L_e_n_u_s_y_a
Многие диетолог?рекомендую?вводит??свой рацион различны?каши, он?насыщают на?организм энергией ?полезным?микроэлементам? Та? почему же не побаловать свою кожу таки?замечательны?продукто?
Красот??молодост?наше?кожи, помимо природны?данных, во многом зави??от агрессивны?воздействи?внешне?сред?(солнце, холо? вете? загрязненны?воздух ???). Сохранит?кожу лица красивой ?молодо?помогает своевременны??правильный уход за не? ?то?числ? регу?рное использовани?натуральны?масо?
Маск?оказываю?весьма благоприятное воздействи?на кожу лица ?ше? Пр?их систематическо?использовани?лицо сохраняет свой свежий ви? кожа остает? ?течени?многих ле?гладко? подтянуто? бе?морщин. Маск?активизируют кровообращение, улучшают питаниеь кожи, повышают её тургор ?разглаживают морщин? Некоторы?виды масо?суживают расширенны?поры, способствуют впитыванию ?кожу питательны??биологически активных вещест? уско?ют ее восстановление ?освежают. По?действие?некоторы?масо?кожные поры раскрывают? ?лучш?впитываю?питательны?вещества.
Правил?правильног?применен? масо?br />
?Для получения хорошего результата маск?должны применять? систематически - хо? бы один ра??неделю (нормальн?- дв?раза ?неделю), курс включает 10-15-20 процедур. Если маск?сделан?аккуратн??по всем правилам, то ее действие продолжает? ?течени?трех-четыре?дней.
?Результа?процедур?може?быть замете?не сраз? ?посл?нескольких сеансо?
?Замешивают маск?непосредственн?пере?употребление?
?Прежде, че?нанест?маск? тщательн?очистите кожу от пыли ?пота ?помощь?нейтральны?косметически?средст?- молочк?для очищен? кожи, безалкогольног?тоника. Пере?маской полезн?сделат?легкий пилинг.
?Нанесени?производит? по основным массажны?линия? от подбородка ?вискам; от верхне?губы ?ух? от крылье?носа ?ух? от середины лб??виск?
?Посл?нанесения маск?лицо должно оставать? неподвижны?до момент?ее снятия.
?Оставлять маск?на лице следуе?до полног?высыхания, но не боле? че?20 мину?
?Обычно маск?снимается ?помощь?кусочк?ваты, намоченног?прохладной водо?
Польза каши
Каша - один из самы?полезных ?вкусны?продукто? Зерн?для изготовлен? современно?суперполезно?круп?проходит только первичну?обработк?- ?него снимаю?верхни?слой шелухи, ?вс?оболочки ?проросто?достаются на? Из полность?очищенно? то есть, рафинированной ?лишенной натуральны?витамино?муки изготавливаю?только манк??ку?ку? ?крупяны?каша?содержит? большо?количество витамино?группы «В? Эт?витамины снимаю?усталост? замедляют процессы старен?, ?такж?положительно вл?ют на сост?ни?кожи, воло??ногтей. Он?нормализую?секрецию кожног?сала, помогают бороть? ?уг?ми ?не дают появить? преждевременны?морщинам. ?злаках такж?есть селе?- этот микроэлемент защищает на?от старен?, ?цинк, которы?активн?противодействует кожным инфекц??
Хлоп? - эт?зерн?пшениц? риса, гречки ил?овса, расплющенные по?прессо? Придумал?этот мето?обработк? для того чтоб?тонкие, ка?бумага, хлоп? варились быстре??каша получалась нежн? ??гк?. Цельнозерновые хлоп? изготавливаю?из целого, совершенно неочищенного зерн?
Маск?из каши
Смягчающи?маск?из гречнево?каши
Взять 2 столовые ложк?варено?гречнево?каши, 1 столовую ложк?меда, 1-2 желтка, 1 чайн? ложк?оливкового масл? соев? ил?пшеничная мука (скольк?потребуется). Гречневая каша растирается ?ступке ?желтками, пото?добавить масл??ме? Муку засыпаем ?последню?очеред? Наложить на лицо на 15-20 мину? Смыт?теплой водо? Если кожу посл?маск?стягивает, ее следуе?смазат?питательны?кремом.
Взять 2 столовые ложк?варено?гречнево?каши, 1 желток, 1-2 столовые ложк?сметан? 1-2 чайные ложк?меда, пшеничная мука (скольк?потребуется). Рецепт приготовления аналогичен первой маск? Наложить на лицо на 15-20 мину? Смыт?теплой водо?
Питательны?маск?из манной каши
Взять 2 столовые ложк?манной каши, 2 столовые ложк? 1 столовую ложк?меда, 1 чайную ложк?масл?шиповник? 1 желток. Если кожа жирн?, добавт?1 чайную ложк?дрожже? Нанест?на лицо на 20 мину? Смыт?теплой водо?
Взять 2 столовые ложк?очен?теплой ?густой манной каши, смешат??1 чайной ложкой меда, яичны?желтко? 1/4 чайной ложк?соли, 1 чайной ложкой растительног?масл??1 чайной ложкой томатног?сока. Нанест?на лицо на 20 мину? Смыт?теплой водо?
Взять 0.5 стакан?теплой очен?густой молочной манной каши, 0.5 чайной ложк?столовой соли, 2 яичны?желтка, 2 чайной ложк?меда ?стольк?же любого растительног?масл?тщательн?размешат??таки?количество?сока арбуза, дыни, сладкого виноград? клубники, малины ил?морков? чтоб?получилась консистенц? ?гког?крем? Маск?нанест?на лицо на 20 мину? Смыт?теплой водо?
Маск?из ов?но?каши
Взять 2 столовые ложк?ов?ны?хлопье?, 1 чайную ложк?меда, 1 желток, 1 лист алоэ среднего размер? 2 столовые ложк??коти тыкв? 5-10 капель облепихового масл? 1-3 солово?ложк?крепкого чая, 0,5 чайной ложк?порошк?кофе, 1 столовую ложк?сметан? ?ов?ны?хлоп??добавить кофе, перетереть ?ступке, залить го?чи?настое?чая ?поочередно добавить перечисленно? Нанест?на лицо на 20 мину? Смыт?теплой водо?
?1 столовой ложк?ов?но?муки ил?измельченных хлопье?прибавит?на кончик?ножа буру ?смес?размешат??молоко?до получения каши. Если кожа очен?сухая, пере?нанесением маск?смажьт?лицо питательны?кремом (жирным). От тепл?кожи маск?затвердевает ?поэтом?чере?10-15 мину?ее следуе?снять ?помощь?холодной воды.
?1-2 чайным ложкам ов?но?муки прибавит?1 чайную ложк?теплог?жидког?меда, ?зате??1/2 разбитог?до пены белк? Этой смесью смажьт?лицо ?ше? Посл?20 мину?снимит?маск?вато? напоенно?холодной водо?
Смешат??равных частя?ромашк? липовы?цвет, цветки бузины. 1 столовую ложк?смес?залить стаканом ки?тк??проварит?10 мину?на медленно?огне. Слегка охладить, процедит? ?теплом?отвару добавить чайную ложк?меда ?измельченные ов?ны?хлоп? до получения кашицы. Нанест?на лицо на 20 мину? смыт?теплой водо? Маск?очищае??тонизирует кожу.
Взять 2 ст.ложк?ов?ны?хлопье? залить 4 ложкам?сливок ил?молока, поставит?на слабый огон??довест?до кипения. Когд?хлоп? разбухну? полученной массой помазать лицо ?оставить на 20 мину? Маск?снять го?че?водо??пото?ополоснуть холодной.
Взять 2 столовые ложк?ов?но?муки ?смешат??1 яичны?белком до образования пены. Пена наносится на лицо на 15-20 мину? Высохш? маск?удаляет? полотняно?салфетко? Лицо ополаскивает? сначал?го?че? зате?холодной водо? Маск?очищае? укрепляет кожу ?придае?ей матовост?
Маск?из пшенично?каши
Взбить венчиком 1 яйц?до образования пены, добавить 0.5 чайной ложк?соли ?постепенно долить 50 ?оливкового масл? Отдельно сварит?25 ?пшенично?муки ?1/4 ?воды до густог?сост?ния. Масс?охладить, нали?сверху чашк?воды, чтоб?избежать образования пленки на поверхност? По охлаждении воду осторожн?слит? ?отва?смешат??ране?полученной массой ?немног?взбить до образования ?гког?крем? Если масс?окажет? слишко?густой, ее можн?осторожн?разбавит?водо?ил?томатным соко?
Маск?из горохово?каши
Отваренный очен?хорошо горо?процедит??перетереть ?ступке ?однородную масс?- 1стакан. Взять 2 желтка ил?2 белк?для жирной кожи, 1 столовую ложк?майонеза, 1-2 чайной ложк?меда, щепотк?порошк?горчиц? 1 столовую ложк?касторки, мука (скольк?потребуется). Вс?развести. Если густ? масс?- разводим сцеженно?горохово?юшко? Нанест?на лицо на 20 мину? смыт?теплой водо?
Авто? Инна Седы?script type="text/javascript">