Брокколи ?соусом из томато??апельсинов |
250 ?брокколи
2 средни?томата
1 апельсин
2 ст. ? оливкового масл?
1 зубчик чеснок?
1 веточк?свежег?базилика
соль
Брокколи отварить ?ки?ще?подсоленно?воде до полуготовности, воду слит?
Отделить филе апельсин? со?сохранит?
Помидоры очистить от се?? ?коть нарезать кубиками.
Чеснок очистить ?измельчить.
Помидоры ?чесноком обжарить на оливково?масл?
Добавить базили??апельсиновый со?
Приправить соль??перцем, ?полученном соус?прогреть брокколи.
Выложить на тарелк? полить соусом, украсить дольками апельсин?
Можн?взять помидоры черр??просто порезать их попола?
Очен?вкусно ?теплом виде.
Рубрик? | Самост?тельно?блюд?/a> Овощны?блюд?/a> Внимание! Конкур? |
Комментировать | « Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новы?/a>] |
Отве?на комментари?/a> ellenal
ellenal, дума? да, просто брокколи полезнее вс?таки, ну ?ка?по мн?- вкусне?;)Комментировать | « Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новы?/a>] |