Врач??Сеченовк? гд?я лечилась, пост?нн?пишу??свои?пабликах, чт?само?лучшее средство для здоров? кишечник?- эт?клетчатк? то есть овощ? Овощей надо есть мног??част? Одна врач написала пере?Новы?годо? "Начнит?застолье ?зелёного листовог?салата". ?та??сделал? привезла ?тётушк?дв?пакета листовог?салата ?сказал? чт??него начнём. Эффект бы?оглушительны?- мы съел?половину обычного! Встретил?Новы?го? поорал?песн?по?гитару, тётушк?собрал?на?остатк??банк? ?мы ?легким сердце??желудком поехал?домо?
Но листовой сала?- не само?бюджетно?блюд? Иногда ?капуст??морковко?тоже хорошо. Но не всегда хочется сала? Капуст?на сала?я режу пр?помощи обычно?картофелечистк?- получают? тоненьки?полосочк? ?для засолк??со?нк?режу капуст?спецножо?шинковко?для капуст? Сначал?он реза?толстовато, но я положила ег?лезв?ми вниз на толсту?доск??постучал?хорошенько сверху молотком по заклёпками. Заклепки сплющились ?лезв? вниз?приблизились ?полотн?ножа. Щель межд?лезв?ми ?полотном стал??#769;же, ?но?стал шинковат?капуст?идеально. Ну хорошо, порезала я капуст?быстро, ?жарится он?долг? ?мн?надо на завтра??яйцом тушёно?капуст? Яйцо-пашо?за минуту готово, ?эт?чт?! Ну, положила я нарезанную капуст?объёмо?со свою супову?мисочк??кастрюлю для СВ? посолила, добавила немног?томату ?полила оливковы?маслом. ?покупа?сраз?5 литров ?канистре греческо? обычно Каламату, ?него кислотност?0,3%, он??майонезе не горчит. Всег?добавила на глазок, ?учётом того, чт?капуст?схлопнет?. Добавила чуть-чуть горчиц? ?всегда ?тушёны?овощ?добавля?немножко готово?горчиц? он?придае?пр?тный оттено? Перемешала ?поставил?на 7 мину?пр?800 ватт по?крышку. Крышка ка?то уско?ет процес?почему-то. Мн?понравилос? Можн??8 мину? Можн??середине перемешать ?опять поставит?дальше. Вс?равн?быстре? ?вкусно!