Читать дале?..

Начинает? дачный сезо? ?опять, ка???прошлы?годы, мо?пожилы?соседи ?«Боровике» перебирают? на вс?лето на свои дачные участк? Во???этот ра?, не успела я приехать, ка?ме? позвал??соседк? он?решила сраз?посл?приезд? помыть полы ?доме, привести ?по?до?участо?посл?зимы ?посадить ?теплиц? зелень. Он?не рассчитала свои силы ??не?появилось головокружение, слабость, пошатывани?пр?ходьбе ?мелькани?«мушек пере?глазам?
Вс?эт?симптомы называют? транзиторной ишемическо?атакой ? свидетельствую??нарушени?мозговог?кровообращен? на фоне хроническо?ишемии мозг? Само?опасно?пр?вление этой ишемии - инсуль? когд?происходит гибель участков мозг?из-за прекращения ?ни?кровоток?
?России ежегодно регистрирует? окол? полумиллиона инсульто? каждый ?ты? больно?погибает, стольк?же возвращают? ?нормальной жизн? ?остальны? остают? инвалидами.
Читать дале?..

Всегда ?отпуск? кром?де?садовы? я продолжа?занимать? лечением моих соседе? ?которы?интенсивны? труд на грядках ??саду част?оборачивается сердечно- сосудистым?проблемами. Каждый го?одно ?тоже - повышает? артериальное давление, боли?сердце, беспок?? сердцебиен? ?перебо? ? лекарств??большинств?случае?забыты дома.

Есть нескольк?несложны?правил, которы?не надо забывать на даче, чт?бы не создават?проблемы себе ?свои?домашним.

1. Всем дачникам, имеющи?проблемы ?сердце?, необходимо имет?на даче ( ил?возить ?собо? аппара?для измерения артериальног?давлен?.

2. Основное правил??прежде, че?браться за лопату ил??пк??ПРОВЕРИТ? давление ?пуль?

3. По?руко??сердечника должны быть нитроглицери? ( пр?стенокарди?) ?капоте?ил?коринфар ( от повышенног?АД).

4. Пр?работе на огород?надо пост?нн?прислушивать? ?себе, контролировать свое самочувствие. Если вдру?появляют?:
- да?щи?тупы?боли ?глубин?груд? отдающие ?леву?руку ?лопатк?
- выступае?испарина;
- кружит? голова;
- пере?глазам?мелькают мушк?
- появилась тошнот?
Надо немедленно прекратить работу, обязательно лечь, измерить давление ?принять таблетку нитроглицерина. Если повышено АД, то принять таблетки капотена ил?коринфар? Если боли за грудиной не проходя??течени?20 мину? надо вызват?скорую помощь, не занимать? самолечением ?не ждат? чт?вс?«сам?пройдет».

5. Садовы?инструмент гипертоник?должен имет?длинну?ручк? чт?бы реже наклонять?. Продолжительная работа на грядках ?согнутом положени??опущенно?вниз голово?опасна те? чт?може?вызват?подъем АД вплоть до гипертонического криз?

6. Для прополки , посадк??уборки урож? надо использовать низкую скамеечк? Причин?те же ?нель? находить? ?согнутой позе, голово?вниз.

7. Последне? очен?важное ?главно???всех пожилы?люде? живущи?на даче , должен быть КРУГЛОСУТОЧН?включе?мобильны?телефо??возможны срочны?звонки миниму?по трем адреса? телефоны которы?обозначены для быстроты набора цифрам?1,2,3.
? лю?? страдающим заболеваниями сердца ?сосудо? вообще ?ОДИНОЧЕСТВ?на даче лучш?не оставать?!!!



Использованы материал?журнал?«Здоровь?дачника» 23 ?2014 го?br /> Художник Валентин Губаре?«Н?даче?

Редкий выез?на дачу обходится бе?укусов насекомы? Если эт?произошл??быстре?протрите укушенно?мест?кефиро? детски?кремом ил?растворо?соды. Лист? ?ты ?петрушки тоже способны устранит?зу??боль ?если хорошо их растерет??наложить зелёну?кашицу на укус. Расчёсанно?мест?укус?непременно продезинфицируйт? инач?може?возникнуть заражени?
Если ужалит пчел? вытащи?само жало, мест?укус?продезинфицируйт?спирто?(водк?тоже подойдёт), можн?перекись?водорода, слабым растворо?марганцовк? Можн? воспользоваться слабым растворо?уксуса ил?протерет?пострадавшую зону лимоно? ?мест?укус?можн?приложит?ле?ил?платок, смоченны??холодной воде. Пострадавшем?надо давать обильное пить? Если укус произоше?вдал?от дома ?по?руко?ничего не? то поможе?народн? медицина - бере?лист подорожник? разминае?ег?до появлен? сока ?закреп?ем на мест?укус? Подорожник поможе?снять воспаление ?отек ?помогает от укусов всех насекомы?
От укус?ос?помогает сырая луковица. Разрезае?ее попола??прикладываем ?ране.
Читать дале?..