Если ребено?плох?се? веде?..
Авторская стат?
Верс? для печати
Рейтин?: Полезность: 8 из 10 Интересность: 8 из 10 на основани?148 оценок Оценит?статью
Сообщени??обсуждении: 18

Иногда наши дети плох?се? веду?.. Почему? ?силу своего дурног?характер?ил?пытаясь сказат?на?чт?то? Чт?именно он?хо??на?поведать? Попробуе?разобраться ?этой проблеме.

Однако для начала ва?необходимо сами?себе честно ответить на некоторы?вопрос? Вы наказывает?ребенк? Обви?ет? стыдит? Дает?ем?прозвища (например, гениальный ил?бессердечный)? Слишко?балует? Делает?за него то, чт?он може?сделат?са? Принимаете за него решения? Отвечает?за своего малыша тогд? когд?кт?то обращает? непосредственн??нему? Фиксируете внимание ребенк?на ошибка? ?не на достижен?? Ожидаете велики?побе??совершенства? Не позволяет?сыну ил?дочк?побыть ребенком, об?сняя: "Ты ведь уж?взрослый (взросл?)!" ?ва?не хватае?времен?за?ть? детьми? Вы не советуетес??ними, не спрашивает?их мнен?? Не обращаетес??ни?за помощь? Отрицает?их чувств??желания (мало ли чт?ты хочешь - но?не доро?)? Уступает?их бесконечны?требован??

Если даже на некоторы?вопрос?вы ответили "да", то присмотритес?повнимательнее ?своему ребенк? возможно, он подавлен, ? следовательн? част?отступае??не пр?вляет инициативу; легк?сдается, испугавшис?первых трудностей; выполняя доступну?для него задачу, неожиданно об?вляет: "?не могу этог?сделат? я не знаю, ка?; вдру?становит? инициаторо?конфликтов; обви?ет ?свои?проблема?родителе? друзей, одноклассников, учителей; жалует? на то, чт??него мало ил?совсем не?друзей. Вероятн?такж? он перестае?прикладывать усил?, част?выгляди?жалким ?беззащитны? не знае? чего он хоче??то?ил?иной момент; выбирает ?друз? малыше?"плохишей" ил?просто становит? обжоро??гото?бесконечно сидеть ?телевизора.

Возможно, я ва?удивлю, но вс?эт?негативные черт? которы?вы не наблюдал?раньше ?свое?ребенк? появились благодаря взаимодействию ?вами, благодаря вашему родительском?поведени??вашему отношени??жизн???ребенк?непосредственн? Не спешит?се? ругать! Вы любите своего малыша, вы помогает?ем?ка?можете защищает?от жизненны?неуряди? именно поэтом?вы ?читает?эт?строки, но, вероятн? настал?время чт?то изменить ?себе ?помочь ребенк?почувствоват?се? вл?тельны??сильны? свободны??ответственны?за свою жизн? Теперь поговори??то? ка?эт?сделат? ?буду опираться на опыт со свои?собственны?ребенком, потому чт?я не только профессиональный психолог ?соответствующи?дипломом ?определенным опытом работы, но я ещ??мама. Та?же, ка??вы, я подчас совершаю ошибки, исправ??их, дума??свои?чада??мечтаю ?то? чтоб?он?были счастлив? Поэтом? вопрек?поговорк??сапожник?бе?сапо? я начала психологическу?помощь ?се?.

Впервы?я задумалась ?то? какая я мама, когд?моей дочк?Анжелике было примерно дв?года, ?старшему сыну Саше исполнилос?семь ле? ?он поше??школ? Совершенно неожиданно я увидел?се? ?свое?старше?ребенк? ка??зеркал? ?которо?отражалась моя любовь ?де?? мо?стил?общения ?ними, мо?ценности, интонаци??прочее - Саша копирова?ме? ?общени??Анжелико? Не могу сказат? чт?эт?открытие ме? испугало, не? ?увидел? ка?мо?сы?научил? любить, ка?он переживает за сестру, ка?он ей помогает ?уступает. Но ко?чт?ме? насторожил? ?именно, то?ег?голоса, повелительны?интонаци? безапелляционны?сужден?. ?этой сторон?я себе не понравилас?

Взгляну?повнимательнее на Сашу, я вдру?обнаружила ?не?те последствия моег?родительског?поведения, которы?уж?описывал?ране? характериз? подавленного ребенк? ?задумалась на?те? ка?эт?изменить.

Очен?помогл?мн?книг?по трансактному анализ??тренер?этой парадигм? ?такж?школ?индивидуальной психологии ? Адлера. Книг?Кэтрин Квол?"Переориентац? детского поведения" ?связанные ?не?практические курс?для родителе? дали мн?некоторы?эффективны?схем?действ?.

Оказывается, подавленны?дети, пытаясь добить? от на?безусловно?поддержк??участия, выбирают ошибочны?цели поведения, ?именно тогд?ребено?начинает выводить родителе?из се?. Этих целе? по мнению ? Квол? четыре, причем, он?сменяют друг друг? признани? власть, мест? уклонени? За ними ст??реальные цели: жажд?родительског?вниман?, чувств?собственно?значимости, потребност??защите ?желани?побыть ?одиночеств? Определить, каку?цель преследует ребено? несложно, главно? отследит?ваше чувств? которо?возникае??отве?на ег?действие.

Если ребено?ва?раздражает, всем?возможными способам?пытаясь отвлеч?ва?от важных де?(например, отрывает ва?нескольк?ра?от телефонног?разговор? мешает ва?пообщать? ?подругой, слишко?хорошо ил? наоборот, плох?учит? ?проч.), эт?означает, чт?ег?цель - получить ваше внимание. Причем ребенк?вс?равн? ругает ег?мама ил?хвалит, главно? чт?он?обращает на него внимание. Таки?образо? отвлек?сь от свои?серьезны?де? вы признает?ег?существовани? ег?роль ?ваше?жизн? Замечания, наказания, обращения ?ег?совест?ничего не даду? Здес?нужн?ваши быстры??очен?несложны?действ?: молч?дайт?по?ть ребенк? чт?вы ег?любите - погладьт? обнимите, поцелуйт?

Когд?ребено?не получает от ва?признания, он начинает бороть? за свою зону вл?ния, ?вы ?этот момент чувствуете злость, желани?заставит?ребенк?чт?то сделат? Ег?цель - стат?хо?ином положения, избавить? от контро? ?вл?ния. ?тако?случае ничего не говорите, смотрите ребенк??глаз??дайт?по?ть ем? чт?вы ег?любите. Пожалуйста, не ввязывайтес??ссор? но ?не уступайт?

Мо?сы?посл?появлен? младше?сестренк?стал каки?то бесконечно медлительным, раньше за ни?такого не замечалось! ?главно?- мо?"подгонялк? полность?игнорировались! Ничего не помогало. Почт?дв?года ?ме? ушло на то, чтоб?по?ть, чт?своими пост?нным?подталкиваниями - "Скорее!", "Опоздаеш?", "Дава?перестанем опаздывать!" - я не только не достигаю ускорения, я укрепля??сына уверенност? чт??него не вс??по?дк? чт?он никуда ?никогд?не може?попаст?вовремя.

Надо выяснит?причин?медлительности ?перестат?фиксироват?ег?на неудачах - эт?решени?я приняла ?результате многодневной борьбы ?Сашино?нерасторопностью. Обрати?внимание на свои чувств? возникающи??отве?на действ? сына, я сообразила, чт?он свое?медлительность?требуе?от ме? вниман? ил?борется со мной за свое прав?на самост?тельност? Чего ем??данный момент не хватае? я опреде??по тому, чт?рождается внутри моей души- раздражени?ил?злость. Бывает, чт?за одно утро я испытыва?об?этих чувств? но ?разные момент?

Если ?како?то момент ребено?недополучи?от ме? законног?вниман?, чере?некоторо?время он начинает бороть? за него свое?медлительность? Ведь когд?он ?черепашьем темп?собирает? ?школ? я не имею прав?отвлечься, я должна вс?время ем?напоминать, чт?делать, ?быть ?процессе! Возможно, ем?не хватае?моег?вниман? именно посл?рожден? сестры! Однако, будучи подавленны?ребенком, сы?не може?сказат?мн?об этом прямо. Вместо этог?он продолжает бороть? за прав?быть услышанным.

?те?по?ка?я эт?по?ла, ка?поймал??себе чувств?раздражения ?отве?на ег?действ?, я стал?показывать ем? ка?я ег?любл? приобнимат??процессе утренних де? поглаживат? когд?он умывается! ?если во мн?кипи?злость, я заглядыва?ем??глаз? причем молч? чтоб?не ввязывать? ?спор-борьбу, взгля?мо?выражает любовь, я обязательно обнима?ег? глаж?по спин?ил?по руке, ?мо?сы?вдру?волшебны?образо?вспоминает, чт?ем?нужн?делать дальше! Удивительное дело, но ?школ?мы собираем? горазд?спокойне? да ?опаздывать перестал?

?? Гиппенрейтер ?свое?книг?"Общать? ?ребенком. Ка?" предлагает, на мо?взгля? очен?эффективны?мето?решения тако?проблемы: нарисовать ?ребенком список де? которы?он должен сделат?утро?- почистит?зубы, надеть форм? почистит?ботинк??проч. - ?дать этот рисуно??руки ребенк?ка?руководств??действию. ?результате ребено?справляет? со всем?делами са??очен?быстро, чт?воспитывае??не?ответственност?за свои действ?, ?мама свободна от напоминани??нервотрепк? Утро?мы этот мето?не применяем, зато используем ег??дневно?время, когд?я за?та, ??Саши накапливается нескольк?задани? Тогд?мы вместе пише?список де? кладем ег?пере?глазам? ?дальше... вс?задачи чере?некоторо?время оказываются выполненными.

?ещ?одна важн? вещь: ребено?не буде?бороть? за власть, если он чувствуе?се? сильны??значимым! Сделайте вс?для этог? Мы ?Саше?каждый вече?пере?сном обязательно обсуждае?то, чт??этот день произошл?хорошего, че?он може??этот день гордиться. Чт?нового он узна? ?че?преуспел, за чт?може?се? похвалит? кому помо? Оказалос? эт?невероятн?трудно, ??первые дн?мо?сы?вообще не мо?сказат??себе ничего хорошего. Постепенно он нача?учиться этом?важном?умению, необходимому для развит? самоуважен? ?самоценности! Он сможет чувствоват?се? сильны??значимым!

Если ?результате действий ребенк?вы почувствовал?обид?ил?боль, желани?свести счет? то знайте, чт?ва?ребено?стремится ?защите, он хоче? чтоб?окружающие почувствовал?ту же боль, чт??он. Ошибочная цель подавленного ребенк??этом случае - мест? ?родителю неплох?было бы задумать?, ?како?момент ?ка?он сделал своему малышу больно. Воздержитесь от наказания, не отвечайт?на оскорблени?оскорблением, помогите ребенк?выразить злость ?ненавист?бе?оскорблени?(дайт?ем?побить подушк?ил?разорват?пачк?газе??мелкую крошку). Скажит?себе, за чт?вы любите своего ребенк?? учитыв? ег?чувств??желания, начинайт?восстанавливат?ваши отношения, несмот? на то, чт?этот процес?очен?долгий. Помнит? чт?ребено?та?се? веде??отве?на ваши действ?! ?отве?на ту боль, котору?вы ем?причинил?

Если вы чувствуете внутри се? отчаяни? желани?пожалеть ил?уговорит? то знайте, чт?ребено?на се?момент хоче?побыть ?одиночеств? ошибочная цель которого - уклонени? Таки?дети всем свои?видо?прося?оставить их ?поко? демонстрирую?беспомощност? сдаются, ставя?для се? цели, которы?заведомо невыполним? Чт?делать? Показать ребенк?ег?ценность ?како?то деле (только он може?эт?сделат?), разделит?задачу, которая кажется ем?непосильно? на мелкие задания (Ты не може?решить вс?пример?по математике? ?один можешь? Реши один...), научит?ег?не сдаваться ?прислушивать? ?свои?мудрым мысля? Спрашивайт?ребенк? чему он научил?, отмечайт?малейшие достижен?. ?вс?неожиданно получится!

?заключение хочу сказат? чт?любо?из на? начавший путь изменени? буде?двигаться по долгой ?ответственно?дороге, которая не всегда освещена. На не? бе?сомнен?, встречаются препятств?. Конечн? не вс?получится сраз? ?каждом?нужн?научиться самому ?научит?своего ребенк?не расстраивать? из-за свои?ошибок, потому чт?эт?не веде??прогресс? Для начала можн?сказат?себе спасиб?за признани?свои?ошибок, ?пото?сконцентрировать? именно на то? чт??этот ра?получилось лучш? че?раньше. Самобичевани??концентрац? на промахах приводя??тому, чт?челове?перестае?делать чт?либо ?удовольствие? част?совсем отказываясь от зате?

Если вы хотите, чтоб?ребено?хорошо се? ве? рассказывайт?ем?ка?можн?подробне??то? како?он замечательны? причем делайт?эт?ка?можн?чаще, отрываясь от свои?бесконечны?де? Хвалит?се? ?ребенк?за каждый успешный ша? за каждую маленьку?победу! ?продвигайтес?вперед. Ведь теперь вы знаете, чт?ребено?хоче?сказат?ва?свои?плохим поведением. ?вы знаете, ка?действоват?
Маргарит?Бакина
Стат? из журнал?br />
22.07.2003

Вс?статьи автора: Бакина Маргарит?

Само?интересное пр?Новы?го??Рождеств?br /> Ка?праздноват?Рождеств?

Если вы хотите, чтоб?праздник Рождеств?внов?вернул?, - впустите ег??свой до? ?свою семь? Начнит??того, чт?расскажите де???происхождени?праздник???то?ка?отмечали ег??России раньше. Интересе?буде?для дете?об??сочельника ?ег?зажженно?свечой на окне ?необыкновенн?просто??очен?вкусно?едой. Стол можн?украсить оригинальным?композиц?ми из вето??свечей.

За столом, посл?ед? можн?устроить чтен? вслу? которы?такж?очен?лю??дети. Для этог?хорошо подобрат?рассказы ?сказки, которы?та??называют? ?литературе - рождественские, святочные.

Если ?Новы?го?принято поздравлять всех знакомых, то на Рождеств?визиты делались только близки?родственника??друз?? ?эт?ещ?ра?говори??семейном характер?праздник? Правил?прилич? конц?XIX ? не позволяли избегать этих визито? та?ка?считалос? чт?"для поддержания хороши?отношени? он?просто необходимы. ??само?деле, никакая самая красив? открытка отправленн? ?Почт?самого Деда Мороза не заме??радост?личног?общения, если вы всей семьей именно ?этот праздник навестит?близки?родственнико? ?которыми ?течени?года виделись нечаст?

На Рождеств?принято было дарить конфет?ил?каки?нибудь полезные вещицы. ?не забудьте ?визита??семь?ваши?родных ?друзей, гд?есть маленьки?дети. Эт?их праздник. Не забудьте ??подарках, которы? ка???Новы?го? дети могу?получить от красавиц?елки.

?можн?сделат?традицие?вечеро?этог?дня убират?елку. Получи?подарк? ещ?ра?полюбовать? на не? попрощаться ?благодарностью за доставленные удовольств? ?радост??пригласить ее ?до?на следующи?го?

?программ?праздник?Рождеств?можн?включить прогулку ?детьми по зимнем?городу ил?парк? Украси?праздник визи??теат?ил?на концер? Вс?зависи?от традиций семь? желани??пристрасти?ее членов. Но само?главно?чтоб?эт?была именно традиц?, ?которо??детств?знал??дети, ощущал?ее теплот??уважал?ее, желали бы ?будуще?продолжать ее уж??свои?семья?
Обычий встречат?новы?го?

Новы?го?навсегда воше??на?бы? став традиционным праздником для всех люде?на земл? ?межд?те? вс?имее?свое начало. История этог?праздник?насчитывае? по меньше?мере, 25 веко? Обычай этот впервы?родился ?Месопотами?(Двуречье). Именно здес? по мнению ученых, впервы?(?третье?ты?челети? стал?праздноват?Новы?го?

Вс?земледельчески?работы начинались ?конц?март? посл?того, ка?прибывал?вода ?Тигр??Евфрат? ?течени?12 дней шествиями, карнавалам? маскарадам??было ознаменовано эт?событи?- наступлени?времен?побе?светлого бога Мардук?на?силами разрушен? ?смерти. Запрещалос?работать ?эт?время, наказывать, вершит?суды. Клинопис?на одно?из глиняны?табличек рассказала, чт?эт?были дн?необузданной свобод? когд?весь мирово?по?до?ставил? ввер?ногами. Ра?превращался ?господин?

Иуде?су? по всем?позаимствовали эт?традицию вовремя вавилонского плен? Позж?он?передалась грекам, позж?Новы?го?стал?праздноват??Западной Европе.
Гд?ка?br />
НОВЫ?ГО??РОССИИ. Традиций празднован? Нового Года ?России довольно мног? Но во?чт?интересн?- большинств?из ни?заимствованы из западной культуры. Об?сняет? эт? по-видимому, двумя причинам? во-первых, приход христианства на Славянску?Русь полность? ил?почт?полность?уничтожило языческие традиции встреч?нового года ?проводов старог? Во-вторых, знатью ?дворянством ?Россию ввозилис?новы?западные обычаи, которы?впоследствии перенимались просты?людо??становилис?народным? Причем, кажд? эпох?приносил?чт?то ново? От времен славянского язычества на?досталис??жены? скоморох??шуты. Эпох?Петр?Первог??последующи?правителей-реформаторов принесла новогоднюю елку ?игрушкам? фейерверки, Сант?Клауса ?новогодний стол (разносолов типа салато?Оливье ?винегрет?до него не знал? обходились кашами да пирогами ). ?страна Совето?дала на?Деда Мороза со Снегурочко? обязательно?Шампанское ?мандаринам?на стол??бо?Курантов.

НОВЫ?ГО??КИТА? Китайски?Новы?го?празднуется межд?17 января ?19 февраля, во время новолуния. Уличны?процесси?- самая захватывающая част?праздник? Ты?чи фонаре?зажигают? во время процесси? чтоб?осветить путь ?Новы?го? Китайц?считаю? чт?новы?го?окруже?злым?духами. Поэтом?он?отпугивают их хлопушками ?петардам? Иногда китайц?заклеивают окна ?двер?бумаго? чтоб?не впускать злых духо? Новы?го??Кита?- праздник строго семейный, ?каждый китаец стре?тся провести ег??круг?родных. Вечеро?последнего дня года кажд? семья ?полном состав?собирает? ?гостиной на праздничны?ужин. Во время этог?ужин? проходившего по?знаком единства рода, ?прежде всег?единства ег?живы??усопши?членов, ег?участник?едя?блюд? которы?вначал?поднося?духа?предко? Одновременно член?семь?получают возможност?простить друг друг?старые обид? Посл?окончания трапез?никт?не ложился спат? чтоб?не упустить свое будуще?счасть? Ночные бден? на Новы?го?та??назывались "оберегат?го?.

НОВЫ?ГО??ЯПОНИИ. ?Японии Новы?го?празднуется 1 января. Обязательны?являет? обычай проводов Старог?года, включающий организаци?приемо??посещени?ресторанов. ?момент начала нового года японц?начинают см?ть?. Он?ве?? чт?смех принесет им удач??приходяще?году. ?первую новогоднюю ночь принято посещать храм. ?храмах отбивают 108 ударов ?колоко? ?каждым ударом, ка?считаю?японц? уходит вс?плохое, чт?не должно повториться ?Ново?Году. Чтоб?не впустить злых духо? японц?вешают пучк?соломы пере?входом ?дома, чт? ка?он?полагают, приносит счасть? ?дома?на видном мест?устанавливаю?рисовы?лепешк? поверх которы?кладут мандарин? символизирующи?счасть? здоровье ?долголетие. ?Японии европейская ёлка обстав?ет? экзотическим?растен?ми, произрастающим?на островах.

НОВЫ?ГО??ИНДИ? Традиционный Новы?Го? которы?празднуется 1 января, далеко не для всех стра?являет? точкой отсчет?нового календарного года. Индусы, например, отмечают этот праздник боле?четыре?ра??го?- такая ?ни?национальн? особенност?.. Индия являет? одно?из стра? ?которо?пересекает? множеств?культу??субкультур. Та?живу??христиан? ?мусульмане, ?буддисты, но, вс?же, основн? част?населения исповедует древню?религи?индуизма. ?Новы?Го??ни? соответственно, наступае?согласно предписани?индуистского календаря. Эт?не значит, чт?индусы манкирую?исламски??христианский Новы?Го?- он??удовольствие?принимаю?участи??праздновании этих торжеств, равн?ка??Рождеств?Христова. Традиционный индийски?го? которы?называет? Гуди Падв? на эт?ра?начинает? 26 март? но каждый го?дата ме?ет?, ?зависимост?от лунног?календаря. Празднование нового года длиться не один день ?сопровождает? различными карнавальным?шествиями, ярмарками ?прочей атрибутико? Но, поскольк?политическ?, экономическая ?социальн? сфер?страны ориентируются на христианское летоисчисление, первое января такж?не обхо??внимание? Индусы из штат?Тами?Наду праздную?начало нового года 14 апре?, ?этот день совпадае??официальны?наступлением весн? ?штат Андр?Прадеш новы?календарны?го?приходит только 26 март? Жители Кашмир?начинают отсчет нового года вообще ?10 март? ?продолжают праздноват?до окончания торжеств во всех штатах, ??Западный Бенгал?новы?го?приходит 13 апре?. Не стои?ещ?забывать ?праздновании Нового Года по восточному календар? ?такж??мусульманско?Ново?Годе. Таки?образо? ?полной уверенностью можн?сказат? чт?Индия - самая новогодняя страна ?мире.

НОВЫ?ГО??ТУРЦИИ. Мусульмана?не запрещается встречат?Новы?го? однако не рекомендуется на?жать елку ?приглашать Деда Мороза. Об этом говорится ?новогоднем заявлении глав?турецких мусульма?. Традиц? встреч?Нового года признана во всем мире ?являет? частью мирово?культуры, однако Рождеств?являет? религиозны?праздником ?не имее?ничего общего ?Новы?годо? Мусульмане не должны путать эт?дв?праздник? ?использовани?рождественских символов ?Новы?го?свидетельствуе?"?религиозно??культурной деградации". Традиц? празднован? Нового года ?елко?распространена ?Турции. Однако ??де мусульмански?стра?празднование Нового года не приветствует?. ?частност? ?Саудовской Аравии эт?карает? аресто?
Ка?праздновал?новы?го?раньше.

Некоторы?народы веду?счет времен?по лунн?солнечному календар? ?начало года приходит? гд?на осен? гд?на зиму.

Но ?основном празднование Нового года ?древни?народо?совпадал??начало?возрождения природ??приурочено, ка?правил? ?март?

Март ?древни?римля?считал? первым ме?це? потому чт??эт?время начинались полевы?работы. Го?сост??из де?ти ме?це? пото?числ?ме?це?увеличил?на дв? ?46 году до ? ? римски?императо?Юлий Цезарь перене?начало года на 1 января. Названны?ег?именем Юлиански?календар?распространился по всей Европе.

Римляне ?этот день приносил?жертвы Янус??начинали ?него крупны?меропр?тия, счит? первый день года благоприятным днем.

Ка?вы уж?знаете, не всегда Новы?го?отмечали ?1 января.

Во Франци?сначал?(до 755 ?) считал??25 декабря, пото??1-го март? ?ХII веке - со дня пасх? ??1564 года по указ?коро? Карл?IX ?1 января.

?Германии то же происходил??половине XVI века, ??Англии ?XVIII века.

?ка?же обст?ло дело ?на? на Руси?

?России, со времен?введен? христианства, исполняя обычаи свои?предко? та?же начинали летоисчисление ил??март?ил? реже, со дня свято?Пасх? ?1492 году велики?князь Иоан?III окончательно утвердил постановлени?Московског?собора считат?за начало ка?церковного, та??гражданского года, первое сентября, когд?велено было платит?дань, пошлин? различны?оброки ??? ?для того, чтоб?придат?большу?торжественност?этом?дн? са?царь накануне являлся ?Кремль, гд?каждый, будь то простолюди?ил?знатны?бояри? мо?подойт??нему ?искать непосредственн??него правды ?милост?(кстати, нечт?подобное происходил???Византии во времен?Константин?Великого).

Последни?ра?Новы?го?на Руси бы?отпразднован ?царско?пышность?1-го сентября 1698 года.

Оделяя каждог?яблоком, царь, называя каждог?братом, поздравля??Новы?годо? ?новы?счастьем.

Каждый заздравный кубо?ца? Петр?Великого сопровождался выстрело?из 25 орудий.
Скольк?ле?Деду Морозу?

Представьт?себе, чт?предками Деда Мороза ?одни?страна?считаю?местны?гномов. ?других - средневековы?странствующи?жонглеро? которы?распевал?рождественские песн? ил?бродячи?продавцо?детски?игруше? Существует мнение, чт?сред?родственнико?Деда Мороза значит? восточнославянски?ду?холода Треску? он же Студенец, Моро? Обра?Деда Мороза складывался веками, ?каждый наро?вносил ?ег?истори?чт?то свое.

Но сред?предко?старца бы? оказывается, ?вполне реальный челове? ?IV веке жи??турецком городе Мира архиеписко?Никола? По преданию, эт?бы?очен?добрый челове? Та? однажд?он спас трех дочере?бедствующего семейств? подброси??окно их дома узелки ?золото? Посл?смерти Николая об?вили святы? ?XI веке церков? гд?он бы?захороне? ограбили итал?нски?пираты. Он?похитили останк?святого ?увезли ?себе на родину.

Прихожан?церкви святого Николая были возмущен? Разразил? международны?сканда? История эт?наделала та?мног?шуму, чт?Никола?стал объектом почитания ?поклонен? христиан из разных стра?мира.

?средни?века твердо установился обычай ?Николи?день, 19 декабря, дарить де??подарк? ведь та?поступал са?свято? Посл?введен? нового календаря свято?стал приходит??де??на Рождеств? ?пото???Новы?го?

Костюм Деда Мороза тоже появился не сраз? Сначал?ег?изображали ?плащ? ?началу XIX века голландц?рисовали ег?стройным курильщико?трубки, умел?прочищающи?дымоходы, чере?которы?он забрасывал де??подарк? ?конц?того же века ег?одел??красну?шубу, отороченну?мехо? ?1860 году американский художник Тома?Найт украси?Деда Мороза бородо? ?вскоре англичанин Тенние?создал обра?добродушного толс?ка. ?таки?Дедо?Морозо?вс?мы хорошо знаком?
"Ты узнаеш?ег?из ты?чи..."

Согласно описанию этнолога Светланы Васильевны Жарниковой классическом?Деду Морозу свойственн?следующи?черт?

БОРОДА ?ВОЛОСЫ - густые, седы?(серебристы?. Эт?детали облика, кром?своего "физиологического" смысла (старец - седо? несу?ещ??огромный символьный характер обозначая могущество, счасть? благополучие ?богатств?

РУБАШК??БРЮК?- белы? ль?ны? украшены белы?геометрическим орнаментом (символ чистот?.

ШУБА - длинная (по щиколотк?ил?по голень), обязательно красная, расшит? серебром (восьмиконечные звёзды, гуськи, кресты ?другой традиционный орнамент), отороченная лебедины?пухо? Наверняка многим приходилос?наблюдат?седовласог?волшебника ?сине?ил?зелёно?шубе. Если та? знайте - эт?не Де?Моро? ?один из ег?многочисленных "младши?братье?. Если шуба коротк?(голень открыт? ил?имее?ярк?выраженные пуговицы - пере?вами костюм Сант?Клауса, Пе?Ноэля ил?ещ?кого-то из зарубежных побратимов Деда Мороза. ?во?замена лебединого пуха на белы?ме?хоть ?не желательна, но вс?же допустим?

ШАПК? красная расшит?серебром ?жемчугом. Оторочка (зало? лебедины?пухо?(белы?мехо? ?треугольны?вырезо?выполненны?на лицево?част?(стилизованны?рога). Форм?шапк?- полуовал (круглая форм?шапк?традиционн?для русски?царе? достаточно вспомнит?головной убор Иван?Грозного).

ТРЁХПАЛЫ?ПЕРЧАТКИ ИЛ?ВАРЕЖК?- белы? расшит?серебром - символ чистот??святост?всег? чт?он даёт из свои?ру? Трёхпалост?- символ принадлежности ?высшем?божественном?началу ещ??неолит?

ПОЯС - белы??красны?орнаментом (символ связи предко??потомков).

ОБУВ?- сапоги серебряны?ил?красны? шиты?серебром сапоги ?припод?ты?носком. Каблук скошен, небольши?размеров ил?полность?отсутствуе? ?морозный день Де?Моро?надевает белы? шиты?серебром валенк? Белы?цвет ?серебр?- символ?луны, святост? севера, воды ?чистот? Именно по обув?можн?отличить наст?щего Деда Мороза от "подделки". Боле?мене?профессиональный исполнител?роли Деда Мороза никогд?не выйдет ?публик??ботинках ил?чёрных сапога? ?крайне?случае он постарается найт?красны?танцевальные сапоги ил?обычны?черные валенк?(чт? безусловно, не желательно).

ПОСО?- хрустальны?ил?серебрённы?"по?хрусталь". Ручк?витая, та?же серебристо-бело?цветовой гамм? Посо?завершае?лунниц?(стилизованно?изображени?ме?ца) ил?голова быка (символ власти, плодород? ?счастья). ?наши дн?трудно найт?посо?соответствующи?этим описан?? Фантаз? художников-декораторо??реквизиторов практическ?полность?изменили ег?очертания.

СНЕГУРОЧКА - эт?уникальный атрибу?образа Деда Мороза. Ни один ег?из младши?ил?зарубежных собратье?не имее?такого милого сопровождения. Обра?Снегурочки - символ застывши?во? Эт?девушк?(?не девочк?, одет? только ?белы?одежды. Никако?иной цвет ?традиционной символик?не допускается. Её головной убор - восьмилучево?вене? шиты?серебром ?жемчугом. Современны?костюм Снегурочки чаще всег?соответствуе?историческом?описанию. Нарушения цветовой гамм?встречаются крайне редк??ка?правил?
Правил?проведен? хорошего Нового года.

Конкур??бокалами. Гост?на скорость обегаю?праздничны?стол, держ?зубами бока?за ножк? Че?длинне?ножк?бокала, те?лучш? Кт?обежал быстре?всех ?не разлил содержимог?- победитель.

Самая чувствительн?. ?конкурсе участвую?только женщин? Участниц?становятся лицо??зрителя? Позади каждой стои?стул. Ведущи?незаметн?кладет на каждый стул небольшо?предме? По команд?вс?участниц?са?тся ?пытают? определить: чт?за предме?по?ними. Смотреть ?использовать руки запрещается. Побеждае?определивш? первой.

Толстощеки?губошлеп. Реквизит: куле?сосательны?конфет (типа "Барбарисок"). Из компании выдвигаются 2 человека. Он?начинают по очеред?брат?из кулька (?рука??ведущего) по конфет? класть ее ?ро?(глотат?не разрешается), ?посл?каждой конфет?обзывать своего соперник?"толстощеки?губошлепом")) Кт?больше запихает ?ро?конфет ?пр?этом скажет "волшебну?фраз?, то??победи? Надо сказат? чт?игра проходит по?веселы?выкрик??гикань?зрителей, ?звук? издаваемые участникам?игры, приводя?публик??полнейши?востор?

Мотальщики. ?тали?3 девуше?привязывают лент? Девушк?наматывают лент?себе на тали? Мужчин?участник?должны на скорость перекрутит?лент?себе на тали?.. Кт?быстре??аккуратнее - побеждае? ?заслуживае?поцелу?девушк?

"Милы? поцелу?ме?!" Приглашает? желающий мужчин? Ем?за?зывают? глаз? Девушк?равномерно располагаются по помещени? По команд?мужчин?девушк?замирают. Задача мужчин??за?занным?глазам? ка?можн?быстре?найт??поцеловать каждую девушк?(время засекает ведущи?. ?девушкам могу?добавлять? остальны?мужчин?(маскироваться по?девуше? например, ме?ть? одеждо? очками ???). Посл?того, ка?один участник-мужчин?прошел "эстафету", начинает следующи? Побеждае?быстрейший.

Истинный джентельме? Из игроко?добровольн?принудительн?выбирает? жертва (парень). Ег?приводя??заране?подготовленную комнат? гд?он види?двух девуше? си?щи?по кр??импровизированно?скамьи, собранно?из стулье?ил?табурето? полность?накрытых од?ло? Ведущи?сообщает парн? чт?он должен выбрат?из этих двух девуше?одну, которая нравит? ем?больше всег? ?сест?на скамью та? чтоб?показать, чт?ег?избранница ем?нравит?, но, ка?истинный джентльмен, не обидет?пр?этом вторую девушк? Ведущи?говори? чт?надо воспользоваться языко?телодвижений, вспомнит?этикет ??? чушь. На размышлени?ка?эт?сделат?парн?дает? 20 секунд. 90% из 100%, чт?парень ?де?межд?девушкам? Прикол заключается ?то? чт?девушк?си??на стул?? ?межд?ними стул?не? Туго на?нуто?од?ло создае?иллюзи?присутствия стул?посредин? ?итог?жертва смачно плюхается на по? Если вы очен?не любите этог?человека, то заране?по?од?ло?межд?стул?ми можн?разместить тази??водо?

Открывай-ка, налива?ка, выпива?ка... Для этой игры организует? дв?команд?по ?ть челове??готовится реквизит: тарелк??бутербродами, стакан, бутылк??га? водо?- для каждой команд? Вс?эт?ставит? на стул?, команд?выстраиваются от стулье??3-5 метрах. Распреде?ют? роли ?команд? первый ("открывай-ка") - по команд?добегает до стул? до стул??возвращает? ?команд? передает эстафету следующему; второй ("налива?ка") - должен налить ?стакан газвод??вернуться ?команд? третий участник (он же "выпива?ка") должен выпить налито??стакан ?передать эстафету следующему; четверты?участник (он "закуса?ка") добегает до стул??съедае?бутерброды; последни? ?ты?игро? бежи??стул??закрывае?бутылк?(он "закрывай-ка"), ?та?дальше по этой же схем? пока вс?не буде?выпито ?съеден? Побеждае?команд?быстре??аккуратнее выполнившая задани?

Матерьялы для статьи взяты ?сайтаpodarki-dedmoroz.narod.ru

Рождественский сапожо?br /> Поделк?- Поделк?на Рождеств??Новы?го?br /> Рождественские ?новогодние украшения

Традиц? на Рождеств?ил?Новы?го?вывешивать во?таки?сапожк?на Западе существует давн? Обычно их вешают на?камино? Но эт?необязательно, можн??на дверну?ручк? на шкаф ??? Главно? чтоб??не?бы?подаро?

Материал??инструмент? Толстая ткан? ?пример? драп. Можн?порезать старое пальто! Тонк? ткан?(сите?. Швейная машинк?(аппликацию лучш?всег?пришиват?на не??режиме плотного зигзаг?. Новогоднюю аппликацию ?магазина?найт?не удалос? поэтом?мы купили полотенц??новогодним?сюжетами. Ещ?ва?понадо?тся: вата, ножниц? нитк? гель ?блесткам? иголка, белая толстая нитк?






Хо?работы:




1. Выкроите дв?сапожк?

2. Аппликацию сделае?сами. Возьме?вафельно?полотенц??изображениями Деда Мороза ?выреже?один из рисунков.

Рождественские ?новогодние украшения


Рождественские ?новогодние украшения



3. Пристрочим Деда Мороза ?сапожк? выбрав на машинк?нужный режи? Остави?немног?недостроченног?кр?. Пр?помощи ножниц набьем нашу аппликацию вато? Теперь дострочите открытый край. Пришейте такж?носоче??верхни?кантик ?сапожк? Для этог?мы опять порезали наше полотенц?

Рождественские ?новогодние украшения Рождественские ?новогодние украшения



4. На фотографии вниз?видн? ка?пристрочен верхни?кантик.

5. Вышейт?на сапожк?толстыми белыми ниткам?снежинки (вручну?.

Рождественские ?новогодние украшения Рождественские ?новогодние украшения



6. Выкроите из ситц?дв?точн?таки?же сапожк? ка??из плотно?ткан? Пришейте ?изнанк? стачав только сверху.

7. Сложит?сапожо?лицевыми сторонам?друг ?друг??наметайт?по краю. Пото?прострочит?на машинк?

Рождественские ?новогодние украшения


Рождественские ?новогодние украшения



8. Вывернит?сапожо? Шв?оказалис?внутри. Теперь осталось написать имя ребенк?(хо?ин?сапожк?. Можете использовать кусоче?мыла, чтоб?начертит?букв? ?пото?уж?гель ?блесткам? Пришейте петл? на которо?сапожо?буде?висеть. Не забудьте положить ?него подаро??новогоднюю ночь!

Рождественские ?новогодние украшения Рождественские ?новогодние украшения




Примечание: Хо? сапожо?имее?внутреннюю подкладк?из ситц? внутри видн?шв? Можн?сделат?вс?по-другом? Сначал?соединит?дв?половинк?сапожк?из плотно?ткан? чтоб?шв?оказалис?внутри. Сшейте точн?тако?же сапожо?из ситц? только швам?наружу. Теперь вставьте ситцевый сапожо?внутрь основног?(из плотно?ткан?. Сшейте их по верхнему краю, загнув кантик. ?этом случае сапожо?буде?выглядеть внутри боле?аккуратн?

Работа Дины Насо?



Варианты Рождественских сапожков:

Рождественский сапо?Рождественский сапо?Рождественский сапо?br />
Рождественский сапо?Рождественский сапо?Рождественский сапо?

?Спальня для подростк? дизайнерские идеи

Оформлять спальн?для тинэйджера, ?которого пост?нн?ме?ют? вкус??интересы задача довольно непростая. ?любо?случае, следуе?сделат?акцент на забавном, че?то новенько??легк?изме?ющем?.

Уберит?вс?лишнее

Прежде, че?начать модернизацию, надо избавить? от старых декораци? По возможност?выносите вс? оставляйт?только само?главно? кроват? шкаф для одежды, ??? Переместит?вс?остально??другое мест? Эт?позволит ва?лучш?визуализироват?помещени? ?прикинут?чт?можн?сделат?

Спальня для подростк?br />
Просмотрит?журнал??ид?ми ка?украсить обычну?спальн? Пролистайт?любы?журнал??дизайн?помещени? Сделайте закладки на стат???рисунках, ?которы?

# Изобилие цвет?br /> # Присутствуют идеи художественных рабо? которы?вы собираетес?подражат?br /> # Классные постельные принадлежности
# Забавн? мебель

Эт?даст ва?обще?представлени??то? чт?вы хотите от свое?спальн? ка?он?должна выглядеть ?ка?совместить различны?элементы, для того, чтоб?создат?помещени?невероятный ви? Если вы определитесь, чт?хотите сделат?до начала работы, то сможет?увидет? наскольк?реалистичн??выполним?ваши идеи ?план?финансов, времен??ресурсов.

Прежде всег? выберите ка?оформить стен?br />
Успе?хорошего дизайн?подростковой спальн?начинает? со стен. Выберите, чт?лучш?всег?подойдет для ваше?спальн? Во?некоторы?варианты:

Обои

Многие изготовители создал?продукци? отвечающую запросам тинэйджеро? Увлекаетес?музыко? Попробуйте обои, ?изображением гитары. Вы фанати?покупать обув? Есть некоторы?невероятные обои ?сексуальными, элегантным?ботиночкам? Есть достаточно мног?варианто?обое??разнообразными рисункам??текстуро? чтоб?удовлетворит?любого потребителя. Однако, ?то время ка?относительно легк?наклеить обои, снять их оказывается горазд?сложне? Та?чт?если вы не уверен?до конц? лучш?попробуйте для начл?наклеить небольшо?кусоче? фреску обое? чт?бы определить? окончательно ?выборе.

Краска

?краско?сложно ошибиться. Ее легк?ме?ть. Если вы обнаружите, чт?цвет не подходит по?общи?ви?спальн?- просто нанесите следующи?слое?краску другог?цвет? Помнит? че?боле?темный цвет, те?трудне?ег?зарисовать. Цвет не единственный критерий, по которому выбирают краску. Попробуйте краску ?мерцающи?ил?блес?щи?эффектом, ?пример? Сейчас сред?молодежи очен?попу?рн?расписывание стен ?помощь?баллончика ?краско??граффити. Доставьт?подростк?удовольствие раскрасить стен?именно таки?образо? Позовите друзей. Эт?може?стат?забавным. ?любо?случае вс?эт?можн?смыт?ил?зарисовать.

Ткан?br />
Отделк?тканью ?один из самы?изощренных способов добавить теплот??стил?ваши?стенам. Шелк - один из наиболее попу?рных варианто? ка??хлопок. Легк? ткан?подходит лучш?всег?для украшения стен? Ткан?- хороши?выбо? если вы собираетес?покрыт?поврежденные стен?

Забавляйтес??мебель?br />
Если вы решили полность?заменить старую мебель, нову?выбирайт?особенно тщательн? Лучш? мебель для подростковых спален ?эт?многофункциональная мебель, ?пример?кроват??ящиками ил?столом, ?которого есть присоеди?ем? част? Выберите нейтральны?цвет?таки?образо? чтоб?пр?изменени?остального декора комнат? ваша мебель не выглядела «белой вороной». ?ещ?одно, дере?нн? мебель служит особенно долг? ?эт?немаловажн?для подростковой спальн?

Спальня для подростк?br />
Хороши?дизайн зависи?от аксессуаро?br />
Аксессуары ?всевозможные принадлежности ?эт?то, гд?можн?развернуть? ?повеселить?. «Классны?прибамбасы?придадут спальн?наст?щи?молодежный ви? Ярки?подушк? ламп??повисшим?драгоценностями, мемориальные доск??забавным?высказыван?ми ?интересным?фотограф?ми вс?добавляют стил??спальн? Постельные принадлежности ?ещ?одна деталь ?помощь?которо?можн?преобразит?вашу спальн? Сейчас ?продаж?имеются всевозможные варианты постельног?белья ?разнообразными рисункам? надписями ?естественн? сделанны?из различны?материалов.

Наиболее попу?рные темы

Во?дв?забавных темы дизайн? наиболее попу?рные сред?подростков:

Спортивн? тема для спальн?мальчика:

# Ламп??виде "?ча", котору?можн?найт?во многих магазина? Такая баскетбольная, бейсбольная ?футбольн? ламп??яркое ?уникальное дополнение для подростковой спальн? сделанно??спортивной теме.
# Спортивн? разметка вдол?плинтусо?комнат?яркой цветно?краско?br /> # Баскетбольно?кольцо, расположенно?на двер?br /> # Установите дере?нное перекрытие, напоминающее поле для игры ?баскетбо?br />
Цветни?для комнат?девочк?

# Цветочны?обои ?зелеными границам?вдол?плинтусо?br /> # Горшки ?цветам?на окне
# Фотографии ?рамках ?рисунком цветов
# Цвет?сделанны?из шелк?укра??комнат?br />
Невероятные подростковые идеи дизайн?спальн?осуществ?ют? ?благодаря вашему вдохновени??творческом?потенциалу. Только не забудьте привлечь родителе? ?помнит?подростк?част?ме?ют свои взгляды, ?ведь никому не хочется заст?ть ?комнат?которая тебе не нравит?.

Спальня для подростк?br />
Для родителе?!!!

Поро?фантазии подростк?кажутся на?очен?странным? На мест?родителе?я бы не стал?делать акцент на то? чт?«д?я ?твои годы?»и ?? Если вашему ребенк?нравиться этот на ва?взгля?ужасны?плакат ?какими-то монстрам? просто утешьт?се? мыслью чт?скор?эт?пройде? Дайт?подростк?больше свобод? Ведь че?больше мы буде?запрещат? те?острее буде?становиться вечный конфликт отцо??дете? Старайтесь вс?делать вместе. Та?вы найдет?компромисс горазд?быстре?

Пр?использовани?статьи ссылка на salon.by обязательна!

?ново?систем?ведения домашнег?хо?йств?“Fly-lady?(Летающ? леди), которая сейчас очен?модн??Америк? на уборку уходит 15 мину??день, но тебе никогд?не стыдно за свой до?пере?гостями.

Почему та?мало? Да потому, чт?эт?не просто уборка - эт?целая систем? которая идеально работает ка?для домохо?ек, та??для работающих особ.

“Беспо?до??доме отражает ?порождае?беспорядо??голове?- во?ее главны?постулат.

Основные идеи систем?“Fly-lady?br />
* начинаем прямо сейчас!
* не напрягаем? ?делаем вс?маленькими шагами (бэби-стэп)
* выполняем ??действий: рутины, хотспоты, зоны
* вс?делаем по таймер?br /> * убирае?по чистом?br /> * об?вляем войн?ненужном?хлам?br /> * систематизируе? думаем ?творческ?ко всем?подходим
* если чт?то не сделал?- НЕ УВЕЛИЧИВАЕ?ВРЕМ?РАБО?(не отрабатываем за вчер?
* береже?руки
* помним ?себе
* ?главно??улыбаемся ?гордим? собо?

Основные положения систем?Fly-lady

1. Внешни?ви?br />
?утра приводим се? ?по?до? наноси?свой обычны?макия??надеваем красивую ?удобну?одежду. Обязательно ?обув?на шнуровке. Помогает чувствоват?се? ?форм??не распускать?. Действительн? если надеть трудноснимаему?обув? то прилеч?на дива??полистат?журнал не хочется ?надо нагибать?, развязывать узел?br />
2. Для начала создай ?свое?доме одно мест? олицетво?ющее по?до?

Марл?Силл?предлагает кухонную раковину. Пост?нн?поддержива?чистот??не??постепенно множ?аналогичны?привычки, маленькими шажкам?продвигаясь вперед.

3. Рутины

?систем?существует дв?Рутины - Утренняя ?Вечерняя. Рутина- список одинаковых, очен?коротких де? которы?ты должна сделат?обязательно ?каждый день. Можн?выбрат?любы?дела. Важн? чтоб?он?не занимали мног?времен?

Утренняя Рутина: застелит?кроват? привести се? ?по?до?(умыться, причесаться, сделат?макия?, выбросит?на помойк?паке??мусоро?

Утро?многие люди не способны ничего делать ?нужн?сделат?миниму? но сделат?

Вечерняя Рутина: вымыть вс?посуду, вымыть до блеска раковину, разложит?по местам посуду, протерет?плит? сложит?весь мусо??паке? чтоб?выбросит?утро? За?ть? собо?(ду? крем, маск????). Не счит? за?ти?собо?- занимает 2-3 минуты.

Об?рутины делают каждый день. Раковину мыть до блеска ?обязательно!

4. Расхламление дома

Деви?флай-леди ?«хла?невозможно упорядочить? Хочешь уюта ?научис?избавлять? от лишнег?

Для семь?из двух челове? например, не нужн?де?ть комплектов постельног?белья ?оставь четыре лучших. ?по?дк?добить? легч? ?ви?спальн?лучш?

5. Не покупа?ново? не избавившис?от старог?br />
Купила комплект кухонных полотене??одно?руко?кладеш?ег??шкаф, другой ту?же достаешь старые полотенц??отправ?еш??мусо?

Да?себе слов?не покупать ничего нового, пока не используеш?уж?имеющиеся запасы круп ?макаро? Эт?поможе?расчистить шкафчи?на кухн??сэкономи?деньги. Их лучш?потратит?на набо?емкостей для хранен? ??навсегда избавить? от неоп?тн?выгля?щи?разномастных баноче? кулечков, мешочков?br />
6. Вовремя гаси «горячи?точки» (хотспоты)

Эт?мест??доме, куда стои?положить чт?то утро???вечеру получишь мусорную кучк? Например, полочк??прихожей, прикроватную тумбочку ?та?дале?

Один ра??день ты просто проходишься по этим местам ?кладеш?вс?на мест? Занимает окол?минуты.

7. Раздел?квартиру на зоны

Например, на этой неделе ты боле?тщательн?убираешь? ?детско? ?на следующе???ванной ?прихожей.

Рекомендуется завест?таймер ??тратит?на уборку зоны не больше 15 мину?

Если ?те? возникае?непреодолимы?трудовой зу?- можн?иногда себе позволит?потратит?времен?больше. Но эт?противоречит основном?принципу - “все делаем маленькими шажками” (бэби-степ).
Рассчитыва?свои силы! Если ты на день запланировал?сделат??зоне 100 де?- ты их не сделаешь ?можешь чувствоват?се? виновато?

8. Всегда ?сраз?убирай за собо?br />
Казалось бы, не?ничего прощ? че?протерет?плит??кафель за не?сраз?же посл?приготовления пищи. Но мы откладывае?эт??пото?ча?оттираем жирные брызги ?кафе?.

9. Балу?се?

Этот пунк?не мене?значителен, че?остальны? Пе?больше воды. Принимай ароматны?ванн? чита??освободившее? время любимы?книг? больше улыбай? ?ведь именно для того, чтоб?ты почувствовал?се? женщиной, освободилась от быта ?полюбила се?, систем??задумана изначально.

Обязательно освободи выходные от уборки ?стирки ?посвяти их семь?

10. Игра ?риэлтора

Марл?Силл??книг?«Летающая домохо?йк? Размышления ?кухонной раковины?рекомендуе?представит? чт?ты ?риэлто? ?осмотрет?квартиру чужими глазам? Тв? задача ?подсказать домовладельц? чт?нужн?сделат? чтоб?до?выгляде?лучш? пере?те?ка?выставит?ег?на продаж? Запиши вс? чт?«советуешь? «покрасить окно ?спальне», «заменит?ручк?на комоде??та?дале?

Постепенно, включая эт??свои план?уборки, ты сделаешь свой до?уютнее.

Ещ?важное: не дела?дв?дела одновременно! Не пытайся сраз?же «с понедельника?стат?другим человеко? Инач?перегоришь, сделав слишко?мног??слишко?быстро.

Эт?ка?похудани? че?быстре?хочешь «сбросит?ве?любо?ценой», те?быстре?сброшены?киллограмы возвращают?.

?наконе? 11 заповеде?систем?Fly Lady

* 1. Держит?раковину чистой ?сияющей
* 2. Одевайтесь каждое утро, даже если ва?этог?совсем не хочется. Не забывайт?пр?обув?на шнуровке.
* 3. Выполняйт?каждый день свою утреннюю ?вечернюю рутины
* 4. Не позволяйт?себе засиживать? ?компьютера
* 5. Убирайте за собо? достал вещь - положи на мест?br /> * 6. Не пытайтес?делать дв?дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РА?br /> * 7. Не доставайте больше, че?вы можете убрать за 1 ча?br /> * 8. Каждый день делайт?чт?нибудь для се?. Каждое утро ?каждый вече?
* 9. Старайтесь работать ка?можн?быстре? Эт?освободи?время для боле?пр?тных де?
* 10. Улыбайтесь всегда! Не можете? Застав?йт?се?! Эт?заразительно. Ва?мозг начинает думать, чт?вс???правду хорошо.
* 11. Не забывайт?см?тся каждый день. ?балуйт?се?! Вы эт?заслужил?

Красив? ?Успешн? www.sympaty.net ?по мотива?источник?

Мн?24 года.?ме? замечательная семья:му? я, дочь ?собачк?Миша.