Самы?просто?секрет долголет?

В этой статье я открою ва?самы?просто?секрет долголет?. В??ни?сталкиваетес?каждый день помног?ра?

Этот секрет описал ещ?Авиценна ?свои?рецептах долголет?. Он считал одни?из самы?существенных факторов старен? «усыхание организм?raquo;.

?этим соглашается ?современная наук?- ?возрасто?количество воды ?организм?сокращается.

Эт?приводит ?загущени?кров??лимф? ?снижению эластичности кожи, мышц, головным бо?? бо???суставах ?та?дале?

Та?чт?же делать? Отве?прос?- увлажнять организм, насыщать ег?влагой, то есть пить воду. Но когд? ка??каку?

В?знаете, чт?вода - основа нашего организм? ?вода пр?этом – носитель

информации ?энерги? Для передачи энерги??теле такж?необходимо

большо?количество воды. Многие энергетические практики, ?частност?

тета-хилинг, возможны только пр?достаточно?количестве воды ?организм?

?главно?- вода записывает любу?информацию, ?плохую, ?/span>

хорошу? Ругаетес?возл?не?- запише?негати? музыку хорошу?даёт?/span>

послушат?ил?говорите ей слов?любв?- ?водичк?запише?позити?

?для здоров? полезн?только позитивн?за?женн? вода!

Йоги советуют пить воду по утра? только не холодную, ?тёпл?го?чу? градусов окол?40. Пейт?стольк? скольк?сможет?- 1 стакан, 2, 3…

Только начинайт?всегда постепенно.

Если воду никогд?раньше не пили ?утра ?вообще мало пьёт?- начнит??пары  глотко??постепенно, день за днём увеличивайте дозу.

Почему полезн?именно вода тако?температур?

Её ещ?называют «быстро?водо?raquo;?

Кстати, вы знаете, гд??организм?происходит всасывание воды? Многие мн? почему-то отвечают, чт??желудк?

В желудк?происходит пищеварительны?процес? ?вода всасывается ?тонком

 кишечник? Быстрая вода - значит он?быстро туда попадает, именно ?/span>

тонкий кишечник!

Если вы когд?нибудь интересовались строение?нашего

 желудк? то видели таки?картинки (смотрите рисуно?. По

краю желудк?идет желобо?для прямого проход?чере?желудо? бе?/span>

задержки.

Чт?може?идти напряму? чт?не требуе?переваривания?

Только вода! Ни ча? ни кофе, никаки?травяны?настои, компот? Для их расщепления уж?нужн?пищеварительны?ферменты.

?почему тёпл??

?холодную желудо?не пропусти?напряму? буде?подогреват?

?китайц?считаю? чт?подогрев воды ?другой пищи ?желудк?происходит

за счет энерги?поче? поэтом?категорическ?не советуют есть ?пить

холодную пищу.

Потому ка?энерги?поче?нужн?беречь ?преумножат? ?не тратит?понапрасну.

?ещ?один важный момент. В желудк??момент поступления воды не должен идти пищеварительны?процес? Инач?вс?воду мудрый организм направит на разбавлени?пищеварительны?ферменто? ?не пропусти??кишечник!

Итак, только вода, только тепл? ?натоща? Вот тр?условия приёма быстро?воды. ?не забудьте сказат?ей слов?любв??благодарност?

?чт?же вы получите ?результате?

Вод?поступит напряму??околоклеточное пространство, ?не внутрь клетки (?именно внутриклеточная вода - эт?отёк?. ?межклеточн? вода – эт?/span>

разжижение кров??лимф? снижение сахара ?холестерин?

Восполняет? дефици?воды, которы?накопился ночь?- ведь процессы ?организм?шл? ?/span> поступления воды не было. ?некоторы?ещ??потеют ночь?

Вод??утра натоща?смывае?токсин? остатк?непереваренной пищи со стенок желудочн?кишечног?тракта, способствует опорожнени?толстого кишечник?

Подготавливает ЖК??работе. Чере?полчас?можн?буде?позавтракать.

?правильн? работа желудочн?кишечног?тракта - зало?усвоен? всех

питательны?вещест??долгой здоровой жизн? Вот ва??секрет

долголет?!

Согласно тибетско?медицине, вода благотворн?вл?ет на

нервну?систем?- позволяет снять стресс (есть известны?рецепт - посл?/span>

стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан го?че?воды - ?/span>

ва?сраз?же станет существенн?легч? ?организм “раствори?rdquo; стресс бе?/span>

 вред?для се?), уменьшит?тревог??депресси?

?ещ?обратите внимание, чт??те? кт??утра пьёт го?чу?воду, очен?мало морщин!

?обсуждал?этот вопрос со многим?знакомым?косметологам? ?вс?он?подтверждают эт?гипотезу.

Причем, гово?? чт?ка?только женщин?замечают, наскольк?лучш?становит? их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды ?утра, ?2 ил?3. ?эффект усиливается.

Когд?пить воду? Лучш?всег??5 до 7 утра, ?вечеро?пере?сном.

Хо? пить ил?не?пере?сном - решать ва? Если вы никогд?не пьёт?на ночь, боясь отёков ил?ночных походо??туалет - то начинать нужн?такж?/span>

постепенно, приучая свой организм понемног?

Но главно?- пейт?утро? Можн?немног?подкислить воду лимонным соко?

Но ни ча? ни компот, никакая друг? жидкость воду не заме??

ВСЁ для ЖЕНЩИН ?МУЖЧИН ...