?детств?на?внушал? чт?для счастливог?существования необходимы определенные люди ?вещи. Мы пост?нн?слышал? чт?лю??нужн?деньги, до? общени? семья, отпуск, автомобили, телевизоры, – вс?то имуществ? которо?считалос?необходимы??современно?жизн? Но духовн? реальность открывае?на?то, чт?достаточностью всег??суть?обеспеченности всег?всем – являет? Божественное присутстви?

Многое из того, чт?мы делаем, думаем ?чувствуе??течени?дня, основывает? на привычка?

Че?чаще я хожу на работу по этом?маршруту, те?легч?мн?буде??следующи?ра?пройти по этом?же маршруту, поскольк??каждым разо?я запомина?ег?вс?лучш??лучш??тело??умом. Че?чаще я реагирую на слов?моих родителе?определенным образо? те?больше вероятность того, чт??следующе?ситуации я снов?буду реагироват?на ни?точн?та?же. Че?чаще я дума??свое?работе, ?политике, ?погоде за окно? ?своё?муже ил?жене определенным образо? те?больше вероятность того, чт?когд?внов??моём сознании всплывут эт?мысл? он?буду?примерно такими же.

На?организм пост?нн?ищет возможност?оптимизировать расход энерги? ?если он може?чт?то перевест??автоматический режи? то он ?удовольствие?делает эт? Когд?мы уж?научилис?ходить, то на?не нужн?каждый ра?прикладывать ?этом?своё внимание. Когд?мы уж?научилис?водить автомобиль, то на?уж?не нужн?та?беспокоить? ?всех дета??процесса вожден?, ?мы може?направит?внимание на беседу ил?на то, чт?рассказывают по ради? Когд?мы уж?научилис?ежедневн?идти ?одно ?то же кафе на обед, то на?уж?не нужн?вспоминать, гд?брат?поднос, ?если мы уж?хорошо изучил?меню, то на?уж?даже не нужн?выбирать, чт?заказывать. Вс?эт?мы делаем абсолютн?автоматическ?

Но чт?мы пр?этом те?ем?
Мы пр?этом те?ем, по меньше?мере, следующе?

• Навы?присутствия ?каждом мгновени?наше?жизн? поставив её вместо этог?на автопило? Другим?словам? те?ем возможност?жить.
• Свежесть восприятия, поскольк?довольствуем? выученными когд?то схемам??моде?ми поведения. Другим?словам? те?ем ясность ?адекватность.
• Возможност?выбора, поскольк?автоматизм поведения предполагает реагирование вместо сознательных действий. Другим?словам? те?ем возможност?развит?.

На уровне мозг??нейронны?связе? каждое действие ил?суждение прокладывает «дорожк?raquo; межд?определенным?группами нейронов. ?че?больше эт?действ? повторяют?, те?эт?«дорожк?raquo; становит? вс?боле?широко??«наезженной». Колея становит? глубже, попаст??не?становит? вс?прощ? ?выбраться — вс?сложне?

Если мы хоти?жить не на автопилоте, но сознательн?присутствовать ?каждом мгновени?свое?жизн? если мы хоти?имет?возможност?выбирать то, чт?мы делаем ?думаем ?то?ил?иной ситуации, — нужн?быть внимательным??открытым? восприимчивыми ?спокойными. Эт?качества ум?позволяют активировать? нейропластичност?мозг? ??прямо?смысле ме?ть нашу жизн??лучшем?

Речь пойдет ?то? чт?застав?ет Ва?снов??снов?переживать унижение ?те?ть большу?част?энерги?на бесплодные беспокойства, болезненны?фантазии ?ментальное смакование несуществующег?успеха, чт?вполне очевидно блокируе?всяко?достижение реальных (не нафантазированны? результато? Речь пойдет ?чувств?собственно?важности.

«Чувств?собственно?важности — главнейший ?самы?могущественный из врагов человека». (?Кастанед?

Вы вс?уж?хорошо знаете: то, чт?ты «посылаеш?raquo; во внешни?ми?– ?тебе же ?возвращает?. Эт?один из основных Законо?Вселенно? Весь то?негати? которы?челове?жела?окружающим, создаё?ег?«Карм?raquo;, котору? хочешь — не хочешь, придет? прожит?? ка?гово?? «отработать». Вс?Ваши переживания двойственн? ?если Вы привыкли получать удовольствие от возвышен? на?другим?людьми даже ?самы?невинных формах, то, согласно Закона?Вселенно? ровн?настольк?же будете ?качестве возврата получать на каждом шагу унижение.

Читать дале?/b>