Курица ?паровыми овощам?/b> |
На 2 персон?/strong>
200 ?картошечки
100 ?морковки
1-2 ст.? ?ты
окол?100 ?брокколи
нескольк?маленьки?кукурузных початков
2 зу? чеснок?/p>
2 ст.? лимонног?сока
Для курицы:
2 небольши?курины?грудки
2 зу? чеснок?/p>
1 веточк?тимьяна
2 дольки лимончикаа
1 ст.? слив. масл?/p>
соль, пере?/p>
Бере?пароварк??наливаем 300 мл воды. На установленно?блюд?выкладывае?подготовленные очищенны?овощ? Посыпаем ?то??соли? Смешивае?овощ??чесночко? добави?лимонног?сока. Устанавливае?поверх морковки ?картошки подставочк?пароварк??распреде?ем на не?другие овощ? Накрывае?крышко? Готови?мину?10. Снимае?блюд??держим ег?по?крышко?
Теперь готови?курицу. ?каждой грудке аккуратн?делаем карманчи? Кладем туда чесночок, несног?тимьяна для аромат??дольку лимона для пикантност? Добавляем приправы - соль, пере? Укладываем курины?грудки на блюд?для микроволновк??устанавливае?во?тако?режи? микроволны + конвекция (400 Вт, 200 градусов). Готови?окол?10 мину? Ка?только со?стал светлы?- вынимаем. Укладываем овощ?на тарелк??добавляем кусоче?масл? Подаем курины?грудки.
Если ва?уготован?роль невест? вы встревожен??находитесь ?трепетно-волнительном сост?ни? совету?посетить московский свадебны?портал Ненвеста.Ру! Прокат платье? лимузино? аренда торжественны?зало? ?такж?оборудован?, зака?профессиональног?тамады, букето? аксессуаро??подарков находится на одно?сайт? Стильн? незабываем? свадьб?/a> запомнит? ва??ваши?гостя?на вс?жизн? Теперь вы знаете ?чего начать подготовку ?свадебно?церемони?
Рубрик? | блюд?из курицы, птиц? дичь диет? диетическо?питани?/a> готови??микроволновк? мультиварк? пароварк?/a> |
Комментировать | « Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новы?/a>] |