Сала??консервированным тунцом ?фасоль?/b> |
Дневни?/a> |
Ингредиент?
1 банк?консервированног?тунц?
1 банк?консервированной фасоли;
1 крупны?свежий огурец;
1 помидо?
немног?консервированной кукурузы;
½ луковицы;
свежие салатные лист?, руккол?ил?шпинат (ил?вс?вместе);
варены?яйц?для украшения;
1 столов? ложк?яблочного уксуса;
соль ?пере?
оливково?масл?по вкус?
Метк? сала??тунцом |
Капуст??тест?/b> |
Дневни?/a> |
Полезный рецепт для те? кт?желает похудеть. Капуст??тест?
Читать дале?..
Метк? Капуст??тест?/a> |
Луковы?кольца ?кляре |
Дневни?/a> |
ИНГРЕДИЕНТ?
● 2-3 луковицы,
● 3/4 чашк?муки (чашк?250мл),
● 1/2 чашк?пива,
● 1 крупно?яйц?
● соль,
● пере?
● растительное масл?для жарк?/p>
Метк? луковы?кольца ?кляре |
Шпаргалк?для хо?йк?/b> |
Дневни?/a> |
Метк? кулинария |
Сала??тунцом |
Дневни?/a> |
ИНГРЕДИЕНТ?
1 банк?(250 ? тунц??собственно?соку
2 яйц?br />
1 авокад?br />
1 большо?очен?спелый помидо?br />
горсть ростко?крес?салата ил?редиса
1 ст. ? лимонног?сока
1 ст. ? натурального густог?йогурт?br />
соль
2 питы для подачи
ПОШАГОВЫ?РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИ?
Метк? сала??тунцом |
Слоены?печеночный сала?/b> |
Дневни?/a> |
Печень - 350 ?br /> Маринованные огурцы - 300 ?br /> Яйца - 200 ?br /> Морков?- 300 ?br /> Лу?репчатый - 150 ?br /> Соль, майоне?- по вкус?/p>
Метк? печеночный сала?/a> слоены?сала?/a> |
Ореховый сала??кальмарами |
Дневни?/a> |
500 ?кальмаро?(3 штук?
300 ?свежих шампиньоно?/p>
1 луковица
70 ?грецки?орехов
100 ?твердого сыра
зубо?чеснок?/p>
майоне?/p>
соль
зелень для украшения
Метк? ореховый сала??кальмарами |
Баклажанны?рулетики - вкусно ?красив?/b> |
Дневни?/a> |
?пользе баклажан?можн?говорить бесконечно. Но главная особенност?фиолетовог?коро? овощей - содержание пектин? стимулирующего работу пищеварительного тракта. ?результате желч??организм?не застаивает?, ?излишний холестерин быстро выводится. ?баклажанах присутствует огромное количество ценных микроэлементов. Диетолог?советуют включить баклажан??рацион питания, ведь кали? которы??ни?содержит?, положительно вл?ет на работу сердца, ?такж?способствует выведени?лишней жидкости из нашего организм? Полезе?овощ ?пр?таки?недуга? ка?подагр? атеросклероз, анем?.
?универсальност?овощ?заключается ?то? чт?ег?можн?запекать, тушить, солить ?консервировать. Только во?из перезрелых плодов не стои?готовить блюд? та?ка??ни?присутствует алкалоид солани? Передозировк?може?спровоцировать появление диареи, тошнот? рвот? кишечных колико??даже судоро?
Самы?попу?рным блюдом, которо?легк?приготовит?из баклажанов - эт?рулетики. Эт?чудесн? закуск?ка?для ежедневног?меню, та??праздничного застол?. Пр?че?начинк?може?быть разнообразно? Можн?приготовит?творожну? грибну? ореховую, ?сную ил?овощну? Для праздничного торжеств?подойдет пикантная Итак, нарезаем баклажан?полоскам??обжариваем ?обеи?сторон на рафинированном растительном масл? Чтоб?дать жиру стеч? выкладывае?каждую полоск?на бумажное полотенц? Охлаждае? выкладывае?начинк??скручиваем рулето? Безусловно, ваши хлопот?на кухн?оценя?родственники ?друз?, ведь баклажанны?рулетики всегда "уходя?quot; на ур?
Метк? баклажан?/a> баклажанны?рулетики |
Сала?"Сы?по?шубо?quot; |
Дневни?/a> |
Ингредиент?
тертый сы?/p>
майоне?/p>
вареная свекла
чеснок
рубленны?орех
Приготовлени?
Метк? сала?сы?по?шубо?/a> |
Рулеты из баклажанов ?грецкими орехам?/b> |
Дневни?/a> |
Ингредиент? 2 больши?баклажан? стакан грецки?орехов, пучо?кинз? 2 зубчик?чеснок? хмел?сунели, соль, оливково?масл? горсть гранатовых зере?
Приготовлени?/u>
Нарежьте баклажан?вдол?дольками толщиной ?5-7 миллиметро? посыпьте соль??оставьте на ночь. Утро?слейте из баклажанов воду, которая образовалась за ночь. Пожарьте каждую дольку на масл?до золотистой корочк? Выложите на бумажные полотенц? чтоб?он?впитал?излишк?масл?
Начинк?для рулето?/strong>
??сорубк?ил?блендере измельчите грецки?орех?вместе ?кинзой, чесноком, сунели, соль? Добавьте ки?то?пр?необходимост? Положите 1-2 чайных ложк?начинк?на каждую дольку балкажан??сверните ?рулеты. Подавайт?охлажденными, предварительно посыпа?гранатовым?зернам?
Метк? рулеты из баклажанов |
Ананасов? закуск?/b> |
Дневни?/a> |
Ингредиент?
Ананас?консервированные - 500 ?/p>
Сы?тверды?17% - 100 ?/p>
Яйцо варено?- 100 ?/p>
Крабовые палочк?- 100 ?/p>
Лист? салата -100 ?/p>
Йогурт для заправки - 30 мл
Метк? ананасов? закуск?/a> сала??ананасам?/a> |
Брюссельск? капуст??чесноком |
Дневни?/a> |
10-12 кочанчиков брюссельской капуст? 2 зубк?чеснок? 2-3 ст. ложк?соевог?соус? 2 ст. ложк?оливкового масл? 50-100 граммо?воды.
Очистите ?подготовьт?брюссельскую капуст? отрежьте тверды?стебел? снимит?верхни?лист?. Если кочанчик?крупны? то разрежьт?на четвертинк? если небольши?— то на половинк? Мелк?нарежьте чеснок.
?глубокой сковород?разогрейте масл??на сильно?огне обжаривайт?чеснок 30–60 секунд, энергичн?помешивая, зате?добавьте капуст?? такж?помешивая, готовьте ещ?2–3 минуты. Влейте соевый соус ?50–100 граммо?воды, уменьшит?огон??накройте крышко?
Периодически помешивайт? ?чере?10–12 мину? когд?вода выпарится, мешайт?чаще, чтоб?соевый соус не карамелизировался ?капуст?не пригорал? Снимит??ог? чере?5-7 мину?
Метк? брюссельск? капуст??чесноком |
Сала??мандаринам?"Новогодний". |
Дневни?/a> |
Сала?nbsp;?мандаринам?nbsp;"Новогодний".
200 ?пекинско?капуст?
200 ?мандаринов,
150 ?ветчин?
80 ?сыра,
0,5 банк?кукурузы,
сметан?
майоне?
соль, пере?чёрный, зелень.
Метк? сала??мандаринам?новогодний сала??мандаринам?/a> |
Виде?запись: Рулетики из баклажан?/b> |
Метк? рулетики из баклажан?/a> |
САЛА?«СУШИ» |
Дневни?/a> |
САЛА?«СУШИ»
Этот сала?идеально подходит для любого праздник? Гост?буду??восторге! Сала?по вкус?напоминает суши. Отсюда ?название.
Ингредиент?
Слабосолен? красная рыба (можн?засолить дома ?соевом соус? - 300 ?/p>
ри?— 300 ?/p>
свежие огурцы — 2 шт.
большая морков?— 1 шт.
яйц?— 4 шт.
большая фиолетов? луковица
пучо?зеленого лука
пучо?укропа
васаби
Метк? сала?суши |
Раффаэло из печени |
Дневни?/a> |
Раффаэло из печени
500-600 ?го?жьей печени
4 варены?яйц?/p>
100 ?сыра + ещ?nbsp;200 ?/p>
1 большая луковица
майоне? зелень
соль, пере?/p>
Метк? раффаэло из печени |
Яичный сала??Пасх?/b> |
Дневни?/a> |
Яичный сала??Пасх?приготовит?совсем не сложно.
Зелены?сала? помидорк?черр? перепелины?яйц? спаржа. Вкусно .необычно, полезн? Сала?получает? удивительн?красивым, ярким!
Спаржа сейчас продается везд? ка??помидоры ?перепелиными яйцам? Пр?желани?яйц?перепело??черр?можн?заменить. Обычными куриными яйцам??обычными томатами. Ниже подано количество ингредиентов.
?пищу используют? всег?20 см верхни?частей ростко?спаржи. ?кулинари?он?считается деликатесо? Та?чт?праздник Пасх?- эт?время порадовать се? че?то оригинальным! ?яичны?сала?- ка?ра??тему!
Метк? яичны?сала??Пасх?/a> яичны?сала?/a> сала?яичны??помидорами яичны?сала?со спарже?/a> |
Полезн? шаурма ?двух варианта?/b> |
Дневни?/a> |
Полезн? шаурма занимает достойно?мест??рацион?те? кт?желает вкусно перекусить, не нагруж? пр?этом пищеварительну?систем? Блюд?легкое, но сытное.
Метк? шаурма полезн? шаурма шаурма ?лососе?/a> шаурма ?фето??помидорами |
Легкий переку?- канапе ?сала?/b> |
Дневни?/a> |
Желает?легког?перекуса? Тогд?делюсь ?вами хороше?идее? Вкусно, полезн? ?очен?аппетитн?выгляди?на тарелк?
Канапе из темног?хлеб?(например, бородинского) ?творожны?сыро??слабокопчены?лососе?дополнен?ярким салато? ?ме? хлеб ?черносливо?(видн?на фото). ?последне?время употребля?только темный хлеб. Мн?нравит? ег?насыщенный вкус ?аромат. Да ?для здоров? полезнее ?сравнени??белы?
Для приготовления салатика возьмите краснокочанную капуст? измельчите на специально?терк?ил?вручну? ?зате?смешайте ?другим?подготовленным?продуктами. Сред?ни? консервированн? кукуруза, свеж? зелень укропа ?приготовленный ?любовь?домашний майоне?
Приготовлени?домашнег?майонеза
Майоне?готовится супе?просто ?быстро. Бере?1 яйц? Остальны?ингредиент?по вкус?- соль, специи, сушены?трав? свеж? зелень, пере? со?лимона, горчиц? чеснок, кусочк?паприк? Выберите то, чт?ва?по душе. Иногда приправы заканчиваются, ?я ограничиваюс?только соль??перцем. Получает? не мене?вкусно. Доливаем ?бленде?растительное масл?понемног? Взбиваем. По мере добавлен? масл?майоне?буде?густет?
Пр?тног?всем перекуса ?замечательного дня!
Приближает? время путешестви? летних туро?на море ?экскурси??горы. Возможно ва?понадобится ручной отпариватель для поездо?/a> ?компактном исполнении. Он легк?справится ??то?тканью ил?грязным ?тном на одежде ил?поверхност? Кстати, дорожный отпариватель поможе?продезинфицировать подушк? матрас??другой текстиль. ?значит избави?вещи от пылевы?клещей ?непр?тног?запаха.
Метк? вкусны?переку?/a> канапе красная рыба сала?из капуст?/a> |
Нефритовое кольцо - аппетитный сала??курице? грибам??авокад?/b> |
Дневни?/a> |
Ингредиент?
1 куриная грудка (500 ?
250 ?шампиньоно?/p>
1 авокад?/p>
2 яйц?/p>
50 ?сыра
50 ?чернослива
1 ? ложк?лимонног?сока
2 киви
майоне?/p>
зелень для украшения
Сделае?подготовительные шаги: отвари??остуди?курицу, гриб?пореже?пластинкам??обжари? яйц?сварим ?остуди? остально?буде?делать ?процессе приготовления.
На плоско?блюд??цент?ставим стакан ил?фуже? слои буде?укладывать вокруг него по кольцу ?слегка утрамбовыват? Вс?ингредиент?подели?попола? чтоб?можн?было дважды повторит?слои.
Первым слое?/strong> идет мелк?нарезанн? курица, смазанная майонезо? Можете приготовит?домашний майоне?/a>, которы?намног?полезнее ?вкусне?
Метк? нефритовое кольцо аппетитный сала??курице?/a> сала??грибам??авокад?/a> |
Пряны?баклажан?/b> |
Дневни?/a> |
Пряны?баклажан?/span>
2 порции
1 продолговаты?баклажан
2 помидора
репчатый лу?/p>
болгарский перцец
3 учка чеснок?/p>
2 см острог?перчик?чили
1 ст. ? лимона
1 ? ? меда
2 ст. ? оливкового масл?/p>
соль
растительное масл?/p>
Метк? пряны?баклажан?/a> баклажан?/a> |
3 блюд?из чечевицы |
Дневни?/a> |
3 блюд?из чечевицы
Чечевица не только вкусная, но ?полезн?. ?100 грамма?содержит? 25 ?белк? 1,6 ?жиро??46,5 ?углеводо? ?тому же, чечевицу очен?просто готовить.
Су?#8209;пюре из чечевицы
Су? которы?замечательно подойдет де?? Он содержит ?себе вкусны??полезные овощ? ?такж?привлечё?внимание ребёнк?свое?необычно?фактурой. Рецепт мама?на заметк? Время приготовления супа — 45 мину?
Промое?чечевицу, нареже??обжари?на оливково?масл?морков? дале?ту же саму?операцию проделае??луко? пореже?картошку ?поместим вс?ингредиент??кастрюлю.
Заливаем водо? соли? перчим ?вари?35 мину? посл?чего даём супу остыть ?пюрируем до необходимо?консистенции. ?чтоб?ребёно?бы??ещ?больше?восторге, ?супу подайт?тарелк??гренками.
Метк? блюд?из чечевицы чечевица |
Изысканный сала??курице??апельсином |
Дневни?/a> |
Если вы любите ?сные салаты ?сочетани??фруктами, то этот сала?ва?непременно понравит?. Готовится легк??быстро.
Курица филе - 300 ?/p>
Апельсин?- 2 шт.
Кукуруза - 250 ?/p>
Яйцо (по желани? - 1 шт.
Лу?репчатый (по желани? - 1 шт.
Майоне?/p>
Метк? сала??курице?/a> сала??апельсином |
Праздничны?сала?"Дамски?каприз" |
Дневни?/a> |
Этот праздничны?сала?«Дамски?каприз» ?курице? черносливо? киви ?гранатом, можн?приготовит?на День Влюбленных - 14 февраля. Выгляди?он аппетитн? Ярко, эффектно ?даже соблазнительно!
Ингредиент?
Бедр?курины?- 2-3 шт
Сы?- 100 ?br />
Черносли?- 50 ?br />
Яйца - 3 шт
Морков?- 2 шт
Киви - 2 шт
Гранат - 1 шт
Майоне?- 4-5 ст. ?
Соль по вкус?/p>
Метк? праздничны?сала?/a> сала?дамски?каприз сала??курице?/a> |
Легкий сала??яблокам??морковью |
Дневни?/a> |
Легкий сала??яблокам??морковью
Ингредиент?
Сы?50 ?br />
Яйца 3 шт
Яблоки 1 шт
Морков?1 шт
Майоне? зелены?лу?для украшения
Метк? легкий сала?/a> сала??яблокам??морковью |
Масл??чесноком ?травам?/b> |
Дневни?/a> |
Масл??чесноком ?травам?/span>
выпечк?/a> для сладкоежек. Рецепт??коллекци?
Метк? масл??чесноком ?травам?/a> |
6 полезных салато?на каждый день |
Дневни?/a> |
Вдохновляем?!
Сала?1
Туне? ?гк? варено?яйц? реди? зелены?лу? слив?помидоры, огурцы, желтый пере??микс салата.
Метк? салаты вкусны?салаты |
Фаршированны?шампиньоны |
Дневни?/a> |
Для фаршировки можн?взять обычны?белы?шампиньоны ил?их разновидност?- Портобелло. ?Варшав?бе?пробле?можн?купить шампиньоны Портобелло, поэтом??этом рецепт?я использовала их для аппетитног?ужин? Че?Портобелло отличает? от обычны?белы? Портобелло боле?nbsp;плотны? ?систые ?ароматны? че?мелкие шампиньоны. Эт?изысканный ви?шампиньона, которы?част?использует? ?европейско?кухн?
Для фаршировки очищае?гриб? срезае?ножк??нарезаем их вместе ?репчатым луко? Зате?обжариваем на растительном масл? добавляя прованские трав? соль, черный молоты?пере? свежую зелень петрушки ?укропа, варены?ри? Начинк?готова. Осталось нафаршироват?шляпк?грибов ?отправит??духово?шкаф, не забы?пр?этом посыпать тертым сыро?
Такж?можн?сделат?немног?по другом? Слегка обжарить шляпк?грибов до полуготовности. Зате?нафаршироват??отправит??микроволновк?до расплавлен? сыра. Вкусно, ароматно, изысканн? Легк?приготовит? Убедитес??этом сами!
Блюд?украсила свежей рукколой.
Метк? фаршированны?шампиньоны фаршированны?портобелло |
Сала??курице??авокад?/b> |
Дневни?/a> |
Сала??курице??nbsp;авокад?/span>
Ингредиент?
- 400 ?куриного филе
- 1 авокад?/p>
- 1 огурец
- 1 красная луковица
- лимонный со?/p>
- соль, молоты?пере? зерн?горчиц?/p>
Метк? сала??курице?/a> сала??авокад?/a> |
Новогодний сала?"Первый снег" |
Дневни?/a> |
Каждый из на?заране?готовится ?Новому году, продумыв? вкусны?яства для праздничного стол? Изюминка застол? - эт?красив?оформленно?блюд? Он?непременно должно обращать на се? внимание! Этот чудесный сала??привлекательны?снежны?название?оценит ?семья, ?гост? Нежн? курочк? варены?яйц? пикантны?сы? полезные орех??изысканный виноград - эт?оригинальное сочетани?продукто?для праздник?
Понадобится:
- 500 ?варено?курицы,
- 6 варены?яйц?
- 150 ?твердого сыра,
- 100 ?грецки?орехов,
- виноград, желательно бе?косточек,
- майоне?
- соль.
Подготовим продукты для праздничного новогоднег?салата.
Надеюс? снег за окно?пробудит вдохновени??поможе?реализоват?задуманное!
Курицу ?яйц?пореже?соломкой, сы?измельчи?на терк? орех?поруби? Каждый ингредиент отдельно перемешаем ?майонезо? слегка подсолим. Небольшо?количество сыра остави?для декора.
Выложи?салати?сл?ми: курица, грецки?орех? тертый сы? яйц? Кр? салата обсыпаем тертым сыро? Своеобразн? имитац? снег? Наверх выложи?половинк?виноград? Можн?сделат?симпатичны?снежинки из сыра.
?таки?новогодним салато?праздничны?стол буде?по-наст?щему красивым, интересным, аппетитным!
Новы?nbsp;ресторан Джейми Оливер??Москве порадует изысканным меню, уютной атмосферой ?интересным?событиями. Забронироват?столик можн?онлайн за нескольк?мину? Не упустите возможност?отведать вкусны?блюд??насладиться романтически?свидание? Ресторан открыт для свадеб, юбилее??корпоративов.
Метк? новогодний сала?/a> сала?первый снег сала??курице?/a> |