Missis_Tanusha вс?записи автора

Данный рецепт опубликова??сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

?попа??лирушную рассылку от 7 апре?  2012 года,

Следит?за обновлен?ми!

****

                                                

Вс?мы знае? ка?полезн?каши для детского питания. Кром?того, чт?он?обогащен?практическ?всем?витаминами ?минералами, та?ещ? нахо?щая? ?ни?клетчатк? улучшает пищеварени??очищае?организм от шлаков ?токсинов.

 

Очен?хорошо помогают каши пр?авитаминоз? Согласитес? сейчас, ?весеннее время, нашему организм?их очен?не хватае? та?давайт? пополним ?та?истощенные ресурс??помощь?ка??сегодня я хочу предложить вашему вниманию ячневую кашу.

 

Ингредиент?

Ячневая круп?— 100 ?

Вода — 500 мл.

Замороженные овощ?(брокколи, сельдере? морков? зелены?гороше??? ?)

Растительное масл?— 3 ст. ?

Укро??соль по вкус?

Приготовлени?

На сковород?разогревае?растительное масл??добавляем туда замороженные овощ??соль. Слегка поджаривае? добавляем немног?водичк??туши?25 мину?

Зате?отдельно ?кастрюльке вари?ячневую кашу на воде.

Когд?каша буде?готова, гд?то чере?20-25 мину? смешивае?ее ?сковород??овощам?  сыпе?nbsp; укро??туши?ещ?мину?5.

Вс? ячнев? каша готова. Можн?подавать ?стол?

 

Источник Вс??детках