Вс?знаю? чт?любы?методы закаливания необходимо проводит?постепенно, чтоб?не нанест?вред?малышу. Ребенк?нужн?предварительно подготовит??закаливающим процедурам. Специалист?рекомендую?сделат?эт??помощь?массаж? Наиболее попу?рным сегодня являет? точечный массаж биологически активных точе?организм?по систем?профессора Аллы Алексеевны УМАНСКОЙ.
Суть метода заключается ?воздействи?пальцами на 9 биоактивны?точечных зо?на теле малыша. Эт?точк??ка?кнопки на пульте, управляющем всем организмом. Во время проведен? пальцевого массаж?происходит раздражени?рецепторов кожи, мышц, сухожили? пальце?ру? импульсы от которы?проходя?одновременно ?головной ?спинно?мозг, ?оттуда уж?поступае?команд?включить? ?работу различны?органа??структурам. Массаж повышает защитные свойства оболочек носоглотки, гортан? трахеи, бронхо??других органо? По?действие?массаж?организм начинает вырабатывать свои собственны?лекарств?(например, интерферон), которы?очен?част?намног?эффективне??безопаснее таблеток.
Прежде че?приступить ?точечном?массаж?по данной методике, ответьте на эт?вопрос?
1. Хватит ли ?ва?терпен? ежедневн? на протяжени?долгих ме?це?делать этот массаж своему ребенк?
2. Всегда ли вы найдет?для этог?время?
Если хоть один из вопросов заставил ва?призадуматься, значит, этот мето?не для ва? Да, результаты ег?применен? просто поразительны? массаж помогает вылечить многие болезн? ребено?просто перестае?болеть, становит? значительн?спокойне? лучш?спит ?ес? быстре?развивается физическ? Но мето?действуе?только пр?регу?рном применении. Если вы будете то начинать, то бросат? только дезорганизуете иммунную систем?малыша. Точечный массаж должен войт??привычку, ка? например, умывание по утра?
Если же на вс?вопрос?вы бе?колебания ответили «да», то ваша решимост?всерье?за?ть? развитие?вашего малыша вызывает уважение. Ва?остает? только изучит?приемы ?прочитат?рекомендации ??Уманской.
Точк?1 ?област?всей грудин? которая связана со слизисто?оболочко?трахеи, бронхо? ?такж?костны?мозгом. Пр?массаж?этой точк?уменьшается кашель, улучшает? кроветворени?
Точк?2 - связана со слизисто?оболочко?нижних отдело?глотки, гортан? ?такж?тимусо?(вилочковой железо?, регулирующим иммунные функци?организм?
Точк?3 - связана ?особым?образованиями, контролирующим?химический состав кров??одновременно повышающим?защитные свойства слизисто?оболочки глотки ?гортан? Массаж этой точк?улучшает кровообращение, обме?вещест? выработк?гормонов.
Точк?4 - связана со слизисто?оболочко?задней стенки глотки, гортан??верхни?шейным симпатически?нервны?узло? Массаж этой точк?активизирует кровоснабжение головы, ше? туловища.
Точк?5 - расположен??област?7 шейног??1 грудного позвонка. Он?связана со слизисто?оболочко?трахеи, глотки, пищевода, ?главно?- ?нижним шейным симпатически?нервны?узло? Массаж этой точк?способствует нормализации деятельност?сосудо? сердца, бронхо? легких.
Точк?6 - связана ?передней ?средне?до?ми гипофиза. Массаж этой точк?улучшает кровоснабжение слизисто?оболочки носа, гайморовых полостей, ?главно?гипофиза. Дыхани?чере?но?становиться свободны? насмор?проходит.
Точк?7 - связана со слизисто?оболочко?решетчатых образовани?полост?носа ?лобных пазу? ?такж??лобным?отделами головног?мозг? Массаж этой точк?улучшает кровообращение слизисто?оболочки верхни?отдело?полост?носа, ?такж?област?глазного яблок??лобных отдело?головног?мозг? Улучшает? зрение, стимулируется умственное развитие.
Точк?8 - массаж этой точк? расположенно??районе ушны?козелков, положительно воздействует на орга?слух??вестибулярный аппара?
Точк?9 - массаж этой зоны на кистя?ру? нормализуе?многие функци?организм? ?? руки человека чере?шейные отделы спинного мозг??определенные област?коры больши?полушари?связаны со всем?вышеперечисленными точкам?
МЕТОДИКА
Ка?воздействовать на биоактивны?точк?
Надавите на кожу подушечкам?одного ил?нескольких пальце? Боле?слабое воздействи? - для профилактических целе? максимальное ??лечебных. Зате?сделайте вращательные (ка?бы ввинчивая шуру? движен? ?9 ра?влев? ?стольк?же вправо ??переходите ?следующе?зоне. Можн?начать считат?«раз ?дв? ра??два»- эт?именно то?диапазон, ?которо?работает наша вегетативн? нервная систем?
Симметричные зоны 3 ?4 массирую?инач? Для этог?одновременно двумя руками делают растирающи?движен? пальцами (всегда сверху вниз!) от задней ?передней поверхност?ше?
Другие симметричные зоны (6, 7, 8) тоже массируйте одновременно.
По?до?воздействия
Воздействовать на биозон?надо ?определенном по?дк? Всегда начинайт??зоны 1, посл?чего последовательн?переходите ?зона?2, 3 ??? Ме?ть их местам?нель?, инач?эффект от ваши?за?ти?буде?неполным. Кажд? систем?организм?должна своевременно «включиться? для того, чтоб?воздействовать на остальны?органы ?систем?
Наиболее проблемные зоны надо массироват?чаще. Для того, чтоб?их обнаружить, проведит?обследование тела малыша: Осторожн? очен?нежн? нажмит?област?грудин? ше? лица. позвоночника, ягоди? ру??но?ребенк? Если ребено?ника?не реагируе?на прикосновения, то есть веде?се? ка?обычно, спокойно, тогд?можн?предположить, чт??этой област?вс??по?дк? Если же ребено?плачет, старается увернуть?, то не нужн?прилагат?усилий. Достаточно легк?дотрагиваться до то?ил?иной зоны, чтоб?по?ть, действительн?ли он?боле?чувствительн? че?соседние. Тогд?особое внимание пр?массаж??ей, пока по реакци?малыша не поймет? чт?боль прошла.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Пере?те?ка?приступить ?за?тия??ребенком, необходимо немног?подготовиться: острич?ногт? вымыть тщательн?руки, смазат?питательны?кремом ?согрет?их.
Прежде че?применит?методику ?вашему малышу, попробуйте ее сначал?на себе.
Начать точечный массаж можн?уж?на 3-?день посл?рожден?. По мере рост?ребенк?вовлекайте ег??участи??процедур? Уж??3-ме?чног?возраста прикладывайт?детски?пальчики ?биозонам на грудке, шейк? возл?носика, ушек ?вместе массируйте их, считайте вслу? Если следоват?этой рекомендации, малы?уж??7-8 ме?це?сможет воздействовать на свои биозон?самост?тельно! Начать массаж никогд?не поздно, ?если ва?ребено?подрос, одновременно ?массажем читайт?ем?стихотворени? которо?сочинила Алла Алексеевна. Тако?сопровождени?сделае?процедур?увлекательно?игро?
На лесной опушке
Собралис?зверушки.
Кошк?всем на удивлень?br />
Написала об?вление:
"Чт?тако?виру?гриппа,
Ка?сберечься от бронхита
Приход??стар ?ма?
Всем урок здоров? да?"
Прилетел?ту?сороки
Затрещал?белобоки.
?одна сиди? молчит:
Горлышко ее боли?
Зареве?медвед??берлог?
Стар он стал. Ворчит ?тревог?
"Чт?та?кошк?може?дать?"
Но боит? опоздать.
Во?пришла лиса ?лисенком,
Еж ?ежихою, крот ?кротенко?
Приползл?едва ?гушк?
Та?боли?сегодня ушко!
Но?не дыши??слоненка.
Кашель мучает мышонк?
Ломи?тело ?морж?
Бо??ноги ?еж?
"Науч?на? те? кошк?
Помоги на?хоть немножко!"
Кошк?вывела ко??
Посадила чинн????
Спин?выгнул?дуго?br />
?тряхнул?голово?
Расскажу я ва? зверята,
Ка?веду?се? ко?та,
Чтоб не киснут? не болеть,
?весь день играть ?петь.
Вс?мы знае? ка?полезн?br />
Бегать, прыгат??ны?ть,
Кувыркаться, обливать?
?по?солнце?загорать.
Почему же ?само?деле
Лето?мы лежи??постел?
Но?не дыши? ломи?тело,
Кашель души?то ?дело,
Голова боли??ушки,
?не радуют игрушк?br />
?пирожное "безе".
Одолел?на?простуда
По?названье?ОР?
?ле?? ле??недели,
Ну ?мы лежи??постел?br />
Потому чт? ?сожалень?
Появилось осложненье.
?сердце шу? ?суставах боли,
Ту?заплачеш?поневоле.
Чт?тако?ОР?
Знаю? видимо, не вс?
?наше?мире царств?есть,
Жителе?ег?не счесть:
На земл??та??ту?br />
Вирусами их зову?
?опасны, ?коварн?
?невидимы он?
Очен?маленьки, но всюд?
На земл??по?водо?
?небеса? за облаками,
?те? ?твое?мамы,
??тети, ???ди,
??деда ?бородо?
Ежедневный, ежечасны?
Очен?страшный ?опасны?br />
?ни?идет незримый бо?
Кт?же ?вирусо?воюе?
Кт?здоровье сторожит
День-деньской ?ночь не спит?
Будь любезн? те? кошк?
Расскажи на?хоть немножко
Эт?чт??за сторож?
Чт?он??на?сторожат?
Не легк?ва?отвечать.
Чтоб?правильн?по?ть,
Надо ?азбуки начать,
?ее, ка?говорится,
Надо всем на?создават?
Чтоб?каждый мо?учиться,
Быть здоровым, не болеть,
Надо этог? зверята,
Очен?сильно захотеть.
Но продолжи?на?урок!
?дь-ка ближ? мо?дружок
Вы представьт? наше тело -Эт?целая страна.
Состои?он?из клеток.
Клетки ?эт?города.
Каждый горо?сторожит
Клетка кров??лимфоцит.
??каждой, мо?дружок,
Есть на коже свой звонок!
Организм на?очен?сложны?
Надо быть ?ни?осторожным.
Если ?детств?ты лени?
Мног?еш? весь день сонлив,
Редк?делаеш?за?дк?
Организм твой не ?по?дк?
Лимфоцит твой чуть живо?
Полусонный ?больно?br />
Охра?ет горо?свой.
Ну, како?он часово?
Спит на службе день-деньской!
Страшный виру??клетку входит,
Вс?владен? обходи?
Види? вс?ту?мирн?спя?
Можн?строит?виру??
Сотн? ты?чи, миллио?
Во??снов?он силе?
Собирает свою рать,
Начинает воеват?
Потому-то очен?важн?br />
?ни?борьбу вест?отважн?
Чтоб на киснут? не болеть,
Жить, любить, плясать ?петь,
Кувыркаться, обливать?
?по?солнце?загорать.
Вс?неделю маме ?папо?br />
По хо?йств?помогать!
Но ворчат уж?зверята:
"Говоришь ты непо?тн?.
?волнуется медвед?
"Науч? ка?не болеть!".
Мы вс?разные, но вс?же
Есть ?на?одно ?то же.
Есть глаз? ?ро? ?уш?
Помолч? сорока, слушай!
Чтоб?виру?побеждат?
Надо ?детств?твердо знат?
Если клетка заболела,
Шлет он?сигнал?смел?
?на коже от звоночко?br />
Появляют? кружочки.
Если надавить кружочек,
Боль появится, дружочек!
Ты не бойся, не зева?
Клетка?быстро помога?
Удив?ют? зверята:
"Эт?ка?же та? ре?та?
Ка?могу себе помочь?
Ка?прогнать болезн?проч?"
Вы не хотите болеть никогд?
Отвечают зверята: "Да, да, да! "
Только обязательно
Слушайте внимательн?
?открою ва?секрет:
Сложного ?учеб?не?
Кашель, насмор??отит
Лечи?пальчи?Айболи?
Лисоньки ?зайчик?
Приготовьт?пальчики!
Ищем пальчико?кружочек,
Нажимаем на звоночек,
Де?ть ра?вращае?влев?
Выго?ем виру?смел?
Де?ть ра?вращае?вправо,
Удирае?виру? Брав?
Ра? дв? тр? да ра? дв? тр?—Прочь бегу?от на?враг?
Только обязательно
Делать вс?старательн?
Этот пальчи?Айболи?br />
На?излечи? исцели?br />
От бронхита, трахеита,
Ларингит??ринита.
Здес?от кашля, здес?от боли.
Дыши?но?слоненка Коли.
Ушки слышат, ножк?пляшу?
Хорошо зверята?наши?
Дружно, весело живу?
Песн?звонки?поют.
Проверя?вс?по по?дк?
Дела?са?массаж-за?дк?br />
Не боли?кружочек твой,
Веселись, пляши ?по?
Солнце, воздух ?вода,
Пальчи?твой ?твои друз?.
Утро? вечеро??днем
Нужн?помнит?об одно?
Если делаеш?массаж,
На пост?всегда твой стра?
Первый начался урок.
Дайт? дети, только срок.
Соберемся, знаю я,
на второй урок, друз?.
Источник:
https://www.sestrenka.ru/s48/