-Метк?/strong>

НОСК?/a> ажур безрукавка бере?/a> варежк?/a> выпечк?/a> ?зани?/a> ?зани?для женщин ?зани?крючко?/a> ?зани?спицам?/a> ?зани? бере?/a> ?зани? крючок гимнастика горловин?/a> деко?/a> десерт детско?/a> для дома для женщин для животных для мужчин жаке?/a> жиле?/a> закуск?/a> запеканк?/a> здоровье игрушк?/a> ?праздник?/a> кабачк?/a> капо?/a> кардиган квилин?/a> кепк?/a> книг?/a> консервация косметик?/a> край изделия круп?/a> кулинария курица кухня мк мода молитв?/a> мультиварк?/a> ?со наколенник?/a> напк?/a> народные рецепт?/a> овощ?/a> пасх?/a> пиро?/a> пироги платье плед плов прихватк?/a> пулове?/a> пэчвор?/a> ?тн?/a> ри?/a> рыба сала?/a> свитер снуд советы спин?/a> спиц?/a> стежка стирка сумк?/a> сы?/a> тапк?/a> тест?/a> техник?/a> техник??зания то?/a> торт туника тыкв?/a> узор узор?/a> украшени?/a> фарш хлеб хлебопечка хо?йственны?отде?/a> худеем ?удовольствие?/a> шаль шапк?/a> шапк?спицам?/a> шарф шить?/a> юбка

 -Рубрик?/strong>

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??А_Елен? title=

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 30.09.2010
Записе? 17946
Комментариев: 29
Написано: 18195


Низк?калорийн? но безумн?вкусно? Эт?пр?НЕГО: Сала??курице??баклажанам?/b>

Четвер? 30 Сентября 2021 ? 15:12 + ?цитатник
Цитата сообщения галина5819 Низкокалорийно, но безумн?вкусно? Эт?пр?НЕГО: Сала??курице??баклажанам?(всег?90 ккал на 100 ?)

Сытный сала?- отнюдь не обязательно мног?картошки ?майонеза. Предлага?ва?попробоват?сала??курице??баклажанам? медовая курица, ?гкие баклажан??слегка похрустывающ? морков?- идеально?сочетани?вкусов, ароматов ?тексту?  Он дари?легкость ?пр?этом насыщает ?радует глаз свои?внешни?видо? Такому салату даже заправка не нужн? он ?бе?не?хоро?


Salat-s-kuricej-i-baklazhanami-500x339 (500x339, 151Kb)




127223550_98213535_ingredients (118x24, 2Kb)
 

  • Грудка куриная – 250 ?/span>
  • Ме?/span> – 1 ??
  • Масл?оливково?/span> – 2.5 ст.?
  • Карр?/span> – 0.5 ?? порошо?/span>
  • Приправа – 1 ?? сухи?трав?/span>
  • Баклажан – 270 ?/span>
  • Морков?/span> – 50 ?/span>
  • Уксу?/span> – 0.5 ?? бальзамический
  • Сала?/span> – 150 ?/span> микс

127223699_98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)



1. Курину?грудку вымыть, обсушить ?порезать небольшими полоскам?ка?на бефстроганов. Добавить ?курице ме? 1 ст.? оливкового масл? порошо?карр??сухи?трав? Перемешать (можн?оставить промариноваться на 5-7 мину?. Сковород?грил?ил?обычну?сковород?разогрет? выложить полоск?курицы ?обжарить ?течени?3-5 мину? Переложить на тарелк? Сковород?мыть не надо.

2. ?сковород? ?которо?жарилась курица, налить 0,5 ст.? оливкового масл??выложить 1 средни?порезанный на небольши?кубики баклажан. Перемешать ?обжарить ?течени?3-5 мину?

3. Половинк?небольшо?морков?почистит???помощь?овощечистк?порезать на длинны?полоск?(можн?воспользоваться теркой для "корейско?морков?quot;). Добавить морков??сковород??баклажан? перемешать ?готовить ещ?1 минуту. Сбрызнут?бальзамическим ил?любы?другим уксусо?(винным, яблочны?ил?рисовы?, перемешать ?выключит?огон?

4. ?салатник выложить салатные лист? (микс ил?како?то один ви?салата), сбрызнут?оставшим? оливковы?маслом. Выложить поверх листье?ещ?го?чи?кусочк?курицы ?баклажан ?морковью.

5. Сала??курице??баклажанам?гото? Сала?пере?подаче? пр?желани? посыпать рубленым?орехам?(например, фисташками). Пр?тног?аппетита!

 

Сала??курице??баклажанам?/a>

Рубрик?  Кулинария/салаты
Здоровье/Худеем ?удовольствие?/a>
Метк?

 

Добавить комментари?
Текс?комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найт?ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL ?ссылку
 Подписаться на комментари?br />  Подписат?картинку