Подавать можн??икро??обезжиренным кремообразны?творогом, эт?очен?вкусно! ?подкопчено?рыбо?прекрасн? Да ??любы?вареньем ?сметаной хорошо. ?ягодами ?фруктами, во?на фото ?яблокам??кленовом сиропе.

Время приготовления: 30 ми?
Порций: 6-7 шт. диаметро?9-10 см

Ва?потребуется:

2 ст. ? ов?ны?отрубе?
1 ст. ? пшеничны?отрубе?
2 ст. ? кукурузног?крахмала
1 большо?курино?яйц?br /> 130 мл обезжиренног?кефира
3 ?разрыхлите?
1 ?сахарозамените? Фи?пара??
1 ?морско?соли

Авто?La Perla

Ка?готовить:

1. Яйцо слегка взбить венчиком, добавить остальны?ингредиент? перемешать.

2. Жарить оладьи на хорошо разогретой антипригарно?сковород? каждый ра?перемешивая тест?пере?те?ка?налить ег?на сковород?

Серия сообщени?"Кулинарные Рецепт?/a>":
Част?1 - Слоены?сала?/a>
Част?2 - Сала?руле?Селедк?по?шубо?/a>
...
Част?26 - Спагетти со сливочно-грибны?соусом.
Част?27 - 8 совето?хо?йкам для приготовления вкусного картофеля. Сохран?себе на страницу!
Част?28 - Диетически?Pancakes
Част?29 - "Облака"
Част?30 - ДОМАШНЯЯ КОЛБАС??ФОЛЬГЕ
Част?31 - Заправка для супчиков на зиму.