?ме? ?записной книжке есть список веще? которы?нужн?брат??дорогу. Этот список мн?особенно нуже? когд?необходимо собраться срочно, чтоб?чт?то не забыть впопыхах. Но даже когд?я неспешно готовлюс??путешестви? я вс?равн?проверя?по этом?списку - не забыла ли я чт?то ? Возможно, кому-то из друзей пригодит? мо?список ил?вы составит?свой на ег?основе. Во всяко?случае, мн?он приносит пользу ?я никогд?ничего не забыва? Итак, во?этот список:
Когд?Вы возвращает?карточку отел? ее могу?считат?вс? кому не лень, ?информац? на не?хранит? до момент?перезаписи следующему пост?льцу.
Сове?
Никогд?не возвращайт?карточку отел? Берите ее на па?ть (штра?за эт?не положе? ил?тщательн?обработайт?ее нескольк?ра?вдол?магнитно?полосы магнитиком, захваченны?из дома, ?проверьт? способна ли он?открыват?номе?посл?этог? ?ничего не украду? пока купать? будете)
1.Вместо того, чтоб?покупать воду ?аэропорт? берите ?собо?пустую бутылк??наполняйт?её водо?посл?прохождения контро? безопасности.
2.Пр?бронировании мест на 2 персон?заказывайт?мест??окна ?возл?проход?
Если мест?посередине не займут, ?ваше?распоряжени?буде?целы??? если же займут ?просто попросит?того пассажир?поме?ть? местам? чтоб?сидеть ?до??компаньоно?
3.Покупайт?билеты на самолё?во вторни?посл?15-00.
Обычно ?эт?время больши?авиакомпании делают скидки на свои услуги, чтоб?конкурироват??бюджетными компан?ми. Если вы хотите сэкономить, эт?само?время для покупк?билето?
4.Побеспокойтесь ?то? чтоб??ваше?багаже ничего не пролилос?
Открутит?крышечки, закройте отверстия пищево?плёнко??закрутит?снов? Та?вы предотвратит?протекание жидкости.
5.Если вы забыли дома за?дное устройство для мобильного телефона, попросит?бесплатную за?дк?
Забыли за?дк? Очен?част??отел?на рецепции можн?обнаружить полную коробк?за?дных устройст? забыты?предыдущим?гостями.
6.Пропускайт?очеред?на выдаче багажа.
Маркировка вашего багажа ярлыком «хрупкие предметы?(даже если их та?не? заставит персонал обращать? ?ни?осторожн? Тако?бага?част?размещается поверх остального ? следовательн? первым выезжает на выдаче.
Ка?правильн?загорать?
Соскучившись по солнцу ?тепл? мы стремимся загорать ?первым?летним?лучами. Желая получить красивый зага? поро?мы не думаем ?то? наскольк?эт?може?быть опасно для наше?кожи.
Основн? опасност?чрезмерног?увлечения загаро?- злокачественны?новообразования кожи. Соблюдение определенных правил пребыван? на солнце поможе?обезопасит?се?. Загорайт?правильн? не причиняя вред?собственному здоровью.
1.) Избегайт?максимальной солнечно?активности ?12.00. до 16.00. ?полден?пото?ультрафиолет?увеличивается ?де?ть ра? лучшее ?безопасное время для загара ?7 до 11 утра ??16 до 20 часо? Де??до трех ле?не рекомендуется загорать вообще, ?осторожность?стои?отнестис??солнечны?ваннам ?лю??старше 55 ле? Прямы?солнечны?лучи ?этом случае такж?стои?исключит? загорать ?тени ?по?тентом. Если ?ва?мног?родино??пигментных ?те? такж?контролируйт?время пребыван? на солнце, ограничи?ег?30 - 40 минутами ?день.
2.) Обязательно используйт?солнцезащитные средства. Облака задерживаю?лишь 20% солнечны?луче? поэтом?защита необходима не только ?солнечну?погоду. Помимо основной задачи, солнцезащитные средства увлажняют кожу, предотвращ? ее старение. Не забывайт?наносить крем не только на лицо, но ?на уш? он?могу?сильно обгореть.
3.) Вода хорошо пропускает солнечны?лучи, если вы любите долгие заплыв? наденьте футболку, чтоб?не обгорела спин? Капл?воды притягивают ультрафиолет, ка?увеличительные линз? Посл?купания обязательно ополоснитесь пресно?водо? оботритесь полотенцем ?нанесите повторно солнцезащитный крем.
4.) Наносите защитное средство за 20-30 мину?до выхода на пля??возобнов?йт?каждый ра?посл?купания, ?такж?каждые дв?часа.
5.) Пользуйтес?средствами посл?загара. Дома примит?ду??нанесите на лицо ?тело крем посл?загара, он поможе?активном?восстановлению кожи ?предотвратит ее преждевременно?старение.
6.) Не пользуйтес?на пляже косметикой, дезодорантам? духами, ?состав которы?входя?эфирны?масл??растительные экстракт? Вы рискуете приобрести стойки?пигментные ?тн? избавить? от которы?буде?непросто.
Если выпить морковны?со??1-2 каплями апельсиновог? лимонног?ил?мандариновог?эфирного масл?за 30 мину?до выхода на солнце, кожа не обгори? ?приобретет ровный эффектны?зага? Источник
Лето, правил?поведения ?жару!
Чего же на?ждат?от наступающего лета? Стои?ли готовить се? физическ??изну?ющей жаре ил?именно буде??полной мере наслаждать? ?гким ласковым солнце?
Основные правил?поведения ?жаркую пору:
1. Купать? ?водоемах не рекомендуется, если температурная разниц?воды ?воздух?больше 10 градусов. ?первую очеред?эт?касает? люде?страдающих сердечнососудистым?заболеваниями.
2. Даже ?саму?жаркую погоду не включайт?кондиционе?на 18 градусов, разделять температур?на улиц???помещени?должны те же 10 градусов.
3. Не готовьте продукты «в прок? ?жару пища очен?быстро портит?, ?грозит серьёзными пищевыми отравлен?ми.
4. Само?«опасное?солнце ?11:00 ?до 16:00. ?эт?время лучш?не появлять? на солнцепеке, даже ?тени на пляже.
5. Нель? сильно физическ?перегружат?организм даже на работе. Ваше прав?прописан??глав?«Гигиенические требован? ?микроклимату производственных помещений» та?сказан? чт?8-ми часово?рабочи?день даже офисны?работникам ?то?случае, если t воздух??офис?не выше 28 градусов по ? Пр?повышени?t, рабочи?день должен сокращаться со скорость??один ча?на каждый повышенный градус.
6. Откажитесь ?жару от алкого?, кофе ?газированных напитков, ?? он?нарушают теплообменны?процессы ?наше?организм?- эт?напитк?из наши?клеток убираю?влаг?
7. Минимизируйт?использовани?общественног?транспорта.
8. Откажитесь от косметически?услу?(татуаж, пирсин?, ?? пр?высоко?температур?заживать вс?буде?достаточно долг?
9. Не оставляйт?ни ?коем случае!!! даже ненадолг?дете??животных ?закрытой машине одни? высокая температур?може?спровоцировать тепловой удар.
10. Одежду выбирайт?широкого покр? ?обязательно из натуральны?тканей, надевайт?панамы ил?широкополы?шляпы, защищающие голову от сильны?солнечны?луче?
?пуст?будуще?лето запомнит? на?только отличным отдыхо??хороши?самочувствие?
Неудачно подобранно?бель??не только враг твоего комфорта. Нередк?синтетическо?бель?становит? причиной развит? молочниц? усиливае?переохлажден? половы?органо??холодный период года.
Та?чт?такая мелочь, ка?трус? може?доставит?тебе немало хлопот.Ка?правильн?выбрат?женски?трусик? золоты?правил по выбору трусиков:
1. Избавь? от следов от резино?
Сейчас доступно стольк?видо?самого разнообразного белья, чт?имет?след?от резинк?вокруг пупк?ил?на попе уж?непростительно. Одно из решени?этой проблемы ?трусик?тонг?
Однако учти ?слишко?туги?тонг?создаю?другую проблему: плот?из-по?ни?слишко?сильно выпирает, чт?иногда видн?даже по?одеждо?
Если ?тонг?тебе слишко?неудобно, попробуй трусик?боксерки (шортик?: он?красив?облегают лини?ягоди??подтягивают их форм? Само?же просто?решени??бесшовно?бель?
2. Натуральны?ткан?
Если ты вс?ещ?думаеш? ка?вылечить молочниц? начн??простого: избавь? от белья из синтетически?тканей. Ил?же старай? купить женско?бель? на которо??внутренней сторон?обязательно буде?присутствовать вставк?из хлопка.
3. Размер.
Покупа?бель?только своего размер? чтоб?трусик?не утягивали ?не спадал??те?.
4. Бель?по фигуре.
Выбира?трусик??соответствии ?твое?фигуро??эт?позволит подкорректироват?проблемные зоны ?скрыть недостатки, если ты ?облегающей юбке ил?брюках.
Для этог?прикуп?себе утягивающее бель? Он?идеально фиксируются на теле. Ка?правил? эт?плотны?утягивающие шорт? корректирующие шорт?корсет.
5. Для особых случае?
По?тонкую об?гивающую одежду надева?трусик?бе?швов ?их контур?не буду?видн?по?тканью. По?одежду ?заниженной талией лучш?всег?надевать тако?же бель?
Некрасив?буду?выглядеть выглядывающие из брюк трусик?
6. Цвет.Не пренебрега?бельем телесног?цвет??он?практическ?незаметн?по?одеждо? ?тому же современны?дизайнер?создаю?бель?телесног?цвет?не мене?сексуальны??чувственны? че?бель?других цветов. Источник информации
Чт?вы знаете ?солнечны?очка?Подбор оправы для очко?по форм?лица+Защита ил?угроза для зрен?? Че?опасны солнечны?очки
Солнечны?очки - эт?вовс?не роскош? ?этог?модног?аксессуара есть боле?важное, че?чист?декоративное, предназначение - эт?защита наши?глаз. Большинств?потребителей знае?об опасност?солнечного воздействия на кожу, но многие ?не догадывают? ?то? чт?"коварные" солнечны?лучи нано??глазам большо?вред. Чтоб?правильн?защитить глаз? потребител?необходимо четк?представ?ть, ка?выбрат?то?ил?иной ти?изделия, ведь некачественн?подобранны?очки навредя?больше, че?их полное отсутствие.
Офтальмоло?города Нь?Джерси доктор Кэри Сильверман решила поделить? некоторыми советами на эт?тему. Во-первых, необходимо искать очки ?хороши?защитным фактором, которы?блокируе?вредны?ультрафиолетовые лучи. Когд?свет?поступае?мало, ва?зрачок расширяет?, чтоб?пропустить больше свет??зрительную систем? Затемненны?очки бе?УВ фильтр?представ?ют серьезну?опасност? та?ка?позволяют большему количеству вредны?луче?проникнуть ?расширенны?зрачок.
"Солнечны?очки обеспечивают один из лучших источников защиты от УВ, ?то время ка?контактные линз??фильтром, не могу?заменить солнечны?очко? Необходимост?последни?об?сняет? те? чт?он?прячу?по?свои?"покровом" вс?област?глаз, включая ?веки", - говори?доктор Сильверман.
Чт?нужн?знат? приобрет? солнечны?очки:
*Ищит?очки ?99-100 % фильтром.
*Очки должны имет?удобну?посадк??не съезжать вниз.
*Распространенное мнение ?то? чт?темный цвет очко?препятствуе?прохождени?солнечны?луче? - абсолютн? неправда. Солнечны?фильтром, на само?деле, являет? прозрачный химический состав, покрывающи?линз? ?не их оттено?
*Контактные линз? поглощающи?ультрафиолет, не могу?стат?замено?солнечны?очко?
Итак, дизайнерские темные очки, украшенные стразами ??модной оправе, скорее подойдут для вечеринк??клуб?ил?ка?альтернатива ободку для воло? ?если вы собираетес??теплые кр? ил?на пля? советуем подойт??выбору солнечны?очко?со всей ответственностью ? разумеет?, руководств?сь нашими советами.
?данной статье мы постараемся помочь Ва??выборе моделе?очко?по форм?лица.
Итак, для начала необходимо правильн?определить форм?Вашего лица. Для этог?станьт?пере?зеркалом, собрав вс?волосы наза? ?критически окиньт?взглядо?свое лицо, пытаясь сравнить ег??одно?из геометрических фигу? Мы советуем использовать именно зеркал? ?не фотографию, поскольк?лицо, ка??фигура, пост?нн?изме?ет?, ?фотограф? ме?чной давности може?уж?не совсем точн?отражать контур?Вашего лица.
Рассмотрел?се? любиму? Тогд?постарайтесь найт?свое лицо на одно?из картинок, приведенны?ниже.
Справились ?заданием? Отличн? Теперь выбирайт?форм?своего лица ?читайт? ?каки?очковы?оправа?Вы будете неотразимы.
Главно?правил?подбор?очко? очки должны быть пропорциональн?размерам Вашего лица, ?такж? отвлекат?внимание от наиболее выдающих? ег?черт либо сглаживать их.
1 Овальное лицо
подбор оправы очко?по форм?лица овальное.Овальн? форм?лица считается идеально? Он?характеризуется узкими гармоничными чертам??част?сочетает? ?высокими скулам? Лицо боле?вы?нуто ?длин? нежели ?ширину, ло?обычно немног?шире челюст?
Задача очково?оправы ?данном случае сводит? ?сохранению гармоничны?пропорци?лица.
Чт?выбрат? Ва?подойдет практическ?любая модель очко? но наиболее выигрышн?Вы будете смотреть? ?очка?бабочках, прямоугольных ил?«кошачьих» очка? Последни?выгодн?подчеркнут Ваши высоки?скул?
Сове? Избегайт?слишко?массивны??широки?очко? на фоне которы?черт?лица буду?выглядеть чересчур мелким? ?идеале ширина оправы должна равнять? ил?быть чуть-чуть шире само?широко?част?Вашего лица, ?верх?я линия оправы должна совпадат??линией бровей.
2 Кругло?лицо
подбор оправы очко?по форм?лица кругло?Круглая форм?лица представ?ет собо??гкую лини?окружности, примерно одинаковую по длин??ширине, ?плавными изгибами, полным?щеками ?закругленным подбородко? Задача очко??Ваше?случае ?вы?нуть лицо, чтоб?он?выглядело стройнее, ?подчеркнут?глаз? заставив их казать? больше.
Сове? Ни ?коем случае не пользуйтес?круглыми очками, он?ещ?больше подчеркнут полнот?лица. Обратите внимание на цветны?очковы?линз? он?нескольк?отвлекаю?внимание от лица, те?самы?делая ег?визуальн?стройнее. Попробуйте оправы ?прозрачной ил?бесцветной перемычкой на переносице, Ваши глаз?буду?казать? шире.
3 Квадратное лицо
подбор оправы очко?по форм?лица квадратное.Квадратн? форм?лица характеризуется угловатостью, сильно?выдающей? челюстью, квадратным подбородко? ?широки?лбом. Длин?такого лица примерно равн?ег?ширине. Цель?правильн?подобранно?очково?оправы являет? сглаживани?угло?подбородка ?удлинени?лица, чт?сделае?ег?стройнее.
подбор оправы для очко?по форм?лица вы?нуто?продолговато?Вы?нутая форм?лица характеризуется угловатыми линиями ?длиной лица, значительн?превышающе?ег?ширину. Задача очко?пр?этом ?смягчит??сгладить углы ?зрительн?уменьшит?лицо.
Чт?выбрат? Если ?ва?вы?нуто?лицо, Ва?подойдет почт?любая оправа, главно? чтоб?очки не были слишко?маленькими. Овальные, прямоугольные, квадратные очки, очки ?стил?«авиатор?- вс?на Ва?вкус, помнит?лишь ?больши?размерах нужных Ва?очко?
Сове? Избегайт?очко?бе?оправы ?очко?маленького размер? он?ее больше вы?ну?Ваше лицо. Попробуйте очки ?градиентны?напылением, приковывающи?внимание ?глазам ?отвлекающи?от форм?лица.
6 Прямоугольное лицо
подбор оправы для очко?по форм?лица прямоугольное.Если Ваше лицо прямоугольной форм? скорее всег? ?Ва?вы?нуто?продолговато?лицо ?квадратным подбородко? довольно сильно?челюстью ?удлиненным носо? Задача очко??укоротит?лицо ?сгладить угловаты?лини?
Чт?выбрат? Больше всег?Ва?подойдут квадратные очковы?оправы, которы?нескольк?укоротя?лицо ?гармонизирую?ег? Украшения на оправе со сторон?висков сделаю?лицо визуальн?шире. Оправа ?низкой перемычкой на переносице позволит скрыть слишко?удлиненный но??придас?лицу боле?утонченную форм?
Сове? Избегайт?маленьки?очко? которы?ещ?больше удли??лицо.
7 Лицо ?форм?ромб?/font>
подбор оправы для очко?по форм?лица ромб.Ромб ?самая редк? форм?лица, характеризующая? узки?лбом, широкими скулам? узки?подбородко??угловатостью лини? Обычно тако?лицо имее?слишко?узку?лини?глаз ?челюст? ?то время ка?скул?высоки??явн?выде?ют? на фоне остальны?черт лица. Задача очко??тако?случае заключается ?привлечени?вниман? ?верхне?част?лица ?глазам, расширяя их ?уравновешивая те?самы?лицо.
Чт?выбрат? Ва?подойдут закругленные форм?очко? очки авиато?ил?«кошачьи?буду?смотреть? идеально. ?некоторы?случ??можн?обратить внимание ?на квадратные очки, но ?осторожность?
Сове? Выбирайт?очковы?оправы ??жело?верхне?частью ил?очки, ?которы?оправа только сверху, ?сниз?ободок отсутствуе? Обратите внимание на лини?бровей, он?должна подчеркивать? выбранными Вами очками. Украшения ?верхне?част?оправы тоже не буду?лишним?
8 Лицо ?форм?перевернутог?треугольника
подбор оправы для очко?по форм?лица перевернутый треугольникЛиц??виде перевернутог?треугольника характеризуется узки?лбом ?расширение??сторон?ще??подбородка. Пр?выборе очко?важн? чтоб?он?обращали внимание на верхню?част?лица ?глаз? скрывая массивны?подбородок ?те?самы?уравновешивая форм?лица.
Чт?выбрат? Ва?подойдут очки ?боле?широко?верхне?частью, геометрические, авиаторы ил?«кошачьи? Можн?попробоват??овальные очки, но подходя?он?не всем. Важным моментом являет? акцент на верхне?част?очково?оправы, эт?могу?быть различны?украшения, повышенн? толщин? выделени?цветом. Главно?здес?придат?лицу правильные пропорци? притягивая взгля??ег?верхне?трет?
?магазина?представлено множеств?разновидностей ?моделе?этог?аксессуара, но специалист?предупреждаю? некоторы?из ни?опасны для здоров? глаз. Врач-офтальмоло?Юрий Коротких рассказа? каки?очки могу?нанест?вред зрению.
Солнцезащитные ?не значит безопасные
Далеко не вс?затемненны?очки могу?защитить от солнца. Боле?того, некоторы?могу?даже испортит?зрение. Главны?параметр, на которы?нужн?обратить внимание пр?выборе очко??материал линз. Эксперты советуют отдавать предпочтение моде???пластиковыми линзам? поскольк?стек?нные пр?малейшем механическом воздействи?могу?разбиться ?ранить глаз. Пластиковы?линз?прочне? но могу?быть опасными для здоров?.
От ультрафиолет?защи??только очки со специальными напылениями ?покрыт?ми. Безопасн??те очки, на этикетке которы?есть подтверждени??наличи?UV-фильтр? Некачественные модели только навредя?глазам: из-за затемненны?линз зрачки расширятся, ??глаз проникне?ещ?больше ультрафиолетовых луче? че?если бы вы были вообще бе?очко? Эт?приведет ?ухудшени?зрен?.
Такж?не стои?выбирать очки, ?линз которы?разн? степен?затемнен?: например, ?верхне?част?он?светле? «Такие линз?оказываю?утом?ющее воздействи?на глаз? - говори?офтальмоло? ?Выйт??ни?на получасову?прогулку не страшн? но пост?нн?носить их вредно. По?вече??ва?пере?глазам?вс?«поплывет», вы будете ощущат?дискомфорт, ?вскоре тако?сост?ни?станет обычным».
Лю?? которы?следя?за свое?внешностью, не рекомендую?брат?модные сейчас узки?очки: он?не защи??нежную кожу вокруг глаз от ультрафиолет? чт?поспособствует появлению ненужных морщин.
?че?расскаже?цвет линз?
Цвет линз ?очка?такж?повл?ет на сост?ни?глаз. Та? самы?безопасным варианто?считаются очки ?темн?серыми, черным? коричневым?ил?зелеными линзам? ?во?желтые ил?оранжевы?линз? наоборот, категорическ?противопоказан?врачам? Тако?цвет очко?возбуждает нервну?систем??повышает внутриглазно?давление. Многие предпочитают желтые линз? потому чт?сквозь ни?вс?предметы кажутся боле?контрастными, однако носить таки?очки продолжительно?время не надо.
Ещ?больше вред?буде?от красны?линз: он?искажают привычны?цвет??негативн?вл?ют на нервну?систем? «Н?удив?йтес? если уж?чере?ча??ва?забо??глаз? - говори?Коротких. ?Боле?того, есть риск, чт?вы начнет?хуже ориентироваться на местности». Очки же ?голубыми линзам?могу?быть исключительн?аксессуаро? но ника?не защито?от солнца ?эффект?от ни?не?никакого.
Дв?часа ??не больше
Даже если вы подобрал?для се? оптимальны?очки ?правильным цветом линз, носить их слишко?част?не следуе? «Любые солнцезащитные очки, какими бы качественным??современными он?ни были, пр?регу?рном ношени?неизбежн?приведут ?ухудшени?зрен?, - обращает внимание врач. ?Представьт?себе, чт?люди начали бы вдру?лечить малейшую простуду антибиотикам? ?ни?бы попросту пропал иммуните? То же само??здес? если ходить ?солнечны?очка?пост?нн? «д? красоты», то солнечны?свет со временем превратится ?реальную угрозу для ваши?глаз!?
По словам офтальмолога, ?результате пост?нног?ношения солнечны?очко?глаз?слабею? ?уж?не могу?оставать? бе?защиты. «Носит?очки только тогд? когд?эт?действительн?необходимо, - говори?Коротких. ?Снимайте их ?помещени??периодически давайт?глазам отдохнут?во время длительной прогулки. Ещ?лучш? если пр?сняти?очко?вы будете делать специальну?гимнастику для глаз. Берегите свое зрение ?носите очки не дольше двух часо??день?
Носить дешёвы?солнцезащитные очки...
Мы не хоти?сказат? чт?вредны любы?солнцезащитные очки, наоборот: хороши?очки обеспечивают ваши?глазам необходиму?защиту. Однако офтальмологи считаю? чт?дешёвы?очки от ультрафиолетовог?излучения не защищают ??те?же успехо?их можн?не носить вообще.
Ка?правил? когд?вы смотрите на яркий свет, глаз?сощуривают?, чтоб?защитить?, ?если вы ?очка? то глаз?открываются ?позволяют свет?воздействовать на ни? Дешёвы?очки не имею?нормальног?защитног?покрыт?, ?значит не только не предохра?ют от солнечны?луче? но ?позволяют им беспре?тственно воздействовать на глаз?
Некоторы?дешёвы?солнцезащитные очки претендуют на высоко?качество, но были проведен?исследован?: ни одни очки, которы?вы можете купить на рынк?по бросовой цене, доверия не внушаю?
Использовани?материал?статьи разрешается только ?указание?активной ссылки на первоисточни?a target="_blank" >Источник информации Источник
Не буде?ни для кого секретом, чт?лето?быстро загорают-обгорают выпуклые част?нашего тела ?лица. Но?пр?этом, ка?самы?"выдающий?", первый "хватае?quot; солнечны?лучики ?пото?краснеет, шелушится ?очен?чешется. Есть разные способ?защиты носико? эт??листочки ?деревьев, ?кусочк?салфеток, ?крем?мази...?предлага?применит?уголок от использованног?пузырька шампуня.
Здес?ведь ещ??красот?- бутылочк?разных цветов - полё?ваше?фантазии!!!
Небольшо?мастер-клас? ?- вуал?!
?само?начале использу?канцелярски?но? позж?- обычны?ножниц?
Пото?подгоняем получившее? по?величину носика ?ширину переносицы на оправе очко? Срезае?углы, чтоб не кололось пр?носк?
На?носи?по?защито?
Ту?есть один момент - ка?закрепит?на оправе, чтоб не давило ?не кололо переносицу.
Дума? чт?самы?удобны?буде?использовани?кусочк?скотча. Он прозрачный, хорошо цепляет? ?пластику.
?сделал?надрез ?пластике, но по?ла, чт?колется ?достав?ет неудобство - буду приклееват?скотче?
Для многих люде?солнцезащитные очки – только модный аксессуа? Однако ?первую очеред?он?предназначен?для защиты глаз – ?лето? ??курортно?отпуск??любо?время года, ?пр?за?тия?зимним?видами спорта.
?выбору необходимо подходит?очен?ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред.
Почему солнце вредит глазам
Естественную защиту глаз?обеспечивает пигмен?мелани? количество которого ?глазах ?возрасто?уменьшается. Поэтом?интенсивно?воздействи?солнечного излучения на глаз?може?привести ?проблема??вызват?таки?заболевания глаз, ка?центральная дегенерация ил?катаракт?
Выбо?солнцезащитных очко??магазина?настольк?широ? чт?бывает очен?трудно ?ни?разобраться. Чтоб?сделат?правильный выбо? надо понимать, гд??ка?вы собираетес?использовать свои солнцезащитные очки.
Качественные очки не только предохра?ют глаз? но ?обеспечивают комфор??четкость изображения.
?идеале солнцезащитные очки должны изме?ть яркость изображения, но не ме?ть цветопередач?
Выбираем материал
Линз?из качественных полимерных материалов, например, из поликарбонат? задерживаю?ультрафиолетовые лучи типо???? Стекло тоже существенн?задерживае?ультрафиолет, но не полность?
?во?инфракрасное излучени? которо?та?же нежелательно для глаз, проходит ка?сквозь пласти? та??сквозь стекло.
Свет ?цвет
Казалось бы, че?темнее очки, те?лучш?он?должны защищать глаз? Но интенсивно окрашенные линз?далеко не всегда способны задерживат?солнечно?излучени? Если линз?просто окрашены ?не обладают свойствами защиты от ультрафиолет? ег?доза оказывается даже больше, че?полученн? чере?прозрачную линз? Ведь зрачки за темным?линзам?расширяют?.
Поэтом?некачественные солнцезащитные очки способствуют боле?сильному повреждени?глаз ультрафиолетовым излучением. Особенно эт?касает? дете??подростков, поскольк?он?больше, че?взрослые, бывают на улиц?днем.
Существует ?ть категори?фильтров солнцезащитных очко??различными уров?ми затемнен? ?защиты от ультрафиолетовог?излучения:
— «0» – светопропускание 80–100 проценто? Минимальная защита от ультрафиолетовог?излучения всех видо?
— «1», «2» – светопропускание, соответственно, 43–80 проценто??18–43 процента. Таки?очки рекомендуются для использования ?городски?условия? поскольк?от ультрафиолет?он?защищают только частично.
— «3» – светопропускание 8–18 проценто? Этот ти?очко?можн?выбрат?для обычного пляжног?отдыха ?выезда на природ?
Эт?линз?рекомендуются для вожден? автомоби? ?ночное время. Он?обеспечивают адаптаци??изменени?яркости свет??снижаю?дискомфорт пр?переходе из услови?ярког?освещения ?темнот?
1. Заране?определитесь, для чего ва?нужн?солнцезащитные очки.
2. Если ?ва?есть проблемы со зрение?ил?заболевания глаз, пере?выборо?солнцезащитных очко?обязательно посоветуйтес??офтальмолого?
3. Не покупайт?солнцезащитные очки на лотках ?рынках. Качественные очки – не обязательно дороги? Выбирайт?из те? чт?продаются ?магазина? например, туристически? ?снабжены по?тной маркировко??вкладышами.
4. Внимательн?изучайте маркировку очко?– ?не?указан? како?количество ультрафиолетовых луче?пропускают линз?очко? способны ли он?адаптировать? ?яркости свет?ил?убират?блик?
5. Если вы водите автомобиль ил?част?выходите из помещения на солнце ?обратн?– приобретит?очки ?фотохромными линзам? Для отдыха ?заснеженны?гора?лучш?приобрести очки ?по?ризационными линзам?
Форм?лица ?очки
Ка?подобрат?солнцезащитные очки?
Солнцезащитные очки являют? не только красивым ?безусловно придающи?внешност?неку?изюминку ?завершенност?аксессуаро? но ?довольно важной вещице? которая защищает глаз?от ярког?солнечного свет??от вредного воздействия ультрафиолетовых луче? Поэтом?подбир? для се? очки от солнца на лето экономит??покупать дешеву??заведомо не качественную вещь не стои?- таки?солнцезащитные очки не только не смогут выполнять свою главну??основную функци?(то есть защищать глаз?от солнечны?луче?, но могу??навредит?зрению.
Однако качество качество? но каждой женщин?хочется, чтоб?тако?аксессуа? ка?солнечны?очки бы??лицу ?удачно завершал обра? поэтом?пр?покупк?солнцезащитных очко?необходимо подбират?таку?оправу, которая идеально подойдет для вашего лица.
Есть нескольк?основных правил, которыми следуе?руководствоваться выбирая себе очки:
Лучший способ узнать свой размер очко?- эт?найт?на заушника?свои?очко?цифр? которы?указываю?размер?данной оправы ил?очко? ?такж?номе?модели.
-размер их оправы должен соответствоват?ширине лица; оттено?темных стекол нужн?подбират??соответствии ?цветом воло??лица.
Для разных типо??форм лица подойдут разные оправы:
- ?лицу кругло?форм?ни ?коем случае не стои?выбирать овальные ил?круглы?очки
- ?этом случае больше подойдут солнечны?очки ?форм?кошачьег?глаз?ил?квадратные, причем оправа должна быть не толсто?
-овальные очки больше подходя?обладательница?лица ?форм?квадра?
- на девушках ?вы?нуты?лицо?лучш?всег?буду?смотреть? очки имеющи?широку?оправу, причем кругло?ил?прямоугольной форм?
- те?же, ?кого лицо овальное подойдут солнцезащитные очки практическ?любо?форм? Источник
Возможно, сбор?– не самая захватывающая част? предст?ще?поездк? но определенн?очен?важн?. Ка?взять ?собо? только нужные вещи, правильн?вс?уложит??ничего не забыть – вопрос? волнующи?каждог?путешественник?
Ва?може?показать?, чт? просто побросав вс?? сумк? вы сильно сэкономите время. Но поверьте, приеха?на мест? вы сильно об этом пожалеет? Поэтом?лучш?выделите время ?подойдит?? вопрос?серьезно, те?боле?чт?эт?совсем не сложно.
Для начала сложит?вс?вещи, которы?вы хотите взять, ?небольши?кучк? ?зате?уж?приступайт??сборам.
Ша?1
Начнит??самы?маленьки??компактных веще? таки?ка?футболки. Их лучш?всег?свернуть ?небольши?рулончик? Ша?2
Зате?переходите ?веща?побольше. Брюк? ?пример? хорошо обернуть вокруг других веще? та?он?буду?меньше ?ть?, ?ва?не придет? бродит?по отел??поиска?утюг? Ша?3
Для экономии мест?сложит?носк??колготки ?обув? Пр?этом саму обув?не забудьте убрать ?полиэтиленовый паке? чтоб?он?не портил?остальну?одежду. Ша?4
Не забудьте положить ?косметичку вс?необходимо? ?зубной щетк? ? пример? мы точн?вспомним, ?во??станке для брит? може??не вспомнит? ?ка?бе?него на отдыхе? Поэтом?обязательно присядьте ? подумайт? ничего ли вы не забыли.
15 секретов ка?упаковат?свои вещи ?одну сумк?..
Сумк? чемода?ил?рюкзак ?путешестви?надо собирать та? чтоб?не было мучительно больно ?он?не стал??дороге обузой. Разумеет?, если вы ещ?не отработали навы?паковк?веще?до автоматизм? делать эт?надо вдумчиво ?обст?тельно, дабы, во-первых, не забыть ничего важног??нужног? во-вторых, не набрат?всякого лишнег? ?третьи? уместить вс?ка?можн?компактнее.
Гардероб
Прежде че?собирать вещи, нужн?овладеть искусством выбора подходящего для путешестви?гардероб?
1. Триколор.
Если хотите быть уверенными, чт?вс??гардероб?сочетает? (?не забываем пр?обув?), берите ?собо?вещи максимум трех цветов. Эт?даст практическ?неограниченное числ?комбинаций, из которы?впоследствии можн?выбирать, во чт?хочется одеться сегодня. Чтоб?вс??гардероб?сочеталось ?берё??собо??поездк?вещи максимум трех цветов.
2. Многофункциональны?вещи.
Каки? Хороши?примером може?служит?саронг. Использует? ка?од?ло, юбка, полотенц? пляжный аксессуа? занавеск? шарф?короче, ка?вздумает?. Ил?шапк?шарф. Для женщин есть такая замечательная опция ка?платье-трансформе? Легким движение?руки брюк?превращают?? ?смысле, пара движений ??вы сменил?стил?одежды на боле?приличествующи?мест? времен?суто??вашему настроению.
3. Быстросохнущие вещи.
Скорее всег? ?один не очен?прекрасный момент ва?придет? сделат?ко?чт?руками. Не?не? ничего неприличного, речь идет ?ручной стирке 😉 Ил?не ручной, эт?не принципиальн? Стиральную машину ?путешестви?найт?прощ? че?сушилк? Потому, ?бага?должны попаст?преимущественн?те вещи, которы?на то, чтоб?высохнут?(?помещени?), нужн?меньше суто? ??идеале, всег?ночь. Дополнительный бону? быстре?сохнут обычно не ?желы?вещи, значит, ?бага?буде?легч?
4. Немнущие? вещи.
Ка?бы тщательн??аккуратн?вы ни складывали ил?сворачивал?свои вещи, ?путешестви?он?вс?равн?буду??ть?, оставляя дв?варианта: ходить похожими черт-те на кого ил?пост?нн?искать утюг. Конечн? че?ещ?за?ть? ?путешестви? ка?не глажко? (Сарказ? Дабы избежать такого сомнительног?развлечения, стои?протестировать одежду «н?сминаемость» ещ?пр?сбор?чемодано? Сожмит?каждую вещь ?комо?на нескольк?секунд: если он?остает? смято? лучш?её ?собо?не брат? Бага?/b>
На время путешестви?бага?эт?друг, товари??брат, ?иногда ?враг. Он ?единственное, чт??ва?есть ?собо? ?он всегда ?до? чт?бывает не очен?то удобно. Иногда, пр?интенсивны?поездках, даже не хватае?времен?распаковаться пере?передислокацие?на ново?мест? ?только от ва?зависи? станет ли бага?помехо?ил?подмогой ?путешестви? Только от ва?зависи? станет ли бага?помехо?ил?подмогой ?путешестви?
5. Берите небольшу?сумк?
Че?больше сумк? те?больше вс?пытают? ?не?запихнут? ?те??желе?он??итог?оказывается. Представьт? ка?«весело» буде?затаскиват?ее на верхни?этаж?бе?лифт? таскаться по аэропортам ?вокзалам, загружат?на полк??автобусе. Та?чт?всегда выбирайт?сумк?соразмерно потребностя?конкретной поездк? Нужн?затарить? куче?сувениро?для друзей ?родственнико? По?эт?выде?ет? отдельны?паке???ва?не придет? пост?нн?перетряхивать ?перепаковывать вс?эт?безделушки. Просто складывайт?туда новы?приобретен?, ?поездк?он?обычно не нужн? ?дома вс?спокойно разберёт?
6. Берите сумк??отделениями.
?противно?случае вс?оказывается ?одно?куче, смешивается, затруд?ет поис?необходимого, ?мнёт? ещ?сильне? Карман??эластичной сеткой, отделения на молнии ?всяки?внутренние перегородк?помогу?организовать пространство внутри сумк?
7. Облегчит?транспортировк?багажа.
Сумк? рюкзак ил?чемода??во чт?лучш?складывать бага? Зависи?от того, куда вы едет??че?планируете занимать?. Собралис?лазить по гора? ночевать на природ??вс?тако? Само собо? ?тако?случае лучш?брат?проверенны?удобны?рюкзак. Традиционный «ленивый?отды??отелем ?цивилизованным?экскурсиями? Отличным варианто?буде?чемода? Такж?постарайтесь прикинут? скольк?придет? ходить ?вещами пешком по аэропортам, вокзалам ?улицам, возможно, удобне?буде?пользовать? сумкой на колеса? (Чемода?должен быть ?колёсиками по умолчани? всегда.)
Непосредственн?сбор?br />
?путешестви?практическ?всегда приходит? нескольк?ра?собирать-разбират?сумк? рюкзак ил?чемода? Значит, этот процес?стои?максимальн?оптимизировать. 8. Всем?свое мест?
Постройт?собственну?систем?расположен? веще??сумк? Тогд?не придет? лихорадочн?рыть? внутри ?поиска?нужной вещи ??каждой из ни?буде?свое пост?нное мест? ?са?обычно езжу только ?фоторюкзаком ?делю ег?та? нижний отсе??фото-принадлежности ?кабе?/за?дк?от техник? верхни?отсе??одежда «рулонами»; спинно?отделени??ноутбу??папк??документам??; мелочи ?жидкости ??пакете, либо ?наружном карман?либо поверх веще??верхне?отсеке.
Ещ?нескольк?полезных штучек, обеспечивающих мирное сосуществовани??багажо??поездк? 12. Сумк?органайзер Hoboroll.
Сраз?скаж??сумк?на любите?. Но ?определённых ситуац??подобн? сумк??просто находк? Внутри ?не??ть отделени? открывается он??двух сторон, эт?вс?делает вещи легкодоступным?для обзора, несмот? на немалы?объе?сумк? которая вмещае??се? до 19 ? Плюс, Hoboroll обладает уникальным свойство?сжимат?вещи ?маленьки?комоче? Запихиваем вс?немнущее? ?нехрупко? закидываем сумк?органайзер ?чемода?ил?просто на плеч??профит! Hoboroll удобен для те? кт?собирает? ?спортзал, на природ? ил??путешестви? Причем, отправ?ясь на далеки?расстояния на длительное время, очен?выгодн?взять ег??собо??качестве дополнительной сумк? которая пото?буде?использовать? отдельно. Пр?этом Hoboroll можн?везт?ка?сложенны?(он занимает мало мест??веси?всег?100 ?), та??заполненны? упакованны??сумк?большего размер?
13. Органайзер?для чемодана.
Разнообразны?сетчатые ?не очен?чехл??полк?не особ?экономя?мест?(мало того, ве?багажа даже незначительн?увеличивается), но очен?помогают грамотно разложит?вещи. ?не пользуюс? иб?стараюсь путешествовать ?минимумо?веще? однако всем кт?путешествует парами/?детьми/част?переезжает/просто не люби?раскладывать вещи ?такая штук?може?быть полезн?
?сожалени??него, ка???всех веще? срок эксплуатации не вече? Но есть способ продлить жизн?вашему «попутчику?-сшит?защитный чехо?на чемода?
необходимо изготовить выкройку чехл?для чемодана. Для этог?следуе??первую очеред?определить? ?те? ка?вы будете надевать аксессуа??сверху ил?сниз? Предлагаем ва?надевать сверху вниз, застегив? чехо?на застежку «молния? Для этог?предусмотрит??выкройке четыре клапан? из ни?дв?располагаются сверху ?сниз? ?пара других - боковы? служащие ?качестве застежки.Кром?того, пр?построении выкройке следуе?учитыват?«окна» колесико? ?ручк??верхню??бокову??лучш?разместить ?«кармане? откуда устройства легк?можн?извлеч?пр?помощи «молнии».
Посл?снятия всех меро??чемодана на бумаге нужн?сделат?выкройку. Посл?этог?приступаем ?кройке ткан?согласно выкройке ?учетом 1-1,5 см на припуски для швов.
14. Полиэтиленовые пакеты ?Пакеты ?защелкой.
Полиэтиленовые пакеты прекрасн?подойдут для грязног?белья, влажны?веще??обув? ??пакеты ?защелкой удобно держат?жидкости (которы?та?никуда не вытеку??ничего не запачкаю?, ?такж?документ??сувениры (которы?та?ничт?не запачкае?. ?ситуац?? когд?рюкзак неминуем?намокнет (пр?пеши?похода??дожд?ил?пересечени?водоёмов, например), можн?упаковаться «наоборот» ?уложит??пакеты сухи?вещи. Ещ? если вы уверен?(действительн?уверен? ?надежности свои?закрывающихся пакетико? можете наполнит?их мыльно?водо? дабы имет?возможност??любо?момент полноценно вымыть руки. Разумеет?, пр?тако?раскладе держат?их нужн?сред??гких веще?типа белья ?носков.
15 .Бону?/b>
Во время каждой поездк?запоминайт?ил?делайт?себе пометк? чт?из веще?пригодилос? чт?не очен? ?чт?было не нужн?от слов?«совсем». Эт?поможе?оптимизировать бага??облегчит?задачу со сборам??следующему путешестви? Источник
Посл?того, ка?вы забронировал?авиабилеты ?гостиниц? бага?- эт?последне? чт?ва?останови??этом прекрасном отпуск? Мы знае? чт?эт?похоже на рутинную работу, но если вы последуете наши?совета?по упаковке, ва?никогд?не придет? беспокоить?.
1. Составьт?список
Хорошо, эт?звучит немног?скучно, но идиотски?списки-эт?ворота ?праздник?бе?стресс? Отделите само?необходимо?от желаемог??будьте реалистичн??ограничениями багажа. Если ва?нужн?вдохновени?для составления списко? то для начала можн?начать со следующего?br />
2. Не забудьте аптечк?
Мы не просим ва?готовить? ?неотложной помощи, ?просто небольшу?сумк??самыми необходимыми таблетками ?лекарствам? которы?могу?ва?понадобить?. ?конц?концов, никт?не хоче?страдать во время отпуск?от изну?ющей головной боли, расстройства желудк?ил?всег?прочег? Возможно, буде?достаточно легк?подобрат?домашнее средство от ваши?недуго?дома, но лекарств??стране, котору?вы посещает? могу?быть ограничены только по рецепт? То же само?касает? лекарств от аллергии ?астм?- возьмите их ?собо?
3. Ограничьте потреблени?жидкости.
?наст?щему времен?мы вс?об этом знае? но вс?ещ?существует массов? неразберих??задержка, когд?како?то случайны?прохожий пытает? пропустить бутылк?воды мимо службы безопасности аэропорт? ?большому огорчени?всех, общеевропейски?ограничения на провоз багажа глася? чт?вс?жидкости, перевозимы??ручной клад? должны быть не боле?100 мл на единиц??должны помещать? ?один небольшо??закрывающийся прозрачный паке?(обычно доступны??аэропорт?за символическу?плат?. Если ?ва?есть чт?нибудь побольше, уберит?ег?вместе ?зарегистрированным чемодано?
4. Именны?бирк?помогают
Если вы не загадочный челове?из разных стра? ва?не стои?беспокоить? ?путешестви?инкогнит? Большинств?чемодано?постав?ют? ?именными биркам??стандартно?комплектации, поэтом?обязательно заполнит?их на случай, если вы - ил?авиакомпан? - поте?ет?свой бага?
5. Соблюдайте ограничения на провоз багажа.
Если ваша авиакомпан? говори? ?3 кг? то он?имею??виду 23 кг! Взвесьте свои сумк? прежде че?отправиться ?аэропорт, ?убедитес? чт?вы находитесь ?пределах ограничени? инач?ва?придет? раскошелиться на дополнительные деньги ?аэропорт?ил? чт?ещ?хуже, попрощаться ?этим прекрасным кардиганом ручной ?зк? на?которы?ваша бабушк?та?долг?трудилас? Мы вс?пытались втиснуть лишнюю пару брюк ??бе?того переполненны?чемода? но ограничения существуют по како?то причин? ?эт?причин?ваша безопасность.
6. Сохранит?мест??сумк?для всех праздничны?покупо?
Будь то товары беспошлинной торговли ил?праздничны?сувениры, вы неизбежн?принесет?домо?больше, че?когд?уезжал?- поэтом?убедитес? чт??ва?есть для этог?мест?
7. Избавьтесь от обув?
Самы?большо??непр?тный предме?багажа. Скольк?па?обув?ва?следуе?взять ?собо? во многом зависи?от продолжительност?вашего отпуск? но мы бы предположили, чт?тр?пары - эт?разумное средне?значение для 1-2-недельного отпуск? Боле?важным, че?объе? являет? универсальност? поэтом?убедитес? чт?вы не заст?ли ?походе на шпильках, взя??собо?пару обув?на каждый реалистичный случай ваше?поездк? Носите саму?громоздкую пару ?самолете.
8. Косметик?- миниму?
Если вы не планируете путешестви?на необитаемы?остров, вполне вероятн? чт?вы сможет?купить попу?рные марк?шампуня ил?солнцезащитног?лосьон?практическ??любо?уголке мира. Меньше?количество косметик?такж?означает, чт?вы ?меньше?вероятность?обнаружите взры?невзрачной липкой жидкости, портяще?вс??ваше?чемодане, когд?вы прибудет??пунк?назначен?. Если вы действительн?не можете жить бе?этог?специального крем?для лица, постарайтесь взять ровн?стольк? скольк?ва?нужн?для поездк? ?не боле?того. Та?вы сможет?выбросит?пустую тару ?сэкономить дополнительное мест?для багажа на время поездк?домо?
9. Скатайте одежду
Этот сове? безусловно, вызывает спор? но мы думаем, чт?скатывание одежды - действительн?единственный выхо? Эт?не только уменьшит надоедливы?складк??складк?на ваше?снаряжени? но ?сэкономи?ва?та?необходимо?мест??чемодане.
10. Вс?ценные вещи отправ?ют? ?ручную клад?
?наши дн?авиакомпании редк?те?ют бага? но заче?рисковат? Будьте ?безопасности ?хранит?вс?свои дороги?предметы роскош?- от фотоаппарата до бриллиантового обручального кольца - ?ручной клад?
11. Не забудьте адаптеры.
Если он?ва?действительн?нужн? сэкономьте на сумасшедши?цена??аэропорт? купи?их пере?поездкой.
12. Берите ?собо?универсальну?одежду, ?не эксцентричны?вещи.
Возможно, вы захотите упаковат?этот банановы?костюм ?поездк? но действительн?ли эт?необходимо? На?дное платье ил?не? эт?вопрос, которы?вы должны задать себе, когд?ва?не хватае?мест??чемодане. Возьмите ?собо?отличный универсальны?на???стильный вечерний на?? но оставьте эт?диковинные эффектны?вещи на ночь дома.
13. Будьте осторожн?со своими деликатесами.
Если ва?нужн?упаковат?каки?либо фарфоровые тарелк?ил?изделия из стекла, оберните их пузырчатой пленко?ил?промежуточно?одеждо??положите их прямо ?середину вашего чемодана - эт?самы?безопасный способ убедиться, чт?он?прибудут ?вами целыми.
14. Сгруппируйте свою одежду по категория?
Собирайт?одежду группами: то есть рубашк??рубашкам? брюк??брюкам?- прощ?найт?то, чт?ва?нужн? ?распаковат?на другой сторон?
15. Упакуйте мини-шкаф ?ручную клад?
Не ?буквальном смысле, конечн? но всегда неплох?добавить чистый комплект нижнег?белья ?одежду ?ручную клад?на случай, если ва?бага?поте?ет? ?путанице ?самолете.
16. Не предсказывайте погоду - проверьт?ее.
?зависимост?от того, куда вы собираетес? прогнозы погоды являют? либо лучшим другом, либо самы?больши?врагом вашего отпуск? ?дожд?ил??ясную погоду метеоролог?всегда даду?ва?лучшее представлени??то? каку?погоду ожидат??отпуск. Проверьт?день пере?полето? соберите вещи ?оставьте мест?для зонтик? которы? ка?вы надеетес? ва?никогд?не придет? использовать.
17. Никакого бортовог?маникюра.
Сове?: если вы думает??то? чтоб?носить пилочк?для ногтей, ножниц?ил?любо?другой острый прихорашивающи?инструмент ?свое?багаже- откажитесь от этой идеи! Он?запрещен? ?работник?аэропорт?попрося?ва?избавить? от ни?
18. Само?необходимо?- сверху.
Если вы считаете, чт?какая-то конкретн? вещь може?ва?очен?скор?пригодиться (возможно, ?аэропорт?, например, куртка - наденьте ее сверху. Очен?очевидны?сове? но, возможно, он настольк?очевиден, чт?инач?вы бы забыли!
19. Полотенц?
Полотенц? Ещ?один надоедливы?наполнител? которы?ва?нужн?долг??упорно обдумывать, действительн?ли он ва?нуже? Проверьт?заране? буде?ли ваше жиль?для отдыха предоставлять их (он? вероятн? буду?, ?упакуйте соответственно.
20. Разденьтес??службе безопасности ?аэропорт?
Маловероятн? чт?ва?попрося?раздеться до нижнег?белья, но возможно, чт?ва?попрося?немног?раздеться, когд?вы пройдете ?терминал? Обычно эт?означает сняти?обув? ремней ?курток, ?такж?удаление любы?украшени?ил?металлически?издели? Путешествует??ноутбуко?ил?планшето? Будьте готовы представит?свои гаджет?дружелюбны?сотрудника?службы безопасности.
21. Не выходите из дома бе?самого необходимого
Этот сове?очен?важе? та?ка?бе?этих необходимы?веще?вы никуда не пойдет? кром?ка?домо? проверьт??ещ?ра?проверьт? есть ли ?ва?деньги, действительный паспор???ради ваши?товарище?по отпуск??зубн? щетк? Держит?вс?эт?по?руко??тогд?вы сможет?вспомнит?само?главное…
1. Не находитесь ?воде слишко?долг? Помнит? чт??декабр?он?замерзне?
2. Если ?воде ?ва?внезапно начались судороги — не те?йт?самообладания. Возможно, эт?оргазм.
3. Не купайтес??нетрезво?сост?ни? Если ?процессе купания ?ва?внезапно наступил?нетрезво?сост?ни?— зовите на помощь. Если ?нетрезво?сост?ни?внезапно наступил?купани?— значит, вы упал??мост? Если же вы упал??мост? ?купани?не наступил?— значит, вы ещ?летите.
4. Не заплывайте за буек. Если ва?та?уж любопытн? вытащите ег?на бере??внимательн?рассмотрит?
5. Тщательн?подбирайте маск??трубку для ны?ния. Маск?не должна быть очен?страшной, ?трубку не забудьте раскурит?заране?
6. Не ны?йт??незнакомых местах во избежани?внезапного наступления дн?на голову.
7. Пере?те?ка?ны?ть ?вышк? проверьт? сможет?ли вы ?случае опасност?запрыгнуть из воды обратн?
8. Ны?я ?большо?высоты, следит? чтоб?пр?трении ?воздух на ва?не воспламенились плавки.
9. Тщательн?прислушивайтес??звукам, доно?щимся из воды. Если слышна музыка — эт?Садк? Если ла?— эт?Муму. Если кт?то вытеснил вс?воду — эт?Архиме?
10. Пр?купани??тропиках всегда необходимо имет??собо?свисто??полосату?палк? Если посл?трех свистков акул?не остановилась, махнит?палкой. Если он??тогд?не остановится, можете снять ?не?номера ?оштрафоват?
11. Если, нача?тонуть, вы увидел?золоту?рыбк?— значит, ва?повезл? Если мног?золоты?рыбо?— вы тонете ?аквариум?
12. Ны?я на большу?глубин? помнит? запа?воздух?ограниче? Поэтом?старайтесь разг?деть само?интересное, например, ка?русалк?рожают.
Росс?не назвал?самы?страшных авиапассажиров.
Российские авиапассажир??преддверии Хеллоуин?рассказали, кого из соседе?по самолету можн?считат?самы?страшным попутчиком.
Эксперты сайт?Aviasales опросили 1000 путешественников ?пришли ?выводу,
чт?больше всег?шансов на «ужасное первенство??те? кт?переборщил ?алкоголе? 36% участников исследован? сочл?пьяны?пассажиров наст?щи?кошмаром авиапутешестви? говорится ?исследовании.
Следом за ними любители разуть? ?полете. 27% опрошенных не готовы мирить? ?запахами (?эт?по?тн?. «П?ного я са?могу, пожалу? успокоит? Но во??запахами ?замкнуто?помещени?смириться сложно? ?поделился мнение?один из участников исследован?.
Третье мест?занимают маленьки?пассажир? 17% уверен? ничего не може?быть хуже кричащег?ребенк? «Проблем?пассажир??ребенком (если он кричит) решает? наушниками ?музыко?ил?фильмом», ?сказал респондент.
По сравнени??первой тройко?пассажир? слишко?сильно откидывающие спинку вперед?ст?щего кресла, выгля??почт?невинн?(11% недовольны?.
Ги?по выживани? Ищем безопасные мест??салоне ?выбираем дрес?ко?
LifeNews составил па?тк?для путешественник?на случай ЧП на борт?
Американские исследовател?изучил?568 авиакатастро? произошедших ?1983 по 2000 годы. Пассажирам?этих рейсов стал?53487 челове? ?96 проценто?из ни??результате крушен? спаслись. LifeNews проанализирова?данные эксперто??составил свою па?тк?по выживани? которая значительн?повышает шанс?путешественник?попаст??заветные 96 проценто??случае ЧП на борт?
Оказалос? ключевое значение ?статистике выживаемости играет мест??салоне лайнер? ?соответствии ?натуральны?эксперименто? проведенны?канало?Discovery, которому удалос?смоделироват?крушение самолета типа «боинг??условия? приближенных ?реальным, больше всег?рискую?пассажир?из бизнес-класса ?первог?класса (?ды ?первог?по седьмо??самы?дороги?мест?. Наиболее неудачны?выборо??точк?зрен? безопасности можн?назват?мест?7? во время эксперимента эт?кресло ударно?сило?просто выбросил?из салона.
На второй строчк?безопасног?антирейтинга располагаются мест??проход? ?случае аварийно?ситуации ?пассажиров, за?вших таки?кресла, есть шанс?получить серьезны?травмы из-за падающег??поло?багажа. Наиболее безопасным??этой точк?зрен? можн?назват?мест??аварийны?выходо? Ну ?совсем хорошо, если пассажир?достал? биле??хвостово?част?воздушного судн? По статистике, люди, расположившиеся «в хвосте? выживают на 40 проценто?чаще, че?те путешественник? которы?выбрал?бизнес-клас?ил?кресло ?проход??середине лайнер?
Есть ?ещ?один сове? которы?пренебрегает большинств?пассажиров: эксперты настаивают ?необходимост?тренировок быстро застегиват??расстегивать ремень безопасности. Оказывается, многие путешественник?не смогли спастись во время крушен? самолета только потому, чт?не смогли вовремя выбраться из кресла, провозившись ?застежко?фиксатор? Третий сове?связа??особенностями антиаварийного дрес?кода. Специалист?советуют выбирать для полета одежду из трудно воспламе?ющих? материалов врод?джинсы ил?хлопка ?настаивают на полном исключении шпилек ил?обув?на платформ? Наденьте удобну??безопасную обув? Хо?, возможно, ва?удобне?носить сандал?ил?туфл?на высоко?каблук? эт?обув?затруд?ет движение, особенно, когд?двигаться надо быстро. ?туфля?на высоки?каблуках вообще очен?проблемн?спустить? по эвакуационному надувном?трап? когд?ег?выкидывают из самолета. ??сандаля?несложно порезать ноги ?куск?металл??стекла.
Если ЧП на борт?вс?таки произошл? самоле?загорелся, ?ды?нача?проникат??сало? эт?не значит, чт?вс?поте?но. Во-первых, нель? держаться ближ??полу: эксперты советуют быстро отстегнуть? ?медленно продвигать? ?аварийны?выхода? дышать пр?этом чере?отрезо?ткан? чтоб?не погибнут?от дымового удуш?.
Если лайнер аварийно се?на воду, категорическ?не рекомендуется надувать спасательные жилеты ?салоне. Та? во время авиакатастрофы на эфиопски?авиалиния? множеств?пассажиров остались ?живы?посл?удачного приводнения, однако он?просто не смогли выбраться из салона тонущего воздушного судн??надуты?спасательных жилета? ?воде необходимо свести движен? ?минимуму, чтоб?не поте?ть тепл? ?принять по возможност?позу эмбриона.
Почему бортпроводники пристегивают? крепче, че?пассажир?br />
Возможно, вы замечали, чт?экипаж пристегивает? ?кресла?крепче, че?пассажир? бортпроводники пользуют? не только поясным? но ?плечевым?ремнями. ?многие недоумеваю? неужел?авиакомпании больше забо?тся ?свои?работниках, нежели ?клиентах? Во?чт?об этом говори?пило?на свое?канале ?«Яндек? Дзен?
На само?деле реальность нескольк?ин?, че?видится на первый взгля? Привязные ремн?служат для того, чтоб?во время турбулентности пассажир?не вылетели из кресел. Ведь поро?встряск?може?быть тако?сильно? чт?непристегнутые люди подпрыгнут до потолк??сильно ударятся.
Во время посадк?тоже возможны неожиданны?толчки ?резкие торможен?, самоле?даже може?выкатить? за предел?полосы. Многие пассажир?игнорируют предупрежден? экипаж??расстегивают ремн? ?некоторы?даже встают ?проход? чтоб?скорее приготовиться ?выходу. Но вплоть до остановк?эт?делать очен?опасно, поскольк?воздушны?лайнер вс?ещ?маневрируе?
Бортпроводники во время взлета ?посадк?си???направлени?салона, чтоб?видеть ситуацию ?быстро отреагироват??необходимы?случ?? Их кресла не та?удобны: спинки всегда ?вертикальном положени? ?сидени?довольно жестко? Тогд?ка?пассажир?пр?резком торможении ил?встряск?могу?опереться на подлокотни??спинку вперед?ст?щего кресла, то экипаж удерживают только ремн??оттого их больше ?он?крепче. ссылка ссылка
Вс?мы ?вами иногда бываем ?роли туристов. ?всегда на?хочется увести како?нибудь сувени?из то?страны, ?которо?мы побывали. Но поро??эт?«охота?за сувенирами оказывается банальны?воровством.
Во?ва?примерны?то?-10 веще? которы?воруют турист?клептоманы ил?просто турист?..
10 мест? Согласно исследован?? опубликованным журналом Caterer & Hotelkeeper, чаще всег?из гостиниц крадут полотенц?- на хищения банных принадлежносте?пожаловались 32% из примерно ты?чи опрошенных владельцев отелей. Кром?того, гостиниц?пост?нн?недосчитываются халато??пепельни??логотипо?заведения.
9 мест? Русски?обожаю?воровать на шведских столах ед? ? вероятн? ?комплект ?ед? - чайные ложечк? причем отел?не успевают воспол?ть их утрату, ?каждый следующи?заез?туристов част?не находи?их на стол?во время завтрака ил?ужин?
8 мест? Ну ? разумеет?, не могу?турист?обойти внимание?знаменитые карточки Do Not Disturb. Большинств?туристов признает, чт?коллекционируе?таки?таблички из всех посещенных отелей.
7 мест? Нескольк?странн??списке выгляди?туалетная бумага. ?побольше! 19% пост?льце?отелей отметили, чт?мучают? совестью, но обязательно прихватывают ?собо?рулончик.
5 мест? ?другом отел?клиент?скрутили дверно?замо? ?ещ??нескольких ?дверны?глазки. Во всех описанны?случ??невероятн?то, чт?замк??глазки были не вырван? ?очен?аккуратн?сняты. Причем, ни персонал, ни обитател?соседних номеро?ничего не заметили.
4 мест? Владелец одного отеля пожаловался на то, чт??него стащил?средневековы?ме? украшавший стен?номера "люкс".
3 мест? Из другой гостиниц?стащил?1,5-метровог?дере?нног?медведя.
2 мест? ?владелец третье?лишился вполне живо?собаки, принадлежаще?ем?личн? Кстати, коли уж, речь зашл??животных, ?Праг?турист?обожаю?воровать редкие тротуарные плит? называемые "кошачьим?головами". Их уж?давн?не производя? камн?подобной форм?можн?встретит?только ?Чехи?
1 мест? Ка?никаки?меры не спасаю??наверняка не спасут от краж указател??название?австрийского городк?Fucking. Мэ?города уж?не ра?обращался ?туристам, преимущественн?британским, ?просьбой не воровать их. ?прошло?году ?Fucking даже было проведен?голосовани? гд?решалось, стои?ли переименовыват?горо? Местны?жители решили оставить старое название: ?конц?концов, Fucking существует уж?почт?800 ле? Скорее всег? он возник тогд? когд?сюда приеха?мистер Фа?(Fuck) из рода Фако? Кстати ?то?же Австри?ещ?есть указател??назван?ми «Petting??«Harakiri? которы?турист?почему-то похищать не пытают?.
Жители Америк?признаны самыми худшим?туристам? ?такому выводу пришли исследовател?портал?Travel Zoo, сообщает «Лента.ру?
?опросе, проводимом порталом, приняли участи?окол?9,5 ты??челове?из СШ? Канады, Великобритании, Германии ?Китая. Респондентам задавались вопрос? касающие? вредны?привычек на отдыхе.
Выяснилос? чт?64% американских туристов хо? бы ра?справляли нужд??бассей? Кром?того, американцы лидируют ?рейтинге туристов, которы?чаще всег?воруют косметически?средства ?полотенц?из отелей. Сред?отдыхающих из СШ?есть ?те, кт?специально притво?ет? больны? чтоб?продлить свой отды?ещ?на день.
Второе мест?/b> ?списке те? кт?справляет нужд??бассей? по версии Travel Zoo занимают турист?из Канады (58%), третью строчк?занимает Великобритан? (46%), замыкают ?тёрк? Герман? ?Кита? 44% ?41% соответственно.
?тако?же по?дк?распределились страны ?рейтинге, отдыхающих, которы?притво?ют? больными, чтоб?продлить отды?
?списке, те?кт?обманывает свои?партнёро?на отдыхе, картин?немног?изменилась. Здес?на первое мест?вышл?турист?из Германии (10%), на втором мест?китайц?(5%), третье строчк??отдыхающих из Великобритании (4%), четвёрто?мест??СШ?(3%) ?завершаю?список канадц?(2%).
Москва вошл??список худших городо?для путешестви? уступи?лишь Мумбаи ?Пунт?Кане. Рейтин?бы?составле?на основе онлайн-опроса, ?которо?приняли участи?54 ты??челове? турист?оценивал?населённые пункты по 16 категория?
Пена для брит? ?замечательны??тновыводител? Помогает справить? ??тнышками от косметик? томатног?сока, масляными ?тнам? Нанеси немног?пены на проблемное мест? слегка потр??прополощ?ткан? Блес?ще!
Пр?помощи прищепки можн?компактн?сложит?наушники ?носить их та? чтоб?он?не путались! Для этой же цели можн?использовать небольшу?заколк?
Неаккуратные кончик?шнурко?можн?привести ?по?до? используя прозрачный ла?для ногтей.
Отличн? ид? для предотвращен? появлен? ?те?пота на рубашк??жаркие летние деньки!
Отличные советы для поклонни?высоки?каблуков! Если замотать скотче?ил?пластыре?третий ?четверты?пале?на нога? давление на голеностопны?сустав во время ходьбы на каблучка?уменьшит?. Ходить буде?намног?удобне? ?ноги перестанут уставать!
Всем хорошо известно, чт?равномерны??красивый зага?/strong> може?не только улучшить настроение ег?обладателю ?придат?телу эстетичности, но ?принести большу?пользу человеческом?организм?
Главно?здес?— эт?грамотны?подход, ведь нужн?не только правильн?загорать, но ?вовремя.
Солнце считается наиболее активным ?течени?период??11 часо?утра до 16 часо?дня, поэтом??эт?время желательно не загорать.
Особенно эт?относится ?обладате??слишко?чувствительной, светло??сухо?кожи.
Поэтом?идеальны?периодом для загара являет? время ?16 до 18 часо?вечера ?раннее утро.
Чтоб?получить равномерны??красивый зага?/strong>, необходимо определенное время — желательно хо? бы 1-2 недели. Насыщенный ?пр?тный на ви?зага?за один день получить просто невозможно.
Солнечны?процедур?лучш?всег?начинать ?временного промежутка ?10 мину? посл?чего можн?постепенно увеличиват?продолжительност?пребыван? на солнце.
Ка?утверждают врач? максимальное время пребыван? по?воздействием солнечны?луче?бе?вред?собственному здоровью состав?ет примерно 2 часа.
Не стои?забывать, чт??солнечны?процедурам необходимо хорошо подготовиться.
?первую очеред?эт?относится ?коже, для которо?можн?использовать скра? являющий? лучшим средство?на сегодняшний день.
Чтоб?максимальн?избежать появлен? ожогов, нужн?применять специальны?эмульсии, крем??спре?для защиты поверхност?кожи от воздействия вредны?ультрафиолетовых луче?
?будуще?степен?защиты крем?можн?уменьшит? но начинать рекомендуется ?самы?высоки?показателе?— spf50.
Эт?средство необходимо наносить примерно за 30 мину?до выхода на открытое солнце, больше всег?вниман? уделяя наиболее выступающи?участкам тела — плечам, носу, груд??колена? Важн?помнит??мочках ушей ?област?ше? которы?такж?нужн?обработать кремом.
Чт?касает? гу? то их следуе?немног?увлажнит?бальзамо?
Посл?пребыван? ?морско?ил?речной воде, ?такж?каждые полчас?слой защитног?крем?следуе?обновлять. Наносить эт?средство нужн?умеренны?слое? поскольк?он?може?дать совершенно противоположны?эффект: поверхност?кожи по?больши?слое?крем?нагревается быстре? чт?существенн?увеличивае?риск получения ожог?
Если во время летнег?отдыха тело получило первый небольшо?зага? тогд?можн?использовать кокосово?масл? Тако?средство способствует получени?хорошего загара ?прекрасн?увлажняет кожу, препятств? возникновени?шелушения.
Каждый челове?бе?раздумий скажет, чт?для приобретен? красивог?бронзового оттенк?кожи идеальны?варианто?являет? обычны?морско?пля?
Только ?до??больши?водоемом значительн?прощ?получить хороши?зага? поскольк? ка?известно, водное зеркал?способно отражать лучи солнца, благодаря чему их действие усиливается ?нескольк?ра?
Стои?отметить, чт?кожа человека загорает, даже если он находится ?воде.
Подобный способ загорать ?до??водоемом имее?ещ?одно важное преимущество: ?прибрежной местност?воздух боле?влажны? которы?не позволяет коже пересушивать?.
Лю?? обладающим склонной ?пигментаци?коже? стои?либо полность?отказать? от загорания на солнце, либо сократит?ег??минимуму.
Согласно статистике, количество кожных заболевани? вызванны?активным воздействием солнечны?луче? растет ?каждым годо?
Но не следуе?пр?этом бросаться ?крайност?
Ведь известно, чт?Солнце являет? основным источником всег?живого на наше?планет??он?крайне необходимо человечеству.
Поэтом?нужн?либо уменьшит?продолжительност?пребыван? на солнце, увеличив от него защиту, либо подобрат?для се? правильный автозага?для приобретен? красивог?оттенк?кожи. Вс?эт?возможно благодаря современному рынк?предмето?красот? которы?очен?активн?предлагает покупате??самы?разнообразны?варианты. Правил?идеального загара
1. Не торопитесь получить зага?сраз??первый день, помнит? чт?загорая постепенно, вы избежите многих непр?тносте? таки?ка?ожог? тепловой удар, повышени?температур? эт?вс?реакция организм?на стресс от переизбытк?ультрафиолет?
2. Пере?те?ка?начинать загорать примит?ду? натере?тело геле? содержащим скра? которы?отшелуши?верхни?слой старых клеток кожи ?зага??же?ровнее, буде?боле?стойки?
3. Обязательно пользуйтес?защитным?кремам? та?ка?он?не препятствую?потемнению кожи, ?защищают ее от воздействия ультрафиолет? Крем наносите на тело за 20 мину?до принятия солнечны?ванн, да?ем?время впитаться ?начать свое воздействи? Крем??больши?содержание?жирных масе?препятствую?потоотделени??вызывают дискомфорт, обратите на эт?внимание, выбирая крем для загара. Для увлажнен? ?защиты кожи гу?приобретит?помаду ?УФ защито? та?ваши губк?останутся нежног??привлекательно вида, ?не буду?шелушить?.
Стои?позаботить? ??свои?волоса? солнечны?лучи выжигают из ни?вс?влаг? жиры, он?становятся ломким? непослушными. Шляпы ?бейсболк?могу?снять част?проблемы, но горазд?легч?воспользоваться специальными спреями ?лосьонам?
4. Не наедайтесь за ча?до ?посл?загара, та?ка?интенсивно?воздействи?на тело солнечны?луче? ?любо?случае вызывает стресс всег?организм??необходимо время для адаптаци?
5. Учитыв? индивидуальные особенност?ваше?кожи, начинайт?загорать ежедневн?не боле?15 мину? увеличив? время загара на 15 – 20 мину?ежедневн? Не обязательно сраз?уходит??пляжа, лучш?удобно расположиться по?навесо?ил?тентом, просто избегая прямы?солнечны?луче?
6. Посл?загара принимайте ду? увлажняя кожу кремом для применен? посл?солнечны?ванн. Таки?крем?содержат не только увлажняющие компоненты, но ?витамины ???, способствующие регенераци?клеток кожи, нейтрализаци?свободны?радикало? Ва?зага?на здоровой ?не пересушенной коже продержится дольше.
7. Старайтесь загорать ?утренние часы, до 12-00. Отличный ?ровный зага?вы получите, ве? на солнце активный обра?жизн? например, играя ?пляжный волейбол, больше гу?йт? двигайтесь, купайтес? та?ка?ультрафиолетовые лучи проникаю??воду на полметра. Не забывайт? чт?даже нахо?сь ?воде, вы продолжает?загорать.
8. Посл?купания ?море ил?бассейне, если вы не уходит??помещени? не вытирайтес?полотенцем, та?ка?придет? снов?наносить солнцезащитный крем.
9. Если кожа вс?же немног?обгорела, не пользуйтес?одеколоном, растительным маслом, кефиро??сметаной – эт?заблуждени? Используйт?гелевы?косметически?средства против ожогов, он?содержат противовоспалительны?средства, витамины, помогающие регенераци?клеток.
10. Пере?выходо?на пля?не используйт?туалетну?воду, дезодорант??духи, та?ка?отдушк??химические вещества, содержащие? ?ни? вызывают непр?тную пигментаци?кожи, от которо?сложно избавить?. Этот, та?называемый «парфюмерны?эффект», може?надолг?испортит?ва?настроение, примерно на тр?четыре недели.
Получить ровный ?стойки?зага?можн?всюд? на море, реке, озер? на даче, на лужайк? ?даже на балкон? если соблюдат?эт?несложны?правил? запастис?наборо?косметик?для кожи, знат?ее особенност??реакци?на солнечны?лучи. Эт?меры помогу?ва?избежать дискомфорт??сохранит?отличное настроение на протяжени?всег?вашего отдыха.
Та?ка?путешествуем мы част? то уж?наловчилис?собирать рюкзак?та? чтоб?пото?не жалеть ?лишних килограмма?за спиной. ?этой статье мы приведем то?миниму?веще? которы?бере??собо?на отды?- независимо от того, длительное планируется путешестви?ил?короткое. Такж?расскаже??некоторы?лайфхака??дади?советы, ка?лучш?собирать вещи ?ничего не забыть пере?поездкой.
Подготовка ?путешестви?/b>
Список веще??путешестви?тоже рекомендуе?состав?ть заране? взять лист бумаги, разбит?на категори??записывать вс? чт?придет ?голову. Записывайт??течени?одного ил?двух дней вс? чт?вспомнит?- та?вы точн?ни одну мелочь не забудете. Проверен? Можн?пользовать? специальными приложен?ми для смартфонов, но мы предпочитаем обычны?блокно? Один ра?составленный список впоследствии можн?использовать многократн? взя?ег?за основу, - буду?ме?ть? лишь незначительные детали.
Одежда.
Море эт?жара, яркое солнце, пля? экскурси? Значит нужн?взять, то ?че?буде?удобно именно ?этих ситуац??
1.Удобне?всег?взять пару тройку коротких легких шорт. ?ни?можн?выйт??на пля? ?на прогулку, ?на экскурси? Тоже касает? топо?
2.На случай холодной погоды достаточно взять одни брюк? носк??кофт?
3.Для походо?на пля?Ва?понадобить? купальни? Чт?бы получить полноценны?зага? лучш?выбирать открытый купальни? Конечн? эт?относить? ?те? кт?не собирает? загорать на пляже для нудистов. Купальнико?можн?взять ка?миниму?дв??желательно разных моделе? Поочередная их смен?поможе?избежать не загоревших участков кожи.
4.Для похода на пля?можн?приобрести палантин ил?свободны?сарафа?девушкам, ну ?парня?обычны?легкие шорт?
5.Намереваясь посещать развлекательны?меропр?тия: диск?бары, ресторан? возьмите ?собо?платье для коктей?. Он?подойдет для обои?меропр?ти?
6.Возьмите палантин ил?легкую шаль, може?кому-то нравиться ветровка. Та?ка?выхо? погу?ть вечеро??морю може?быть прохладн?
7.Не нужн?брат?слишко?мног?одежды, ее недолг?постират??высушить пр?необходимост?
Аксессуары.
1.Главно?на па?ще?солнце ?эт?защитить голову от перегреван?. Обязательно захватит??собо?шляпу. Идеальны?вариан?шляпа ?широкими кр?ми, чт?бы тень от ни?могл?защитить лицо ?ше? Впроче? если Вы не успели приобрести ее дома, то ?курортны?города?их бе?пробле?можн?купить.
2.Солнцезащитные очки.
Очен?важный элемен? та?ка?глаз?нужн?защищать. От солнца челове?невольно начинает щурить?, эт?приводит ?появлению солнечны?«морщин» вокруг глаз. Зага?буде?ложить? складкам? ?вокруг глаз поя?тся лучики загара, перемежающие? ?не загоревшим?участкам?кожи.
3.Обязательно нужн?буде?легк? летняя сумк?для походо?на пля? Ведь Ва?нужн?буде?взять ?собо?полотенц? плед, крем??ещ?кучу всег?
4.Кошеле?на ремешк?
Ег?удобно цеплять на ногу ил?руку, идя на пля? Ва?могу?понадобить? деньги для покупк?«полизушек? питья, катания на аттракционах.
5.Коврик для загара ил?надувной матрас (их тоже можн?купить, уж?прибыв на мест?. На матрас?удобно загорать на любо?пляже (песчаном ил?каменистом) ?брат??собо??море купать?.
Обув?/b>
?бы порекомендовал?взять дв?пары обув?
Легкие сланцы для походо?на пля??застегивающиеся легкие тапочк?ил?босоножк?для выходо??горо??на экскурси? ?закрытых туфля?Вы можете отправиться ?дорогу, но на море он?вря?ли понадобить?, та?ка??дожд?Вы гу?ть не пойдет? ?посл?того ка?выйдет солнце вс?быстро подсохне?
Сюда же могу порекомендоват?ласт??очки для плаван?. Атрибуты не обязательны? но ны?ть ?плават??ними горазд?веселе?
Косметик?/b>
Для отдыха на море обязательно подберит?себе крем для загара ?посл?загара. Те? ?кого чувствительн? кожа, следуе?взять солнцезащитный крем, чтоб?не обгореть. Наносить ег?следуе?посл?каждог?купания, та?ка?он смывается.
Возможно, обладате??сухо?кожи понадобить? увлажняющее молочк?ил?другой това?из этой сери? та?ка?длительное пребывание на солнце суши?кожу.
Декоративную косметик?девушк?могу?брат?на свое усмотрение, хо? учитывайте, чт??воде он?може?потечь ?поте?ть свой ви? Тушь можн?использовать водостойку? ?во?пр?водостойки?тени я не слышал? ?тому же соленая морская вода разъедае?любу?тушь.
Аптечк?/b>
Подумайт?заране??лекарственны?препаратах, которы?Ва?могу?пригодит?. На мо?взгля? стандартны?набо?должен содержат??себе следующи?компоненты:
1.Аспири?ил?парацетамо?от головной боли.
2.Пластырь (закрыват?мозоли ?порезы).
3.Солкосерил гель ил?мазь (способствует заживлению порезо? трещин, ра?.
4.Бинт.
5.Вата.
6.Перекись водорода (можн??таблетка? ил?таблетки фурацилина (но их дольше разводит?.
7.Таблетки от тошнот?
8.Таблетки для улучшения пищеварения (например, мези?.
9.Анальгин (ил?любо?другое обезболивающие).
Заче?вс?эт?нужн? От головной боли ни кт?не застрахова? Та?же ка??от случайны?порезо??стекло на дн?мо? ил?даже на само?пляже. Перекись нужн?для того, чт?бы обеззаразить раны, солкосерил закупоривает раны, способствуя скором?заживлению ?предотвращ? попадани?грязи. Поскольк?питани?буде?отличать? от домашнег? вполне возможна остановк?желудк? Поездк??автобусе по горным дорога??жару може?укачат? Аптечк?не займет мног?мест??ваше?багаже, но ее наличи?обеспечи?Ва?спокойны?отды? Конечн? вс?эт?можн?купить ?уж?приеха?на море ?ближайше?аптеке, но если Вы не уверен? лучш?возьмите заране? ?всегда носите ?собо?на пля? Средства личной гигиен?/b>
Возьмите ?собо?дв?больши?ил?средни?полотенц? Одно ходить на пля? второе вытирать? посл?душа. Хо?, если Вы намереваетес?остановить? ?гостиниц? полотенц?для душа Ва?выдаду?
Влажны??сухи?салфетки буду?Вашими помощникам??любо?ситуации ??дороге ?по прибытии ?мест?отдыха.
Ножнички, их желательно положить ?аптечк??всегда имет?пр?себе.
Во? пожалу? вс? чт?може?Ва?пригодиться ?первую очеред? за исключение?индивидуальных личных веще? но ?ними, я дума? каждый са?може?разобраться. Источник
Если планируется перево?боле?внушительног?количества веще??старайтесь уложиться ?допустимый ве?багажа, которы?можн?провозит?бесплатн? ?не?можн?узнать на сайт?ваше?авиакомпании.
Этап?минимизаци?количества веще?
1. Составьт?список того, чт?действительн?необходимо. Веще? бе?которы?точн?невозможно буде?обойтись, ?не те? которы?могу?случайно понадобить?.
2. Ещ?ра?подумайт??цели ваше?поездк??чт?вы планируете? Экскурсионны?ту? пляжный отды? деловая поездк??вс?требуе?совершенно определенной одежды.
3.Ознакомьтесь ?прогнозо?погоды, чтоб?не прогадат??наборо?веще?
4. Правильн?подберит?гардероб. Берите ?собо?наиболее универсальны?предметы одежды, хорошо сочетающие? межд?собо? Эт?касает? ?обув??выбирайт?ту, которая подходит ?разнообразны?на?да?
5. Узнайт? можн?ли постират?одежду та? куда вы направ?етес? Если да ?то эт?ещ?больше упрощает дело.
6. Постарайтесь подобрат?быстросохнущие, не нуждающиеся ?глажке вещи, утюг ?багаже ?эт?лишнее.
7. Смел?вычеркивайте из списка вещи, которы?сможет?приобрести на мест? Сюда отно?тся различны?средства гигиен? ?такж?вещи, которы?вря?ли понадо?тся ?например, зонт на солнечно?курорт? Да, за границей он?могу?стоить нескольк?дороже, но плат?за лишние килограммы багажа, скорее всег? окажет? горазд?существенней.
8. Если ника?не можете обойтись бе?любимы?шампуней ?кремов ?перелейт?их ?небольши?баночк?по 100 мл ил?приобретит?мини-варианты.
9. Наконе? вспомнит?свою предыдущую поездк??чт?вы брал??собо??чт?ва?действительн?пригодилос?
Сделайте выводы. Одежда ?обув? упаковывае?аккуратн??компактн? Чтоб?вещи ?чемодане не ?лись, не складывайт?их ровным?стопочками.
Горазд?лучш?сложит?одежду друг на друг?кресто? располаг? самы?мнущие? вещи сниз? Пото?положить ?цент?стопки комо?из свернуты?носков, белья ил?купальнико? ?аккуратн?обернуть вещи вокруг него. Если таку?конструкци?плотно закрепит?ремнями чемодана ?не дать ей развалиться ?вещи практическ?не помнут?.
Ещ?один способ, ка?упаковат?вещи ?чемода??избежать ?ты?веще??сложит?вместе дв?ил?боле?предмета одежды, ?зате?свернуть их ?трубку.
Если вс?желаемое не помещает? ?чемода??ва?поможе?вакуумны?мешо? Нужн?сложит??паке?вещи, закрыт?ег?? зате? начать скручивать. Воздух выйдет наружу, сильно уменьшив объе?пакета. Вы сможет?уложит??чемода?значительн?больше одежды. Обув?нужн?упаковат??пакеты ?уложит?на дн?чемодана. Пустое пространство внутри ботино?можн?заполнит?свернутыми носкам? бельем ил?косметическими мелочами. Эт?позволит ва?сэкономить мест? ?обув??избежать деформаций.
Ка?правильн?сложит?жидкости ?чемода?/b> Довольно строго ограниче?провоз жидкосте?пр?перелете ?ручной клад? Он?должны быть размещен??прозрачном пластиково?пакете ?емкостя?объемо?не боле?100 мл. Общи?объе?не должен превышат?один литр. Не забывайт?об этом, собираясь брат?жидкости ?сало?
Боле?объемные емкост?нужн?сдат??бага? Их тоже обязательно упаковыват??пакеты ?на борт?самолета давление ме?ет? нескольк?ра? чт?нибудь да протечет. Организация веще??чемодане ?идеальны?по?до?
Первым?/b> стои?укладывать наиболее ?желы?вещи. На дн?можн?положить косметичку, несессер, за?дные устройства.
По бока?/b> чемодана ставит? обув? Дале?пространство заполняет? скрученным?ремнями, брюкам? джинсами. Выше кладут? боле?легкие вещи ?юбки, блузки.
На само?верх?/b> должны лежать предметы первой необходимост??документ? аптечк? Таки?образо? вы всегда сможет?быстро их достат? Старайтесь сгруппироват?ка?можн?больше веще??разложит?их ?пакеты, косметички ил?небольши?сумк??бага?буде?упакован особенно аккуратн? ?вы легк?сможет?найт?нужную вещь.
Общи?советы ?рекомендации по перелету ?багажо?/b>
Помнит?об ограничения?веса, бага?? до 15 кг.
1. Всегда уточ?йт?условия перелета ?багажо??свое?авиакомпании, ?каждой авиалини?свои допустимые норм?
2. Ве?бесплатн?провозимых ручной клад??багажа зависи?от класса. Ка?правил? че?боле?высоки?классо?вы летите, те?больши?ве?можете провезти бе?доплат.
3.Свер?допустимой норм?бесплатног?провоз?багажа, вы можете взять ?собо?некоторы?вещи, за которы?не беру?дополнительную плат? Например, компьюте? зонт, фотоаппара?ил?видеокамер?
4. Норм?провоз?жидкости ?ручной клад?не распростра?ют? на детско?питани??жизненно необходимы?жидкие лекарств?
5. Никогд?не сдавайте ?бага?b> ценные вещи ?документ? деньги, украшения, та?ка??любо?случае есть вероятность того, чт?бага?поте?ет? ил?задержит?.
6. Дополнительн?оборачивайте бага?пленко??сами ил??аэропорт? Эт??разы увеличит ег?безопасность.
7. Путешестви??эт?всегда море эмоций ?новы?впечатлени? Чтоб?ниче?не омрачать дорогу, следуйте вышеизложенным рекомендац?? ка?сложит?вещи ?чемода??летайт??максимальным комфорто?
Прежде че?начать бегать по дому ?бросат??чемода?вс? чт?попадется по?руку ?покажется хо? бы отдаленн?полезным ?отпуск? сделайте глубокий вдох ?откажитесь от этой идеи. До того ка??чемодане окажет? перв? вещь, вс?он?должны оказаться, например, на кроват? Вытащите вс? чт?планируете взять, положите ?одно мест? ужаснитесь ?ва?же точн?не нужн?та?мног?веще? Этот не очен?хитрый способ поможе?ва?сократит?количество ненужног?хлам? которы?вы бы ?противно?случае взяли ?собо? миниму?на трет? ?только посл?того, ка?на кроват?останутся вещи, бе?которы?вы совершенно не можете обойтись, можн?начинать собирать чемода?
Правил?? ?не берите слишко?мног?одежды
Вс?люди на земл?де?тся на те? кт??сост?ни?планироват?добровольн? ?те? кт?не може?заставит?се? планироват? даже когд?очен?старается. ?межд?те?даже самы?крохотны??неказистый план поможе?избежать основных ошибок; главная из ни??абсолютное большинств?люде?беру??поездк?больше веще? че?им нужн?на само?деле. Эт?приводит ?тому, чт?приходит? переплачиват?за бага? чемода?веси?больше владельц?чемодана, вся одежда прилетае?на курорт смято? ?каждый ра? ка?ва?нравит? како?то новы?сувени? приходит? думать не только ?то? стои?ли за него стольк?платит? но ??то? ка?ег?довезт?до дома, ведь вы ?та?приехали ?настольк?переполненны?чемодано? чт?для того, чтоб?запереть ег? на не?пришлось сначал?посидеть.
?просто вс?мы забываем, чт?отдыхать собралис?не посред?джунглей; та? куда мы едем, тоже есть магазины, ??само?крайне?случае (которы?практическ?никогд?не настае? дешеву?одноразову?одежду можн?буде?купить ?на мест?
Обув? дв?пары удобно?обув?(?одно?из которо?можн?полететь) плюс одна пара выходной обув?на случай предвиденных ?непредвиденных походо??прилично?мест?
Косметик? остановитесь. Не везите вс? Только самы?миниму? ?помнит? чт?жидкости придет? сдат??бага?
Правил?? ?учитывайте погоду
Кром?количества дней важн?учитыват??погоду. Особ?запасливые лю??брат?одежду на вс?случаи жизн? включая штор? наводнение, извержение вулкан? цунами ?снегопад ?пустын? На улиц?лето. Вы наверняка летите ?жаркую страну. Эт?значит, чт?теплую одежду можн?не брат?вообще. Если по прочтени?этог?предложения ?ва?возникло жгучее желани?поспорит? не спорьт? возьмите чт?нибудь одно. Этот свитер вы ни разу, конечн? не наденете, но зато будете чувствоват?се? намног?спокойне?
Правил?? ?никогд?не складывайт?одежду
Есть тр?способ?помещать одежду ?чемода?
Первый, классический, ?сложит?каждую кофт??положить ?чемода?аккуратной стопочко? Та?ва?наверняка учил?делать мама, ?ее ?ее мама. Способ прекрасный, но есть ?него дв?недостатка: одежда занимает очен?мног?мест??вся оказывается изрезана углами сгиб?
Второй ?способ анархист? которы? признайтес? многие из на?пользуют?, когд?мама не види? ?именно: взять двумя руками воро?одежды из шкаф??тако?же непотревоженно?копной засунуть ?чемода? Обсуждат?плюс??минусы этог?способ?бесполезно.
Но есть ?третий ?современны? Одежду нужн?не складывать, ?скручивать ?валики. Та?он?занимает намног?меньше мест??на не?не появляет? никаки?сгибов. Большинств?веще?из натуральны?тканей, сложенны?таки?образо? можн?спокойно надеть, ка?только чемода?буде?открыт, ничего не придет? гладит?
Правил?? ?паковать? нужн?сл?ми
?первый слой на дн?чемодана ?обув? Вс?носк?(можн??бель? но многие не лю?? запихнит??обув??сэкономите мест??спасет?туфл? Дальше должны идти самы??желы?валики ?джинсы, свитер???? Уложит?эт?брусочки максимальн?плотно друг ко друг??та?он?не раскру?тся ?дороге. Следующи?слой ?вс?бьющее? (бутылк??алкоголе? духи ???).
Упаковывае?бага?
Пото??легкие валики. Опять выкладывае?слой из брусочко? но на этот ра?из кофт, рубаше? футболок ??? Сверху можн?положить ту одежду, котору?вы по каки?то причинам решили вс?же не скручивать ?валики, ?сложит? Последни?штри??мелочи типа ремней, расчесок ?тому подобног?нужн?распихат?межд?сл?ми, на ощуп?найдя полы?мест? Эт?поможе?стабилизироват?вс?конструкци? Скрученный ?колечк?ремень, кстати, идеальны?способ не дать сломаться вороту особенно дорого?ва?рубашк?
Итак, ?вещами определились, теперь их надо компактн?упаковат? Для упаковки чемодана ил?сумк?существуют базовы?правил? вс??жело?вниз, легкое наверх. ??желы?веща?отно?тся обув? теплые вещи, книг?
Чтоб?поглаженная одежда сохранил?свой ви? сверните вещи туги?валико? Сильно мнущие? вещи прокладывайт?трикотажем, чтоб?смягчит?заломы. Каждую пару обув?упакуйте ?отдельны?паке? сложив ?тк??носк? Обув?складывайт?по кр??чемодана. Носк?можн?засунуть ?ботинк?- таки?образо? вы сэкономите мест??не помнет?обув? Шампун? гели для душа, крем??прочие туалетны?принадлежности упакуйте надежн??герметично. Для путешествия подойдут мини-упаковки привычны?для ва?средст? Если молн? не застегивается из-за того, чт?чемода?слишко?туго наби? не закрывайте ег?сило? Лучш?выкинуть нескольк?веще?ил?попытать? уложит?их по-другом? Если ?дороге молн? сломается, вы не оберетес?пробле? Никогд?не кладит??чемоданы ?сумк? которы?вы собираетес?сдат??бага? документ? деньги ?прочие ценности. ?чтоб?ва?было удобно, вс?могущи?понадобится мелкие вещи (таблетки, линз? платочек, косметик? салфетки, вода ???) положите ?вашу сумочк?ил?небольшо?рюкзак. Сове? Если вы част?путешествует? то не разбирайте сумк??миниатюрными тюбиками. Есть масс?удобны?небольши?сумоче?для подобных веще? Соберите туда вс?необходимо? вплоть до расчески ?зубной щетк? ?вы сэкономите время ?никогд?ничего не забудете.
Редк?куда-то ездите, ?не?смысла держат?сумк?собранно? Напишите список те?мелоче? которы?мы та?всегда боим? забыть, ?когд?нужн?буде?быстро собраться - достаньт?список ??считанны?минуты соберите сумк?
Один из важных элементо?летнег?гардероб? безусловно, купальни? Жара, море ?песо?стираю?возрастные границ? ?указанны?условия?купальни?но??вс? ? конечн?же, женщин? независимо от возраста, важн?чувствоват?се? ?купальнике привлекательно? нравиться себе ?этом предмете гардероб? Если женщин?стройной выбрат?купальни?достаточно просто, то ?дамы объемных форм ?этим горазд?больше сложностей. Поэтом?основной материал сегодняшней статьи для пышных женщин.
Купальни? за?зывающий на бретельк?за шеей.
По опыт?знаю, чт?многим из ни?поиски купальника достав?ют масс?хлопот ?отрицательны?эмоций. Если же модель выбран?правильн? то эт?придае?уверенност??то? чт?на пляже вы будете выглядеть стройнее. Во?нескольк?правил подбор?лучшег?купальника: 1.Если ваша фигура скорее прямая, верх?я част?тела чуть объемнее, талия практическ?отсутствуе? то ва?подойдет купальни??прямоугольным ил?ассиметричны?вырезо? Такж?буде?хорошо смотреть? купальни? за?зывающий на бретельк?за шеей. Лучш? модель для ваше?фигуры - цельная ?дета?ми на уровне беде?ил?груд?
2.Для да??округлым?формам?рекомендуются купальники ?круглыми вырезами. ?если, ?тому же, ваши плеч?слишко?покаты? то выбирайт?модель ?широкими бретелькам?
3.Женщинам ?широкими бедрам?рекомендую модели ?миниму?детале??этой област? ?во?верх купальника може?быть поярч?
2.
3. 4.Лучшим?моде?ми для полных да?буду?цельны?купальники. Если же тако?вариан?ва?не по душе, обратите внимание на фасо?Танкин?- комплект, ?которо?вместо традиционног?верх?использует? то??цельнокроеными бретелями, ни?же може?быть выполнен, например, ?виде аккуратных шортиков.
5.Если ?ва?большая груд? ищит?модели ?большими удобными чашечкам? на косточка? из плотно?ткан???надежным?бретелями.
Купальны?костюм??утягивающей вставкой сперед?помогу?создат?иллюзи?плоского живота. «Спрятать?живо??визуальн?сделат?тали?тоньше помогу?«умные?купальники ?контрастными вставкам?по бока? купальники ?небольшо?драпировко?ил?паре? за?занное сбок?
4.
5. 6.Кстати, паре?- отличный помощник ?незаменимы?аксессуа?пр?создании пляжног?образа женщин?элегантног?возраста. ?помощь?паре?вы сможет?скрыть те част?тела, которы?вызывают ?ва?сомнен?. Например, полные бедр?ил?руки. Пр?необходимост?паре?можн?накинуть на плеч? сп?та?такж??област?подмышек, гд? ка?известно, кожа ?возрасто?выгляди?уж?не та?привлекательно. 7.Помимо паре?рекомендую приобрести красивую пляжную шляпу, эспадрильи ил?сандалии ?специальну?пляжную сумк? Если вс?эт?вещи буду?гармонироват?межд?собо? то ?обра?буде?выглядеть стильн??дорого. Кстати, возможно, ва?понадобится такж?пляжное платье ил?туника. Ил?то, ил?другое вы сможет?надеть, выхо? ?пляжной территории. Элегантные женщин?делают именно та?
6.
7.
?на всяки?случай (хо? вы, наверняка, эт?делает? маленько?напоминани? ваши руки ?ноги должны быть ухожен? ?маникюро??педикюро? смягченны?специальными кремам?? може?быть, даже украшенные красивым?аксессуарами.
Возьмите на вооружение эт?правил??помнит? чт?не?ни одно?причин? по которо?женщин? которая уж?не та?молода, полнее ил?худе? че?эт?принято, должна отказывать себе ?наслаждени?полежать на солнышке ?кромки мо? ил?речк?
?июне 2014 года журнал «Independent?опубликова?статью, основной темо?которо?стал?проведенно?ученым?шведског?Институт?исследование, выводы которого оказалис?довольно неожиданными ?ка?оказалос? чт?отсутствие регу?рног?воздействия на кожу солнечны?луче?повышает смертность сред?женщин ?целы?дв?раза.
Эпидемиологические исследование, во время которого проводилос?наблюдение за 30 000 женщин на протяжени?срок??боле?че?20 ле? доказало, чт?сред?те?женщин, кт?старал? полность?избегать воздействия солнечны?луче? смертность от раковы?заболевани?оказалас?чуть ли не вдво?больше? Источник
Конечн? выполнение ритуал?«посидеть на дорожк?raquo; може?стат?залого?успешной поездк? но ре?та из Busfor.ru подготовил?боле?практичные рекомендации. ?желательно ?ни?прислушать? пере?те? ка?отправ?ть? ?путь, вместо того, чтоб?надеет? на высшие силы.
Обязательно сделайте копи?важных документов – паспорта, страховк? билето????, ?хранит?их отдельно от оригиналов. Такж?рекомендую?их отсканироват??сохранит? например, ?черновиках на электронно?почт?– та??ва?всегда буде??ни?доступ.
Бронируйте отел??билеты заране? Всем известно правил? чт?че?раньше эт?сделат? те?дешевл?получить?. ?тому же, частеньк?можн?попаст?на разные акци??спецпредложения, тогд?цена буде?ещ?выгодней.
Хо?, бывают случаи, когд?эт?правил?работает ?точность?наоборот. Нужн?дождаться последнего момент?– есть вероятность того, чт?билеты ил?гостиничны?номера буду?«распродавать». Но этот вариан?для рисковых туристов.
Предупредите свой банк, чт?вы уезжаете за границ??планируете та?пользовать? платежно?картой. Узнайт? гд?лучш?снимат?деньги, куда обращать?, ?случае экстренных ситуаций, ?такж?установлен ли како?либо лими?на ваше?карт?
Первое правил?путешественник? которы?езди??наличкой. Разбейте вс?сумм?на «порции» ?держит?их ?разных мест? Та? ?случае потери ил?краж? ?ва?всегда остает? заначк?
Если вы рассчитывает?получать скидки по студенческом? пенсионном?ил?любому другом?удостоверени? убедитес??их наличи? Инач?придет? платит?по полной. Ещ??останется непр?тный осадок от разочарования, чт?скидки не действую?
Убедитес? чт?срок действ? вашего заграничного паспорта не истекает раньше, че?заканчивается ваше путешестви? ?лучшем случае, ва?просто могу?не дать визу, ?худшем – не впус???страну.
Обязательно покупайт?обратный биле? Та?вы не только на не?сэкономите,но ??некоторы?случ??обратный биле?являет? требование?для получения визы – эт?якобы зало?того, чт?вы вернетес?домо? ?не станет?нелегальны?мигранто?
Собираясь ?экзотическую страну, обязательно пройдите вакцинацию! Особенно эт?важн?для поездо??южны?ил?азиатски?страны. ?некоторы?случ?? такая мера може?спасти жизн? Проконсультируйтес?по этом?вопрос??терапевтом ил?инфекционистом, миниму? за 8 недель до выезда.
Бе?обратног?билета ва?могу?не впустить ?некоторы?страны, потому всегда держит?ег?пр?себе. Очен?удобно, если есть возможност?сохранит?ег??личном кабинете на сервис? гд?покупали биле? Например,?личном кабинете на Busfor.ruможн?сохранять ??любо?время просматриват?вс?оплаченные билеты.
Работник?туризм?считаю? чт?на наше?планет?ещ?не родился тако?путешественник, которого пото?нель? было бы обмануть ?отел?ил?во время экскурси? Мы собрал?профессионалов турбизнеса, которы?сделал?40 ужасны?признани??то? ка?он?обманывают путешественников во время отпуск?hellip;
Улучшенные номера можн?получать бе?доплат?/b>
Самая бессмысленная трат?дене?— доплат?за номе?улучшенной категори? Поводо?для бесплатног?апгрейда номера существует масс? медовы?ме?? пост?нный клиент, семейный юбилей — да вс? чт?угодно. Сами работник?турбизнеса пост?нн?этим пользуют?. Главно?— предупредить отел??та?называемом юбилее заране? ?ме? коллег??ть ле?подря??жено?ездили по разным отеля??медовы?ме??
Алек? фрон?офис-менеджер
Если бронироват?номе??отеля напряму? можн?остать? бе?номера
Отел?лю??прямы?заказы: ?этом случае не надо платит?комиссию. Но если вдру?появляют? проблемы со свободными номерами (внезапны?группово?заез?ил?просто пиковы?даты), прямы?заказы буду?первым? которы?от этог?пострадают. Отел?прощ?пожертвовать одни?туристом, че?отказывать? от группы ил?портит?отношения ?крупны?поставщико? Прап? менеджер отельног?отдела бронирован?
?сетево?отел?ты переплачиваешь за реклам?/b>
Считается, чт?сетевы?отел??крупны?отельные бренды гарантирую?клиент?определенный уровен?качества, которы?называет? «сетевы?стандартом». На деле ?небольши?частны?гостиницах ??больши?отельных се??работают одни ?те же люди, никаки?секретов сетевого сервис?не? Просто отельные сети тратя?несопоставим?больше дене?на реклам? Андреа? директор по продажам сетевого отеля
Положительны?отзывы об отеля?пишу?сами сотрудники, ?отрицательны?— конкуренты
Вс?ка??ум?посходил??этим?отзывами. Менеджмент уверен, чт?положительны?отзывы повышают прибыл?отеля на 15%, ?отрицательны?веду??разорени? поэтом?из клиентов всегда стараются выжать положительны?отзы? Раньше большинств?отзыво?мы сами писали, но теперь этот вариан?не работает: если узнают, ?отеля буду?непр?тности. Поэтом?сейчас мы пише?отзывы пр?конкурирующи?отел?— честно пише? ?перечисление?всех недостатко? Единственный достоверны?источник информации об отел?— эт?мнение побывавших та?друзей. Алек? фрон?офис-менеджер
Не верь фотограф???каталога??на сайт?отеля
Фотографии на сайт?отеля ил??каталога?туроператоро?могу?значительн?отличать? от того, чт?клиент увидит ?действительности. Однако есть таки?отел? причем ?сред?очен?дороги? которы?вообще не выкладываю?фотографии некоторы?категори?номеро??открытый доступ. Всегда проверя? ка?выгляди?именно та категория номера, котору?ты забронировал: чита?описание номера, ищ?фотк??Интернет? ?то бывает та? челове?думает, чт?буде?жить ?роскошно?вилл??бассейно? ??него забронирован коттед?на задворка?ил?номе??основном корпус? ?вилл? котору?он виде?на фотографии, стои?на ты?чу долларов ?сутк?дороже. Андрей, менеджер по продажам ?отел?/em>
Турист поедет отдыхать не куда хоче? ?куда нужн?/b>
Многие менеджер?боятся туристов, но ?ме? вс?ле??туда, куда мн?нужн? Гори?Турц? — добр?пожаловать ?Турцию! Отел?Таиланда дали скидку на проживание? Поедеш??Таилан?ка?миленьки? ?на?эт?называет? переориентацие? Хороши?менеджер може?переориентироват?на нужное направлени?окол?половины обративших? ?нему туристов. Сергей, менеджер ?турфирме
Уточ??окончательну?цену номера
Большинств?отелей указываю?на свое?сайт?цену номера бе?НД??завтрака, чтоб?выглядеть доступне? пото?стараются прикрутить ?этим надбавка?ещ?чт?нибудь: наглый 10-процентный service charge, всяки?придуманны?«налоги на обслуживание ?сбор?на поддержк?инфраструктуры». Если вступить ?бескомпромиссную переписк??отелем, действительн?желающим продат?свои номера, вс?эт?налоги на обслуживание ?сбор?на инфраструктуру можн?отменить. Алексе? менеджер ?туроператорско?компании
Обходи стороной купонные сайт?/b>
Нескольк?ле?наза?попу?рным инструментом обмана гостей стал?купонаторы. Гост?покупает выгодный для него купо? ?уж?пото?выясняет, чт?вс?не та? ка?обещал? купо?действуе?не на вс?номера, ил?не на вс?даты, ил?ещ?чт?нибудь ?этим купоно?не та? Михаил, директор по маркетингу ?отел?/em>
Дизайнерские отел?— жульничество
Последни?15 ле??отельеро?пошл?мода: сэкономи?на отделк?номеро?— ?во?уж?прогрессивны?дизайнерский отел? На само?деле дизайнерские отел?— эт?свалка чужи?идей, приспособленны?для гостиничного бизнес?из экономии. Дорого красит?стен?каждый го? Отштукатурим ?покрое?воском, ?то ?просто остави?кирпичну?кладку бе?отделк? Владельц?рады, потому чт?эт?дешево, ?турист?считаю? чт?приобщилис??чему-то модном? ?дизайнерском отел?любу?разрух?можн?списат?на особенност?дизайнерског?решения. Андреа? директор по продажам сетевого отеля
Отел?не стес?ют? подкупат?менеджеров турфир?/b>
Отелей ?последне?время стал?ка?то особенно мног? Поэтом?он?стараются мотивировать менеджеров турфир?ка?могу? Кт?деньги предлагает, кт?бесплатным проживание?купить пытает?. Кт?то подаркам?лояльност?покупает: Bulgari Hotels во?недавн?за четыре заказа менеджерам часы ?подаро?предлагали. На мо?взгля? туриндустр? — самая коррумпированн? индустрия ?мире. Сергей, менеджер ?турфирме
Мини-ба?надо проверять пр?заселени?/b>
Пр?заселени?лучш?попросит?горничну?ещ?ра?проверит?мини-ба? част?посл?че?аута горничны?забывают ег?пополнит? ?пото?автомато?записывают недостающи?напитк?на счет только чт?заселивших? туристов. Доказать, чт?эт?напитк?выпи?не ты, бывает непросто. Вообще надо проверять, чт?на твой номе?записано. ?на?бывали случаи, когд?клиентам случайны?знакомые таки?ресторанны?заказы «дарили», чт?мама дорогая. Марианна, старшая горничная
Дисконтные карт?для туристов — ещ?один способ заработать
Карт?скидок, распростра?емые туроператорами на курортах, являют? пропуско??заведения ?завышенным?ценами. Вс?можн?купить горазд?дешевл? если сп?тать дисконтную карт?подальше. Главно?— жестче торговаться, ты же на отдыхе! Ален? консьерж
Пр?ви уважение ?администратору во время регистраци?/b>
Не надо, например, говорить по телефону во время че?ин? Этот звонок, наверняка не особ?важный, закончит? чере??ть мину? но за то, чт?вы игнорирует?ме? ?воспринимает?ка?автома?по выдаче ключей от номера, я сделаю та? чт?вы надолг?запомнит?ваше пребывание. ?плохом смысле. Валентин, администрато??отел?/em>
Депози??отел?лучш?платит?наличным?/b>
Пере?заселением ?номе?турист?прося?внести депози?ил?предоставить номе?кредитно?карт? Лучш?говорить, чт?карт?не? ?платит?этот депози?наличным? Мало того, чт?данные карт?можн?украст? та?отельн? бухгалтерия постфактум може?списат??этой карт?вс? чт?захоче? ?на?бы?случай: турист уж?уеха? ?туроперато?за него платит?отказался, врод?ка?дене?не? мы банкроты. Та?наша бухгалтерия, воспользовавшись оставленными данным? списал??ег?карт?полную стоимост?проживан?. Ирин? менеджер стойки регистраци?гостей ??тизвездочном отел?/em>
Двое из ларц?/b>
Когд?отел?нахо?тся ?паре часо?езды от аэропорт? есть опасност?пострадать от ру?«двои?из ларц?raquo;. Прилетевши?на отды?грузятся ?больши?автобусы, ?их бага?складывает? ?багажный отсе? Туда же отправ?ет? ?ручн? клад? не тащить же ее ?собо??автобу? ?углу багажног?отделения стои?неприметны?коро?— ну, инструмент?та?лежа?ил?запаск? черт ег?знае?
Не оставляйт?деньги ?ценные вещи ?номере на виду: горничны?воруют даже ?очен?дороги?отеля? Хранит?вс??сейф? Некоторы?воруют всяку?мелочь: кружевно?бель? косметик? но большинств?целенаправленн?ищут деньги ?украшения. Беру? ка?правил? пару купю?из пачк? чтоб?не было заметн? Самы?опытны?вообще не забирают добычу ?собо? ?прячу?гд?нибудь ?номере.
Если клиент обнаружи?пропаж?до отъезд? ем?предлагают поискать ?комнат? Наше?— сотрудники ни пр?че? ещ??изви?ть? заставя? не наше?— спокойно забирают себе посл?че?аута. Если на рабочу?смен?одно??то?же горнично?приходит? нескольк?жало??пропажах, ее увольняют. Посл?этог?он?устраивает? ?другой отел? ?вс?повторяет? снов? Марианна, старшая горничная
Всегда закрывай двер?номера хо? бы на щеколд? особенно если ты ?детьми
Ой, вы не представ?ет? скольк?случайны??недобрых люде?може?ошиваться вокруг даже самы?респектабельны?отелей! Двер?надо закрыват? ?за детьми смотреть ?об?глаз?— найт?пропаж?буде?практическ?невозможно. Амал?, администрато??городско?отел??Лондон?/em>
Ежедневн? замена белья — ми?/b>
?те??тизвездочных отеля? гд?я работала, использованные простыни пр?уборке сначал?расправляли ?перестилал?по ново? зате?переворачивали на другую сторон? ?пото?ме?ли местам?те простыни, на которы?спя? ?теми, которыми укрывают?. Пост?ле??тому момент?уж?выезжа? Правда, если нашу хитрость замечали, бель?приходилос?ме?ть по-честному. Марианна, старшая горничная
Ещ?ра? не груб?персонал? Никогд?/b>
Мо?коллег?ка?то здоров?оскорбил пост?ле? та?он?вымыла по??ванной комнат?ег?полотенцем ?повесила обратн?на крючок. Ещ?обиженны?горничны?чистя?зубной щеткой гостя унитаз ил?раковину (если есть подозрен?, делайт?та? намыльте оставленну??отел?зубную щетк?? если мыло на щетине останется посл?уборки номера, то вс??по?дк?. Горничны?обязательно нужн?оставлять чаевые, ?по возможност?не надо превращать свой номе??свинарни? Линд? старшая горничная
Отельн? прачечная — филиал ад?на Земл?/b>
Никогд?не сдавайте дороги?вещи ?отельную прачечну? ?лучшем случае вы получите обратн?джинсы ?наглаженными стрелкам?ил?рубашк??прожженным карманом. ?могу??просто вещь подменит? ?на?человеку вместо сданного ?чистку костюм?принесли че?то старый пиджак. Он нача?возмущаться: ?ме?, говори? брендовая вещь была, ?ту?черт знае?чт? Та?горничны?пошл? отпороли этикетку такого же бренда, пришил?на этот пиджак ?принесли обратн?
?твое?постел?могу?спат? Просто знай эт?/b>
Если я очен?устала, ?вперед?уборка большого номера, на котору?дают времен?больше обычного, я могу вздремнуть на кроват?гостя. Девочк?коллег?тоже та?делают. ?ещ? бывает, ходи??туалет прямо ?номере, но эт?только если совсем некогд?дойт?до уборны?для персонал? Нелл? горничная ?крупно?турецком отел?/em>
Говори громко
Конечн? непр?тн? когд?на те? орут, но очен?част?для турист?эт?единственный способ добить? своего. Если будешь ?млит? «Простите, пожалуйста, не могл?бы вы мн?вернут?деньги за экскурси?raquo;, пр?те? чере?пару мину?забуду? Инга, отельный ги?/em>
Всегда использу?одноразовы?стаканчики
Мы обычно не моем стакан??чашк? ?просто ополаскиваем их по?струей го?че?воды прямо ?раковине номера. Визуальн?то разниц?никако? Нелл? горничная ?крупно?турецком отел?/em>
Фирменны?прокат маши?— форменная обдираловк?/b>
Себе ?свои?туристам мы всегда бронируе?машины ?автоброкеров типа Holiday Autos: та?получает? ?средне?на 20% дешевл? Заказывать машины можн?чере?турагентство (тогд?аген?получи?комиссию) ил?на сайт?автоброкер? Если бронироват??автоброкер? то можн?даже вариан?бе?предоплаты найт? Татьяна, старши?менеджер ?туроператорско?компании
Отелей бе?крыс ?тропиках не существует
Если ты не виде??свое?номере крыс? эт?не значит, чт?ее та?не? Защитить отел??больши?тропически?садо? кухней ?куче?номеро?от крыс ил?змей невозможно. Некоторы?гостиниц?для борьбы ?крысам?пускаю?на свою территорию бродячи?коше? но большинств?ло??крыс на клей ?пото?сдаю?тушк?на утилизацию. Роберт, отельный менеджер
Забыты??отел?вещи горничны?разыгрываю??лотере?/b>
Чаще всег?пост?льцы забывают всяку?ерунду: шорт? за?дные устройства, даже бутылк??водкой. Но иногда ?номере остают? их плееры, смартфон??планшеты. Обычно турист?обращают? ?своему туроператору, которы?присылае?гида, забирает забыто??передает ег??другим?туристам??Россию. Но некоторы?вещи та??остают? невостребованным? Горничны?пото?разыгрываю?их ?беспроигрышную лотере? Роберт, отельный менеджер
Горничны?обязаны следит?за те? чтоб??мини-баре не было продукто??истекшим сроком годности, но многие об этом просто забывают. Некоторы?шоколадк?лежа??мини-бара?годами. Марианна, старшая горничная
Можн?не платит?за просмотр фильмо??номере
Эт?предельн?просто?фоку? но ?не?почему-то мало кт?знае? Сначал?вы спокойно смотрите любо?филь? зате?звонит?на ресепшен ?утверждает? чт?случайно кликнули на него ?меню. Ил?чт?он вырубился на середине. Ил?вообще та??не начался. Ва? скорее всег? спро?? не хотите ли вы возобновит?просмотр фильма, — отвечайт? чт? мо? не? ва?надо рано ложить? ил?уходит?из номера. Просто вернит?мн?деньги, пожалуйста. Во??вс? Можете таки?же образо?смотреть другой филь? Платон, консьерж отеля на Бали
Страховк?работает всегда
Русско-турецкие туроператоры для повышения эффективност?работы свои?гидо?придумал?таку?страшилк? якобы страховк?турист?работает только на те?экскурсия? которы?турист купи??туроператора. Эт?полн? чушь. Сергей, менеджер ?турфирме
Фиктивная регистрация авиабилета — способ не поте?ть турист?/b>
Чтоб?сраз?привязать турист??гиду, существует сказка пр?необходимост?«заверить обратный выле?raquo;. Пере?заселением гиды собирают ?туристов билеты «для переподтверждения», потому чт?возвра?билета — эт?железобетонное основани?для нового свидан?, то есть очередная возможност?продат?экскурси?ил?отвезт?гражданина на шопинг. На само?деле никако?обратный выле?заве?ть не нужн? Инга, отельный ги?/em>
Избега?проторенны?троп
Если ищеш? гд?купить подешевл?ед?ил?экскурси? сторонис?общеизвестны?маршруто? Разниц?почувствуешь сраз? Простейший пример: цена на кружку пива ?мест?массовог?скопления туристов доходи?до 10 долларов, ?ушли немног??сторон?— ?получили то же само?за тр? Сергей, владелец турфирмы
Бывает, чт?ги??первог?дня предлагает каки?то сомнительные услуги: трав?подогнат?ил?сделат?паспор?Великобритании. От таки?помощников лучш?держаться подальше: не исключен? чт?эт?спланированн? полицейская провокац?, ?которо?ги?работает наживкой. ?Юг?Восточно?Азии таки?случаи не редкость. Ален? консьерж
Главно?правил?гида — не да?турист?уйти
Если турист не купи?экскурси??первый день, он их уж? скорее всег? никогд?не купи? Поэтом?придумываешь им всяки?заманухи: если сегодня не купите, пото?мест не буде? запише?ва?на бесплатную поездк??горо? расскаже?вс?секрет?отеля. ?секретов-то никаки??не? Инга, отельный ги?/em>
Медосмотры пере?приемо?на работу ?отел?— чист? профанац?
Работник?отелей, особенно те, кт?работает на кухн?ил??департаменте Food & Beverage, ?теории должны регу?рн?проходит?медкомисси? На деле некоторы?даже пр?приеме на работу могу?принести результаты чужи?анализов. Та?чт?болеющий сифилисо?пова?ил?официант, ?сожалени? не ми? ?вполне допустим? реальность. Стефан, директор департамента Food & Beverage
На кухн?тоже воруют!
На отельной кухн?воруют вс? кт?може? Украденные продукты списываю?за счет утреннег?шведског?стол? эт?палочк?выручалочк?ежедневн?обну?ет многие сомнительные счет? Если ?како?то отел?шведский стол особенно беде?— значит, здес?работают самы?наглые повара. Служба безопасности може?уследить, чтоб?из отеля не вынесл?целого поросенк? но сп?танный по?рубашкой кусо?ветчин?не замети? Однажд??ме? из офис?мо?же повара ноутбу?вынесл? Отел?вообще ра?для те? кт?норови?чт?нибудь стащит? Дэниел, ше?пова?/em>
Превентивные чаевые
Во время больши?меропр?ти?— праздничны?ужинов ил?массовых дискотек — заслужит?расположение официант?очен?сложно. Вс??мыле, гостей мног? ?рекомендую пользовать? методо?превентивных чаевых: выбираеш?официант??со значение?кладеш?ем??карман де?ть долларов. Посл?этог?персональное обслуживание твоему столик?буде?обеспечено. Прайют, супервайзе?отельног?ресторан?/em>
Заставит?турист?заплатит?дважды за один зака?— эт?нормальн?/b>
?сезо?отпусков доходы официантов возрастают ?разы. ?не потому, чт?турист?оставляют мног?чаевых, — просто некоторы?до си?по?рассчитывают? ?отельных ресторанах наличным? одновременно подписыв? че? Этим пользуют? официант? че?идет ?бухгалтери? ?наличные — ?карман. Пр?выселени?турист?пред?вляют подписанны?чеки ?прося?оплатить заказанную ?ресторанах ед? Возмущенны?крик??расчет не принимаются: если оплати?наличным? заче?тогд?че?подписал? Ка?правил? чтоб?не опоздать на самоле? турист?вс?оплачивают по втором?разу. Стефан, директор департамента Food & Beverage
На курортах ходи ?проверенны?ресторан?/b>
Одна из самы?распространенных разводок — выставлени??ресторан?фантастических счетов ?включени??счет блюд, которы?ты либо не ел, либо ел, но не заказыва? Всегда будь внимателен ?незнакомых местах: выясня? ка?выгляди?заказанное блюд? ?ег?стоимост? если вдру?цены ?меню указан?нечетк? От того, чт?не было заказано, отказывайся. ?случае возникновения конфликтно?ситуации прос?вызват?полици? Но лучш?всег?просто ходи ?проверенны?мест? Ольг? директор турфирмы
?работа?горнично?
На?старейши?сотрудни?Игор?Че?ский не всегда бы?журналисто? Пере?этим он сменил штук двадцать професси??даже умудрился поработать ?иностранно?отел?горнично? Не пугайся, горничными ?Иерусалиме работают ?мужики тоже, ??иврите эт?слов?есть даже ?мужско?роде — хадран.
Теат?начинает? ?вешалк? ?отел?— ?ресепшен? Иногда именно на ресепшен?нужн?сраз?се? поставит?— дать тактично по?ть, чт?те? нель? селить ?плохой номе? Особенно эт?актуальн??Египте, Турции ?тому подобных страна?массовог?отдыха наши?туристов, ?которыми та?давн?не церемо?тся. Ушлы?портье сраз?опреде?ет, требовательный ты клиент ил?не? ?если он види?папашу-?мл??выводком дете??жено? то запросто посели??самы?кошмарны?номе? ?наоборот: если уж?на ресепшен?клиент ?гк? но настойчиво попросил сначал?показать ем?номе? портье постарается дать чт?то получш?
Можн?сраз?подкрепить свое пожелани?денежной купюро? особенно если ва?та?жить неделю ил?дв? Эт?вложен? точн?окупятся. Ещ?полезн?внести свои пожелания пр?ви?на море ?отсутствие по?окно?бойлерно?заране? пр?оформлении путевк? Иногда можн?ткнуть портье носо??эт?запись ?добить? соответств? ей. Только не скандаль, дела?вс?вежлив? но настойчиво — ?таки?видо? будт?тебе нель? отказать (причем не только ?отеля?.
Следующи?персонаж, ?которы?нужн?найт?общи?язы? — горничная. Ка? Например, здороваться ?улыбаться, когд?ее видишь, оставлять немног?мелочи на подушк?ил?возл?раковины. Во-первых, он? ка?правил? женщин??работает, когд?ты отдыхаеш? Во-вторых, если горнично?не понравит? пост?ле? он? например, може?помыть стакан??унитаз одно??то?же щеткой. (Рекомендую вообще всегда мыть ?отел?стакан? даже если он?выгля??безупречно.)
Если из номера пропал?вещь, не спеш?обви?ть горничну??воровств? Част?бывает, чт?вещь падает за тумбочку (мужски?часы — регу?рн? ил??щель межд?кроватями. По моим наблюден?? ?ка?shy;до?де?то?номере по?кроватью лежи?монетк? выпавш? из карман?брюк, когд?их снимал? ??ка?shy;до?двадцато?ящике стол?— закативший? ?дальне?стенке карандаш для бровей ил?гу? Поэтом?пере?отъездом рекомендую заглянуть во вс?ящики ?по?кроват? Если ты вс?равн?умудришь? забыть чт?то ценное, позвон?ил?напиши администраци? ?приличны?отеля?горничны?обязаны сдават??камеру хранен? вс?находк??только чере?тр?ме?ца могу?забрат?себе, если никт?не спохватился.
Всегда тщательн?запира?окна ?балконну?двер? когд?покидаеш?номе? Современны?воры, даже если он?не являют? обез?shy;янами ?прямо?смысле этог?слов? умуд?ют? забирать? на балкон?высоки?этажей ?красть вс?ценное. Найт?их, ка?правил? невозможно.
Если те? чт?то раздражает ?отел?особенно сильно, поговори ?главны?менеджером. Только не ор?на него ?ничего не требуй — ?этом?он привык ?сраз?займет оборонительную позици? Лучш?начн??похвал? тебе безумн?нравит? ?отел??сраз?видн? чт?эт?благодаря усил??менеджер? Но есть пара моментов, которы?можн?улучшить, чтоб?отел?окончательно превратился ?ра? Просто ты пото?должен написать отче?для одного известного туристического журнал? ?тебе не хочется упоминат?негати? Поверь, ?большинств?случае?менеджер сделае?вс? чтоб?устранит?недостатки. Если только ты по пьяни не потребуешь повернут?отел?окнами ?другую сторон? чтоб?не глохнуть от дискотек?напротив.
Думает? набрат?лишний ве??двухнедельно?отпуск?невозможно? Факт?гово??об обратном. Каждый второй отдыхающий возвращает? из отпуск? привозя ?собо?не только сувениры, но ?2-5 кг лишнег?веса.
Ка?вернуться из отпуск?бе?лишних килограммо??только ?теплым?пр?тным?воспоминан?ми? Соблюдайте нескольк?несложны?правил, ?вы поразите коллег не только ровным бронзовы?загаро? но ?полным отсутствие?лишнег?веса, ?поро??заметн?похуде?
Ка?остать? стройным?на отдыхе: 9 золоты?правил
ПРАВИЛ?1
Прежде че?отправиться ?путешестви? изучит?особенност?национальной кухн?страны, котору?вы выбрал?/em>
Пере?поездкой прочитайте отзывы других путешественников, изучит?состав блюд ?решите для се?, чт?ва?больше по вкус??чт?вы попробуете обязательно, ?каки?блюд?лучш?не есть. Ваше питани?буде?напряму?зависеть ?от выбора страны. Например, налегая на блюд?из морепродукто??Таиланде, вы вернетес?домо?не только ?ровным загаро? но ?постройневши?тело?
Эт??корн?отличает? от поедан? чешски?колбасок ?пиво? греческо?мусаки ил?итал?нско?паст?
ПРАВИЛ?2
Будьте осторожнее ?фастфудо?/em>
Бесплатным?снэкам?угощае?каждый уважающи?се? отел?ил?ба? Рука та???нется ?вазочк??конфетам? Чтоб?«минимизировать потери», есть один хитрый способ – использовать «не рабочу?руку». Если вы правша, ешьт?лево?руко??наоборот. Та?вы съедит?горазд?меньше конфет, сырных палоче? жирных чипсов, сладкого виноград? засахаренных орешко?ил?яго? которыми потчую?радушные хо?ев?
ПРАВИЛ?3
Обращайт?особое внимание на то, чт?вы пьет?/em>
По?гивая ароматнейшие коктейли со льдо? имейте ?виду, чт??ни?може?быть огромное количество сахарног?сиропа. Калорийность самы?безвредных для фигуры напитков – 70–100 ккал. Боле?«серьезны?raquo; – дохо??до 400 ккал ?больше. Злоупотреб?ть подобным?коктейльчиками вредно для фигуры. Попросит?бармен?приготовит?для ва?напито?бе?сиропа.
Если ваша программ?включает пешу?экскурси??горы, за?тия аквааэробико?ил?ны?ни??аквалангом, то один круассан ?шоколадо? порц? щербет? курабь?ил?арабский пудинг ?фруктовы?сиропо?на завтра?не сможет навредит?ваше?фигуре.
ПРАВИЛ?strong> 5
Постарайтесь ?первый день не набрасываться на ед? накладыв? ?тарелк?обед из ?ти блюд
?первую очеред?ва?организм должен адаптировать? ?местному климат??воде. Даже если отпуск короткий, ?ва?буде?время вс?попробоват? Переед?, вы можете лишить се? удовольств? от отпуск??рискуете провести время ?номере из-за внезапно возникши?пробле??желудком.
ПРАВИЛ?6
Прежде че?спустить? ?завтраку, выпейт?натоща?стакан прохладной чистой воды
Пока вы дойдет?до ресторан?ил?кафе, чувств?голода притупит?. Позавтракать лучш?всег?блюдам? богатыми углеводами, чтоб?получить энергетический за??на весь день.
Егип?не едя?на завтра?сваренны??кислом соус?бобы ?овощам?ил?котлет?из бобо? ?Инди?ва?могу?предложить масала доса (большая хрус?щая лепешк?из чечевичной ?рисово?муки ?начинкой из картофеля) ?соусом самбар (чечевица, специи, овощ? ?чатн?(?экзотической кокосово?ноткой). Вьетнамц?предпочитают на завтра?свой особенны?су?фо на насыщенном го?жьем бульон? ?рисово?лапшой, го?жьей вырезкой, спец?ми ?лимоно? ??Боливи?вы сможет?отведать на завтра?особое блюд?салтен?, очен?напоминающее пирожо???со? но горазд?вкусне?
Вовремя пообедав, вы не наброситес?на тарелк??едой за ужином. Обед начинайт??легких овощны?салато??закусо?бе?майонеза ?жирных соусов, которы?вы обязательно отыщет?сред?разнообраз? блюд курортного ресторан?
Эт?правил?работает даже ?Африке. Если предпочитает??со, выбирайт?запеченное на вертел? Пр?тако?способ?приготовления из ?са уходит максимальное количество жира.
Ужин ?Турции – эт?целы?ритуал, ?разнообразие блюд може?шокировать любого турист? закуск? основные блюд??обязательны?десерт. Однако поужинат?бе?вред?для фигуры вполне можн? Долм?(рисовы?плов со спец?ми, завернутый ?виноградны?лист?), джаджи?(йогурт ?огурцо?, запеченные ?со ил?рыба, отварные креветки – хороши?ужин, не вредящи?фигуре.
Путешествуя по Франци? нель? не воспользоваться случае??не попробоват?морепродукты, запеченные ?горшочка?ил??собственны?раковина? Гребешки ?грибам? сыро??белы?вино? омар ?запеченным?овощам?на грил? моллюски ?чесноком, травам??луко?шало?– просто идеальны?вариан?для туристического ужин?
Посл?ужин?само?время отправиться на романтическу?прогулку по вечерней набережной.
ПРАВИЛ?9
Выбирайт?правильную посуду
Если вы находитесь ?ресторан?самообслуживан?, тарелк?возьмите поменьше, ?бока?ил?стакан – поуж??повыше. Одинаковое количество ед?на двух различны?по диаметру тарелках выгляди?по-разном? Маленьки?широки?стакан ил?бока?може?вместить ?се? больше жидкости, че?узки??высоки?
Пляжный беспреде?
Власти курортны?городо?Европы об?вили войн?отдыхающим.
Росс?на? отправ?ющим? отдыхать ?Италию ?Испани? придет? отказать? от привычки заране?занимать лучшие мест?пляжной полосы, «резервируя?их оставленны?на песк?полотенцем, зонтиком ил?другим?личным?вещами. Мало того чт?вс?пляжное имуществ?буде?нещадн?изыматься, таки?туристам ещ?грозя??внушительные штрафы ?b> от 200 до 720 евро. ?особых случ??возможно ?уголовно?преследовани? Стол?жестки?меры власти курортны?городков Средиземноморья предпринимаю??связи ?наплывом туристов, ?такж?для регулирования доходо?от пляжной деятельност? Бе?мест??бе?дене?/b>
Самы?громки?акци?по «воспитанию» туристов проходя??Италии, гд?сотрудники берегово?охраны страны ?рамках операции Mare sicuro (Безопасное море) об?вили наст?щу?войн?отдыхающим, которы?пытают? за?ть мест?на общедоступны?пляжа? заране?раскладывая та?полотенц? устанавлив? зонт? лежаки ?другие предметы. По сообщения?итал?нски?СМ? за первые выходные август?только на 100 метрах побережья Тирренског?мо? близ тосканског?города Ливорн?были конфискованы 30 пляжных зонтов, 37 лежако??кресел, ?такж?многочисленные полотенц? купальники ?нарукавник?для плаван?.
Конечн? за из?ты?никт?не явился, ведь за оставленно?полотенц?пришлось бы заплатит?штра?200 евро, чт?эквивалентно стоимост?10-15 таки?полотене?
?этом сезоне таки?рейд?по конфискаци?имуществ? оставленного на пляжа? проводятся на пляжа?Кампании, Калабрии, Тоскан? Лигури? Сицили??Сардинии. По местны?закона? нель? «резервировать?мест?на муниципально?пляже до половины де?того утра.
Го?ют полицейски??местны?жителе? пытающих? заработать на сдач??аренду ничего не подозревающи?туристам шезлонго??зонтиков, незаконн?устанавлив? их на общественных пляжа? Ушлы?торговцы выхо???утра, размещаю?стул? ?зонт? взим? до 10 евро за мест? Даже если полиция конфискует «п?жное оборудование? нава?местны?предпринимател?вс?равн?получают двойно? ?проигрыш?остают? только турист???бе?мест? ?бе?дене?
?некоторы?отеля?Италии есть запрет занимать лежаки на первой лини?br />
Итал?нски?власти устанавливаю?подобные штрафы не впервы? Нескольк?ле?наза?чиновник?берегово?охраны на курорт??Лигури?оштрафовал?шест?туристов на сумм?окол?1000 евро за то, чт?он?раскатывал??шест?утра де?ть полотене?для резервирован? мест? уходил?досыпать ?являлись на пля?только поздни?утро? Вс??то?же Лигури?случил? ещ?один яркий эпизод, когд??городк?Империя оштрафовал?на 1032 евро 83-летнег?турист? которы?ежедневн?на рассвете занима?мест?для свои?внуков ?правнуко?пр?помощи вс?те?же пляжных полотене?
Стои?учесть, чт??некоторы?отеля?Италии введен запрет занимать лежаки на первой лини? ?он?предоставляют? гостя? проживающи??номера?повышенной категори? либо за ни?следуе?доплачиват? Курени??контрафакт
Стои?быть внимательным ?те?наши?соотечественника? которы?готовы купить на пляже сумочк?ил?другой това?«известног?бренда? Не всем известно, чт??Италии существует огромный штра?за покупк?подделок. Известен случай ?туристко?из Австри? котору?полиция Венеци?задержал?на улиц??то?момент, когд?он?покупала сумк?Louis Vuitton за семь евро. Штра? выписанный жительнице Вены, составил 1000 евро. ?максимальное наказани? которо?грозит путешественник?за покупк?контрафакт? може?достигат?10 ты??евро.
?Италии существует огромный штра?за покупк?подделок известны?брендо?br />
Кстати, туристам на пляжа?Италии вскоре грозит ещ??штра?за курени? ?мая этог?года ?Италии запрещен?курить во многих общественных местах, ?такж??машине ?присутстви?дете??беременных женщин. Однако крупнейш? итал?нская организация по защите прав потребителей Codacons добивает?, чтоб?запрет бы?распростране??на морски?пляжи. По данным Codacons, курени?сигаре?по?пляжным?зонтам?создае?тако?же загрязнение воздух? ка?на оживленной автомагистрали.
?мая 2016 года ?Италии запрещен?курить во многих общественных местах
Прецеденты уж?есть. Первым курортом Италии, на пляжа?которого ещ??2014 году бы?введен полный запрет на курени? стал?местечко Бибион?на берегу Адриатического мо?. По прогноза? курени?на итал?нски?пляжа?буде?полность?запрещен?уж?лето?следующего года. Пляжн? вендетта
Осерчали на предприимчивых туристов ??Испани? Занимающим мест?на пляже заране?здес?грозя?штрафами до 720 евро. ?частност? таки?меры против нарушителе?предприняли ?курортно?городк?Ганд? ?Валенсии, гд??летний сезо?принимаю?до 300 ты??туристов.
Официальны?запрет на «резервацию» пляжных мест ?некоторы?регионах Испани??например, ?Аликанте ?Альмуньекаре ?вступи?ещ??2015 году. Та? власти Аликанте запретил?устанавливат?лежаки на пляже до 9.30 утра, если хо?ин не находится гд?то поблизости. Однако на деле эт?запрет?оказалис?формальным? ?числ?отдыхающих, которы?заране?бросаю?на песо?полотенц? не уменьшилос? Однако муниципалите?Гандии реши?бороть? до конц? местная полиция конфискует имуществ?отдыхающих, ?те? кт?приходит за ни? штрафует. Сумм?штрафа, ?зависимост?от масштаба содеянног? состав?ет до 720 евро. Источник
Однако ?nbsp;мире далеко не вс?страны используют подобную систем? Помимо звез?некоторы?отел?такж?имею?бриллианты (СШ? Канада), короны (Великобритан?), букв?(Грец?), балл?(Индия). Но вс?он?та?ил?инач?равняют? на звездную систем?
Но даже если ?nbsp;отеля стои?рейтин?«5 звез?raquo;, далеко не во всех страна?эт?означает высшее качество ?nbsp;удобства.
Клубны?отел?/strong> — отел??nbsp;большо?территорие??nbsp;всем?удобствами. Рейтин?выше трех звез? Гост?выбирает развлечения по принципу «ни ?nbsp;че?себе не отказыва?raquo;, ?nbsp;главная задача — сделат?та? чтоб?турист покида?мест?отдыха со слезам?на глазах (?nbsp;хороше?смысле).
Гостиниц?могу?быть всех звез? но ту?есть одна загвоздк? ?nbsp;отел?«5 звез?raquo; ?nbsp;ва?вполне може?быть обслуживание ка??nbsp;4- ил?даже 3-звездочном. Вс?из-за того, чт?сертификац? отелей ?nbsp;этой стране регу?рн? но ее подтверждени?може?за?нуть? на годы. Потому отел?частеньк?сами себе присваиваю?любо?количество звез?
Если вы собралис?на отды??nbsp;Турцию,выбирайт?гостиниц?по «возрасту» ?nbsp;цена?/strong>. Че?«моложе» отел? те?лучш? Таки?отел?чаще всег?соответствую?заявленному качеству. Кстати, ?nbsp;Турции есть такж?классификация сервисов: all inclusive може?мног?че?отличать? от ultra all inclusive. Поэтом?лучш?заране?узнать пр?ти?сервис? Например, если гово??«вс?включено», узнайт? чт?именно туда включили.
Ту?тоже не?четкой классификаци?отелей. Зачастую гостинцы сами себе присваиваю?звезды, ?nbsp;иногда ?nbsp;туроператоры, чтоб?повысить цену обслуживан?. Путешественник? не ра?побывавшие ?nbsp;Египте, лю??пошутить: «Если ва??nbsp;Египте предлагают 5-звездочный номе? то отнимите пару звез?nbsp;— ?nbsp;вы получите то, чт?буде??nbsp;реальности».
Здес?делает? акцент не на качестве, ?nbsp;на спектр?услу? Че?больше всег?може?предоставить отел? те?больше звез? Но за качество никт?ручать? не буде? Поэтом? выбирая отел? стои?внимательн?изучит?набо?предоставляемых услу?
Хоть Герман? ?nbsp;входит ?nbsp;состав стра?Hotelstars Union, звездность гостиниц ту?контролирует организация DEHOGA, ?nbsp;делает эт?очен??nbsp;очен?строго. Поэтом?если на отел?обозначено «5 звез?raquo;, то будьте уверен? та?он??nbsp;есть. Однако есть одно отличи?
?nbsp;Германии част?отсутствую?бассейны, даже ?nbsp;отеля?класса люкс. Хоть эт??nbsp;обязательная опция во всем мире, ?nbsp;немцев эт?не та? Поэтом?если ва?необходи?бассей? стои?поинтересовать? об этом заране?пр?бронировании номера.
Самая запутанн? систем?классификаци?гостиниц ?nbsp;Италии. Та? ка?говорится, черт ногу сломит, сами итал?нц?не могу?разобраться ?nbsp;звездности свои?отелей. Вс?из-за того, чт?туризм та?подчиняет? регионам, ?nbsp;их ?nbsp;Италии 20. ?nbsp;почт??nbsp;каждом свой уста? которы?«цепляет» звезды на отел?ка?вздумает?.
Например, могу?встречаться отел?«5 звез?люкс», чт?по факт?обычная «?терк?raquo;. ?nbsp;?nbsp;таки?регионах, ка?Абруцц? Кампан?, Калабр?, Лигурия, Сардин?, мудрен? систем?баллов. Здес?каки?то только им по?тным способом подсчитывают балл??nbsp;каждог?отеля ?nbsp;на основе этог?выдают звезды. ?nbsp;частеньк?клас?отеля може?не соответствоват?ожидан??
До недавнег?времен?во Франци?были только 4-звездочные отел? Позж?появились «?терк?raquo;, но можн?такж?встретит?гостиниц?4 luxe — эт?те же самы?5 звез? Классификация отелей во Франци?
1 звезда — ночлежка. Спартански?условия.
2 звезды — бюджетны?вариан? миниму?удобст? гостя?предлагают скромный завтра?
3 звезды — средни?клас? Здес?есть кафе, просторные номера ?nbsp;доступ ?nbsp;интернет.
4 звезды — нахо?тся ?nbsp;центре. ?nbsp;номера?кром?душа есть фе??nbsp;ванн?. Многие курортны?отел?имею?саун??nbsp;бассей?
Ту?такая же классификация, ка??nbsp;Италии, то есть практическ?никако? Вс?зависи?от регионов ?nbsp;мест?расположен?. ?nbsp;Испани?помимо звез?существует друг? классификация отелей.
Рефухи?(refugios) — буквальн?переводится ка?«убежищ?raquo; ил?«пристанище», по факт?эт?обыкновенный хостел.
Фонд?(fondas) — группа маленьки?отелей, ?nbsp;основном эт?семейный бизнес.
9 услу? которыми можн?воспользоваться ?самолете бесплатн?/b>
Мы не всегда знае?об?всех благах, которыми може?воспользоваться, путешествуя различными транспортным?средствами. Например, есть вещи, которы?мы може?получить ?самолете абсолютн?бесплатн? ?AdMe.ru реши?разузнат??ни?поподробне?
?следующе?полете можн?обратить? за этим?неочевидными бонусами ?бортпроводника? Экскурси??кабину пилота
Оказывается, многие пилоты рады провести для дете?(?не только) мини-экскурси?посл?того, ка?самоле?приземлился. Добавк?/b>
Если вы летите рейсом ?включенной едой, то можете попросит?добавк? если посл?того ка?вс?пассажир?были обслужен? чт?то осталось. Эт?во многом зависи?от времен?отправления. Например, на поздни?ночных рейсах многие пассажир?отказывают? от ед?
?ещ?вместо предлагаемых обычно чая ил?кофе можн?попросит?го?чи?шокола? газированную воду ?соки. Лекарств??бинт?/b>
На всех самолета?есть аптечк??самыми востребованным?лекарствам?(болеутоляющим? противокислотным??пр.), ?такж?бинтам?для небольши?порезо? Бортпроводники такж?обучен?делать из пакето?ледовы?компресс?для трав? Помощь ?поиске врач?/b>
Если ?пассажир?внезапно возникла остр? проблема со здоровье? бортпроводники смогут помочь ва?быстро найт?медицинского работник?на борт? Для этог?он?сделаю?соответствующе?об?вление по громко?связи. ?некоторы?авиалини?даже осуществ?ют программ? предоставляющую врачам дополнительные мили, если он?зая???себе до полета. Обме?местам?/b>
Бортпроводники част?помогают пассажирам обменивать? местам? если ?ни?есть на эт?время. Та?чт?просит?их об этом сраз?посл?посадк??самоле? Ва?могу?попросит?подождат? пока вс?не за?ли свои мест?ил?лайнер не набрал крейсерску?скорость. Сюда относится ?возможност?пересест?из эконом-класса ?бизнес-клас? Влажны?салфетки
Пото?пассажиров, проходящи?чере?самолеты каждый день, превращает откидные столик? подлокотники ?различны?кнопки ?фабрик?микробов. Если вы хотите почистит?свое пространство, попросит??бортпроводника нескольк?влажны?салфеток, которы?обычно есть на борт? Алкоголь
Многие авиакомпании предлагают на долгих международны?перелета?бесплатные алкогольны?напитк? Полезные мелочи
На международны?рейсах обычно есть запа?наушнико? руче? носков, игральны?карт, по?зо?для глаз, зубных щето? паст??? ? Об этом можн?вежлив?узнать ?своего бортпроводника. Если вс?эт??наличи?есть, отказать ва??этих мелоча?не должны, неважн? каки?классо?вы летите. ?чтоб?де??не было скучно, для ни?найдут? фломастеры, раскраск? пазл? головоломк??? ?
Дети до 2 ле?могу?путешествовать бе?мест? ?если вы летите ?младенце? то ?ва?есть возможност?попросит??бортпроводника люльку. Вода
Проходя предполетный контроль, пассажир?вынужден?вылить воду из свои?бутыло? Однако не спешит?выбрасыват?саму бутылк? Большинств?авиалини?готовы наполнит?ее водо? та?чт?прощай, обезвоживани? Источник,Источник
Скор??отпуск: 10 способов уложит??чемода?вс?квартиру
?кого не встают волосы на голове дыбо?за день до отпуск? то?либо робо? либо едет налегк??пакетико?из duty free.
Эт?наглядные пример?помогу?действительн?«впихнут?невпихуемое» даже ?чемода?небольши?размеров.
1. Укладываем вещи рулонами, ?не стопко?/b>
Чтоб?одежда меньше ?лась ?занимала ?чемодане миниму?мест? ее лучш?скатыват??плотны?рулоны, ?не складывать стопко?друг на друг?
Не тащи??отпуск любимы?зонт-трость ?делаем выбо??пользу дождевик? которы?займет ?чемодане миниму?мест? Можн?купить даже нескольк?одноразовы?плащей для путешествия ?просто выбрасыват?их посл?дождя.
5. Покупаем мини-версии косметически?средст?/b>
Ка?бы ни хотелось взять из дома вс?любимы?тюбики, придет? пожертвовать им?ради других, боле?необходимы?веще? Для поездк?покупаем мини-версии любимы?средст?
6. Правильн?упаковывае?мелочи
Способ укладк?рулонами не подойдет для классических рубаше? пиджаков ?коктейльны?платье? если хочется довезт?их ?прилично?виде. Для ни?бере?кофр ил?портплед, которы?легк?вешает? на любо?крючок ?самолете ил?поезде.
8. «Минимизируем» аптечные средства
Вс?домашнюю аптечк?не пытаем? втиснуть ?чемода? Бере?по одному блистеру каждог?необходимого лекарств? Этог?буде?достаточно на случай, если неожиданно чт?то гд?то прихвати?
Удобно складывать блистеры ?обув? завернув ?пакеты для бутербродо?
9. Не оставляем пустых мест
Даже если хочется оставить мест?для отпускны?сувениро? не нужн?межд?вещами оставлять пустот, инач?он?сильно помнут? ?скомкают?.
Удобне?всег?заполнит?пустот?небольшими предметами одежды ил?упаковочно?бумаго? 10. Отказываем? от некоторы?веще?/b>
Чехо?от ноутбука, кофр от фотоаппарата, фе??путеводители могу?остать? дома. Ноутбу??фотоаппара?заворачиваем ??гкое паре?ил?худи, фе?бере??отел? ?путеводители заране?сохраняем ?электронно?виде.
Шлепки для пляжа, очки для ны?ния, солнцезащитный крем, детски?игрушк??соломенную шляпу не тащи??собо? ?покупаем на мест? Ещ?6 секретны?бонусо?
***Если за?дные устройства, наушники ?другие кабели обернуть вокруг старой пластиково?карт? то он?не запутают?.
***Если хрупки?стек?нный предме?вложит??носо??зате??ботино? то он даже пр?само?сильно?тряск?не разобьет?.
***Если пару обув?сложит??одноразову?шапочк?для ванной, то ботинк?не испачкаю?другие вещи.
***Если носк?сложит??любимы?бюстгальте? то пр?перевозк?он не деформируется.
***Если открутит?колпачок ?шампуня ил?ге? для душа, обернуть резьбу кусочком пищево?пленки ?снов?надеть колпачок, то он?точн?не разольют? ?пути ?не испачкаю?одежду.
***Если тонкие цепочк?продет??трубочку для коктейле??застегнуть, то он?не запутают? межд?собо?
Иллюстрато?Alena Tsarkova специально для AdMe.ru Источник,Источник
Черное море не относится ?тропически?мо?? кишащими ядовитыми рыбами ?опасными животным?
Здес?не?ни электрически?скатов, ни акул-людоедов, ни португальски?корабликов, ни зубастых муре? однако ??ег?вода?встречаются морски?обитател? представ?ющие опасност?для здоров? человека.
Совсем скор?начнет? купальны?сезо?2017 года ?истосковавшиеся за долгую зиму по солнцу ?воде отдыхающие массов?по?нутся на берега ре? озер, ?конечн?же, поедут отдыхать на черноморское побережь?
Чёрное море очен?дружелюбно?по отношени??лю?? здес?практическ?не водится опасны?для человека животных, однако, ?здес?необходимо быть начеку, чтоб?основательно не подпортить себе отды?
Во?те немногие обитател?Чёрног?мо?, которы?могу?доставит?на?непр?тности. Медуза корнерот (Rhizostoma pulmo).
Ее легк?отличить по ?систом? похожему на колоко? куполу ??жело?бороде ротовы?лопастей по?ни?
На этих кружевны?лопастя??нахо?тся ядовиты?стрекательны?клетки.
Старайтесь оплывать их стороной; но вообще-то обычная крапив?обжигает сильне? че?корнерот.
Определенную опасност?медуза представ?ет для слизисты?оболочек человека, поэтом?стои?остерегать? ны?ть ?открытым?глазам??засовывать меду??плавки. Черноморск? медуза - аурелия (Aurelia aurita).
Ее стрекательны?клетки слабее, кожу на теле он?не пробиваю? но обжечь слизисту?глаз ил?кр? гу?аурелия може?больно; поэтом?лучш?не кидать? медузами друг ?друг?
Стрекательны?клетки аурели?- на бахром?маленьки?щупале? окаймляющих край купола медузы.
Если трогал?медузу, даже дохлую - ополосните руки - на ни?могу?остать? стрекательны?клетки, ?если пото?Вы потрет?им?глаз?- обожжетесь. Колючая акул? ил?катран.
Обитае??Чёрном, Баренцевом, Охотском ?Японском мо??
Длин?до 2 ?
Колюче?её называют за дв?крепки?острых шипа, ?основания которы?имеются ядовиты?железы, расположенны?пере?спинными плавниками.
Им?катран способен нанест?глубокие раны незадачливом?рыболову ил?неосторожном?аквалангисту.
?мест?поражения развивается воспалительн? реакция: боль, гиперемия, отёк. Иногда отмечают? учащённо?сердцебиение, заторможенно?дыхани?
Не следуе?забывать, чт??катран??зубы акульи, несмот? на скромные размер?
Яд её ?отличи?от остальны?содержит ?основном миотропные (воздействующие на мышц? вещества ?обладает довольно слабым действие? поэтом??подавляющем большинств?отравление люде?заканчивается полным выздоровлением. Морско?ер?/strong>, ил?черноморск? скорпена - Scorpaena porcus.
Эт?наст?ще?чудовище - большая голова, покрыт? выростам? рожкам? выпученные багровые глаз? огромный ро??толстыми губами.
Лучи спинного плавника превращены ?острые колючк? которы?скорпена, если ее потревожит? растопыривае? ?основани?каждог?луча - ядовитая железа.
Эт?- защита ерша от хищников, ег?оружие оборон?
?оружие атак?- челюст??множеством острых кривых зубо?- предназначен?для беспечны?рыбо? приблизивших? ?скорпене на расстояни?ее стремительного, яростного броска.
Весь ви?скорпены говори??ее опасност? ??то же время он?красив?- причем встречаются скорпены очен?разной окраск?- черные, серы? коричневые, малиново-желтые, розовы?hellip;
Эт?колючи?хищник?таятся межд?камнями, по?водорослями, ? ка??вс?донные рыбы, ме?ют окраск?по?цвет своего окружения, могу?быстро светлеть ил?темнет??зависимост?от освещенности.
Скрывают скорпену ?многочисленные вырост? шипы ?кожистые щупальца, превращающие ее ?один из камней, поросший морско?растительность?
Поэтом?заметить ее трудно, да ?сама он?та?полагает? на свою неприметност? чт?уплывает (точнее, улетае? ка?пу? из ружья!) только если приблизить? ?не?вплотную.
Иногда ее даже можн?потрогат?- но во?этог?ка?ра?делать не надо - уколетес?
Интереснее, лежа на поверхност?воды ?дыша чере?трубку, наблюдат?за охотой скорпены…
?Чёрном море водится дв?вида скорпе?- скорпена заметн? Scorpaena notata, он?не больше 15 см ?длин? ?черноморск? скорпена Scorpaena porcus - до полуметр?- но таки?больши?встречаются глубже, дальше от берега.
Главно?отличи?черноморской скорпены - длинны? похожи?на тряпичные лоскут? надглазничны?щупальца.
?скорпены заметной эт?вырост?короткие.
Выде?емые им?яды особенно опасны ранней весной.
Укол?плавнико?очен?болезненны.
Раны от шипо?скорпены причиняют жгучую боль, мест?вокруг уколов краснеет ?распухае? пото?- обще?недомогани? температур? ?ва?отды?на день-дв?прерывается.
Раны надо обработать, ка?обычны?царапины.
Основные симптомы отравлен? ядо?морского ерша - местно?воспаление (та? гд?укололис? ?общая аллергическая реакция.
Поэтом?единственным?таблетками, которы?смогут помочь, являют? противоаллергические (антигистаминны? препарат?- помнит? чт?нужн?строго соблюдат?инструкции по применению таблеток, которы?прилагаются ко всем лекарствам.
Смертельны?случае?от уколов скорпены не известно.
Случайно на не?тоже никт?не наступае?- страдают от ее колюче?любопытные ны?льщики ?рыбаки, когд?снимаю?ерша ?крючка ил?вынимают ег?из сети.
Межд?прочим, морско?ер?- очен?вкусная рыба, только чистит?ег?надо осторожн?- я?сохраняет? даже ?скорпены, полежавшей ?холодильнике.
?малы?доза?токсин вызывает местно?воспаление тканей, ?больши?- парали?дыхательно?мускулатур?
Яд морского ерша содержит ?себе ?основном вещества, действующи?на кров? поэтом?симптомы отравлен? ?пострадавших сохраняют? нескольк?дней ?зате?проходя?бе?осложнений. Скат хвостоко?/strong>, он же - морско?ко?/strong>.
Вырастае?до 1 ??длин?
?него на хвосте есть колючк? точнее наст?щи?ме?- до 20 см ?длин?
?некоторы?ры?встречаются дв?ил?даже 3 шипа.
Ег?кр? очен?острые, да ?тому же зазубренны? вдол?лезв?, ?нижней сторон?- желобо? ?которо?виде?тёмный я?из ядовито?железы на хвосте.
Если задеть лежащего на дн?хвостокола, он ударит хвосто?ка?бичо? пр?этом он оттопыривает свою колючк??може?нанест?глубокую рубленую ил?колоту?рану.
Рану от удар?хвостокола, обрабатывают, ка?любу?другую.
Скат?веду?донный обра?жизн?
Несмот? на то, чт? морски?коты достаточно пуглив? боятся шума, стараются уплыть от купальщико? если случайно наступит?на зарывшегося ?грун?на мелководье ?песчаным дном хвостокола, он начинает защищать? ?наноси?человеку глубокую рану свои?«оружие?raquo;.
Укол ег?напоминает удар тупы?ножо?
Боль быстро усиливается ?чере?5-10 мину?становит? нестерпимо?
Местны?явлен? (отёк, гиперемия) сопровождают? обмороко? головокружение? нарушением сердечно?деятельност?
??жёлы?случ??може?наступит?смерть от паралича сердца.
Обычно на 5-7-?день пострадавший выздоравливает, однако рана заживает значительн?позж?
Яд морского кота, попа??ранк? вызывает болезненны?явлен?, сходны??укусам?ядовито?змеи.
Он действуе??равной степен?ка?на нервну? та??на кровеносну?систем?
?отличи?от катран??скорпены, посл?близкого знакомства ?морски?кото? уж?вря?ли получится обойтись бе?помощи врач? Звездоче?/strong>, ил?Морская корова.
Их обычны?размер?- 30-40 см.
Обитаю??Чёрном море ?на Дальне?Восток?
Звездочё? ил?морская корова, обитающая ?Чёрном море, имее?серовато-буро?веретенообразное тело ?идущим?вдол?боково?лини?белыми, неправильной форм??тнам?
Глаз?рыбы направлены ввер? ?небу.
Отсюда ?её название.
Большу?част?времен?звездочё?проводит на дн? зарывшис??грун? выставив наружу глаз??ро??высунуты?червеобразны?языко? служащим приманко?для ры?
На жаберных крышка??на?грудными плавниками морско?коровы имеются острые шипы.
?период размножения, ?конц?мая до сентября, ?их основания развивается скоплени?клеток, вырабатывающих токсин.
Чере?бороздки на шипа?я?попадает ?ранк?
Вскоре посл?ранения ?человека ?мест?укол?появляет? остр? боль, поражённ? ткан?отекае? затруд?ет? дыхани?
Лишь чере?нескольк?дней челове?выздоравливает.
Яд, выде?емый звездочётами, по своему действию напоминает токсин драконовых ры? но исследован недостаточно.
Известны случаи смертельны?исходо?пр?поражения?этим?видами ры? обитающими ?Средиземно?море. Завершае?на?список Морско?дракончи?/strong>,
ил?морско?скорпион.
Самая ядовитая рыба многих европейски?море?обитае?
?Чёрном море ?Керченском пролив?
Длин?- до 36 см.
?западной част?Балтик?обитае?боле?мелкий ви?- малы?морско?дракончи? ил?гадюка (12-14 ?.
Строение ядовитого аппарата этих ры?похоже, поэтом?сходно ?развитие признако?отравлен?.
?морского дракончика тело сжат??боко? глаз?посажены высоко, сближены ?смот??ввер?
Рыба живё??дн??част?зарывает? ?грун?та? чт?видн?только голова.
Кожа ?област?ранк?краснеет, появляет? отёк, развивается омертвение тканей.
Возникаю?головн? боль, лихорадочное сост?ни? обильное отделени?пота, боли ?сердце, ослабляет? дыхани?
Може?наступит?парали?конечносте? ??наиболее ?жёлы?случ??- смерть.
Однако обычно отравление проходит чере?2-3 дня, но ?ране обязательно развивается вторичная инфекц?, некроз ??ло текущая (до 3 ме?це? язв?
Установлен? чт?я?дракончика содержит ?себе ?основном вещества, действующи?на кровеносну?систем? процентное содержание нейротропных токсинов невелико.
Поэтом?подавляющее большинств?случае?отравлений кончается выздоровлением человека.
Никогд?не пытайтес?схватить незащищённой руко?ры? особенно неизвестны?ва? нахо?щихся ?расщелинах ил?лежащи?на дн?
Не всегда оказывается безопасным, ка?об этом свидетельствую?опытны?аквалангисты, дотрагиваться до незнакомых предмето? нахо?щихся на песчаном грунте.
Эт?могу?быть маскирующиеся та?скат?хвостоколы, морски?дракончики ил?звездочёты.
Та?же опасно обшаривать руками подводны?пещеры - ?ни?можн?наткнуть? на сп?тавшую? скорпену.
Любите??пеши?прогулок босико?на берегу мо? ?полосе отлива нужн?внимательн?смотреть по?ноги.
Помнит? морски?дракончики нередк?остают? во влажно?песк?посл?отступления воды, ?на ни?легк?наступит?
Особ?следуе?предупредить об этом дете??те? кт?впервы?приеха?на побережь?мо?.
Экстренные меропр?тия пр?поражени?колючими шипами ядовиты?ры?должны быть направлены на облегчение боли от нанесённой травмы ?яда, преодолени?действ? токсин??предотвращение вторично?инфекции.
Пр?ранени?необходимо сраз?же энергичн?отсосать ртом я?из ранк?вместе ?кровью ?течени?15-20 мину?
Отсасываемую жидкость необходимо быстро сплёвывать.
Не нужн?опасаться действ? токсин? содержащие? ?слюн?бактерицидны?вещества достаточно надёжн?предохра?ют от отравлен?.
Однако помнит? чт?эт?процедур?нель? проводит?тому, ?кого на губа???полост?рт?имеются ранк? повреждения, язвочки.
Посл?этог?мест?поражения нужн?обмыть крепки?растворо?марганцовокислог?калия ил?перекиси водорода ?наложить асептическую по?зк?
Зате?пострадавшем?дают болеутоляющее средство ?димедрол, чтоб?предупредить развитие аллергически?реакци? ?такж?обильное пить? лучш?крепки?ча?
Пр?укол?любо?ядовито?рыбы существует проверенны?народный способ уменьшит?боль от нанесенной раны.
Если вы поймал?обидчика, ?чаще всег?травмы получают именно неосторожные рыбаки, то нужн?отрезать кусоче??са травмировавшей ва?рыбы ?приложит?ране.
Боль значительн?утихне? однако ?случае ?морски?дракончико? звездочето??хвостоколо??дальнейшем необходима скорейшая квалифицированная помощь врач?
Гд?хранит?деньги?Заехав ?номе?гостиниц? обязательно повесьте на ручк?стакан, чтобы…
Каждый из на?беспокоится ?свои?накоплен???выбирает на свое усмотрение мест?для их хранен?.
Сегодня наша редакц? научит ва? ка?правильн?прятать деньги.
Никт?не призывае?хранит?таки?образо?больши?сумм? но небольшу?заначк?вы ?легкость?сможет?сп?тать.
?расческе для воло?/font>
Тако?трюк станет отличной находкой для те? кт?путешествует.
Просто сним??гкую резинову?основу расчески ?ты увидиш? чт?по?не?ещ?достаточно мест?для небольшого тайник? ?ремн?для брюк
Дизайн ремней бывает самы?разнообразны? поэтом?не со всем?получится такая затея.
Пере?длительной поездкой стои?покопать? ?гардероб? чтоб?найт?подходящи?аксессуа?
Тайник для дене? расположенны?на тали? буде?совсем незамете?посторонни? ?дисковод?/font>
На сегодняшний день прогресс доше?до того, чт?мало кт?использует эт?устройство.
Та?чт?смел?можешь хранит?купюры во встроенном ?ноутбу?дисковод? ?полост?карниз?/font>
Чтоб?сделат?тайник ?этом мест? достаточно снять заглушку ил?декоративный наконечник ?кр? карниз?
Вря?ли злоумышленники станут взбирать? на высоту ?поиска?дене? ?двер?/font>
Мастерам на вс?руки не составит труд?сделат?тако?тайник!
?ег?месторасположени?практическ?невозможно догадать?.
Такж?отличным местом для хранен? купю?станет дверно?ко?? ?плинтусе
Просто сним?бокову?заглушку ?плинтуса ?ты увидиш? чт?та?есть достаточно мест?для организаци?тайник? ?стен?/font>
Для создан? этог?мини-сейф? скорее всег? необходимо буде?привлечь мастеров. Но результа?того стои? Нужн?очен?постараться, чтоб?найт?тако?тайник.
?во?мест? куда загляне?каждый злоумышленни? холодильни? мусорное ведр? банк??крупам? чайник? сервиз? газовая плит? сливно?бачо? карман?одежды, книг? мест?по?матрасам??коврам? подушк??ящики ?нижним бельем ил?обувью.
Желаем тебе богатеть ?каждым днем ?сберегат?свои накоплен? ?надежных местах! Заехав ?номе?гостиниц? обязательно повесьте на ручк?стакан, чтобы…
Ка?бы то ни было, но, ка?гласит поговорк? «Бережёног?Бо?бережёт»!
Дешевы?номера ?гостиниц?безумн?привлекательны, если собираешься остановить? та?всег?на один дене? Можн?потерпет?таки?очевидны?недостатки, ка?убогий ви? ветх? мебель ?недорого?постельное бель?ради экономии. Но есть проблема, которая останавливае?многих от того, чтоб?снимат?номе?за копейк? особенно если ты находишь? ?другой стране?br />
Турист??излюбленная мишень для воро? Сердце не на мест? если берешь ?собо??путешестви?чт?то дорогост?ще? например ноутбу?ил?хорошу?фотокамеру. Хлипки?двер??ненадежные замк??слишко?слаб? защита от злоумышленнико?
Есть исключительн?хитрый трюк, которы?поможе?тебе спат?спокойно ?свое?номере, даже если замо?выполняет условную функци? Повесь один стакан на ручк?двер? Другой стакан помест?сверху. Теперь, если кт?то вздумает дергат?ручк?двер?сред?ночи, ты сраз?же услышишь звон разбитой посуды! Такая простенькая самодельная сигнализац? получает??br />
Пожалу? эт?непредсказуемо??хитрое обеспечени?безопасности ?гостиниц?пригодит? мн?не ра?во время путешестви? Рада была ?узнать об этом изящном приеме. Расскажи, понравил? ли он тебе.
Не забудь поделить? этой полезной информацие?со своими друз?ми.
Полицейски?рассказали, чт?делать, если ва?преследует злоумышленни?
?сожалени? каждый челове?може?оказаться потенциально?жертво?злоумышленнико?
?только от скорости ваше?реакци?зависи? сумеет?ли вы защитить се?. ?этой статье мы собрал?10 совето?от полицейски? которы?помогу?ва?пост?ть за се? дома ил?на улиц?
1. Если ?ва?вымогают кошеле? не давайт?ег?вору ?руки, ?отбросьт?от се? на расстояни? Эт?даст ва?шанс на то, чтоб?избежать физическог?насилия ?убежат? Преступник не заинтересова??то? чтоб?навредит?ва? ег?интересуют только ваши деньги.
2. Различны?мошенник??приставалы могу?использовать методы НЛ?ил?гипноз? чтоб?выманить ?ва?деньги. Если ?ва?особ?настойчиво пристают на улиц? используйт?эффект неожиданност? громко закричит? начинайт?нест?тарабарщин?ил?пойт??ошарашенны? он?сраз?же поспешат удалиться, чтоб?не привлекать ?себе вниман?. Не бойтес?цыгански?прок?ти??эт?не боле?че?шантаж.
3. Если ва?закрыл??багажник? постарайтесь выбить фары, эт?даст ва?возможност?высунуть руку из машины ?быть замеченным.
4. Многие люди си???машине посл?шопинг?ил?работы, состав?я ?салоне список покупо? разговарив? по телефону ?тому подобное. Эт?большая ошибка, та?ка?вы создаете удобну?для вора ситуацию: преступник може?открыт?двер??вытащить ва?из автомоби?. Вы даже опомнить? не успеет? ка?ваша машина уж?буде?угнана. Поэтом?всегда закрывайте двер? когд?сидите ?машине.
5. Если преступник грозит ва?ножо?ил?пистолетом ?застав?ет ва?ехат?по указанному адресу, не слушайте ег? Ва?нужн?врезаться во чт?то на небольшо?скорости. Ва?спасут подушк?безопасности, ?во?злоумышленнику можн?только посочувствоват? особенно если он окажет? на заднем сидени? Посл?столкновен? бросайте машину ?бегите со всех но?
6. По статистике, чаще всег?преступлен? случаются на парковка? Поэтом?здес?вы должны быть особенно внимательн? Смотрите по сторонам, проверяйт?сало?автомоби? ?багажник. Будьте особенно осторожн? если ?до??вами запаркован микроавтобус ил?грузовик. Маньяки част?за?гивают женщин ?свой автомобиль, парк?сь ?до??машино?жертвы.
7. Если ва?угрожают пистолетом ?расстояния, но вы чувствуете, чт?преступник сомневается, убегайте зигзагом. ?96% случае?преступник не сможет попаст??ва?на бегу, ?даже если он попаде? то шанс?получить серьезно?ранени?очен?низкие.
8. Никогд?не пускайте незнакомце??свой до?ночь? Част?грабител??серийные убийцы используют запись детского плач? чтоб?заставит?женщин?открыт?двер? ?тако?случае говорите, чт?позвонит??полици? скорую ?та?дале? чтоб?помочь им. Если эт?злоумышленни? то он немедленно убежит.
9. Большинств?преступников боит? сопротивления. Поэтом? если ?ва?есть возможност?‚визжите, царапайтес??кусайтес? По то?же причин?ваши шанс?стат?жертво?злоумышленника ниже, если вы будете нест??рука?предме? которы?можн?оборонять? на расстояни? например, большо?зонтик.
10. Если вы чувствуете, чт?ва?преследуют, чаще всег??ва?сработае?инстинктивно?желани?ускорить ша??сделат?ви? чт?вы не замечает?этог? Эт?огромн? ошибка. Замети?слежку, резк?развернитесь ?сторон?злоумышленника ?посмотрите ем??лицо. Обычно грабител?рассчитывают, чт?их запомня?только убегающими со спин?
Пожалу? главно?правил??эт?рассчитывать на свою интуицию ?по возможност?избегать прогулок ?темное время суто?
Надеем?, ва?никогд?не придет? применять эт?советы на практике! Поделитесь этой статье?со знакомым? Эт?информац? може?спасти ва?жизн??сбереч?имуществ?
Покупая биле?на поез? мы зачастую не догадываем?, чт?на само?деле включено ?ег?цену. ?проводники никогд?не гово??на??наши?правах.Поэтом?неудивительн? чт?90% пассажиров ?не подозреваю?об этих услуга?Итак, пассажир железной дороги имее?полное прав?
1. Уехать раньше срок?Вы имеете прав?уехать поездо? отхо?щи?на нескольк?часо?ил?дней ране?рейс? на которы?вы приобрел?биле? бе?како?либо доплат? Разумеет?, пр?наличи?свободны?мест.
2. Получить другой биле?пр?опоздани?Если вы опоздали на поез? не спешит?покупать новы?биле? Вы имеете прав?возобновит?действие билета на другой поез?пр?услови?доплат?стоимост?плацкарт??течени?24 часо?
3. Допустит?ошибку ?билетных данных.Эт?особенно полезн?пр?покупк?билето?онлайн. Если данные документ? удостове?ющег?вашу личность, расходятся ?данным? указанными ?билете, только на одну букв??фамили??на одну цифр??номере, то ва?обязаны пустит??поез?
4. За?ть нижнее багажное мест?Оказывается, преимущественное прав?для использования нижнег?мест?для ручной клад?имее?пассажир, проезжающи?на нижней полк? ?верхнего ?пассажир, проезжающи?на верхне?полк? Та?чт?вы не обязаны ни ?ке?делить? свое?нижней полкой!
5. Бесплатн?взять ?собо?собаку-проводника.Плат?за перевозк?соба?проводнико?не взимается, ?перевозочные документ?не оформляют?. Ей полагает? лишь ошейни??намордни?
6. Сойт??поезда на пару дней бе?потери билета.Правил?глася? пассажир имее?прав?делать остановк??пути следован? ?продлением срок?действ? билета, но не боле?че?на 10 суто?Для этог?нужн?пред?вить свой биле??касс?на станци?остановк??течени?3 часо??момент?прибыт?. Та?ва?проста??специальны?штам??продлени??пр?возобновлени?поездк?нужн?буде?оплатить лишь стоимост?плацкарт?
7. Бесплатн?пользовать? туалетом на вокзал?Очен?полезн? услуга, ?которо?никт?не подозревае? туалет на вокзалах для пассажиров бесплатный.Пр?пред?влении билета ?ва?не должны взимат?плат?за посещени?туалетов по пути следован? поезда. Электронны?билеты такж?го?тся.
8. Попросит??проводника кучу разных веще? включая настольные игры.По правилам, ?проводника можн?бесплатн?попросит?стакан, ложк? вилк? набо?нито??иголок, предметы уход?за одеждо??обувью, медикамент? ?такж?настольные игры ?шашк? шахмат??домино!
Признайтес? вы не знал?об?всех этих услуга? Поделитесь этим списко??теми, кт?езди?на поезда?
Плюс?
Вы заплатил?за вс?заране??теперь можете не беспокоить? ?ежедневных расходах на питани? ?бара? кафе ?ресторанах отеля можн??неограниченном количестве заказать любы?блюд??напитк? всегда есть свежие фрукты ?натуральны?соки, чт?особенно удобно для те? кт?отдыхает всей семьей. Минусы.
Но, ?другой сторон? количество не всегда означает качество. Один из последни?скандало?произоше??Болгарии, когд?посл?проверки Национальным агентством по безопасности питания оказалос? чт?больше трет?всех отелей, работающих по систем?«все включено? использовали просроченные продукты. Подобные случаи были ??Египте, ??Турции, ?даже Испани? Ещ?хуже дело обстои??напиткам?
вместо дорого алкого? разливаю?местны?аналог, ?взамен натурального сока ?разбавленный водопроводно?водо?порошо?
Плюс?/b>
Никакого транспорта ?долгих пеши?прогулок: вс? чт?ва?нужн? находится ?шагово?доступност?(за исключение?достопримечательностей). Территор? отеля подобн?небольшому городу, ?которо?вы найдет?вс?необходимо? от магазино??ресторанов до курсов йоги ?сп?процедур. На простора?иных ?тизвездочных отелей нахо?тся сраз?по нескольк?теннисны?кортов, фитнес-центры, тиры, парк? детски?площадки, дискотек??многое, многое другое. Минусы
Конечн? никт?не спорит, чт?очен?удобно, когд?вс?по?руко? ? если речь идет ?небогаты?восточны?страна? то тако?выбо?вполне оправдан. ?Турции, Тунисе ил?Египте за пределам?отелей, не счит? выездных экскурси? не только може?быть негд?гу?ть ?особ?нечего смотреть (чт?обусловлен?плотно?застройкой курортно?зоны отелями ?виллам? за которыми те?ют? вс?достопримечательност?, но ?бывает просто опасно.
Но если вы отправилис??Европу, то, нахо?сь ?стенах отеля, вы рискуете не увидет??не узнать страну, ?котору?приехали, не прочувствовать местного колорита, ? соответственно, вы лишает?се? новы?впечатлени?
Сталкивать? лицо??лицу ?полицией хо? бы на уровне проверки документов доводилось каждом? Далеко не всегда таки?встреч?проходя?гладко, вспомнит?хо? бы нашумевшую истори??«арбатским мальчиком». Anews собрал воедин?ответы юристо??то? ка?се? вест??чт?делать, если полицейски?вдру?останови?ва?на улиц?ил??метр? потребовал пред?вить паспор? показать содержимое сумк?ил?карманов.
Стои?помнит? чт?ни одни?законо?произвольн? проверка документов не предусмотрен? Впроче? эт?не мешает стража?правопорядк?выборочн?выхватыват?из толп?«подозрительны?лиц» ?заглядывать ?ни??паспорта. Чаще всег?полицейски?ссылаются на проверку паспорта ?цель?выяснит? есть ли ?человека регистрация. Ещ?один попу?рный аргумент - ориентировка.
Если вы оказалис?именно ?тако?ситуации, ?первую очеред?следуе?вежлив?попросит?сотрудника представиться, показать удостоверени? ?такж?переписать ил?сфотографировать номе?ег?значка ?узнать ?причин?проверки. Если полицейски?отказывает? показать свои документ? стои?напомнит?ем??существовани?част?4 статьи 5 закона «О полиции».
Если стра?правопорядк? гово? ?причин?проверки документов, ссылается на ориентировку, можн?попросит?ег?детально описат?разыскиваемо?лицо.
Если вы уверен? чт?требование полицейского показать паспор?не имее?по?собо?законных основани?(вы не похожи на человека ?ориентировки, трезвы, не совершал?никаки?правонарушений), следуе?напомнит?сотруднику, чт?ег?действ? неправомерны. Если увещеван? не помогают, самы?благоразумны?решением буде?показать паспор?из свои?ру? ?посл?позвонит?по телефону 112 ?составит?жалобу на действ? полицейского.
Чего нель? делать
Отдавать паспор?полицейскому ?руки.
Для проверки достаточно показать ег?из ваши?ру? Если сотрудни?настаивает на обратном, можн?открыт?последню?страницу паспорта ?зачитать строчк??то? чт?вы обязаны бережн?относить? ?документ? хранит?ег??се? ?никому не передавать. Не лишним буде?напомнит? чт?когд?полицейски?показыва?ва?свое удостоверени? вы не брал?ег??руки.
Важный момент: даже если вы прав?на 100%, ни ?коем случае нель? просто уходит?от полицейского, та?ка?эт?може?быть расценен?ка?«неповиновение законном?распоряжени?сотрудника полиции» (ст.19.3 КоАп РФ).
Хоть паспор?полицейски?склонн?требоват?едва ли не на каждом шагу, согласно закону, граждане не обязаны пост?нн?носить этот документ ?собо? Пр?этом отсутствие документ? удостове?ющег?личность, ка?правил? становит? основанием для поездк??отде?
Если ва?остановили на улиц?бе?документ??застав?ют проехать ?отделени?для установлен? личности, можн?предложить сотруднику пройти ?ва?домо?(если до??до? ?показать паспор?та? либо позвонит?родственника??попросит?принести ва?документ. Ув? принимат?этот вариан?ил?не? каждый сотрудни?решает для се? са?
Чего нель? делать
Впадат??панику, начинать спорит??ругать?.
Если полицейски?не согласен идти ?ва?домо?за документом, ?собирает? препроводить ва??отделени??административном по?дк? не стои?затевать сканда??отказывать? идти ?эт?снов?може?быть повернут?против ва?(ка?неповиновени?законном?распоряжени?сотрудника полици?. Требование полицейского ?данном случае законн? та?ка?увезти гражданина ?отделени?сотрудни?може? ?частност? ?ситуации, когд?есть подозрение, чт?челове?находится ?розыск?(? 4 ст. 14 закона «О полиции»). Отсутствие паспорта, ка?нетрудно догадать?, ка?ра?наводи?стража правопорядк?на мысл??розыск?
Особенно важный момент ?ни ?коем случае нель? трогат?полицейского руками. Даже если вы настольк?разнервничалис? чт?захотели «отодвинуть» сотрудника подальше от се?, не прикасайтесь ?нему. Любо?физический контак? ка?показывает практика последни?ле? може?быть воспри??ка?«применени?насилия ?отношени?представителя власти? чт?отсылает на?уж??уголовному кодекс? статье 318.
Пере?поездкой ?отделени? если такая ситуац? вс?же приключилась, стои?выяснит? ?како?именно отде?вы едет??сообщить об этом родственника?по телефону. Следуе?помнит? чт??случае отсутств? паспорта сотрудни?вправе задержат?ва?не боле?че?на 3 часа. Время отсчитывается ?момент?прибыт? ?отде? поэтом?крайне важн?по приезд?удостоверить?, чт?время вашего прибыт? было зафиксирован??журнал?
Полицейски?подоше?на улиц??захоте?провести досмот?веще?карманов
Чт?можн??нужн?делать
?первую очеред?поинтересовать?, на како?основани?полицейски?хоче?провести личный досмот?
Стои?имет??виду, чт?рыть? ?веща?гражда?сотрудники полици?имею?прав?лишь ?то? случае, если есть достаточны?основания полагать, чт?челове?носи??собо?запрещенны?вещества, оружие, боеприпасы, взрывчатку ил?ядовиты?вещества (? 16 ? 1 ст. 13 Закона ?полици? ст. 27.6 КоАП РФ). Если полицейски?не може?внятн?ответить на вопрос ?причинах досмотра, нужн?обязательно напомнит?ем? чт?ег?действ? неправомерны, ?такж?заметить, чт?если он буде?ст?ть на свое? вы направит?жалобу ?прокуратур?
?случае если полицейски?продолжает настаивать на досмотре, нужн?обязательно потребоват?двои?по?ты?одного ?вами пола (ст.27.7 КоАП РФ) ?составления протокол? Крайне важн?получить копи?протокол? ?во время подписан? документ?занест??него вс? чт?ва?показалось неправомерны?(например, чт?полицейски?не сообщи?причин?досмотра) ? чт?немаловажн? не оставлять свободного мест?посл?написанног?ваше?руко?
Чего нель? делать
Оказыват?физическог?сопротивления ?убегат? Ни ?чему хорошему эт?не приведет, ?лишь сделае?из ва?преступник?сраз?по двум упомянуты?ране?стат?? «неповиновение законном?распоряжени?сотрудника полиции» ?«применени?насилия ?отношени?представителя власти?
Полицейски?стучит? ?ва??двер??требуе?открыт?br />
Чт?можн??нужн?делать
Для начала стои?отметить, чт?согласно статье 15 закона «О полиции», полицейски?могу?беспре?тственно проникат??любы?жилы?помещения, если им нужн?предотвратит?преступление, задержат?подозреваемы? спасти кого-либо ил?установить обст?тельства несчастног?случ?.
Поэтом?если вы на 100% уверен? чт??ваше?квартире не прячется преступник, забежавший ?улиц? никт?не собирает? совершит?суицид, ?вы сами ?не беглый заключенны? не следуе?спешит?пускат?сотрудника на поро? ?этом случае попаст??квартиру стра?правопорядк?може?исключительн??вашего соглас?.
?первую очеред?нужн?убедиться, чт?пере?вами действительн?полицейски? Для этог?достаточно попросит?продемонстрировать ?глазок ил?чере?приоткрыту?двер?удостоверени? Дале?следуе?выяснит?цель визита. Если он?заключается ?та?называемой беседе, то вы вправе потребоват?оставить ва?повестку, уточни?предварительно приемные часы сотрудника. Если полицейски?продолжает настаивать на проход??квартиру, стои?пр?не?же позвонит?112 ?составит?жалобу на ег?действ?.
Чего нель? делать
Открыват?двер? ка?только услышали «откройт? полиция? Эт?може?оказаться ?не полицейски?вовс?
Отдельны?момент ?проверка регистраци? Если ?полицейского возникли подозрен?, чт?челове?наруши?законодательство ?сфер?регистраци? он имее?прав?составит?протокол, ?ещ??вручит?ва?повестку.
Чего нель? делать
Даже если вы снимаете квартиру, ?договора аренды ?те?боле?регистраци??ва?не? не нужн?паниковать. Те?боле? не стои?пускат?полицейского ?квартиру, если не?законных основани? описанны?выше. Даже если стра?правопорядк?хоче?составит?протокол относительно отсутств? регистраци??вручит?ва?повестку для дачи об?снений, вс?эт?можн?сделат??подъезде на лестничной клетке.
?ть ключевых правил, которы?помогу?облегчит?общени??полицейски?br />
1. Не устраивать истерику, не грубит? вест?се? предельн?вежлив??уверенно;
2. Не трогат?полицейского руками, избегать любы?физических контакто?
3. Всегда требоват?копи?протокол??вносит??документ свои замечания, не оставляя посл?свои?записе?свободного мест?
4. Всегда сообщать родственника?ил?друз???то? како?полицейски?(ФИ? должност? ??како?отделени?ва?пове?
5. ?любо?ситуации, которая кажется сомнительной, вест?запись на диктофон ил?снимат?общени??полицейски?на виде? Если сотрудни?примет? убеждать, чт?снимат?ег?нель?, стои?напомнит?статью 152.1 Гражданского кодекс?РФ, которая запрещае?публиковат?запись ?фото, ?не делать их. Источник
Посл?того, ка?вы забронировал?авиабилеты ?гостиниц? бага?- эт?последне? чт?ва?останови??этом прекрасном отпуск? Мы знае? чт?эт?похоже на рутинную работу, но если вы последуете наши?совета?по упаковке, ва?никогд?не придет? беспокоить?.
1. Составьт?список
ОткрыткиПерерожденны?катало?открыток на вс?случаи жизн?/em>
Всегда по?руко?/a>аналогов не?^_^
Позволяет вставить ?профил?панель ?произвольным Html-кодо? Можн?разместить та?банеры, счетчики ?прочее
Дешевы?авиабилетыВыгодные цены, удобны?поис? бе?комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас ?плат?пото?
Кнопки рейтинга «Яндек?блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса ?профил? Плюс ещ?скор?поя?тся график?изменения рейтинга за ме??/em>
Скачат?музыку ?LiveInternet.ruПростая скачивалка песе?по заданным урла?/em>
Гото?сь ?перелету, нужн?не только упаковат?вс?необходимо??чемода? но ?учесть особенност?путешествия самолето? Укладк?веще??чемода??очен?важн? част?сборов. Правильн? упаковка ручной клад??багажа поможе?избежать недоразумени??аэропорт? которы?возникаю?довольно част?
Содержимое чемодана, которы?вы собираетес?взять ?собо? лучш?свести ?минимуму.Содержимое чемодана, которы?вы собираетес?взять ?собо? лучш?свести ?минимуму. Идеально ограничить? небольшо?сумкой ил?легким чемодано? которы?считается «ручно?кладью?/b>. Вы сможет?взять ее ?сало?самолета, ?ва?не придет? регистрировать бага? ждат?ег?получения ?переживать ?ег?сохранност?
Чтоб?вещи ?чемодане не ?лись, не складывайт?их ровным?стопочками.
Довольно строго ограниче?провоз жидкосте?пр?перелете ?ручной клад? Он?должны быть размещен??прозрачном пластиково?пакете ?емкостя?объемо?не боле?100 мл. Общи?объе?не должен превышат?один литр. Не забывайт?об этом, собираясь брат?жидкости ?сало?
1. Всегда уточ?йт?условия перелета ?багажо??свое?авиакомпании, ?каждой авиалини?свои допустимые норм?
Источник
