?последне?время замеча?за собо? чт?стал?слишко?забывчатой. То сдач??магазине забуду взять, спасиб? окликают. То част?товара оставл? хорошо бе?последстви? ?бывает ?хуже. 

?ту?ка?ра??тему стат? на почт?пришла. Немног?совето? но вс?равн? спасиб?автору.

Авто? Дени?Кузьми?/p>

Ка?же можн?развит?свою па?ть?

Во?5 интересных  способов, которы?позволя?улучшить па?ть :

 1). Разбивайте больши?объемы информации на маленьки?кусочк?

Ученые доказали, чт?челове??сост?ни?запомнит?7 +/- 2 единиц информации. ?горазд?прощ?запомнит? если разделит?по 3-4 единиц? Именно поэтом?номе?nbsp;мобильного телефона разделяют на небольши?кусочк? 8-999-555-77-88. Точн?та?же легч?учит?стихотворения ил?теорем?- по кусочкам.

(?та??дела? Номе?симк?разбил?на кусочк? хорошо хоть эт?помн?

 2). Эмоциональная окраск?повышает вероятность запомнит?

Если Вы учит?иностранны?язы? то пере?Вами стои?задача выучит?множеств?слов. Та?во?- если Ва?интересе?са?язы? культура, история, обычаи этог?народа, Вы будете очен?быстро схватывать новы?слов?

 3). Играйт?nbsp;?ассоциации

Старайтесь связать нову?информацию ?уж?имеющейся, представит?нечт?безлично?— цифр? букв?— ?виде образо? Именно та?на?мозг лучш?всег?усваивае?информацию. Во?чт?советует известны?немецкий специалист по вопросам па?ти ?скорочтения Фран?Лезе? Если трудно запоминать имен? постарайтесь соотносить их (целико?ил?только первую букв? ?особенностями внешност?человека. Федо?(букв?«?raquo;) надувает щеки, ходи?руки ?боки.  То же само??иностранными словам?- он?могу?быть похожи на русски?

 4). Проговаривайте ?об?сняйт?

Хороши?способом лучш??быстре?запомнит?чт?либо, эт?попытать? об?снит?другом?человеку то, чт?нужн?запомнит?ил?по?ть ва?сами? Мозг буде?лучш?запоминать информацию, если вы будете ее проговариват?

 5). Сделайте чт?нибудь своими руками.

Если не можете вспомнит?сраз? отвлекитес?на физическую работу, связанную ?мелким?движен?ми ру? Женщин? плетит?браслеты, вышивайт?крестико? Мужчин? забейт?гвоздь, сменит?сантехнику, не прибег? ?помощи профессионал?– вс?эт?действ? активизируют работу головног?мозг??па?ть. ?како?то момент Вы внезапно вспомнит?то, чт?позабыли. ?заодно - сделаете кучу полезных де?по хо?йств?:-)