Быстро подтянуть овал лица, убрать носогубк??брыл?можн??помощь?простого азиатского массажного приема.

Ка?правильн?выполнять массаж, чтоб?быстро подтянуть нижнюю трет?лица

Обратите внимание на то, чт?есть ??противопоказаний ?выполнению данног?массаж?

• сыпь на лице;
• большо?количество воспаленны?прыщиков;
• нарушения ?работе лимфатическо?систем?
• любы?порезы, ранк??повреждения на коже;
• повышенн? температур?тела, простудные заболевания.

Тщательн?вымойт?руки ?мыло? протрите кожу лица очищающи?средство?( либо умойтесь).

Нанесите на ладони легкий увлажняющий крем. Не стои?использовать масл?ил?жирные крем?мази.

Разотрит?крем ?ладо?? соединит?их ?основания ?поднесит??подбородку таки?образо? ка?эт?показано ниже (Ри?1):

1. Начнит?медленно двигаться руками ввер? создав? легкое давление на област?подбородка, гу? носогубных складо?

Обратите внимание на то, чт?во время этог?процесса нужн?чувствоват?мышц? надавлив? на ни? но ни ?коем случае не растягивать кожу лица.

2. Дойдя до област?носа нужн?развести руки ?сторон? обхо? ег??сделат?движение по траектории, которая показана на схем?ниже.

Руки нужн?довест?до област?ушей, по прежнему надавлив? основанием ладони на лицо.

3. Повторит?тако?массажно?движение 15 ра?

Делать массаж нужн?не каждый день, ?чере?день. Та?эффект пр?вляет? горазд?лучш?

Если вс?выполнять правильн? то уж?чере?10 дней вы увидит?шикарные результаты, которы?невозможно не заметить!

Подробне? Источник

Серия сообщени?"- ДЛ?ЛИЦА ?ШЕ?- 2":
Част?1 - Если зажата шея, помогу?упражнен? Фельденкрайз?/a>
Част?2 - Упражнение от боли ?ше? спин? плеч?/a>
Част?3 - Кисетные морщин?на?верхне?губо? Причин?возникновения. Ка?убрать, упражнение "Рыбк?quot;
Част?4 - Мьюинг - упражнение, которо?должно стат?привычко? для красот??здоров?
Част?5 - Упражнение для лица. Хороши?результа?br/>Част?6 - Упражнен? пр?шейном остеохондроз?для улучшения мозговог?кровообращен?
Част?7 - Упражнение для красот?лица
...
Част?20 - Виде? Упражнен? для улучшения питания мозг?/a>
Част?21 - Просто?упражнение для женщин от брылей ?складо?на щека?
Част?22 - Утренний комплекс из 3-?упражнений для всех зо?лица