Современны?челове?особенно подверже?пагубном?вл?ни?извн? эт?плох? окружающ? сред? вечные стресс? плохое качество продукто? ?детокс ?эт?своеобразные каникулы для организм? ?течени?которы?он избавляет? от шлаков, токсинов ?других вредны?вещест? пагубн?вл?ющих на обще?здоровье человека.

Нормализац? работы пищеварительно?систем? красивые волосы, ногт??кожа, хороше?настроение ?крепки?со??во?лишь неполный список чуде? которы?творит ?организмом детокс. Пр?этом совсем необязательно садить? на детокс-диет? чтоб?добить? эффект??улучшения самочувств?. Достаточно включить ?свой рацион нескольк?поливитаминных продукто? обладающих очищающи?эффектом. Само?просто??эт?совместить их ?одно?напитк? бодряще?смуз?



1. Шпинат + бана?+ лимо?br />
Небольшо?порции шпинат?вполне достаточно, чтоб?восполнить суточную потребност?организм??некоторы?витамина??питательны?элемента? Возьмите 350 миллилитро?воды, добавляем 3 банана, щедрый пучо?листье?шпинат? со?половины лимона ил?лайм??хорошо смешайте ?блендере.