Народные рецепт?против отек?но?/h1>

?целительстве ?народной медицине накоплен немалы?опыт применен? естественных средст? помогающих избавить? от отечност?но? Некоторы?просто снимаю?этот непр?тный симпто? когд?ноги опухаю?посл?больши?физических нагрузок (особенно част?эт?бывает пр?большо?весе), другие направлены на нормализацию водн?солевого обмена. Есть ?рекомендации, помогающие улучшить работу поче? сердца, печени, непосредственн?вл?ющих на выво?избыточной жидкости из организм?

Если ?ва??вечеру устают ?отекаю?ноги, очен?полезн?принимат?теплые ножные ванн? Для таки?ванн можн?использовать настой из цветко?ромашк? шалф?, хвощ? 100 ?сухо?трав?заливают литром го?че?воды, ки???15 мину?на медленно?огне, настаивают 45 мину? процеживаю? Полученный настой разбав?ют 3-4 литрам?воды.

Когд?ноги го??от усталост? отличн?помогает ножн? ванн?из наст? цветов бузины черной.

Отекши??усталы?ноги полезн?протират?льдо? Ещ?лучш?приготовит?ле?из наст? листье?шалф?, цветко?ромашк? полевого василька ил?трав?ты?челистника.

Благотворное воздействи?на ноги оказывае?массаж. Массироват?ноги следуе?ежедневн?жестки?полотенцем от пальце?ввер? Ступню можн?массироват?сильно, ?колени ?бедр?— слабее. Можн?использовать для массаж?дв?щетк?со щетино?средне?жесткост? ?этом случае синхронным?круговым?движен?ми растираю?ноги от стоп до паховы?складо? Массаж продолжать до покраснения кожи. Посл?него смазат?кожу специальны?кремом для но?ил?растительным маслом.

Чтоб?ноги меньше уставали, можн?укрепить их тако?гимнастико? балансироват?сначал?на одно?из ни? пото?на другой. Проделайте эт?нескольк?ра? Эт?упражнение хорошо восстанавливае?кровообращение ?нога?

Если уставшие ноги разболелис? разотрит?их смесью оливкового масл??соль?(1? ложк?соли на стакан масл? размешат?до полног?растворения соли).

Для этих же целе?применяют со?лимона ил?смес?из сока лимона попола??растительным маслом.

Уставшие ноги ?загрубевше?коже?хорошо успокаивае??смягчае?компресс из пшеничны?отрубе? Разведит?отруби теплым молоко?до получения кашицы. Нанесите эт?кашицу на ноги ?держит? пока он?не высохнет. Зате?смойте водо??смажьт?ноги кремом.

Пр?тромбофлебит?растират??распариват?ноги не рекомендуется.

Хороше?средство от боли ?отеков пр?тромбофлебит?— муми? Муми?принимаю?внутрь по 0,25-0,3 ?2 раза ?сутк??течени?25 дней, добавляя ег??смес?меда ?молоко?1:20). Посл?10-дневного перерыва курс можн?повторит?

Если пр?тромбофлебит?/span> (ил?варикозном расширении ве? бо??ноги, полезн?принимат?теплые ножные ванн?до коле?из корней ив??дуба (по 50 ?на 10 ?воды). Продолжительност?процедур?— 30 мину? Температур?воды — не боле?38°?

Пр?отеках но?пьют отва?ль?ного семени. Гото??ег?из расчет?4 ? ложк?се??на литр воды. Ки???10-15 мину? зате?настаивают ?теплом мест??течени?часа. Для улучшения вкус??отва?можн?добавить любо?свежий фруктовы?со?(например, лимонный). Пьют по полстакана чере?2 часа 6-8 ра??день, лучш?го?чи? Результа?можн?ощутит?чере?2 недели.

Пр?патология?печени ?нарушением кровообращен? ?отекам?рекомендуется тако?сбор трав: адонис весенний —20 ? хвощ полево?— 30 ? ты?челистни?— 30 ? чистотел — 20 ?/span>. Настой гото??та? 1-2 ст. ложк?смес?заливают стаканом го?че?ки?чено?воды ?нагреваю?на во?но?бане 15 мину? Зате?охлаждаю??течени?45 мину? процеживаю??отжимают. Объе?полученног?наст? дово??до 200 мл ки?чено?водо? Принимаю?по полстакана 2 раза ?день за 30 мину?до ед?

Пр?отеках сердечного происхождения полезн?принимат?настойку из березовы?поче? 20 ?поче?заливают 100 мл 70%-ного спирта. Настаивают 3 недели, отжимают, фильтрую??храня??темном сосуде ?прохладном мест?подальше от свет? Пр?сердечно-сосудистой недостаточност? сопровождающей? отекам? ?качестве мочегонног?средства рекомендуется тако?сбор: береза повисл? (лист?) — 50 ? шиповник коричный (плод? — 25 ? стальник полево?(корень) — 25 ? Настой гото??та? 1-2 ст. ложк?смес?заливают стаканом го?че?ки?чено?воды, ставя?на 15 мину??го?чу?воду (но не нагреваю?), охлаждаю?45 мину? отжимают. Объе?полученног?наст? дово??до 200 мл ки?чено?водо? Принимаю?по 1/3-1/4 стакан?3 раза ?день.

Пр?отеках, связанных ?заболеваниями сердечно-сосудистой систем??поче?незаменимо?мочегонное средство — арбу? Арбузный со?не только выводи?из организм?излишнюю жидкость, но ?обеспечивает ег?легкоусв?емым?сахарами. Диетолог?считаю? чт??день можн?употреблять 2-2,5 кг арбуза.

Пр?болезня?поче?полезе?виноградны?со? которы?являет? эффективны?мочегонным средство? Пить ег?нужн?за ча?до ед?3 раза ?день. Начинать ?половины стакан???конц?курс?(чере?1-1,5 ме?ца) довест?прие?до двух стаканов. Он полезе??пр?болезня?печени, легких, подагр??гипертонии, эт?хороше?общеукрепляющее средство.

Пр?болезня?сердца, сопровождающих? отекам? очен?хороша тыкв? ?коть тыкв?усиливае?выделени?из организм?хлористы?соле??повышает диурез, не раздражая поче?

Одно из лучших мочегонных средст?— огурцы. Со?из ни?укрепляет сердце ?сосуды. ?день можн?выпивать до 100 мл чистог?огуречного сока.

Со?из зелени петрушки хорошо помогает пр?многих заболевания?поче? мочекаменной болезн? нефрит??др. Успешн?применяет? пр?во?нк? Этот со?— одно из самы?сильны?мочегонных средст? поэтом?пить ег?лучш?не ?чистом виде, ??смес??другим? морковны? салатным, шпинатны?ил?сельдерейным.

 Источник

Будьте здоров??красив?