1. Если ?те? затекл?рука...
...помота?голово?из сторон??сторон? "Жизн?quot; вернет? ?руку мене?че?за минуту. Част?подобные ощущен? ?руке — результа?защемлен? нервов ?мышцах ше?
2. Если щекоче??горл?..
...потереби ?поцарапа?свое ух? Когд?стимулируются ушны?нерв? ?горл?рефлективн?возникае?мышечный спаз? Он облегчит непр?тную щекотк?
3. Для мужчин: если страшн?хочется писать, ?туалет??до?не?..
...подума??секс? Секс ?мочеиспускание несовместимы, поэтом?терпет?буде?легч?
4. Если боишься укол?..
...кашля?во время введен? иголки. Кашель вызывает внезапны?кратковременны?подъем давлен? ?грудно?клетке ?спинномозговом канале. Пр?этом подавляют? болевы?рецептор?
5. Если заложе?но?..
...упрись языко??небо, ?зате?нажм?пальце?межд?бровями. ?результате сошник — трапециевидн? кост? образующ? заднюю част?перегородк?носа, — пошевелится ?облегчит напряженность. Чере?20 секунд но?начнет "откладыват?quot;.
6. Если по ноча?мучает изжога...
...сп?на лево?боку. Исследован? показали, чт?пр?тако?положени?челове?меньше страдает от выбросов кислот??пищево? Пищево??желудо?расположен?по?определенным угло? когд?ты лежишь на правом боку, желудо?оказывается выше, ?когд?на лево?— ниже, ?"затекани?quot; кислот?из него мене?вероятн?
7. Если боли?зу?..
..облегч?свои страдания, не открыв? рт? Разотр?куби?льда на тыльно?сторон?ладони — ?V-образной перепонк?межд?больши??указательным пальце? Зубн? боль уменьшит? наполовину: стимуляция нервов на этом участк?руки блокируе?болевы?сигнал?мозг?
8. Если тебе плох?слышно, чт?бормочет собеседник...
...?нему нужн?повернуться правым ухом. Правое лучш?улавливает быстры?речевы?ритм? ?если хочется расслышать, чт?за мелодия играет тихо-тихо, повернис??источник?звук?левы?ухом. Он?лучш?правог?различае?музыкальны?тона.
9. Если ты перепи?до головокружен?...
...положи руку на чт?нибудь устойчивое. Част?внутреннег?ух? которая отвечает за равновесие, — купула — плавае??жидкости, которая имее?ту же плотност? чт??кров? Алкоголь разбав?ет кров??купуле, он?становит? мене?плотно??поднимается, "одурачив?" мозг. Тактильные ощущен? дают ем?другое впечатлени? ?ми?встает на свое мест? Причем ощущен? именно от чувствительной руки: впечатления от того, чт?ногами ты стоишь на земл? недостаточно.
10. Если посл?бега коле??боку...
...Выдыха? когд?наступаешь на леву?ногу. Большинств?люде?делает выдо? когд?прав? нога касает? земл? Эт?создае?давление на печень, которая находится справа, ?он?дави?на диафрагм??вызывает боль ?боку.
11. Если из носа тече?кров?..
...положи кусоче?ваты на верхню?десн?— сраз?за маленьку?"уздечк?quot; ка?ра?по?носо?— ?ка?следуе?зажм?ее. ?большинств?случае?кров?тече?из передней част?носово?перегородк? ?ее можн?остановить, зажа?именно этот участо?
12. Если сильно бьет? сердце...
...поду?на большо?пале? На частот?сокращений сердца оказываю?вл?ни?фазы дыхания: вдох вызывает угнетени?блуждающег?нерв??ускорени?ритм? ?выдо?— раздражени?блуждающег?нерв??замедление сердечно?деятельност?
13. Если ты обже?пале?..
...прижми ?ожог?чистую подушечк?пальца другой руки. Хо? ле?быстре?снимет боль, пр?ег?прикладывани?боле?вероятн?появление волдырей. ?пр?прикладывани?пальца обожженн? кожа просто вернет? ?нормальной температур? ? може? дело обойдется бе?волдыря.
14. Если ты ника?не можешь донырнут?до дн?бассейна...
...пере?этим сделай нескольк?коротких вдохов. Тогд?твой мозг буде?думать, чт??те? ?запасе больше кислород?(хо? на само?деле эт?не та? просто снизит? кислотност?кров?, ?подари?тебе дополнительные 10 секунд.
15. Если тебе нужн?выучит?чт?нибудь наизусть...
...повтор?этот текс?пере?сном. Поскольк?тв? голова ?основном упорядочивает воспоминан? именно во сн? вс? чт?ты пытался запомнит?на ночь, ?больше?вероятность?запишется ?долговременную па?ть

|