1. Кубики льда
Если каждый день протират?кожу кубико?льда, кожа буде?вс?время ?тонусе ?ее цвет буде?ка??молодо?девушк? Тако?эффект об?сняет? очен?просто: холо?вызывает прилив кров??лицу, сокращение по? подтягивани?кожи. ?усиленная циркуляция приводит ?улучшени?обменных процессо? чт?надолг?отодвигает старение кожи ?ее дряблость.

2. Ретино?против морщин
Использовани?кремов ?ретиноло?насыщает кожу витамино?? которы?вызывает активное обновление клеток. Жидкий витами??(продается ?аптека? нужн?добавить ?свой ночной крем ?получится наст?щи?«коктейл?молодости». Но ?этим средство?важн?не перебарщиват? Добавлять нужн?1-2 капл? не больше.

3. Регу?рный пилинг
?возрасто?кожа становит? суше, на ее поверхност?больше скапливает? отжившие свое частички эпидермиса. ?результате пилинг?омертвевши?частички удаляют?, ?новы? содержащие влаг? поднимаются ?верхни?сл?? Активные ингредиент?лучш?впитываются им??проникаю?глубок??кожу. ?результате он?выгляди?боле?молодо?

4. Защита от солнца
Воздействи?ультрафиолетовых луче?може?вызват?появление морщин ?пигментных ?те? Используйт?крем? содержащие SPF-фильтр?(зимо???фактором защиты 15, лето???боле?высоки? ?зависимост?от типа кожи), ?такж?витамины ? ??? которы?усиливаю?их защитное воздействи? Особенно берегите кожу ?дневно?время, когд?излучения очен?сильны ?обязательно носите очки ?фильтрам?

5. Интенсивно?увлажнение
Большинств?кремов для разглаживания морщин достигаю?эффект?именно за счет усиленного увлажнен?. Поэтом?необходимо ежедневн?пользовать? увлажняющим?средствами. Самыми сильными ?косметологии увлажнителями считаются гиалуронов? кислот? глицерин, ?ланоли? Тажк?хорошо пере?нанесением крем?обрызгиват?лицо минерально?водо?(не газированной).

6. Использовани?антиоксидантов
Антиоксидант?защищают кожу от воздействия окружающей сред? нейтрализуя свободны?радикалы ?молекулы, провоцирующи?повреждени?клеток дерм? Антиоксидант?содержат? ?определенных продукта?- например, ?виноград? голубике, шпинат? Но на кожу обязательно следуе?ещ?наносить ?крем? содержащие коэнзимы Q10, витамины ??? ?такж?экстракт?зеленого чая ил?гранат?

7. Ба? для упругост?кожи
Ба? такж?отличн?вл?ет на кожу, подтягивая, выво? шлак? расширяя сосуды ?те?самы?улучшая насыщени?тканей кислородом. Посл?бани кожа гладкая, обновленная, подтянутая. Такж?отличн?вл?ет на тону?кожи контраст температур ?эт?когд?из парилк?ты становишься по?холодный ду? ?зате?снов?бежишь ?парилк?

8. Ле?ная ложк?от отеков по?глазам?br /> Старых добрых методо?никт?не отме?? Охладите дв?обычны?металлически?ложк??морозилк??приложит??века?на 2-3 минуты. Кожа заметн?подтянется. Для усилен? эффект?обмакнит?ложк??настой ромашк?

9. Увлажнение гу?br /> Чтоб?эт?част?вашего лица всегда выглядела молодо ?привлекательно, её надо обильн?увлажнять. Че? Конечн?же, гигиеническо?помадо? Выбирайт?ту, чт?содержит масл?ил?воск, но никаки?искусственны?ароматов.

10. Блес?щи?волосы
Для блеска воло?посл?их мытья на секунд?окунит?голову по?стру?холодной воды. От такого "сюрприза" чешуйк?ваши?воло?закроются, поверхност?волоса станет гладко??на свет?заблести?