часы |
Метк? часы-календар?/a> |
Интересн??познавательн?/b> |
Очен?удобны?сайт для любителе?посидеть ?Мире прекрасног??интересног?
ЛЕКАРСТВЕННЫ?РАСТЕНИЯ ?НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ
СПРАВОЧНИК ДОМАШНЕГ?МАСТЕР?/a> ?др.
Ещ?nbsp; сайт ?книгам?, которы?можн?выбирать по тема?/p>
Метк? электронная библиотека |
Мелочи ?быту |
Метк? Бытовы?мелочи |
Афон |
Не могу не сообщить чт?мн?ПОДАРИЛИ сейчас таку?сокровищницу,
не знал?чт?имеется официальны?сайт со СВЯТОЙ ГОРЫ АФОН.
?сейчас зашл?на Главну?страницу, ?ме? закружилас?голова от счастья!!!
Для моей души чего-только та?не?.. !!!
Сейчас буду рассматриват?АУДИ?записи,
чт?то закача?себе ?МР?плее?для прослушивания на даче.
Публикую этот сайт ?помощь постящимся, хо? бы на некоторо?время отвлеч?на?от телевизора ил?радиоприемника.
Метк? сайт святого Афон?/a> |
мудрые наставления |
Метк? японская мудрость |
полезные трав?/b> |
Метк? трав?для здоров? |
молитв?/b> |
|
Метк? молитв?Ксении Блаженно?/a> |
зрение |
Глаз?работают благодаря мускулам, ?мускул?надо тренироват? — рассказывает врач-офтальмоло?– Движен? глазам?лучш?делать утро?ил?вечеро? пере?сном. Каждое упражнение повторяйт?по 5-30 ра? начинайт??малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движен? плавны? бе?рывков, межд?упражнен?ми полезн?поморгат? ?не забудьте снять очки ил?контактные линз?
Упражнение ?1. СМОТРИ??ОКНО
Делаем точк?из пластилина ?лепи?на стекло. Выбираем за окно?далеки?объект, нескольк?секунд смотри?вдал? пото?переводи?взгля?на точк? Позж?можн?усложнит?нагрузки – фокусировать? на четыре?разноудаленных объектах.
Упражнение ?2. МАССАЖ
Делаем «взгля?испуганног?человека». Сиди?прямо. Крепко зажмуривае?глаз?на 5 секунд, зате?широко открывае?их. Повторяем 8-10 ра?
Упражнение ?3. ГИДРОМАССА?/strong>
Дважды ?день, утро??вечеро? ополаскиваем глаз? Утро?– сначал?ощутим?го?че?водо?(не обжигаясь!), зате?холодной. Пере?сном вс??обратном по?дк? промывае?холодной, пото?го?че?водо?
Упражнение ?4. РИСУЕМ КАРТИНКУ
Перв? помощь для глаз – закройте их на нескольк?мину??представьт?чт?то пр?тное. ?если потереть ладони ру??прикрыть глаз?теплым?ладо?ми, скрестив пальцы на середине лб? то эффект буде?заметнее.
Упражнение ?5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ»
— Смотри?ввер?вниз ?максимальной амплитудой.
— Чертим круг по часово?стрелк??обратн?
— Веде?взгля?от внутреннег?угла правог?глаз??наружног?угла левого глаз?ввер??наружном?углу правог?глаз??внутреннем?углу левого. Зате?– ?обратную сторон?
— Рисуем взглядо?квадра?
— Взгля?идет по дуге – выпуклой ?вогнутой.
— Обводи?взглядо?ромб.
— Рисуем глазам?бантик?
— Смотри?на букв?S – сначал??горизонтальном положени? пото??вертикальном.
— Чертим глазам?вертикальные дуги, сначал?по часово?стрелк? пото?– против.
— Переводи?взгля?из одного угла ?другой по диагоналя?квадрата.
— Сводим зрачки ?переносице из?всех си? приблизи?пале??носу.
— Част?част?моргае?веками – ка?бабочк?маше?крылышками
Метк? гимнастика для глаз |
чистка сосудо?/b> |
Метк? здоровые сосуды |
Полезное |
Метк? дума?/a> |
ловушк??голове |
Метк? на?мозг ?ловушк??не?/a> |
мудрые наставления |
Ан?Чоин?Дролма, поющ? буддийск? монахи? из высокогорног?непальског?монастыря выделила ключ? которы?буду?полезн?ва?пр?анализ?ситуаций, которы?происходя??вами ?жизн?
2. Подобное притягивает подобное.
3. Начинайт?обращать внимание на то, чт?происходит вокруг ?внутри ва?
4. Если вы чт?то замечает?вокруг ?эт?вызывает ?ва?определенные мысл??эмоции, следовательн? эт?присутствует ?ва? вы должны извлеч?из этой ситуации како?то урок.
5. Если ва?чт?то не нравит? ?других, следовательн? эт?присутствует ?ва?
6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывает? боль ил?стра?
7. Соверш? чт?то, присутствуйт?пр?то? чт?вы делает?
8. Попа??каку?либо ситуацию, присутствуйт?пр?то? чт?происходит. Если ?ва?появится желани?сбежат? обратите внимание на причин?этог?желания.
9. Совершив поступок, не обви?йт?се?, ?проанализируйт?вс? чт?происходил?до, во время ?посл? включая ваши мысл? чувств??предчувств?, ?извлекит?из ситуации урок.
10. Ситуации порождаются ил?притягивают? вашими мыслями ?блокам?
11. Наши блок?— эт?то, чт?мы должны узнать ?по?ть об этом мире.
12. Если вы попадает??одну ?ту же ситуацию ил?пост?нн?болеет? следовательн? вы проходит?како?то урок. Чт?вы должны по?ть из этой ситуации?
13. Вы — причин?того, чт??вами происходит.
14. Не пытайтес?изменить ми?ил?окружающих ва?люде? измените сначал?се?. Когд?вы измените се?, изме?тся ?окружающие ва?люди, изменится ми?
15. Если вы говорите себе ?окружающим, чт?вы уж?изменились, следовательн? вы не изменились совсем, эт?маск?
16. Если вы говорите себе ?окружающим, чт??ва??како?то област?жизн?вс??по?дк? следовательн? та?полный беспорядо? Эт?говори?маск? Именно здес?надо пристальне?всег?вг?дывать? ?се?
17. Не рассматривайте даваемые ва?советы ?предлагаемую ва?помощь ка?наме?на ваши недостатки ?неспособност?самому/само?решить задачу.
18. Когд??ва?не?чего-то, чт?вы хотите имет? следовательн? вы либо не хотите, либо не намерены по-наст?щему имет?эт? Чтоб?получить нечт?определенное, опишит?себе четк? чего вы хотите. Учитес?гранит?кристалл мысл?
19. Никогд?не думайт??то? чт?люди могу?ва?дать ил?чт?вы хотите от ни?получить. Поступ? таки?образо? вы те?ет?свою привлекательност?
20. Забудьте ?стремлении быть сильны? Наст?щая сила заключается ?любв??внимании ?себе ?окружени?
21. Мужчин?становит? свободны??способны?действоват? когд?женщин? лю? ег? отказывает? от обладания им.
22. Думайт??то? чт?хотите имет? ?не ?то? чего не хотите.
23. Достаток не приходит от того, чт?ва?не нравит? жить ?недостатке.
24. Ваше внимание — эт?кана? по которому тече?энергия, чтоб?напитать мысл? За мыслью следуе?творческ? энергия.
25. Негативные эмоции не принося?того, чт?вы хотите, он?принося?только то, чего вы не хотите.
26. Мечт??фантазии показывают ва?ва?потенциа?
27. Воображени?выводи?за предел?ограничени??высвобождает наружу ва?потенциа?
28. Если вы вс?время повторяет?себе, почему вы не можете имет?предме?свои?мечтаний, вы никогд?не получите ег? Начинайт?говорить себе, почему вы можете имет?желаемое.
29. Рассматривайте деньги ?материальные предметы не ?точк?зрен? удовлетворен? собственны?потребностей, ?ка?инструмент для самопознан?, боле?полног?самовыражения ?реализации своего потенциала.
30. Фокусируетес?на то? чт?хотите имет? ?не на избавлении от того, чего не хотите. Многие не знаю? чего именно хо?? зато точн?знаю? чего не хо??
31. Если вы не можете поверить ?возможност?чего-либо, ?ва?никогд?этог?не буде?
32. Обладани?благополучие?не та?важн? ка?овладени?процессо?ег?создан?.
33. Научиться создават?благополучие ?свое?жизн?— эт?процес?вашего рост?
34. Вы пришли ?этот ми?расширять свое сознание получая опыт…
Метк? советы монахини |
книг?/b> |
Книг?- ?которы?вы только мечтал? ?те , ?которы?даже мечтат?не могл?br />
Вс?книг?- ?которы?вы только мечтал? ?те , ?которы?даже мечтат?не могл?br />
МЕГАколлекция электронны?книг
?предупреждал1. https://www.aldebaran.ru/ - Альдебаран-крупнейш? электронная библиотека on-line- художественн?, учебная ?техническая литература ?книг?различны?жанров: детектив? фантастика, русская ?зарубежн? литература, стих??поэз?, любовные романы, детская литература,
2. [url
Метк? множеств?книг |
молитв?/b> |
Матрон?Московск? молитв??здрави?/strong>
Метк? молитв??здрави?/a> |
Жизненны?принципы |
Метк? законы жизн?/a> |
Страницы: [4] 3 2 1 Календар?/a> |