Выбирая вени? убежитес? чт?лист? ?него ?хороше?сост?ни? да, конечн? он?сухи? но он?не должны быть повреждены, на ни?не должно быть никакого налета, плесен? болезн? Вени?должен быть туго? не слишко??желы? бе?сучков. Внешни?веточк?должны быть тонким???гч? че?те, которы??центре.

Березовы?
Березовы?вени?хоро? он гибкий ?им пр?тн?хлестать?. ?таки?венико??парилк?вы улучшите кровообращение, вени?буде?выде?ть пр?тный аромат ?маслянистый со? Этот со?размягчае?кожу, ?целебный па?лучш?проходит чере?поры.
Березовы?вени?такж?полезе?для суставом, он снимае?боль ?ломоту. Расширяет бронхи.

Дубовы?
Дубовы?вени?боле?прочны? че?березовы? но ду?хуже впитывае?по? че?береза. Те, кт?лю??“крепки?rdquo; па? наверняка предпочтут дубовы?вени? За счет того, чт?лист дума крупне? он дает боле?жаркий па?
Дубовы?вени?полезе?пр?повышенном давлении, дубильны?вещества ?эфирны?масл?дуба понижают давление, оказываю?противовоспалительно?действие.

Хвойны?
Хвойны?венико?мног? эт??веники из ел? кедр? пихт? можжевельник?
Та?ка?хв? – эт?иголки, ?даже ?распаренно?сост?ни?он?могу?оставлять на теле царапинк? то лучш?для начала ?парилк?таки?венико?просто прикасаться ?телу. Прикладывайт?вени??телу ?водите им по телу ка?грубой мочалкой. Иголочки буду?покалывать, но эт?полезн? покалывани?улучшает кровоток.
Смол? которы?выде?ют? пр?распаривании веника, полезн?для человека, он?помагают пр?угрево?сыпи ?вообще полезн?для кожи. Хв? помогает пр?респираторны?заболевания? гриппе, бронхите. Но эт?не значит, чт?надо идти ?баню больны?
Многие лю??добавлять парочк?веточе?можжевельник??березовы?веники.

Липовы?
Липовы?веники мене?попу?рн? че?те, чт?были описан?выше, но он?прекрасн?помогают пр?головных бо?? больны?почках, уско?ют потоотделени? успокаиваю?нерв? ?липе очен?мног?полезных эфирны?масе? ?такж?бактерицидны?вещест? Пр?распаривании липового веника вы можете почувствоват?пр?тных медовы?аромат. Липа такж?може?понижать жа?

Крапивны?
Вени?из крапив?– эт? конечн? экстри? ?не каждый пойдет на тако? но эт?крайне полезн?для организм? ?крапив?содержит? огромное количество полезных вещест? он?помогает посл?больши?физических нагрузка? пр?боли ?суставах ?мышцах, снижае?давление, снимае?нервно?напряжени? Посл?такого покусывания любы?проблемы забывают?!
Можн?такж?добавить нескольк?вето?крапив??березовы?вени? .замачивать крапив?нужн?всег?нескольк?секунд, та?ка?лист? очен??гкие ?нежные.

Профессо?Селезнёв