-Подписка по e-mail

 

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Lady_Elena

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 30.01.2008
Записе?
Комментариев:
Написано: 7420




Пока мы любимы - мы живы! Пока мы люби?- мы живё?

ЖЕМЧУЖНЫ?ВОРОТНИК.

Понедельни? 02 Февраля 2015 ? 04:13 + ?цитатник
Рубрик?  Своими руками

Метк?  

На чашечк?кофе...

Понедельни? 02 Февраля 2015 ? 03:36 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Taklis [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

75 кофейных схем. Вышивк?кресто? схем?


СХЕМ?/b>
Рубрик?  Вышивк?крестико?/a>

Метк?

Понравилос? 1 пользователю

Какая Вы женщин??

Понедельни? 02 Февраля 2015 ? 03:30 + ?цитатник
Рубрик?  Он ?Он?/a>

Метк?

Красивейши?узор?для вышивк?

Сред? 30 Апре? 2014 ? 18:55 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения dikulya67 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Схем?вышивк?крестико? Бордюр? уголки. Част?1.

Дороги?рукодельницы, сегодня хочу предложить ва?очен?красивую подборку бордюров ?уголко? которы?укра??любы?скатерти, салфетки ?полотенц? Всем жела?отличног?настроен?!


1.
1 (700x508, 275Kb)

2.
4 (700x508, 315Kb)

3.
5 (700x508, 306Kb)

4.
8 (700x508, 304Kb)

5.
9 (700x508, 304Kb)

6.
11 (700x508, 280Kb)

7.
12 (700x508, 314Kb)

8.
13 (700x508, 293Kb)
Читать дале?/b>
Рубрик?  Вышивк?крестико?/a>

Метк?

Понравилос? 1 пользователю

Чайник ?цветам?

Сред? 30 Апре? 2014 ? 18:39 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения dikulya67 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Вышивк?крестико? Очаровательный чайник.

Дороги?рукодельницы, посмотрите како?красивый чайничек получится, если ег?вышить крестико? Тако?украси?любу?кухн??не только.
1 (700x639, 342Kb)
Читать дале?/b>
Рубрик?  Вышивк?крестико?/a>

Метк?

Очен?красив? вышивк?

Сред? 30 Апре? 2014 ? 18:30 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Панамочк?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Цветочны?чашечк?Вышивк?кресто?


Красивые чашечк??ярким?цветам?

4829970_1 (500x513, 259Kb)


2 (500x562, 255Kb)

Читать дале?..
Рубрик?  Вышивк?крестико?/a>

Метк?

Светло?Всем Пасх?!!

Вторни? 22 Апре? 2014 ? 02:47 + ?цитатник

1w77qEGx1e4 (604x377, 163Kb)

 

 

​Хран?те? Христо?br /> От всякого ненаст?,
От злог?языка,
Внезапного несчастья.
Хран?те? от боли,
Предательств? недуга,
От умного враг?
От мелочног?друг?

?да?тебе Господ?
Коль эт??Ег?власти,
Здоров?, долгих ле?
Любв??мног?счастья!

 


5(107) (640x400, 198Kb)

 

Рубрик?  Приветствия ?Поздравлен?

Метк?

Понравилос? 43 пользовате??/i>

Повеселилась от души!

Четвер? 17 Апре? 2014 ? 02:09 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Вечерком [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Демотиваторы!

 

1Демотиваторы (30 фото)
2
Читать дале?..
Рубрик?  Юмор!

Метк?  

История всег?на свет?/b>

Четвер? 17 Апре? 2014 ? 02:01 + ?цитатник
liveinternet.ru/users/29824...321423605/




НЕ МОГЛ?ВЫЙТ?ИЗ СЕТИ 5 ЧАСО?..
ТЕ? КТ?СПЕШИТ, НЕ СОВЕТУ?ЗАХОДИТЬ-
ОПОЗДАЕТ?НА ВСТРЕЧ?..<
Чтоб?просмотрет?вс? чт?на
> этом сайт?трудно себе
> представит?скольк?br /> > времен?нужн?провести ?br /> > компьютера ,
> поэтом?сохранит?сайт ?по мере
> возможност?открывайте
> ег??получайт?удовольствие !!!
> Сайт пост?нн?br /> > допо?ет?..............
> ЗАХОДИ?НА САЙТ





Серия сообщени?"Инте?
Рубрик?  Интересное
КО?УЧЕНЫЙ

Метк?  

Скатерти крестико?

Четвер? 17 Апре? 2014 ? 01:09 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Марриэтт?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Вышивк?для скатерти ?клеточку. Схем?/strong>

Обычну?столовую скатерть ?клеточку можн?украсить вышивкой крестико?/p>

Вышивк?для скатерти. Схем?(1) (527x700, 507Kb)Вышивк?для скатерти. Схем?(3) (536x700, 463Kb)

Читать дале?..
Рубрик?  Вышивк?крестико?/a>

Метк?

Дыхательны?упражнен?.

Четвер? 17 Апре? 2014 ? 01:04 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Ка?победить стресс за 76 секунд

getImage (21) (700x437, 72Kb)
Существует последовательн? дыхательная релаксац? 4-7-8. Техник?успокаивае?вегетативную нервну?систем?

Во?ка?эт?делает?:
Читать дале?..
Рубрик?  Красот??здоровье

Метк?  

Ауди?рассказы Кона?Дойля.

Понедельни? 10 Март?2014 ? 16:29 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения О_себе_-_Молч?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Арту?Кона?Дойл?/ радиоспектакли





1-3
ШЕСТ?НАПОЛЕОНОВ, 42 ми?
МЕДНЫЕ БУКИ, 34 ми?
СКАНДА??БОГЕМИ? 51 ми?
4-5
ПОДРЯДЧИ?из НОРВУД? 57 ми?br /> ЗНАТНЫ?КЛИЕНТ, 56 ми?br /> 6-7
ПЛЯШУЩИЕ ЧЕЛОВЕЧК? 57 ми?br /> ПЁСТРА?ЛЕНТ? 55 ми?br /> 8
СОБАКА БАСКЕРВИЛЕ? 93 ми?/div>













Рубрик?  Литература

Метк?  

Работа на?ошибками.

Понедельни? 10 Март?2014 ? 15:22 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Volody24_gl [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

10 основных ошибок пр?попытк?изменить свое поведени?/strong>

1. Расчет на силу воли ?долгосрочном период? (Сила воли ?воображаемое ?фактически не существующее свойство)
2. Попытк?продвигать? слишко?большими шагами. (Лучш?стремить? ?небольши?последовательным достижен??
3. Игнорировани?того факт? чт?окружени?вл?ет на поведени? (Измените окружени??измените жизн?
4. Попытк?отказать? от старых привычек, вместо того, чтоб?приобрести новы?(Фокусируйтес?на действии, ?не на отказе от действ?)
5. Возложение ответственност?за неудач?на нехватку мотиваци? (Решени? Сделайте свое поведени?прощ?для следован? ем?
6. Недооценка силы триггеро?(автоматические реакци??отве?на каки?либо события). (?любо?поведени?есть вл?ни?триггеро?
7. Вера, чт?информац? приводит ?действию. (Мы, люди, не настольк?рациональн?
8. Концентрац? на абстрактны?це???больше?степен? че?на конкретных результата?(Абстракц? ?быть ?хороше?физической форм? конкретика ?ходить пешком 30 ми? ежедневн?
9. Попытк?изменить поведени?навсегда, ?не на определенное время. (Конкретный срок работает лучш?че?«вечный»)
10. Убеждени? чт?изменени?поведения ?трудная задача. (Изменить поведени?не та?трудно, если вы знаете, ка?эт?работает). Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=200&q=%23%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F&w=wall-43187100_21747%2Fall



Volody24 gl

Метк?  

?праздником, Милы?женщин?

Понедельни? 10 Март?2014 ? 15:11 + ?цитатник

ЖЕНЩИН?..прекрасн? картин?br /> ЖЕНЩИН?..ка?музыка звучит
Только...если ?до?есть Мужчин?
кт?ее Любовь боготворит,
?гляди??глаз?ее ?цени?br /> ?целуя...дари?ей цвет?..
Бе?Мужчин?...Женщин?старее?br /> ?те?ет чувств?Красот?
?когд?он?..ка?будт?песня...
вся ПОЕТ...СИЯЕ?..?ЦВЕТЕТ...
Значит ?Волшебни?есть Чудесный...
Кт?ее таку?создае?..

 

 

5A37596B-7E20-48E7-8514-F5C49AAEAB03[1] (700x700, 134Kb)


Понравилос? 3 пользовате??/i>

Ничего не понима??мн?эт?не нравит?!

Вторни? 18 Февраля 2014 ? 14:17 + ?цитатник

Зашл??блог?посл?долгог?перерыва ?мн?здес?перестал?нравит?!

Не могу по?ть, почему не вижу фона дневника ни ?се?, ни ?друзей?!

Раньше было та?пр?тн??красив? фо?зачастую выражает настроение ?характер человека. ?теперь - белы?страницы.

Пробовал?загружат?разные браузеры, ничего не ме?ет?. Белы?лист!


?Новы?годо?

Сред? 22 Янва? 2014 ? 15:43 + ?цитатник

Наконе?то добралас?до своего дневника ? ?ужас, ме? здес?не было по?года.

?время пролетел? ка?нескольк?дней.

Замоталась, забегалась, ?обще? совсем закрутилас?

 

?возвращением, МЕНЯ!

 

Рада встреч?со всем?ВАМ? кт?ещ?не вычеркну?ме? из списко?

 

?Новы?годо?

Все?здоров?, радост? удач??хорошего настроен?!!!


Баллад?- притчи.

Понедельни? 20 Янва? 2014 ? 16:28 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Моисеева_Надежд?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Светлана Копылова - авто?исполнител?/strong>

Светлана Копылова
Авто?исполнител?собственны?песе? ее называют первооткрывателе?жанр?«песен-притч». На этом поприщ?актрис?удостоилас?званий лауреата российских ?международны?конкурсо?авторо?исполнителей.
Копылова Светлана Вадимовн??родилась 22 февраля 1964 года ?городе Иркутске. ?детств?Свет?была очен?артистично? любила петь гостя?песн? вставая на табуретк? ка?на маленьку?сцен? ?свои 2 года он?имел?превосходный слух ?пела наизусть песн??Высоцког?«Есл?друг оказал? вдруг». Ещ??детств?ей удавалос?сочи?ть стишки, ?поздне?он?написала стихотворени??своё?детств?
??1983 ?он?поступае??Московское театрально?училищ?им. ? ? Щукина на курс Евгения Рубеновича Симонова.
Посл?2 курс?начинает сниматься ?кино. Первой ее работо?стал?роль Лены ?фильме ? Рыбарева «Свидетель? ?него же он?снялась ??картин?«Меня зову?Арлекино? Этот филь?принес Светлане международны?успе?
?поездках по стране част?выступае??песнями собственного сочинения.








Надежд?Моисеева

Метк?

?Крещение?Господни?

Понедельни? 20 Янва? 2014 ? 16:26 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Моисеева_Надежд?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

?Крещение?Господни?!!

Самы?светлы?день сегодня,
Ангелы поют ?небе?
День Крещен? Господ?,
День улыбок ?чуде?

Пуст?же ?этот чудный праздник
Счасть??дышком идет,
Пуст?друз? ва?охра?ют
?Господ?убережет!

Велики?праздник наступил ?Крещение!
Святы??на?спускают? ?небе?
?да??на?он?своё прощение...
?гово?? чт??мире не?чуде?
?ведь бывают, просто нужн?верить,
Ведь Вера помогает лучш?жить.
Жела?никогд?не лицемерить,
Жела?радовать?, верить ?любить.
Велики?праздник наступил ?Крещение,
Поэтом?я шл?Ва?поздравление.
<ul id="ngrrv"><tt id="ngrrv"></tt></ul>
      1. <em id="ngrrv"></em>










        1.  Никола?Стадню?- Крещение  




          Метк?

          Голубика ?черник? Садоводств?

          Сред? 31 Ию? 2013 ? 18:36 + ?цитатник
          kladovia.org/articles/hozya...m-uchastke

          Все  ?посадк??nbsp;уход?/p>

          Рубрик?  Са?Огород

          Любовь ?Разлук?

          Сред? 31 Ию? 2013 ? 15:59 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Любовь ?Разлук?/strong>

          103294484_vlyublennuye (487x596, 66Kb)




          ?кр? по? ст?ли Любовь ?Разлук??любовались молодо?паро? Разлук?азартн?потерл?руки: “Спори? я их разлуч?!?Любовь попросил? “Дай мн?подойт??ни?один ра? ?пото?ты можешь делать, чт?хочешь ??посмотри? сможеш?ли ты их разлучить”. Разлук?согласилас?
          Читать дале?..
          Рубрик?  Он ?Он?/a>
          Притчи, легенд? фантазии

          Самы?вкусны?салаты.

          Сред? 10 Ию? 2013 ? 17:46 + ?цитатник
          liveinternet.ru/users/19446...283043009/




          1. Сала??семгой

          Ингредиент?
          • Слабосолен? семг?- 250 ?br /> • Огурец - 3 шт.
          Читать дале?..
          Рубрик?  Кулинарные рецепт?/a>

          Метк?  

          Оригинальные идеи для нашего огород?

          Суббот? 22 Ию? 2013 ? 18:29 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Amenika [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Делаем вертикальную грядк?для клубники

          Ва?понадобится:
          - растен? для посадк?(?наше?случае кустик?клубники)
          - водосточная труб?ПВ?100 мм ил?150 мм диаметро?br /> - почв?br /> - крупны?гравий
          - дрел?br /> - долото 2-3 мм
          - заглушка для водосточно?труб?/span>

          3352215_yVwEE00f4b4 (404x604, 75Kb)

          ДАЛЕ?..
          Рубрик?  Са?Огород

          Метк?

          Понравилос? 1 пользователю

          Дыхательная гимнастика.

          Сред? 19 Ию? 2013 ? 17:31 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Дыхательная гимнастика для похудения








          Рубрик?  Красот??здоровье

          Метк?  

          Чистим печень от токсинов.

          Сред? 19 Ию? 2013 ? 15:33 + ?цитатник

          Очищае?печень за 72 часа

          Трех дней правильног?питания достаточно, чтоб?очистить этот орга??восстановить вс?ег?функци?(если ?те? не клинически?случай, конечн?.

           

          Удивительн? но, несмот? на больши?нагрузки, печень сохраняет поразительны?способност??самоочищению ?восстановлению. Всего трех дней бе?алкого?, никотина ?прочих увеселений ей достаточно, чтоб??полной мере восстановить свои способност?(не счит?, конечн? экстремальны?случае?врод?полуторагодичног?запоя пере?этим?тремя днями). Чтоб?помочь ей, мы разработал?во?тако?временны?план питания для очищен? печени. Можешь не следоват?ем?слеп??заме?ть одни продукты на другие — лишь бы он?содержал?описанны??тексте ценные вещества.

          72-ЧАСОВОЙ ПЛАН ДЕТОКС?/b>

          Фаза 1: сбор мусора

          Энзимы, отвечающие за очищение печени от токсинов, собирают эт?самы?токсин?
           

          Фаза 2: переработк?

          Токсин?сортируются, ка?мусо?на мусороперерабатывающем заводе. Каждый ти?токсин?соединяет? ?соответствующими ем?веществами (ка?отходы пакуют? ?пакеты, ящики ?цистерны) ?выводится из организм?
           

          ТОПЛ?#1042;?ДЛ?ДЕТОКС?

          Необходимо, чтоб?печень получала вс?ключевые питательны?вещества, которы?нужн?ей ?обеи?фаза?детоксикации, ?не получала ничего лишнег? В?первых, надо исключит?из рацион?вс? чт?може?замедлит?процес? — жирное, сладко? солено??кофеин. Богатая углеводами диет?такж?може?замедлит?восстановление печени вплоть до ег?полной остановк? Всего тр?дня на наше?специально?диет?даду?тебе почувствоват?се? посвежевши? отдохнувши??за?дившим? энергией.

          День первый

          ЗАВТРАК
          Ов?нк??черникой ?малино?
          Для печени: антиоксидант??ягода?защищают те? от ужасов врод?цирроз?печени, мужественн?сраж?сь со свободными радикалами ?первой фазе детокс?
          Для те?: эт?ягоды такж?богаты противовирусными препаратам? оберегающими те? от простудн?гриппозных последстви?ка?всегда слишко?быстро ?неожиданно пришедше?осен?

          ОБЕД
          Омле?со шпинатом ?грибам? сала?из морков??свеклы
          Для печени:  витамины ? В2 ?В5 ?твое?обед?помогают печени справить? ?токсинам?из выхлопны?газо? которыми ты от души надышался ?пробке по дороге на работу.
          Для те?: свекла богата бетаином — вещество? тормозящи?рост уров? женского гормон?эстроген??твое?организм?(?он буде?раст?по мере очищен? печени).

          ПЕРЕКУ?
          Свеж? морков??болгарский пере??хумусо?/span>
          Для печени:  ну?— основной ингредиент хумуса — бога?клетчаткой, повышающей активность обеи?фа?детокс?
          Для те?: бе?богато?клетчаткой диет?не обойтись, если ты реши?скинут?лишние килограммы. В?первых, богаты?клетчаткой овощ??фрукты содержат мало калори? ?во-вторых, бе?клетчатк?ни желудо? ни кишечник не могу?работать ?полную силу.

          УЖИН
          Курица карр?
          Для печени:  куркум?— одна из главны?индийски?пряностей — почт??дв?раза усиливае?секрецию желч? утверждают немецкие ученые. Эт? например, уско?ет вымывани?из организм?токсинов алкого? ?табака.
          Для те?: усиление секреции желч?улучшает пищеварени??застав?ет те? чувствоват?се? куда бодрее наутро посл?дня рожден?, Нового года ?прочих поводо?от души поесть.


          День второй

           

          ЗАВТРАК
          Мюсл??йогуртом
          Для печени:  кисломолочны?бактерии ?йогурт?снижаю?степен?негативног?воздействия токсинов на печень, уверяют американские врач?
          Для те?: прежде че?чистит?печень, ты наверняка ка?следуе?засори??ее, ?прочие органы — жирным, сладки? жарены? солены??горючи? Клетчатк??мюсл?понижает поднявший? было до небе?уровен?холестерин?на внушительные 20%.

          ОБЕД
          Су?из брокколи
          Для печени:  печень — фильтр для твоего организм? ?брокколи — фильтр для этог?фильтр? Энзимы, содержащие? ?данной капуст? уско?ют ?делают боле?эффективно?вторую фазу детокс?
          Для те?: калифорнийские медики настаивают — антиоксидант??этом зелено?овощ?понижают риск подхватить ОР?

          ПЕРЕКУ?
          Апельсиновый со??ов?но?печень?
          Для печени:  апельсин?— банальны? но вкусны?способ насытить организм витамино?nbsp;? антиоксидантом, уско?ющим процес?очищен? печени.
          Для те?: по утра?мы советуем есть ов?нк?— медленно переваривающие? ?долг?оставляющие те? сыты?углеводы. Ов?но?печень?днем мы советуем ровн?по то?же причин?

          УЖИН
          Жареная курица ?цветно?капустой
          Для печени: цветная капуст?усиливае?выработк?глутатиона, вещества, помогающег?печени ?само?черной работо? расщеплением алкого?, никотина ?токсичны?компоненто?лекарств, например, парацетамола ил?антибиотиков.
          Для те?: ед? богатая ниацином (ка? например, курица), защищает те? от возрастног?ухудшения когнитивны?функци? сообщают на?американские исследовател?


          День третий

          ЗАВТРАК
          Дв?варены?яйц??тост
          Для печени: яйц?повышают ?кров?уровен?ценнейши?липидо??непроизносимым название?— фосфатидилхолино? Он?помогают избавлять? от жировы?отложени??печени.
          Для те?: яйц?богаты витамино?D, которы?помогает тебе отвечать на каверзны?вопрос?начальства, состав?ть многостраничны?письма ?требован?ми поднять зарплату ?вообще пр?влять умственные способност??полной мере.

          ОБЕД
          Луковы?су?
          Для печени: лу?содержит серу, которая необходима печени, чтоб?расщеп?ть алкоголь ?парацетамо?
          Для те?: регу?рн?включая ?свой рацион су? ты снижаешь потреблени?калори?на целы?20%, утверждают ?Университете штат?Вирджин?.

          ПЕРЕКУ?
          Крекер??авокад?
          Для печени:  авокад?богато витамино?? которы?улучшает работу печени. Он же помогает справить? ?излишкам?глюкоз?из газировк??фруктовы?соко?
          Для те?: ?авокад?мног?фолиевой кислот? которая способствует лучшей циркуляци?кров? чт? ?свою очеред? не даст тебе озябнут?на осенне?ветр?

          УЖИН
          Свин? отбивн? ?аджико??овощам?на пару 
          Для печени: свинин?богата глицином — эт?вещество помогает тебе справить? ?консервантам? подсластителями, улучшите?ми ?прочим?? бе?которы?сейчас не обходится, кажется, даже грудно?молоко.
          Для те?: острый красны?пере??аджике уско?ет обме?вещест??понижает артериальное давление. Эт?помогает тебе избавить? от стресс??снизит?риск сердечно-сосудистых заболевани? Больше не?нужд?бороть? ?плохим настроение?по старинке, пиво?



          Читать вс? https://www.mhealth.ru/health/organizm/1056863/#ixzz2Wf2238B8

          Рубрик?  Диет?/a>
          Мо?доктор

          Метк?  


          Процитирован?4 ра?/a>

          Белков? диет?

          Сред? 19 Ию? 2013 ? 14:55 + ?цитатник

          1 день
          Завтра?150 гр. отварной го?дины, 100 гр. квашеной капуст??зелены?горошком, кружка зеленого чая.
          Обед: 150 гр. отварной го?дины, 1 кусоче?черног?хлеб? 100 гр. салата из капуст? болгарског?перц??зелени.
          Ужин: 150 гр. отварной рыбы, 2 отварные картофелин? 100 гр. салата из варено?свеклы ?майонезо?

          2 день
          Завтра? 100 гр. отварной го?дины, 100гр. свежей тертой морков??майонезо? кружка зеленого чая.
          Обед: 200 гр. отварной рыбы, 1 яблок? 1 ст. яблочного сока.
          Ужин: 100 гр. варено?рыбы, 100 гр. салата, 1 кусоче?черног?хлеб?

          3 день
          Завтра?100 гр. отварной свинин? 1 яблок? кружка зеленого чая.
          Обед: 200 гр. варено?фасоли, 200 гр. сыры?овощей.
          Ужин: 150 гр. отварной нежирной свинин? 150 гр. квашеной капуст??зелены?горошком.

          4 день
          Завтра? 100 гр. постного творог? кружка зеленого чая ил?натурального кофе.
          Обед: 150 гр. тушено?го?дины ?морковью, 150 гр. овощного салата.
          Ужин: котлет? 150 гр. тонк?нарезанных помидоро??репчатог?лука ?растительным маслом.

          5 день
          Завтра? 1 ст. кефира, 2 шт. диетического печенья.
          Обед: 200 гр. отварной рыбы, 100 гр. нашинкованны?помидоро??растительным маслом.
          Ужин: 200 гр. обезжиренной свинин? 1 яблок? 1 ст. яблочного сока.

          6 день
          Завтра? 150 гр. постного творог? кружка зеленого чая ил?натурального кофе.
          Обед: 100 гр. варены?бобо? 100 гр. свежей тертой морков??майонезо?
          Ужин: 150 гр. отварной рыбы, 100 гр. винегрет?

          7 день
          Завтра?/em>: 1  ст. молока, 2 шт. постного печенья.
          Обед: 200 гр. отварной баранины, 100 гр. овощного салата.
          Ужин: су? сваренны?на ?сном бульон??овощам? 100 гр. нежирной баранины, 1 кусоче?черног?хлеб?

          Рубрик?  Диет?/a>



          Процитирован?1 ра?/a>

          ?снов?на пути стен?.. ?я ее пройти должна!

          Сред? 19 Ию? 2013 ? 14:49 + ?цитатник

          Эт?песня ?исполнении Ларисы Долино?всегда во мн?вызывает внутренние рыдания, не знаю почему, видн?ноты ?слов?трогаю?тонкие струны души.

          Но я не об этом!

          Эт?неде? полн?решимост? уверенност??успехе, упорства ?достижении цели.

          Не могу?мо?слабости контролировать мо?жизн? ?сама хо?йк?своего тела ?своего образа жизн?

          ?хочу радовать? свои?успеха?та?же, ка?я радуюс?успеха?моих подруг! ?хочу, чтоб?мо?прекрасное, молодо? полное любв??жизн?тело снов?обрело стройность ?легкость!

          ?очен?любл?ходить! Быстры?шаго? бе?останово? я могу идти дв? тр?часа. ?хочу эт?делать бе?одышки ?усталост?

          Ша?за шаго? кирпичик за кирпичиком, камуше?за камушком я буду разгребать зава?лишних килограммо? ?желы?грузом лежащи?на моем прекрасном теле, не дающих мн?свободно дышать ?качать кров?моем?лю?щему сердцу.

          ?понедельника начала строги?контроль ?учет. Каждое утро вста?на весы. Хороши?результаты должны стимулироват?ме? продолжать работу на?собо?

          Подробност?этой недели:

           

          Рубрик?  Мину?50
          мо?старан?, размышления ?достижен? на пути ?стройности

          Метк?

          На закате бродя?тучи...

          Сред? 19 Ию? 2013 ? 13:26 + ?цитатник

          Погода резк?поме?лась. На смен?солнечны? жарким дня?снов?пришел дожд??порывистый вете?

          C7FD7358-7A2A-4030-B85B-4B01A2D2BA89[1] (450x600, 41Kb)


          Метк?  

          Вс?пустяки!

          Вторни? 18 Ию? 2013 ? 22:30 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения ALZHIS [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          никогд?не переживайт?по пустяка?

           

          - На Восток?гово??

           «Худшие враг?человека не пожелали бы ем?те?бе? которы?могу?принести ем?собственны?мысл?raquo;.
           - Один из самы?знаменитых врачевателей древност?Авиценна говори? «?врач?есть тр?средства ?борьбе ?болезнью —слов? растение, но?raquo;. Обратите внимание — слов?на первом мест? - ?одно?из парижски?госпиталей молодо?психолог Эмил?Кь?на свой стра??риск, ссыл?сь на главврач? вменил??обязанность свои?больны?тр?раза ?день вслу?ил?мысленно повторять по 10 ра?фраз? «?каждым днем я чувствую се? вс?лучш??лучш?raquo;. Причем повторять эт?не механическ? ?по возможност?ярк? ?чт?вы думает? Уж?чере?ме??пациенты этог?врач?стал?главны?источником разговоров медицинского персонал?госпиталя, ?зате??всей Франци? Удивительн? но факт: ?желобольны?выздоравливали ?течени?ме?ца, ?некоторы?больны?даже исчезл?необходимост??хирургическо?вмешательств? То есть подтвердилас?догадк?великого ученог?древност?Парацельса, которы?утвержда? чт?чудеса творит вера. Наше здоровье — прямо?следстви?мышлен? человека. Никт?уж?не ставит по?сомнение, чт?межд?психически??физическим сост?нием люде?существует прямая связь. «Лучш? защита от всех болезней, от любо?инфекции — эт?твердая вера ?собственно?здоровье ?положительны?эмоции, — говори?психотерапев??боле?че?двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысл?разрушаю? Например, злость вызывает болезн?желудочн?кишечног?тракта. Обид?со временем приводит ?болезня?печени, поджелудочно?железы, холецистит?raquo;. - Один из самы?важных психологически?законо?гласит: словесно?выражени?любв? симпатии ?восхищение усиливае?жизненну?энерги?того, ?кому он?обращено. ?злые ?недобрые слов?уменьшаю?энерги?слушателя. Обще?числ?заболевани? связанных ?плохим?мыслями, продолжает неуклонн?раст? Чтоб?противостоять им, надо следоват?совету древни?мудрецов — радовать? жизн? ка?бы ?жела он?ни была! Итак, здоровье, жизн??судьба человека напряму?зави??от ег?мыслей. -  Думаеш??хороше?— жд?хорошего.-  Думаеш??плохом — плохое ?получишь. То, ?че?мы пост?нн?думаем, перерастае??убеждени? чт?эт?должно ил?може?случиться. ?эт?вера рождае?событи?hellip; Именно поэтом??сегодняшнег?дня начинаем думать только ?хороше? надеять? только на лучшее. ?ещ? никогд?не переживайт?по пустяка?Возьме?на вооружение дв?золоты?правил?nbsp;американског?кардиолога Роберт?Элиота, признанног?специалист?по профилактике инфаркто??сердечно?недостаточност? Правил?первое: Не огорчайтес?по пустяка?
           Правил?второе: вс?пустяки.
           Будьте здоров?
          Рубрик?  Мо?доктор

          Метк?

          Минута отчаяния!

          Вторни? 18 Ию? 2013 ? 04:38 + ?цитатник

          Снов?мину?50 !

          «Не бойтес?говорить ?свое?полнот??теми, кт?этим интересует?. — советует Екатерин?Мирима­нова. — Этог?не нужн?стес?ть?, этим нужн?го?/span>дить?. Ведь не вс?женщин?собирают? ?силами ?решают вернут?былы?форм?raquo;.

          Чт?со мной не та?!

          Сила воли?

          Распущенност?

          Стресс?

          Обжорств?

          Ка?только первый успе?- расслабление - забвение - поте? контро? - утрата успеха...

          Стыдно за се?, да ?пере?соратницам? Не писать ил?скрывать - смысла не? ?ме? проблема ?ее надо решать.

          Вернулас?на стар?

          Рубрик?  Мину?50
          мо?старан?, размышления ?достижен? на пути ?стройности

          Метк?

          Активация мотиваци?

          Вторни? 18 Ию? 2013 ? 04:18 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения All_for_women [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Ка?начать худеть : психолог? похудения

          На горизонт?очередно?«понедельни?raquo;, на которы?назначен стар?ново?диет??но­вого образа жизн? ?ты жалобн?смотришь на каку?нибудь высококалорийную вкус?тину ?понимаеш? чт?скор?ее буде?нель?...

          Закрадыв?shy;ет? предательская мысл? «Пере?смерть?не нады­шишь?, ?во?накушать? — запросто!»

          Гд?же взять силы, чтоб?вс?таки сделат?первый ша??жела?shy;но?стройности?

          Известны?психолог Эрик Берн считал, чт??каждом человеке живу?Ребено? Родитель ?Взрослый. На­стойчивы?голо?строгого Родите? шепчет тебе на ушко: «Ну на кого ты стал?похожа? Во?девочк?во­круг хо??красивые, худеньки?— ?ты чт? Та?нель­?! Надо срочно худеть!»

          Капризны??своевольны?Ребено?ноет: «Не хочу-?? Хочу во?ту шоколадк? ?ещ?печеньку ?пицц? почему Машк?можн? ?мн?нель?? Не хочу дурацкий спортзал, ме? та?никт?не лю-??би?»

          Взрослый мыслит рассудительн? «Паниковать не стои? ведь ?ме? есть ?сильны? ?слабые сторон? Если захочу — похуде? надо по­ставит?реальную цель ?набросат?план действий. ?/span> от шоколадо?отказывать? не надо, мы только уменьшим их количество...»

          Взрослый — эт?самая реалистичн? част?личности, которая отвечает за разумные компромисс??приняти?действенны?решени? Во?только увлеченные бурным?прер?shy;каниями ?те? ?голове Родитель ?Ребено?сове?shy;шенн?не слышат этот тихи?глас разума.

          Ка?же на­строит?этих внутренних саботажников на дружны?марш-бросок ?успеху?...

          Читать дале?>>

           

          Рубрик?  Диет?/a>
          Мину?50
          мо?старан?, размышления ?достижен? на пути ?стройности

          Метк?  

          Мо?летний супчик.

          ?тниц? 07 Ию? 2013 ? 15:29 + ?цитатник

          Свекольный летник на кефире.

          AC56EC98-E2F7-4E26-9C0D-3BC5202B0E3F[1] (500x375, 42Kb)

          РЕЦЕПТ

          500 ?йогурт?натурального, кефира ил?пахт?/p>

          300 ?огурца свежег?/p>

          150-200 ?свеклы варено?/p>

          2 яйц?вкруту?/p>

          пучо?зелени (любо?

          соль по вкус?/p>

          Овощ?нарезаем соломкой, руби?зелень ?яйц? заправ?ем кефиро? перемешиваем.

          Получает? довольно густ? масс? поэтом?разбав?ем питьевой водо?до желаемой густот?

          (можн?такж?добавить варено?колбас??картофел? но я эт?не дела??диетически?це??

          В жаркий летний день очен?освежает!

          Рубрик?  Диет?/a>
          Кулинарные рецепт?/a>

          Метк?  

          Севара. Та?не?ме?

          ?тниц? 07 Ию? 2013 ? 14:58 + ?цитатник
          youtu.be/Pskb9H2Blag

          Трогательн?до слез.


          Метк?


          Процитирован?1 ра?/a>

          Са? милы?са?

          Четвер? 06 Ию? 2013 ? 15:18 + ?цитатник

          Немног?похвастаюс?своими цветочками.

          Все время придумывал? ка?увеличит?количество полезной площад? чтоб?мест?для цветочны?горшко?стал?больше, ?дворик не становил? меньше. На прошлы?выходных мо?му?ме? осчастливи?свои?рвение? ?сделал мн?дв?чудесные полочк?по?цвет?

          Вот чт?получилось!..



          1.
          5F153C22-55DB-4AC9-8900-57FEF6AE92DA[1] (450x600, 96Kb)
           

          ещ?мног?цветочко?..

          Рубрик?  Са?Огород

          Метк?

          Понравилос? 1 пользователю

          Тернисты?путь ?стройности.

          Четвер? 06 Ию? 2013 ? 12:21 + ?цитатник

          Последни?дв?недели шл?медленно ?безрезультатно. ПМ??критически?дн?

          Не поправилас? уж?хорошо. Но ?не сбросила ни грамма.

          Сейчас началась жара. Аппети?поубавил?. Не хочется ни сухо?тк? ни го?чего. Вчера сделал?себе холодный свекольник на кефире на целы?день. ?ещ?купила молодо?шпинат на окрошк?(вместо щаве?) ?помидоры на гаспач? Вобще? пока на холодных супа? Увидим, буде?ли результа?

            

          Рубрик?  Диет?/a>
          Мину?50
          мо?старан?, размышления ?достижен? на пути ?стройности

          Метк?  

          Граждани?Европы.

          Сред? 05 Ию? 2013 ? 14:54 + ?цитатник

          Вчера, наконе?то, закончилас?моя эпоп? по обновлению Свидетельств?гражданина Европы (подробно?название звучит длинне? но суть одна).

          ?того март?я подала документ? записывалась на прие?ещ?на дв?ме?ца раньше. Чере?полтор?ме?ца, ?середине апре?, получила письменное уведомлени? чт?мо?документ?готовы ?надо снов?записать? для получения. ?опять почт?дв?ме?ца ожидан?.

          Утро?на ча?съездила на работу, привел?сеньор??по?до? накормил?завтрако? ?понеслас?..

          Автобу?Синтра-Кашкай??9.45. Из наше?деревн?автобуса на Синтру ?эт?время не? Му?пере?свое?работо?отве?ме? ?Синтру, та?мн?пришлось ждат?40 мину? Пото?ехат??автобусе 40 мину?

          На обратной дороге та же канитель. 40 мину?ждат?одного автобуса (потому чт?из-за очеред??Департаменте, я опоздала на предыдущий рейс), ?Синтру приехала, ?та?ещ?надо ча?ждат? Позвонил?мужу, он бросил работу, приеха?чере?10 мину? забрал ме? домо? точнее отве?ме? на мо?nbsp;работу. ?вс?эт?по жаре +35!!! Вод??сумк?нагрелас? пить хочется, есть хочется, ноги отекли от долгог?сидения ?ст?ния... "Муки аЦЦкие" :))

          В Департаменте эмигрантов ?границ всегда народа толп? Вне зависимост?от того, чт?записывают по 1 человеку на каждый ча? ты ?свое время вс?равн?не попадаеш? Впереди ме? было 3 номера, ждат?пришлось 2 часа, ?ведь я пришла вовремя. Чт??этим?людьми делали та?долг? Когд?подошл?моя очеред? я пробыл??столик?ровн??ть мину? проверил?свои данные ?карточке, росписалас??поставил?отпечато?пальца. Все!

          "Читайт? завидуйт? я граждани?Европейского Союз?quot;, ни какая-нибудь та?гражданк? Ха-ха! Смеюсь конечн?

          Никаки?особых привелегий эт?карточка не дает. Конечн? на? европейцам, по сравнени??гражданами Украин??Молдавии, резиденц? дает? сраз?на 10-15 ле? да ?стои?на мног?дешевл? ?заплатил?госпошлину 15 евро. Моем?мужу, украиц? надо продлевать резеденцию каждые дв?года ?стои?эт?150 евро. Скорей бы он уж?сдал на гражданств??получи?португальски?паспор?

          ??ме? уж?одно большо?дело сделан? В сентябр?нужн?ещ??паспор?поме?ть. Та?чт?уж?надо ?посольство звонит? записывать? на прие?

          Вес?го?пройде??официальны?инстанция?

           

          Рубрик?  дела житейски?/a>

          Метк?  

          ?я такая!..

          ?тниц? 31 Мая 2013 ? 02:04 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения PEROOO [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          ЧТ?ПОДЕЛАТЬ,ЕСЛИ ?..ТАКА?
           

           





          ?я такая же, ка?тридцать ле?наза?
          Слегка побитая, подлатанная жизнью,
          Чуть-чуть надломанне?стал игривы?взгля?
          Да, пообтрёпанне? порванны?крыл?.

          ??основном, я очен?даже ничего!
          Душа свернулась ?обратн?развернулась.
          Мн?не по?ть всег?лишь только одного-
          Ка?будт?чт?то проспала ?вдру?проснулась.

          ?ужаснулась, чт?полжизни пронеслось,
          ?я совсем (почт?совсем) не изменилась.
          Ещ?хочу, чтоб ?ме? была любовь
          ?наяву, ?не во сн?мн?только снилас?

          Ещ?я гордою походочкой пройдусь,
          Ещ?я щёлкну каблукам??зубами,
          Ещ?мужчинам искромётно улыбнусь –
          Пуст?штабелями мн?ложатся по?ногами.

          ?молода ещ??тело??душо?
          Пообтрепалас? но почт?чт?незаметн?
          ?пуст?ровесник?качают голово?–
          ?не хочу, не буду неприметно?

          ?женщин?– бе?возрастных границ!
          Себе позвол? чт?душа захоче?
          ?не листайте ?паспорте страни?–
          На?вами даже паспор?мо?хохоче?

          ?время ?не властн?надо мной
          Душа вс?буде?та?же молодая.
          Тряхн?я напоследок седино?–
          Ну, чт?поделать – если я такая!
          ***
          Ольг?Бондаренко Автономова, 2013
          Свидетельств??публикации ?13020108511
          PEROOO
          Рубрик?  Поэз?
          Он ?Он?/a>

          Метк?

          Понравилос? 1 пользователю

          МИсс??!

          Четвер? 30 Мая 2013 ? 15:11 + ?цитатник

          Каждый рабочи?день начинает? одинаков? му?nbsp; довози?ме? до воро? целуем?, прощаемся до обед? ?..

          ?воро?ме? уж?встречае?одна из соба? (втор? привязана), Венди бежи?за мной радостно ?дому, ?из-за дома ?громки??укание?уж?несется мн?навстреч?ко? Все обитател?дома ме? уж?знаю??радостно встречаю?

          Налива?коту молока, да?собака?по сухому печень? ?ид?здороваться со свое?подопечной сеньорой. Если он?уж?не спит, улыбается увидев ме?. Спрашива? ка?спалос? ка?сост?ни? подготавлива?вс?для утреннег?мытья.

          Вот уж?го?я работа??этом доме. Ухаживаю за лежаче?сеньорой 88-?ле? привож??по?до?до? глаж?бель? иногда готовл?ед?для свое?подопечной.

          ?первых дней моег?появлен? ?доме, ме? полюбили вс?питомц? дв?собаки ?ко? моя подопечн? называет ме? "Сант?quot; (святая), ?хо?йк?дома ?ее взросл? дочь наконе?то обрели душевный поко? зн?, чт?nbsp;за старушко?хороши?уход, да ??доме вс??по?дк? гово?? чт?живу?теперь, ка??ра?

          Може?быть не зря я попала ?этот до? Може?быть я была им послан? чтоб?научит?их терпению ?принести поко??этот до? (Вед?раньше никт?из компаньоно?не устраива?хо?йк?дома, да ?люди считал?ее немног?"того").  

          Да ?мн?не напрасно дана эт?работа ?именно эт?семья. Работая здес? я по?ла, че?хочу занимать?. По?ла, чт??нчит?дете??ухаживат?за больными старикам? - моя мисс?, которая дает поко?моей душе, приносит радост?сердцу. ?чувствую се? полезной, нужной, приносяще?пользу ?добр?  

          Рубрик?  дела житейски?/a>

          Метк?  

          Понравилос? 1 пользователю

          Макрам?

          Четвер? 30 Мая 2013 ? 13:06 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Марриэтт?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Макрам? Цветочек из пряжи ?поя?из шнурка

          Давн?я ничего не публиковал?для рубрик??макрам? Представ??вашему вниманию маленьки?фото мастер-классы по плетению цветочка ?пояса

          Макрам? Цветочек из пряжи ?поя?(15) (504x336, 48Kb)

          Макрам? Цветочек из пряжи ?поя?(3) (400x300, 46Kb)

          Читать дале?..
          Рубрик?  Своими руками

          Метк?  

          Добр?на Первом.

          Сред? 29 Мая 2013 ? 14:36 + ?цитатник

          Бе?слез не могу смотреть, когд?по Первом?каналу рассказывают об акци?"Добр?quot;. Скольким де??смогли помочь деньги от см? отправленные телезрителями! Конечн? кт?то не успевает дождаться помощи, ведь нуждающихся ты?чи.

          Но я ?другом...

          Например, я живу ?Португалии, смотрю 1 кана? которы?транслируется на Германию, Ирландию ?Великобритани? Каждый ра? когд?по Первом?прося?помощи больны?де?? я испытывают искренне?желани?помочь. Если бы я имел?солидный капита?ил?огромный заработо? естественн? я бы пришла ?детски?онкологический цент??помогл?конкретном?ребенк? ?конкретном случае. Но ув?.. ?нескольк?евро на телефоне есть ?каждог? работающег?зарубежо? ?я не сомневаюсь, чт?я не одна такая, кт?мо?бы отправит?см??общи?фонд помощи. Ка?говорится, ?миру по нитк? но мы може?помочь всем Миро?

          Хочу написать на электронну?почт?Первог?предложени? сделат?номе?для платныхх см?для зарубежных операторов связи.

          Миллионы наши?соотечественнико?за границей смот??русско?телевидени? ?не верю, чт?наши люди, самы?сентиментальны?люди на Земл? могу?остать? равнодушными!

          ?ещ?..

          Конечн? сейчас везд?взываю??помощи, зачастую таки?способом промыш?ют ?мошенник? Но я дове??Первом?всероссийскому телевидени?

          Кому-то же надо верить!

          Рубрик?  Разное...

          Метк?  

          Новы?способ?лечения рака.

          Сред? 29 Мая 2013 ? 01:54 + ?цитатник

          Каждый день мы слышим по телевизору ?читаем ?интернет?истори??то? ка?кт?то победи?ра?nbsp;благодаря свое?вере, воле ?жизн?? конечн? любв?

          Но не стои?забывать ?то? чт?наук??медицина не ст??на мест? ?многие форм?рака уж?не считаются неизлечимыми. Ежедневн?ученые во всем мире ищут новы?возможност??способ?лечения.

          Израильски?ученые разработал?новы?способ заставит?организм больного бороть? ?раковыми клетками. На сайт?научно-исследовательского центра онкологической иммунотерапи?https://www.wolfson-hospital.org.il/oncology-immunotherapy.aspx подробно описан?технолог? нового лечения онкологических больны?

          Лечебн? иммунотерапия пр?раке проводит? амбулаторн? нескольким?курсам??течени?4 ме?це? В перерыва?межд?курсам?иммунотерапи?пациен?може?вернуться домо? ?ег?привычну?сред?

          Клиник?обеспечивает пациента необходимыми документам?для прохождения таможн? На сайт?клиник?можн?внести свои данные ?связать? ?контактным лицо? которо?ответи?на любы?вопрос?круглосуточн? Все сделан?для удобства пациента ?во благ?пациента.

           


          Метк?  

          Этот страшный диагно?"Ра?quot;.

          Сред? 29 Мая 2013 ? 01:51 + ?цитатник

          Все?пугает диагно?"ра?quot;, ну, ил?почт?всех.

          ?боюс?этог?слов? Моя мама умерла от рака молочной железы. Зн?, чт??рака есть генетическ? наследственность, мы подсознательно начинаем боять? заболеть.

          Недавн?весь ми?потрясл?сообщени? чт?известная актрис?удалил?об?молочные железы ?це??профилактики рака. Реакция последовал?не однозначная. Ученые ?медики всег?мира выражают опасение, чт?не чистые на руку люди буду?пользовать? этой ситуацие?для того, чтоб?вы?гивать деньги из напуганных люде?

          За се? не могу ответить однозначно, если бы я получила из лаборатори?отве?исследован?, чт?nbsp;?ме? 90% риск?заболеть рако? ка?бы я се? повела. Но ?профилактических це??по?но?ложить? страшн? Те?боле? не им? материальных возможностей сраз?сделат?импланты... Эт?огромн? психологическая травма для женщин? Особенно важн??этой ситуации имет?поддержк?близки??любимы?люде? Вед?если женщин?напугана ?не уверен? только любимы?челове?може?успокоит? поддержать ?nbsp;вселит?nbsp;уверенност??nbsp;счастливое будуще?

          Но я буду верить, ?то, чт?я не заболе? ?если заболе? я верю ?современну?медицину ??новы?возможност?  

          Например: Онкология ?Израил?/a> достигла больши?высо? Каждый, кт?имее?возможност? може?выбрат?по своему усмотрению клиник??Израил??воспользоваться высококвалифицированно?помощь?израильски?онко-специалистов медико?

          Рубрик?  Красот??здоровье

          Метк?

          Ка?точн?...

          ?тниц? 24 Мая 2013 ? 15:52 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения genkom [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Ка?мног?те? ?ке?можн?лечь ?постел?
          Ка?мало те? ?ке?хочется проснуть??br /> ?утро? расставаясь улыбнуть?,
          ?помахать руко? ?улыбнуть?,
          ?целы?день, волн?сь, ждат?вестей.

          Ка?мног?те? ?ке?можн?просто жить,
          Пить утро?кофе, говорить ?спорить…
          ?ке?можн?ездить отдыхать на море,
          ? ка?положено ???радост? ??горе
          Быть ?дом… Но пр?этом не любить?br />
          Ка?мало те? ?ке?хочется мечтат?
          Смотреть, ка?облака роятся ?небе,
          Писать слов?любв?на первом снег?
          ?думать лишь об этом человеке?br /> ?счастья большего не знат??не желать.

          Ка?мало те? ?ке?можн?помолчат?
          Кт?понимает ?полуслов? ?полувзгляда,
          Кому не жалк?го?за годо?отдавать,
          ?за кого ты сможеш? ка?наград?
          Любу?боль, любу?казн?принять?br />
          Во?та??вьёт? эт?канитель -
          Легк?встречаются, бе?боли расстают??br /> Вс?потому, чт?мног?те?
          ?ке?можн?лечь ?постел?
          Вс?потому, чт?мало те?
          ?ке?хочется проснуть?.

          Ка?мног?те? ?ке?можн?лечь ?постель…
          Ка?мало те? ?ке?хочется проснуть??br /> ?жизн?плетёт на? словно канитель?br /> Сдвигая, будт?пр?гадани?на блюдце.








          Мы мечемся: ?работа…быт…дела…
          Кт?хоче?слышат? вс?же должен слушать…
          ?на бегу- заметишь лишь тела?br /> Остановитесь…что?увидет?душу.

          Мы выбираем сердце??по уму…
          Поро?боим? на улыбку- улыбнуть?,
          Но душу открывае?лишь тому,
          ?которы??захочется проснуть?..

          Ка?мног?те? ?ке?можн?говорить.
          Ка?мало те? ?ке?трепетно молчание.
          Когд?надежд?тоненькая нить
          Ме?нами, ка?просто?понимани?

          Ка?мног?те? ?ке?можн?горевать,
          Вопросам?подогреват?сомнен?.
          Ка?мало те? ?ке?можн?узнавать
          Се?, ка?наше?жизн?отражени?

          Ка?мног?те? ?ке?лучш?бы молчат?
          Кому не проболтать? бы ?печали.
          Ка?мало те? кому мы дове?ть
          Могл?бы то, чт?от се? скрывали.

          ?ке?силы мы душевные найдем,
          Кому душо??сердце?слеп?вери?
          Кого мы непременно позове?
          Когд?беда открое?наши двер?

          Ка?мало их, ?ке?можн??не мудря.
          ?ке?мы печаль ?радост?пригубил?
          Возможно, только им благодаря
          Мы этот ми?изменчивый любили.
          Рубрик?  Поэз?
          Он ?Он?/a>

          Метк?  

          ?наст?ще?женщин?

          ?тниц? 24 Мая 2013 ? 15:12 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Рита_Мерз?кова [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          10 Заповеде?счастья Наст?ще?Женщин?

          jqR1vKfJCLI (604x482, 55Kb)



          10 Заповеде?счастья Наст?ще?Женщин?
          Читать дале?>>

          geniavegas
          Рубрик?  Он ?Он?/a>

          Метк?  

          Понравилос? 1 пользователю

          Полезные советы худеющим.

          ?тниц? 24 Мая 2013 ? 14:58 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Manty_Cora [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Маленьки?шаги. Ка?пережить разгрузочный день.

          - ?ме? сегодня разгрузочный день.
          - Чт? худееш?
          - Не? вагоны разгружа?

          (тоже, кстати, вариан?)

          Продолжаем разговор.


          Предположи? вчер?вы качественн?подготовилис??разгрузочном?дн??сформировали ту кучу продукто? котору?планируете съесть. ?во?сегодня дань ?/b>.

          Для начала ва?надо выспаться.

          Если вы, вдру? полноч?слушал?песн?залетных бардов по?окно? ил?сканда?из соседско?квартиры, если глаз?утро?не открываются ?погода плох?, лучш?разгрузочный день ?не начинать. Невыспавшийся организм буде?просит?сладкого-жирног?вкусного, ?салато?ег?не обманешь.
          Читать дале?..
          Рубрик?  Диет?/a>

          Метк?

          Велики?мудрости.

          ?тниц? 24 Мая 2013 ? 03:15 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Серж_Орло?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Мудрые высказыван?...

           

          Мудрые высказыван?...

           

           

           

          Если ?те? есть яблок???ме? есть яблок??мы обме?ем? этим?яблокам? то ?каждог?из на?буде?одно яблок?.. если ?те? есть ид? ??ме? есть ид? ?мы обме?ем? этим?ид?ми, то ?каждог?из на?буде?по дв?идеи!
          (Бернар?Шо?

           

           

           

          ATT00007 (652x442, 50Kb)

          Читать дале?..
          Рубрик?  Цитата

          Вечерний кошмар ил?камень преткновен? на пути ?стройности.

          Четвер? 23 Мая 2013 ? 20:05 + ?цитатник

          Помн?когд?то, моя подн? те? Нина рассказывала, чт?он??муже?встают сред?ночи ?легк?съедаю?по?кастрюли борщ? ?тогд?думала, ка?люди могу?специально просыпаться для того, чтоб?поесть?.. Но их ка?ра??можн?было по?ть. Всю свою сознательную жизн?он?проработал??мартеновском цеху по сменам, ??ночную смен??ни?сред?ночи бы?обеденны?переры? Привычка осталась!

          ? конечн? по ноча?не вста??холодильнику. ??течени?всег?рабочего дня я питаюс?по часа??вполне удовлетворительн?

          Мо?самы?страшный кошмар - вечера!

          Мо?организм, за этот го?привыкши?ни ?че?себе не отказывать, яростно ?беспощадно требуе?ед? Эт?како?то ужас! Иногда до тошнот?сосе?по?ложечкой.

          Эт?конечн?вс?от распущенност?

          Написала себе на холодильнике: Хочешь есть - попе?воды!

          Пить?воды не помогает. ?пытаюс?ег?обмануть натуральны?йогуртом бе?сахара ил?кефиро? но кислотност?только повышает аппети?

          Гово?? чт?можн?съесть варено?вкруту?яйц?- ?большого вред?диет?не насешь, ?есть долг?не буде?хотеть?. Не знаю, правда ли эт?!

          Спат?ложить? рано не получает?, вс?равн?каждый день до полноч?нахо?тся дела. Надо найт?каку?то обманк?своему мозг?

          ?то придет снов?ЖОРа!....

           

          Рубрик?  Мину?50
          мо?старан?, размышления ?достижен? на пути ?стройности

          Метк?

          Ша?вперед на пути ?стройности.

          Воскресень? 19 Мая 2013 ? 22:51 + ?цитатник

          Сегодня утро?проснулась бе?особой надежд?

          Встал?на весы.

          Первый успе? -3.300 кг

          Осталось 46 кг 700 ?/strong>

          Прочитал?полезный сове?для праздников ?посещения гостей - возьмите бутылк?красного сухого вина ?немног?хорошего сыра, ??течени?вечера ничего кром?вина ?сыра...

          Рубрик?  Мину?50
          мо?старан?, размышления ?достижен? на пути ?стройности

          Метк?

          Чт?сделае?нашу жизн?лучш?

          Воскресень? 19 Мая 2013 ? 22:26 + ?цитатник
          Рубрик?  Тест?/a>

          детская шапочк?/b>

          Четвер? 16 Мая 2013 ? 00:23 + ?цитатник
          liveinternet.ru/users/34328...276412986/


          детская шапочк?br />  

           

           









          ХХХь?br />
























           





          Рубрик? 

          Вязани?крючко?br />  





           
          Рубрик?  Своими руками
          Бабушкин сундук

          Книг? котору?хочу прочитат?

          Четвер? 16 Мая 2013 ? 00:06 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Annataliya [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Эрих Мария Ремарк. "Жизн?взаймы".

          жизн?взаймы (352x550, 43Kb)До си?по?"Жизн?взаймы" не попадала мн??руки. Впроче? дума? было бы та??дальше, если бы ровн?го?наза??Российск?Немецком доме я не посмотрела бале?"Скорость вдох?, поставленный по этом?произведению. Правда, признаюс?честно, даже посл?балета ?ме? не возникло особог?желания прочитат?книг? иб?я считаю, чт?челове?должен жить полной жизнью не только, когд?неизлечимо боле? Но ?мысля?я вс?время возвращалась ?возвращалась ?этой теме, ?потому, видимо, ?настал то?момент, когд?захотелось прочитат?
          "Жизн?взаймы", мн?кажется, нужн?читать ?особым настроение? Потому чт? если ег?не? то, скорее всег? многое останется за кадром, ?главно?героин?захочется разв?чт?посочувствоват? Молодая ?неизлечимо больная девушк?Лилиан уезжае?из санатория ?Швейцарски?Альпах ?молоды?автогонщиком Клерфэ, потому чт?понимает, чт?ей осталось недолг? ?он?хоче?наверстать упущенно??жизн? За нескольк?ме?це?прожит?вс?те впечатления, на которы?остальны?даны долгие годы. ?он?пытает? жить полной жизнью, по крайне?мере, тако? како?ее считае? едет ?Пари? зате??Италию, пото?снов??Пари? ходи??театры, ресторан??казино, вкусно ес? пьет вино?пытает? ловить ?пропускать чере?се? каждый ми?
          "Во?чт?отличает ее от те? кт?толчет? здес? - дума?Клерфэ. - Вс?он?стре?тся либо ?приключения? либо ?бизнес? либо ?тому, чтоб?заполнит?шумо?джазов пустот??себе. Он?же гонится за жизнью, только за жизнью, он?ка?безумн? охотит? за не? словно жизн?- эт?белы?олен?ил?сказочны?единорог. Он?та?отдает? погоне, чт?ее азар?заражает других. Он?не знае?ни удержу, ни ог?дк?.
          Но есть ?друг? сторон? Чт?для не?любовь? Чт?для не?привязанность? Ведь ей жить всег?нескольк?ме?це? ?эт?значит, чт? прежде всег? нужн?думать ?себе, ведь ?других вперед?- годы ?де?тилетия, ?он?- только эпизод ?их жизн? Но та?ли эт? Та?ли считаю?те, ?ко?он?пробудил?искренни?чувств?
          ?обще? сложная история. Но мн?он?показалась не только историей ?желани?жить, несмот? ни на чт? но ??то? чт?даже ?таки?момент?жизн?може?повернуться совсем неожиданно?стороной, об эгоизм??ценности чужи?чувств, которы?нужн?уважат??беречь...
          Рекомендаций кому читать, давать не буду. Каждый ?са?эт?поймет... Ремарк, конечн?же, - мастер проз? от которо?пото?ещ?пару дней, ?то ?больше, приходиш??се?...
          Рубрик?  Литература

          Метк?  

          Мультфильм?нашего детств?

          Вторни? 14 Мая 2013 ? 20:02 + ?цитатник
          Эт?цитата сообщения Snikis [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

          Трое из Простоквашин??вс?сери?

          Легендарны?советски?мультфильм-трилог? «Тро?из Простоквашино» пр?населённый пунк?(деревн?, придуманну?Эдуардом Успенски? Мультфильм оказал? настольк?попу?рным, чт??реальном мире название «Простоквашино?использует? ?назван??детски?игруше? продукто?питания, праздников ?спектаклей, названий районо?реальных городо??пр. Пр?Простоквашин?сложен?мног?анекдото??баек.



          Рубрик?  КиноТеат?/a>
          Бабушкин сундук

          Метк?

          Поис?сообщени??Lady_Elena
          Страницы: [40] 39 38 ..
          .. 1 Календар?/a>