Вода для похудения!


Вода обладает таинственной ?волшебно?сило? Если вы хотите похудеть, примит?во внимание ее уникальные свойства. Купите 1.5 литр?минерально?негазированной воды. Дождитес?убывающе?луны, ?совершит?магический ритуал.

Откупорьте бутылк??наговорите воду следующими словам? «Вод?сило?за?жа? ?каждой капл?волшебство. ?теперь эт?вода мо?жи?сжигае?навсегда? Напишите на бутылк??на небольшо?бумажк?фломастеро? «Вод?для сжиган? жира? Поставьт?бутылк?на бумажк?на ночь. Когд?будете выключат??комнат?свет, скажит? «Ноч?магией полн? за?жает? вода?

За ночь вода впитае??себе вс?ваши магические слов? ?уж?утро?буде?имет?совсем иное свойство. ?некоторы?ме?ет? даже вкус воды, ну если взять для пример?точн?таку?же бутылк??то?же магазине.
Выберите для се? само?удобно?время: утро ил?вече? ?каждый день выпивайт?по стакан?волшебно?воды. Для усилен? эффект? можете шептат??стакан: «Т??волшебная вода, мо?жи?сжигаешь навсегда? ?пото?уж?пить.

Совету?взвесить? до проведен? ритуал? ?пото?сравнить результаты посл?того, ка?опустошите вс?бутылк? ?пото?обязательно напишите, чт??ва?получилось! Уверен? ва?буде?че?похвастать?.


https://www.magicwish.ru/publ/voda_dlja_pokhudenija/14-1-0-892

Ка?сделат?грубые ?тк?бархатными за 4 дня

Проблемк?грубых ?то?существует ?многих женщин. ?избавить? от не?не та?уж просто.
Хочу поделить? свои?рецептом ?советами. ?могу гарантироват? чт?от грубой коже на ?тках вы избавитесь за 1-4 дня ?зависимост?от запущенности проблемы.

Понадобится на?/p>

всег?то :
1. Крем для но??ступне?, любо? но лучш?жирный, ?камфарой
2. Терочк?для шлифовки ( не пемз?  не терк??зубчикам?  ?терк? ка?на фото)
3. 10 мину?свободного времен??первый день ?по 5 мину??остальны?дн?

Сначал?предостережения:
-Никогд?не срезайте огрубевшую на ?тках ?помощь?бритвы. Он?нарастет очен?быстро ?станет ещ?грубее.
-Использовани?крем?для ?то?бе?удален? ороговевше?кожи- бессмысленная трат?крем??времен?
-Вопрек?всем совета?– не удаляйт?огрубевшую кожу посл?ванн? Инач?вместе ?огрубевшим?участкам?будете удалять ?распаренну?нормальную кожу. От этог?он?буде?нарастат?вс?быстре? Удалять ороговевши?частиц?нужн?ДО водных процедур.
Вс?эт?взяла не ?потолк? не со страни?чужи?сайтов. Делюсь свои?опытом.

Теперь собственно процедур?
За один день ?божеский ви?вы ?точк?не приведет? Но даже если он??ва??плачевно?сост?ни?– их ви?дней чере?5 ва?пр?тн?удивит.

День первый.

ПЕРЕ?душе?ил?ванной смажьт??тк?кремом, чуть-чуть походите. Пото?слегка намочите терочк?водо??ст?хнит?лишнюю воду. Он?должна быть чуть влажно? Этой влажно?теркой начинайт?обрабатывать СУХИ??тк? ?тк?ни ?коем случае не мочите, инач?эффект?не буде?. Чере?нескольк?секунд – обычно от 10 до 20 – стар? кожа начнет скатываться катышкам??отпадать. Если процес?прекратился- снов?слегка смочит?терочк??продолжайт?процедур? Старую ороговевшу?кожу вы увидит?собственными глазам?на полотенчик? ил?на дн?ванной, если вы делает?эт?ст? ?ванной. Повторит?весь процес?2-3 раза. ?на сегодня хватит. ?тк?уж?стал?горазд?лучш?выглядеть, не правда ли?
Теперь примит?ду? смажьт?их кремом ?оставьте ?поко?
?если он?были лишь слегка огрубевшим? вс? чт?нужн?для ни?, вы уж?сделал???ними уж?должно быть вс??по?дк?

День второй ?вс?последующи?
Если ?тк?ещ?не ?по?дк?– точн?такж? СУХИ??тк?обработайт?СЛЕГКА влажно?терочкой пере?душе?ил?ванной , пока стар? кожа не скатается. Посл?душа смажьт?кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если ?тк?ещ?не идеальны- повторит?на следующи?день.

Смотрите сами, скольк?ва?нужн?процедур, но обычно ?4-5 дн?ваши ?тк?уж?выгля??ка??младенца даже по утра? ?не только посл?душа- ?гкие, гладки? до ни?пр?тн?дотронуться пальчиками ?погладит?)).

Та?чт??пыточных процедурах ?приложение?лука, надеванием полиэтиленовых пакето?на ноги ??? можете забыть ра??навсегда. Запомнит? ВС?ПРОСТО! 5 мину??день, крем, терочк?– ?больше никаки?хлопот. ?дальнейшем просто следит?за сост?нием ?то??по мере необходимост?повторя?/p>

те легкую шлифовку. ? конечн? не забывайт?смазыват?кремом по утра??посл?душа.

Ваша Светлана Аллика?(?

beauty4body.ru/

Ка?лечить мозоли народным?средствами?

Ка?лечить мозоли народным?средствами?

Мозоли – утолщения кожи ?местах, подвергающих? трению ?давлению, чаще на рука??нога? Он?имею?пирамидально?строение ?вершиной, направленной внутрь.

Причин?образования мозоле? Обычно мозоли появляют? на нога?пр?ношени?неудобно? неправильн?подобранно?обув? ?на пальца?ру?ил?ладо??– пр?физической работе.

Пр?влен? мозоле? Вследствие давлен? ороговевшего участк?на имеющиеся ?коже нервны?окончания могу?возникат?очен?болезненны?ощущен?. Некоторы?виды мозоле?имею?глубок?врастающие «корн?raquo;.

Народные средства для лечения мозоле? 

• Избавить? от мозоле?можн??помощь?8–10 мыльно-содовы?ванночек. Налить ?тази?1 ?теплой воды (36–40 °? ?растворить ?не?1 чайную ложк?пищево?соды. Намылить ноги ?подержат?их ?тазике окол?15 мину? зате?потереть загрубевши?участк?кожи пемзой ил?специально?щеткой. Ополоснуть ноги теплой водо? насухо вытереть их полотенцем ?смазат?питательны?кремом. 

• Взять 3 зубчик?чеснок??залить их 3–4 стаканам?винног?уксуса, настаивать 2 недели. Смочит?небольшо?лоскуток хлопчатобумажной ткан?холодным чесночны?уксусо? отжать избыто?жидкости ?приложит?ткан??больному мест?(мозоль ил?бородавк?, об?зать ?оставить компресс на ночь. Утро?сделат?новы?компресс.

• Для выведения мозоле??юношески?бородаво?применяют свежий со?ил?кашицу из растерто?головк?чеснок? Бородавк?следуе?смазыват?3 раза ?день. ?мозоль нужн?предварительно распарит??содово?воде, зате?приложит??не?марл? смоченну??соке чеснок? Процедур?проводит?вечеро?пере?сном. Повторит?ее 12-15 ра? Для выведения мозоле?можн?использовать ?дики?чеснок.

• Самы?просто?способ лечения мозоле?– прикладывани??ни?натурального прополис? которы?нужн?прикрепить лейкопластырем. Чере?нескольк?дней мозоль должна пройти. Процес?заживлен? можн?значительн?ускорить, если аккуратн?соскабливать ?не?верхни?размягченны?слой.

• Солены?холодные ванн?помогу?рассосат?ороговевши?участк?на нога? Столовую ложк?поваренной соли залейт?1 ?холодной воды. Опустите ?ванночку об?ноги, даже если боли?только одна. Такая ванн?снимет боль, жжение, размягчит кожу. Продолжительност?процедур?10-25 мину? Посл?ванн?ноги не вытирайт??10–15 мину?походите по земл?ил?го?чи?камня? ??квартире можн?сделат?специальны?ящи? наполнит?ег?галько??выполнять таку?процедур?утро? Ванн?принимат?до полног?выздоровления. Он?снимаю?усталост? укрепляют внутренние органы, особенно бронхи ?сердце.

• Испечь пару голово?чеснок??растерет? Смешат?приблизительно ?таки?же количество?сливочного масл? Чесночну?мазь обязательно накладыват?на предварительно распаренну?мозоль. Сверху положить лист подорожник?ил?лопуха ?нетуго забинтоват? По?зк?надо ме?ть 2–3 раза ?день. Мозоль чере?нескольк?дней должна зажить.

• Мыльно-содовы?ванночки: 1 столов? ложк?питьевой соды на 3 ?воды. ?раство?добавить настой ромашк??соотношени?10:1. Пере?принятием ванночки огрубевший участо?кожи осторожн?растерет?пемзой. Кожу следуе?парить не боле?получаса ?течени?недели.

• Ещ?один враг мозоле?– луковая шелуха. Ее складывают ?банк??заливают столовым уксусо? Банк?закрываю?бумаго?для компрессов ?оставляют на 2 недели пр?комнатно?температур? Зате?шелуху извлекаю? дают уксусу стеч??слегка подсушиваю? На ночь из не?делают компресс: слой шелухи ?2–3 мм накладываю?на мозоль, смазав кожу вокруг вазелино?ил?жирным кремом. Утро? сня?по?зк? мозоль можн?легк?соскоблить.

• Протират?мозоли кусочкам?помидора ил?томатной пастой.

• Наиболее ?гкое средство ?борьбе ?мозо?ми – припарки из календул? ?цветочны?корзинка?которо?содержит? кароти?(провитамин ?. Для приготовления кашицы цветки нужн?смешат??небольши?количество?го?че?воды. Теплую смес?размазат?по куск?ткан? приложит??мозоли ?обернуть шерс?ны?платко? Посл?10–12 сеансо?мозоль заметн?размягчается.

• Мозоли удаляют? соко?ил?мазь?из чистотел??свиног?сала, смешанны??пропорци?1:1.

• Распарив ногу пере?сном, привязать ?мозоли корк?лимона ??коть? ?течени?2–3 дней процедур?повторять, посл?чего снов?распарит?ногу ?аккуратн?снять мозоль.

• ?теплой воде развести марганцовк?та? чтоб?вода порозовела, добавить немног?соли ?опустить ноги на 15–20 мину? Посл?этог?ноги не вытирать. Боль, вызванная мозо?ми, быстро проходит.

• Пере?сном влит??хлебны??ки?нескольк?капель уксусной эссенции ?тщательн?ег?размять. Приложит?непосредственн??мозоли ?надежн?зафиксироват?пластыре? Чере?нескольк?часо?эссенц?, проникающая ?ткан? даст знат??себе резкой боль? Нарост набухнет, ?кожа вокруг покраснеет. Эт?означает, чт?мозоль скор?отойде?вместе ?омертвевши?участком кожи. Утро??ки?снять, ?кожу хорошо промыт? Чере?неделю от мозоли не останется ?след?

• Очистить луковицу, разрезат?попола? положить ?стакан, залить уксусо? Поставит?на сутк??теплое мест? Пото?вытащить лу? Прикладывать ?мозоли по листочку 2 раза ?день – утро??вечеро? – за?зывая тряпкой.

• Разварит?черносли??молоке, вынуть из него косточки. Го?чи?прикладывать ?мозо?? ?когд?остыне?ягода, то заменить снов?го?че? Продолжать та?делать стольк? скольк?можн? Мозоли быстро сойдут.

• Распарит?ногу, вытереть досуха, на мозоль приложит?внутренней стороной разрезанну?ягоду инжира. Повторять процедур?каждый вече?пере?сном. Можн?ягоду инжира натоща?разжеват??привязать на мозоль. Ме?ть ежедневн?

• Сыро?картофел?обмыть, очистить от кожуры ?натереть на мелкой терк? Полученную масс?переложить на сложенну??нескольк?слое?марлевую салфетку толщиной 0,5–1 см ?прибинтовать ?пораженном?участк?кожи. Чере?2 часа картофельную масс?снять ?заменить ново? Применять ка?противовоспалительно?средство для лечения болезненны?мозоле?

• ?стакан ?80%-но?уксусной эссенцие?погрузит?свежее курино?яйц? Чере?8 суто?он?полность?растворится. Полученную мазь наносить на предварительно распаренну?мозоль ?укутыват?ногу. Иногда дв?таки?процедур?полность?удаляют мозоль.

• Свежим млечны?соко?одуванчика лекарственного, выжаты?из цветко??стебле? смазываю?кожу для удален? сухи?мозоле? бородаво?

• Со?свежей трав?чистотел?большого смешат??вазелино??соотношени?1:4 ил?порошо?сухо?трав?смешат?поровн??вазелино??добавить 0,25%-но?карболовой кислот? чтоб?мазь не плесневела. Применять пр?мозо?? бородавках.

• Мозоли удаляют, прикладывая ?ни?лист? плющ?обыкновенног?

• Развести марганцовк??воде до темн?бурого цвет??опустить ?этот раство?участо?тела ?мозоль?на 10–15 мину? Посл?этог?мозоль помазать йодо? Процедур?следуе?повторит?6 ра? по 3 раза ?неделю. За 2 недели мозоль пройде?

• Пр?натоптышах желательно носить обув??вложенно?металлическо?пластинкой, которая поднимае?середину подошв? давая ноге правильный упор. Помогает ванн?(по щиколотк? ?английской соль?мину?по 10–15 каждый день. Посл?ванн?мозоль нужн?соскоблить пемзой ?смазат?вазелино? Делать эт?следуе?регу?рн?

• Приложит?вечеро??мозоли продольн?разрезанны?лист алоэ ?хорошо за?зать. За ночь мозоль станет ?гкой ?ее легк?буде?очистить.

• Для удален? мозоле?используют? сыро?картофел? репчатый лу??лист алоэ, взяты??равных соотношения? Их измельчают, кашицу накладываю?на мозоль ?заклеивают пластыре? Примерно чере?сутк?размягченны?слой осторожн?соскабливают чистым продезинфицированным ножо?ил?ножницам??счищаю?пемзой. Посл?чего нано??крем для но?ил?питательны?крем. Если мозоль вс?же осталась, процедур?повторяют нескольк?ра?

• Уничтожени?мозоле?на подошвах помогает крепки?раство?камфарного спирта, которы?нужн?ежедневн?смазыват?их.

• За 1-2 дня мозоль можн?свести, наложи?на не?свежую смол?отлюбого хвойного дерева, заклеить лейкопластырем ?чере?день вс?эт?сменит? 

Источник? 

• Народн? медицина 

<стронг>Луковая шелуха? Эт?ва?не "ха-ха-ха"!

<им?ср?"хттп://www.nikblo.ru/WO/strigunovsky.jpg" алиг?"лефт" хспаце="20" />
<би? Можн?купить дорого?средство для мытья окон, ?можн?просто добавить ?воду немног?копеечного нашатырног?спирта ?стекло буде?сверкать, ка?хрусталь.

Можн?приобрести дорогу?косметическу?маск??втират??кожу каки?то отдушк? ароматизатор? консервант??прочую хими? ?можн?просто взять клубничк?ил?огурчи??побаловать свою кожу натуральными витаминчикам??антиоксидантам? Аналогично ?никако?самы?«крутой» крем не сделае?ваши ручк?нежнее обычного касторовог?масл?

Можн?оставлять ?аптеке круглы?сумм?на лекарств?пустышки ?лекарств?вредител? пытаясь решить свои проблемы «волшебными» таблетками, ?можн?просто максимальн?оградить се? от негатива, отказать? от вредны?привычек, пить чистую воду ?необходимы?организм?количества? занимать? гимнастико??быть бодрым ?здоровым.

Ка?говори?Райкин, если глубок?задумать?, множеств?люде?делают свой выбо??пользу сложностей. Вопрос: ЗАЧЕ?

Стащил?сегодня отсюда классный расска?Иван?Егоров??ЛУКОВО?ШЕЛУХЕ. Поверьте, он заслуживае?вашего вниман? ?потраченного времен?more=Далее]

-----------------------------------------------------------------------------------



Хочу обратить ваше внимание на целы?спектр ценных свойст?луково?шелухи, котору?мы та?необдуманн?выбрасывае? Знал?бы, чт?вы выбрасываете, никогд?та?бы не поступал?

?моей бабушк?были прекрасные волосы, которы?густой шапкой украшали ее голову, ?не было никогд?никако?перхот? потому чт?он?мыла голову отваро?луково?шелухи. ?красит?не надо. Отва?готовится очен?просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 мину??остудить до пр?тной температур?

Мама же варила су? используя пр?этом лу?только ?шелухе. Мало того, чт?су?приобретае?аппетитный оттено? он становит? значительн?полезнее благодаря луково?шелухе. Очен?полезн?добавлять щепотк?луково?ил?чесночно?шелухи ?чайник пр?заваривани?черног?ил?зеленого чая.

Работая ?Институт?биоорганическо?хими? я узна? скольк?всег?полезног?содержит? ?этом "бросовом" продукте.

Например, вещества, которы?тонизируют сердечну?деятельност? повышают иммуните? не гово? уж об отхаркивающи? слабительных, мочегонных, желчегонны? спазмолитических, антисептически? противораковых ?многих других свойства?

Гипертоникам можн?каждый день пить ча?из луково?шелухи, чтоб?значительн?поправит?свое здоровье. Эт?тоже проверен?на моих знакомых, которы?та?спасается от гипертонии.

Есть ещ?одно чудесное свойство ?луково?шелухи: отва?из не?способствует выведени?из организм?избытк?натр? ?хлор? ?эт?очен?важн?для сердечнико? Мама, когд?ей рассказывают пр?разные очистительны?методики, всегда смеется: заче? мо? мучить?, когд?можн?попить отва?из луково?шелухи, чт?уж?веками использует народн? медицина.

Во?уж?шест?ле? ка?я избавился от судоро??ноге. Мучился, особенно по ноча? страшн? Спасла ме? шелуха от репчатог?лука. Во?чт?надо делать. ?стакан ки?тк?положить щепотк?луково?шелухи ?дать наст?ть? 10 мину? Зате?вынуть шелуху ?выпить на ночь получивший? золотистый напито? Когд?проснулся утро? не мо?поверить ?то, чт?спал спокойно, нога не беспокоила. ?те?по?каждый вече?я пь?луковы?ча?


Та?че?же луковая шелуха та?полезн? Каки?целебные вещества та?присутствуют? Исследован? показали, ?чесночно??луково?шелухе содержит? 4% антиоксидант? бифлавоноида ?кверцетинина.

Натурально?биологически активное вещество, относится ?группе витамина ? Действующе?вещество - Кверцети? 3,5,7,3'4'-Пентаоксифлаво? Яв?ет? агликоно?рутина. Химическ? формул??5H10O7 Мо?рн? масс?302,236 ?моль, жёлтые кристалл?Плотност?1,799 ?см³


Эт?замечательно??шумн?знаменитое сегодня вещество тоже связано ?яблокам? Он? на?ду ?луко? чесноком ?зелены?чаем, считаются основным источником кверцетина. ?поскольк?кверцети?по те?ил?иным причинам большинств?из на?нуже??повышенных доза? то получать ег?надо из всех этих источников ?по возможност?ежедневн? Известны?доктор Аткинс считал кверцети?лучшим антигистаминны?средство??прописывал ег?свои?пациента? страдающим разным?формам?аллергии.

Однако большинств?врачей он известен ка?средство профилактики сердечно-сосудистых заболевани? ?люде? потреб?ющих мног?кверцетина, значительн?ниже риск инфаркто??инсульто??вероятность образования тромбо?
Если взять кусоче?чешу?чеснок??посмотреть по?микроскопо? то можн?обнаружить кубические кристаллик?кверцетина уложенны??дами

?луково?чешу? кристалл?игольчатые, бледно-желтые, выложенные ?дами вдол?жило?чешу? Эт?очен?важн? Та?ка?кверцети?являет? антиоксидантом, ?тако?кристаллическо?виде он боле?эффективен. На этом основана ег?роль биологически?часо? Пока он активе??не пропускает кислород ?точк?рост?зубк?чеснок?ил?лука, он?не прорастает. Нахо?тся ?поко? Поэтом?отва?чешу?лука ?чеснок?долг?хранит?не следуе? Лучш?использовать сраз? ?уж?не говорю ?препаратах, которы?предлагают ?аптека?
1996 го?можн?по прав?назват?дато?второг?рожден? кверцетина, особенно, наибольший интере?представ?ет кверцети?ка?противораковое средство, причем не только профилактическое, но ?лечебное. Согласно некоторы?научны?исследован?? он останавливае?развитие лейкемии ?сдерживает рост опухолей молочной железы. Именно ?1996 году ?журнал?Clin. Cancer Res. (1996, 2, 659) была опубликована стат? ?? Ферр??соавторо?"Перв? фаза клинически?испытани?флавоноида кверцетина: фармакокинетик??доказательство ингибици?тирозинкиназ?in vivo", ?которо?было показано, чт?кверцети?обладает поистине уникальным свойство?восстановлен? ?раковы?клетка?функци?гена ?3. Именно мутаци?гена ?3, которы??норм?застав?ет клетки, "свернувшие" на раковы?путь, покончит?жизн?самоубийство?(апоптозо?, ответственны за возникновени?50 - 60% случае?новообразовани? Реабилитир? ге??3, кверцети?помогает ?лечени?рака молочной железы, предстательной железы, толстого кишечник? лёгког? мозг? лимфосаркомы, лимфогранулематоза.


Положительно?воздействи?антиоксидантов доказано многим?исследован?ми ?многолетними клиническими испытаниями. Антиоксидант?обладают сосудорасширяющим, противоопухолевы? противовоспалительны? бактерицидны? иммуностимулирующи??противоаллергическим эффектам?

Доказана противовирусная активность кверцетина, чт?позволяет применять ег?для профилактики ?комплексно?терапи??да вирусных инфекций. Пр?определенных уров??поступления ?кров?кверцети?снижае?скорость высвобождения гистамин??других биологически активных вещест?из тучных клеток, базофило? нейтрофило??макрофагов, оказыв? те?самы?противовоспалительны?эффект.

Кверцети?такж?замедляет образовани?многих продукто? сопровождающих воспаление, чере?участи??метаболизм?жирных кислот, образуя определенные ферменты. ?результате снижается образовани?лейкотриенов, которы?обладают ?1000 ра?боле?сильны?воспалительным действие? че?гистамин, ?могу?провоцироват?развитие бронхиальной астм? язвенного колита, ?да кожных заболевани? таки?ка?атопически?дерматит, псориа??пр.

Свойство эффективно связывать гистамин ?гистаминоподобны?вещества позволяет успешн?применять антиоксидант ?комплексно?терапи?различны?артритов, ревматизма, системно?красно?волчанки, язвенного колита, сенной лихорадк??других аллергически?заболевани? Антиоксидант препятствуе?образовани?язв ?кровоизл?ни?на стенка?желудк??кишечник? вызываемых внешними раздражите?ми; нормализуе?функционирование нервно? иммунной ?эндокринно?систем.


Фармакологическо?действие
Кверцети?понижает проницаемост?капилляро??увеличивае?резистентность сосудистой стенки, расширяет сосуды, понижает тону?гладко?мускулатур? обладает спазмолитическим свойство?


Кверцети?применяет?:
Повышенн? проницаемост??хрупкост?капилляро?пр?гипертоническо?болезн? атеросклероз? ревматизме, гематологических, инфекционных ?других заболевания? повреждени?капилляро?пр?лечени?антикоагулянтам? мышьяко? висмутом, тиоционатами; ка?вспомогательно??профилактическое средство пр?сосудистых осложнен??атеросклероз?(инфарк?миокарда, инсуль? ретинопатия), пр?лучево?терапи??радиохирургическом методе лечения злокачественны?новообразовани?


Кверцети?- средство, ?помощь?которого Вы избавитесь ?от свои?заболевани? ?от причин, их вызывающих.


Основное действие:


?антиоксидантно?- кверцети?защищает мембраны клеток, блокир? действие фермента альдозоредуктазы, ответственного за развитие поздни?стадий целого ?да заболевани? ?свободны?радикало?экзогенног??эндогенног?происхождения, тормозит процес?старен? клеток кожи, роговицы глаз? миокарда.


?повышающее тону?сосудо?(ве? артери? капилляро? - кверцети? обладая антиоксидантны??мембраностабилизирующи?воздействием на соединительную ткан?сосудо? стабилизируе?клеточны?мембраны, снижае?проницаемост?их стенки.


?противоаллергическое - кверцети?препятствуе?выработк?гистамин??серотонина (медиаторов аллергии), снижае?отек?пр?сенной лихорадк??других аллергий.

?антиатеросклеротическо?- кверцети?боле?эффективно, че?витами?? ликвидируе?потенциальну?угрозу сердцу, исхо?щу?от холестерин? Он предохра?ет липопротеиды низкой плотност?от окисления, сниж? вероятность их накоплен? ?стенка?артери??всей сосудистой систем? Регу?рное потреблени?кверцетина значительн?снизит риск возникновения сердечно-сосудистых заболевани?


?кардиопротекторное - кверцети?улучшает работу миокарда, та?ка?повышает энергетическое обеспечени?кардиомиоцитов, благодаря антиоксидантному действию ?улучшени?кровообращен?, та?ка?препятствуе?сгущению кров? сниж? вероятность образования тромбо? угнетает синтез тромбоксан?


?гипотензивно?- кверцети?нормализуе?артериальное давление пр?нейроцирку?торной дистонии, пр?ишемическо?болезн?сердца, стенокарди?


?иммуностимулирующе?- кверцети?увеличивае?активность фагоцито? ? ??лимфоцитов, повышает продукци?антите? чт?снижае?пр?влен? вторичного иммунодефицита, заболеваемость острым?респираторными вирусным?инфекц?ми: облегчае?адаптаци??гипоксии дете? част?болеющих ОРВИ.


?противовоспалительно?- кверцети?блокируе?липооксигеназный путь метаболизм?арахидоновой кислот? препятствуе?выработк?лейкотриенов, сниж? риск развит? воспалительных процессо? Кверцети?препятствуе?образовани??организм?воспалительных вещест? вызывающих боль, пр?ревматоидном артрит? колите.


?регенеративное - кверцети?способствует ускоренном?заживлению ра?пр?пародонтоз? эрозивно-язвенны?заболевани?слизисто?оболочки ротово?полост??верхни?отдело?пищеварительного канала; гнойно-воспалительных заболевани??гких тканей, вызванны?приемо?нестероидных противовоспалительны?средст? вл?ет на процессы ремоделирования костно?ткан?


?онкопротекторное - кверцети? укрепляя иммунную систем??уско?я выработк?дезинтоксикационны?ферменто? которы?избавляют организм от потенциальны?канцерогенов, противодействует злокачественному рост?клеток пр?лейкемии ?опухол?молочной железы, рака толсто?кишк? яичнико??эндометр?.


?комбинированно?лечени?воспалительных заболевани? ?то?числ?артрозов ?артритов;


?ожогов? болезн??обморожения;


?катаракт?


?косметологически?программ?омоложен?, уменьшение морщин.


?укрепление иммунитета.


?варикозное расширение ве?


?для замедлен? процессо?старен?.
Елен?br /> /море]хттп://subscribe.ru/group/zdorove-bez-vrachej-i-lekarstv-/47795/


Выво? прежде че?выбрасыват?лукову?ил?чесночну?шелуху ?подумайт? Стои?ли!

Обид?- Ка?научиться прощат??отпускат?/strong>

Всем на?приходилос?обижаться на других люде?  ?ка?же инач? спросите Вы, - ведь ?нами плох?обошлись, предал?на? разбил?наше сердце?

Испытывать душевную боль вполне нормальн??естесственно, однако, иногда мы не ?сила?освободить? от не?достаточно длительное время, мы внов??внов?возвращаем? ?не??не желаем ее отпустит?

Тако?положени?веще?може?привести ?проблема? Из-за того, чт?мы пост?нн?чувствуе?се? подавленными, страдают наши взаимоотношения ?другим?людьми, ухудшает? ситуац? на работе ?дома. Мы оказываемся ?замкнуто?круг?агрессии ?страдания, которы?заслоняет от на?красот?этог?мира.

На?необходимо научиться отпустит?свою боль. Для того, чтоб?двигаться дальше ?быть счастливым? надо умет?прощат? 

 

Прощение може?изменить Вашу жизн?

Прощение не означает, чт?Ва?нужн?стерет?свое прошло?ил?забыть ?то? чт??Вами случилос? Другие не должны изменить свое поведени? чтоб?заслужит?Ваше прощение. Прощение означает, чт?Вы просто отпускаете свою обид??боль, чтоб?двигаться дальше. 

 

Эт?не просто. Но Вы можете научиться этом?

Если Вы держит?боль ?свое?сердце ?возвращаетес??не?внов??внов? не ?сила?расстать? со свои?страданием, попробуйте следоват?нижеописанны?совета?


1. Решите отпустит?ситуацию. Возможно, эт?произойдет не мгновенн? ?займет некоторо?время. Но первым шаго?на пути ?освобождению буде?решени?отпустит?свою боль ?признани?беспок?ще?Ва?проблемы. Очен?важн?именно признать ?увидет? чт?есть обид??боль, потому чт? если Вы будете ежедневн?убеждать самого се? ?то?  чт?обид?на кого-то (мужа, жену, родственника, друг? Ва?больше не беспокои? те?больше Вы будете ее вытеснять ?бессознательно? ?эт?грозит болезнями ?расстройствами нервно?систем??само?недалеко?будуще?

Итак – осознайт?проблему ?решите отпустит?ситуацию.


2. Детально проанализируйт?ситуацию.  

Возьмите листок бумаги ?письменн?ответьте на вс?нижеследующи?вопрос?

На чт?именно/каки?действ? со сторон?другог?человека Вы обижаетесь?

Каки?чувств?Вы испытывает?пр?этом? (злость, обид? досада, раздражени??

Ка?част?Вы думает?об этом человеке ?обид??цело?

Чт?Вы ожидал?от этог?человека?

Каки?проблемы создае?Ваша обид?

Вл?ет ли он?на Ваши взаимоотношения ?этим человеко? ?другим?

Вл?ет ли он?на ситуацию дома ил?на работе?

 Мешает ли он?Ва?добивать? осуществления свои?желани? Мешает ли он?Вашему личностном?развитию?

Чувствуете ли Вы се? несчастным?

?теперь внимательн?просмотрит?Ваши ответы ?проанализируйт?их. Подумайт??преимущества?прощен? – ка?он?сделае?Ва?счастливее, освободи?Ва?от груз?прошлого, улучши?Ваши взаимоотношения ?окружающим??жизн??обще?

?помнит? чт?каждый челове?имее?прав?выбора ?совершенно не должен соответствоват?Ваши?надеждам ил?планам на него. Никт?Ва?ничего не должен. Примит?– эт?ка?данность ?примит?ситуацию, ка?способ выраст??стат?сильне?
 

3. Поймит? чт??Ва?есть выбо? Вы не можете контролировать действ? других, да ?не стои?пытать?. Однако, Вы можете контролировать не только свои собственны?действ?, но ?мысл? Вы можете перестат?возвращать? ?травмирующей Ва?ситуации, потому чт?Вы решили двигаться дальше. ?Ва?достаточно для этог?си? Ва?просто надо немног?потренироваться.

Если сможет? посчитайте, скольк?времен??день Вы тратит?на прокручивани?ситуации, воспоминан? ?день. Умножьте эт?на 365. Да, именно стольк?времен?Вы сознательн?тратит?впусту?на негативные эмоции.


4. Попробуйте по?ть. Попытайтес?сделат?во?чт? поставьт?се? на мест?обидевшего Ва?человека ?попытайтес?по?ть, почему он та?поступил. Исходите из того, чт?эт?неплохой челове? подумайт? ка?бы Вы поступил?на ег?мест?пр?всех обст?тельства? Только будьте честны ?не переигрывайт?ситуацию ?свою сторон?


5. Признайт?свою ответственност? Попытайтес?по?ть, чт?Вы тоже частично ответственны за то, чт?произошл? Чт?Вы сделал?для предотвращен? ситуации ?прошло? чт?Вы делает?для того, чтоб?он?не повторилас?  Ва?не следуе?винить се? во всем, ил?брат?ответственност?за чужи?поступки, вместо этог?Ва?необходимо по?ть, чт?Вы – не жертва, ?участник событи?


6. Сфокусируйтесь на наст?ще? Вместо того, чтоб?пост?нн?возвращать? ?ситуации ?прошло? признайт? чт?прошло?уж?прошло, ?травмирующ? ситуац? уж?не происходит, он?осталась только ?Ваши?воспоминан???мешает Ва?стат?счастливым? Сфокусируйтесь на наст?ще? живите здес??сейчас. Чт?Вы сейчас делает? Чт?приносит Ва?радост? Найдит?радост??жизн?здес??сейчас, перестаньт?пост?нн?вспоминать ?прошло? Кстати, полность?избежать воспоминаний не удастся, однако, ка?только Вы заметите, чт?Ваши мысл?возвращают? ?прошлому, попытайтес??гк?возвратить се? обратн??наст?ще?


7. Умиротворени? Когд?Вы фокусируетес?на момент?“здес??сейчас”, обратите внимание на свое дыхани? Представьт? чт??каждым выдохо?Вы освобождаете разу??тело от боли прошлого. Представьт? чт??каждым вдохом Ва?наполняет умиротворени? Освободитесь от боли прошлого. Наполнитес?умиротворением. ?продолжайт?путь, думая не ?прошло? ??наст?ще??будуще?


8. Сострадани? Простите человека ?признайт? чт?благодаря прощению Вы позволяет?себе быть счастливым ?двигаться дальше. Поймит?этог?человека ?пожелайт?ем?счастья. Пошлит?ем?любовь, почувствуйте любовь ко всем?миру. Возможно, эт?займет время, однако если Вы твердо решили изменить свою жизн? перечитывайт?мо?советы время от времен?