-Приложен?

 -Фотоальбом

Посмотреть вс?фотографии сери?Общая
Общая
10:49 04.08.2010
Фотографий: 10

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??lviza1963

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 09.09.2008
Записе?
Комментариев:
Написано: 4330

Спастись от тоск??одиночеств?/b>

Дневни?/a>

?тниц? 22 Янва? 2010 ? 11:35 + ?цитатник

49597877_0_2116f_57fb991a_XL_1.jpgБывает, чт?та?случается ?наше?жизн? каждый день мы види?сотн?незнакомых ли?вокруг, привычно проходим мимо ?чувствуе?се? одиноким??этом огромном «море» люде?
Мы, ка?будт?изолирован?от внешнего мира, ?эт?одиночеств?однажд?приводит на??отчаяни??становит? невыносимы?
Чт?же делать ?таки?случ???ка?спасти се? от тоск?/strong> ?унын?? ?этом мы ?попробуе?разобраться.

Если вы живете одни ?возвращаетес?посл?работы ?пустую квартиру, то проводит?вс?вечера ?одиночеств?ва?просто противопоказан?
Человеку общени??другим?людьми, та?же необходимо, ка?«кислород нашему организм?raquo;.
Идит?на улиц? ?парк, ?магази? да куда угодно, лишь бы не оставать? пост?нн??одиночеств?
Используйт?каждую возможност?для общения.

Даже если вы перемолвитес?хоть паро?слов ?ке?нибудь, може?эт?буде?продавец ?магазина ил?соседк? ?которо?вы сходит?за соль? то эт?реальн?поможе?ва?
Даже случайно? на первый взгля? знакомство иногда може?стат?спасательной соломинкой.

Маловероятн? чт?первый встречны?окажет? для ва?именно те?человеко? которого вы долг?искали, но не отчаивайтесь ?подумайт??то? чт?гд?то наверняка есть челове? которы?та?же одинок, ка??вы.
?вы обязательно найдет?друг друг? но только ?то?случае, если будете искать этой втсреч?

Если вы чувствуете се? неловк??обществе незнакомых люде? то нужн?«перебороть» се? ?научиться общени??другим?
Пуст?сначал?вы будете волноваться, стес?ть?, переживать, пуст?даже вы поплачет? но пото?должны «взять се? ?руки»: одеться, причесаться ?отправ?ть? ?лю??– та?нужн?сделат? чего бы ва?эт?ни стоило.

Если вы привыкли пост?нн?жить ?до??лю?щими родственниками, ?обст?тельства сложилис?та? чт?ва?пришлось уехать (на время ил?даже навсегда) ? оказавшись вдал?от родных, вы скорей всег?будете чувствоват?се? покинутыми ?одиноким?
Но посмотрите на эт??другой сторон?– эт?же замечательно, чт?ва?есть по кому скучат?? кром?того, жи? ?одиночеств? мы сильне?понимаем силу любв??на?предоставляет? возможност?продемонстрировать свои?родным, ка?он?на?близки ?дороги.
Ведь, жи? ?до? мы очен?част?забываем говорить друг друг??свои?чувствах, счит?, чт?эт?само собо?разумеет?, ?во время разлук?чувств?обостряют?.
Пишите чаще письма, рассказывайт??свои?чувствах, об?всем, чт??вами происходит ?не забывайт??народной мудрости: если вы не можете быть ?до??теми, кого любите, то любите те? кт??до??вами.

Попытайтес?выяснит?для се?, чт?для ва?важнее - обст?тельства, которы?ва?разлучил??близкими ил?же сами близки?ва?люди.
Не забывайт??то? чт?челове?приходит ?этот ми?один ?уходит ?одиночеств? тако?уж зако?природ??не существует никаки?чудодейственны?лекарств, которы?могл?бы ва?убереч?от утра??расставани??здес?не помогу?никаки?утешен?, если мы те?ем кого-то из свои?близки?навсегда.
??этим нужн?смириться, ведь мы не може?противостоять непреодолимо?силе.

Попробуйте найт?способ выразить свои чувств??переживания: пишите, рисуйт? вышивайт? пойт? ?конц?концов.
Найдя способ самовыражения, вы сделайте первый ?самы?главны?ша??тому, чтоб?принять неизбежное ?жить дальше.
??ва?вс?получится – вы научитес?жить по-новому, храня ?свое?сердце обра?того, кт?ва?по-наст?щему доро?
Будьте счастлив?


 

Интернет журнал ?женско?здоровье

Рубрик?  Психолог?

Метк?

Вс?подружки по пара? только я ?этот вече?засиделась одна

Дневни?/a>

Понедельни? 28 Декабря 2009 ? 13:00 + ?цитатник

 

48621716_1.jpgТа?уж иногда случается, чт?большинств?компаний ?праздник?складывает? из па? ?если же ?ва?не?тако?пары, ка?поступит??тако?случае?
Ка?не почувствоват?се? одинокой ?тако?компании, ?чт?сделат?для того, чтоб?праздник удал??

Согласитес? вопрос?далеко не праздные, давайт?же попробуе?отыскать ответы на ни? та?же, ка??познакомим? ?мнение?специалистов по данном?поводу.
Очен?част?приходит? сталкивать? ?тако?ситуацие? когд?плохое настроение, ?то?числ? ?связанное ?предполагаемым одиночеством ?празднично?компании, спровоцировано, больше?частью, мыслями ?то? чт?подумают ?ва?другие.

Вы можете подозреват?окружающих ?то? чт?он?начнут жалеть ва?ил?же, наоборот, посмеивать? на?вами, счит? ущербной.
Тако?може? конечн? произойт? но лишь ?то?случае, если вы сами будете подобным образо??себе относить?.
Если вы привыкли считат?се? неудачнице? испытывает?жалост?по отношени??свое?персон? то весь ва?ви?свидетельствуе?об этом.
Странные шутк?по поводу своего одиночеств? каки?то оправдан?, неумелые скрываемые завистливы?взгляды, присутствующие скованност??раздражени?одиночки ?компании счастливых ?влюбленных па?
Безусловно, тако?поведени??ваше?сторон?не способно вызывать ничего кром?чувств?жалост??окружающих.

??то?случае, если вы любите се?, относите ?разряду счастливых ?успешных женщин, то большинств?из присутствующих ?ваше?многочисленной компании ещ??позавидуют подобной свобод?

Та?ка?же следуе?поступит??то?ситуации, если на званны?ужин вы идет?одна?
Заране?предупредите хо?ев, чтоб?он?успели внести коррективы ?запланированну?программ?вечеринк?

?самы?лучшим варианто?избавлен? се? от скук??грусти, являет? взяти?на се? функци?массовик?затейник?
Пуст?на ва?лежи?ответственност?за проведение веселы?конкурсо??раздач?призов, за проведение новогоднег?маскарад??организаци?вечернег?гу?нья.

Поверьте, ?этом случае весь вече?вы будете просто вынужден?находить? ?центре всеобщег?вниман?, ведь вы сумеет?подарить за??радост??веселья на предст?щи?го?всей дружеско?компании.

Интернет журнал ?женско?здоровье


Метк?  

Если поиски второй половины за?нулись слишко?надолго…

Дневни?/a>

Четвер? 01 Ок?бря 2009 ? 12:12 + ?цитатник

Журнал современно?женщин?myJane

 

Если поиски второйполовины за?нулись слишко?надолг?hellip; 

 

Одно?из распространенных пробле?сегодняшней современност?являют? за?нувшие? поиски личног?счастья. Многие люди, ка?девушк? та??мужчин? делают карьер? встают на ноги, приобретаю?социальную устойчивость, ?личн? жизн?пр?этом остает? на втором план? Врод?бы он??есть, время от времен?ме?ют? партнеры, происходя?встреч??расставания, но ничего серьезного не происходит, семь?ни ?ке?из ни?создават?не хочется, будуще?не видится.

Типичный портре?такого молодого человека ил?девушк?примерно следующи? Ле?– чуть за тридцать, хорошая работа, довольно высоки??стабильный материальный дохо? приличны??ухоженны?внешни?ви? наличи?машины ? возможно, отдельно?жилплощади. ?обще?то, идеальны?вариан?– лучш?не придумаешь. ?проблема ?ни?такая: не?подходящего жениха/невест? не за кого выходить заму?/font>/женить?, ника?не получает? найт?человека для серьезны?отношени?на будуще?

Бывает, сложно поверить, чт?приличны?мужчин??расцвете си??бе?каки?либо очевидны?недостатко??большо?городе не може?найт?себе вторую половину, когд?таки?«кадр?raquo;, ка?правил? подолг?одни не просиживаю? ?довольно трудно представит? чт?красив?, умная ?успешн? девушк?долгое время остает? бе?жениха, хо?, казалось бы, за тако?невестой должны толп?бегать.

?че?же тогд?могу?заключаться подобног?рода трудност??чт?можн?попробоват?предпринять, чтоб?хо? бы немног?постараться изменить эт?ситуацию?

1. Задумайтес?на?собственными требован?ми ?потенциально?невест?ил?жениху. Може?быть, вы слишко?придирчиво пытаетес?выбирать неки?идеа? перебирая девуше?одну за другой ил?ме?я кавалеро? ка?перчатки. Ил? наоборот, не решаетес?даже просто «поближ?познакомиться» ?ке?то из противоположного пола, если уж?чт?то одно ?не?оказывается «не та?raquo;. ?може? вы не считаете нужным тратит?свое время ?силы на те варианты, которы?не вызывают моментальног?интереса.

? возможно, ка?ра??эт?время нужн?было бы просто постараться присмотреться, «прислушать?», наконе? ?кому-нибудь, дать человеку прав?на свои недостатки ?особенност? Иногда весьма полезн?попробоват?воспри?ть потенциального партнера не чере?призму только «для се?» ил?«по?се?», ?оценит?«именно этог?человека» самого по себе.

Бывает, чт??поиска?идеала, точь-?точь подходящего на?человека, можн?поте?ть очен?мног?времен? ?че?дальше мы заходи??этом стремлении, те?больше «?знем», те?сильне??сильне?хоти?получить вс?по максимум? те?ревностнее ?избирательне?становим? по отношени??лю?? ?иногда полезн?просто жить on-line ?«работать» ?те? чт?есть, чт?то делать, куда-то двигаться.

Конечн? никт?не говори? чт?нужн?«изме?ть себе» ?жить ?ке?попало, подстраиваясь по?чужи?недостатки. Однако нелишн?поразмыш?ть на?возможностью те?ил?иных компромиссов, ведь бывает, чт? переоценив каки?то свои убеждения ил?вкус? мы становим? боле?свободными ?открытым?для ново?жизн?

2. ?жизн?вс?бывает по-разном? одни неожиданно встречаю?свое счасть? ?другие - чт?только не делают, ?ничего не выходи? Но, те?не мене? намерени?«искать» всегда лучш? че?просто «ждат?raquo; ил?вдру?когд?нибудь «встретит?raquo;. Бывает, чт?мужско?по?думает: «Ну, куда я пойд?искать девушк? ка?эт?специально делать?», ?девушк?считаю? «Чт?мн?само?себе мужчин?выискивать? Са?найдет? ?придет!». ?те?временем можн?было бы создават?каки?то ситуации для потенциальны?знакомст?/font>, лишний ра?присматриваться ?своему окружени?на работе ил??компании, не стес?ть? пр?вить небольшу?инициативу – ?обще? активн?действоват??быть открытым ?любому повороту событи?/strong>.

3. Ка?правил? уж??тако?возрасте лю??сложно просто взять ?познакомиться, чт?называет? «специально». Поэтом?для того, чтоб?расширит?круг свои?возможностей, нужн?стараться чаще бывать на каки?то корпоративны?меропр?тия? ?общи?компан??друзей-знакомых ил?дальни?родственнико? «держат?ух?востро», случайно пересекаясь ?ке?либо рабочи?моментам ??? Весьма подходящими буду??каки?то общественные меропр?тия (выставки, фестивал? концерты), дополнительн? личн? за?тост?(курс? тренинги, гд?люди знакомятся ?общают? ?течени?определенног?количества времен?.

Наверняка ?всех имеется масс?знакомых ?женами ?их подружками, ?мужьями ?их племянникам? двоюродным?брат?ми, сестрами ???, сред?которы?найдут? приличны??пр?тные девушк?ил?молоды?люди, такж?мечтающи?обрест?свое личное счасть? Необязательно специально на?зывать се? ?просит??знакомстве, но, та?ил?инач? можн?выстроит?ситуацию таки?образо? чтоб?гд?то ?ка?то пересечь? ?ними. ?любо?случае совершенно не стыдно ?не зазорн?даже для се? личн?осознавать, чт?иногда необходимо потрудиться на?свое?личной жизнью – ведь вс? чт?вы будете делать, вы сделаете для своего личног?счастья, ?эт?дорогого стои?

Авто? Мария Пугачёва, психолог
 
Рубрик?  Психолог?

Метк?

Если вы внов?одна…Ошибк? которы?мы совершае?/b>

Дневни?/a>

?тниц? 11 Сентября 2009 ? 13:57 + ?цитатник


44478900_thumbs_48be811389bc3_1.jpgДля многих женщин слов?«одиночеств?raquo; ?«разрыв» связаны ?сильно?душевной боль? которая коренным образо?ме?ет взгляды на жизн? на се?, на представителей сильного пола ???
Трудно найт?хо? бы одного человека, которы?хо? бы ра??жизн?не страда?от разрыв??любимы?человеко?
Каки?ошибки нель? совершат?посл?разрыв?
Давайт?попробуе?ответить на вопрос вместе.

Ошибка 1. Слишко?самост?тельная.
Част?посл?разрыв??мужчиной, женщин?собирает вс?свою волю ?кула??«врагам назл?raquo; начинает осваиват?отнюдь не женски?виды деятельност? пытаясь наладить свой бы??научиться жить бе?«сильного плеч?raquo; ?до?
? ка?ни странн? эт??не?зачастую очен?хорошо получает?. Но во??до?появляет? очередно?кавале? которы?робк??неуверенно эт?само?плеч?ва?подставляет, ?вы, не реагир? на «провокации», отвергаете мужску?помощь, гово? чт?то врод? «Сама могу ?сама справляюс?».
Милы?женщин? если мужчин?старается оказат?посильну?помощь, пытаясь нена?зчив?вклинить? ?ва?бы? да ещ??наладить отношения ?вашими близкими людьми, особенно детьми ?родите?ми, то ?него самы?серьезны?намерения.
Не испортит?свои будущи?отношения выражением недоверия.
Если ва?сделал больно один челове? то вовс?не обязательно, чт?ва?новы?знакомый поступит точн?такж?


Ошибка 2.
Слишко?недоверчив?.
Част?бывает та? чт?женщин? переживш? ?прошло?разрыв, никому не вери? даже если ?человека самы?искренни?намерения. Тогд?представительниц?прекрасног?пола сама руши?свою жизн? не желая просто доверить? судьбе, мужчин??пойт?на поводу ?своего сердца, которо?буквальн?кричит: «?хочу любить!».
Ка?мы уж?сказал?ране? не стои?по одно?особ?мужского пола судить об?всех. Ведь вс?мы разные.
?не ошибается только то? кт?ничего не делает.
Однажд?вы пытались построит?отношения ?ошиблись, но кт?сказал, чт?та?буде?всегда?
Воспринимайт?свою неудач? ка?жизненны?опыт, благодаря которому мы становим? мудрее, взрослее ?умне?
Поблагодарит?своего «бывшег?raquo; за то, чт?он сделал ва?чуточк?лучш??перешагнит?чере?прошло?
Поверьте, та?буде?только лучш?для ва?

Ошибка 3. Слишко?цепляющ?? за прошло?
Вы познакомилис??молоды?человеко??ту?же начали рассказывать ем??то? како?замечательны?бы?ва?бывший, каки?привычки ?него имелис? ?ка?он се? обычно ве?
Вря?ли посл?такого душещипательного рассказа ва?новы?знакомый перейдет ?разря?ваши?поклоннико?
Люди не лю??когд?их ?ке?то сравнивают, та?же ка?не лю??когд?долг??нудн?рассказывают ?свое?прошло? украдкой вытирая слез??жалуясь на судьбу.
Оставьте этот «бага?raquo; ?како?нибудь «камере хранен?» ?идит?дальше по жизн?налегк?
?конц?концов, расставани?– эт?не коне?жизн? ?лишь начало ново?эр??ваше?судьбе.
?кт?сказал, чт?эт?самая эр?буде?плохой ?неудачно?
Може? вы встретит?свою наст?щу?половинк? добьетес?небывалы?успехо??професси??нарожает?здоровых детише?
Во??смотрите ?будуще??оптимизмом!
Ведь, ка?известно, вс? чт?не делает? – вс??лучшем?

Интернет журнал ?женско?здоровье

Рубрик?  Психолог?

Метк?

 Страницы: [1]