?холодные период?(осенни??зимний), когд?организм больше всег?нуждается ?витамина? ?свой рацион стои?включить свеклу. Этот корнепло?бога?клетчаткой ?многим?питательными веществами (кальцием, магние? калием). Такж??состав данног?овощ?входит витами?? Улучшите сост?ни?своего здоров?, гото? полезные ??то же время просты?салаты со свекло?/strong>. Рекомендации по созданию закусо? Свеклу лучш?всег?запекать ?фольге. Та?он?сохранит максимальное количество полезных вещест? Благодаря этом?ваши перекусы буду?очен?питательными.