Принимат?1/2 - 1 стакан?за полчас?до ед?не меньше ме?ца.
Попробуйте, если понравит?, то мо?сове?- варите сраз?из 3 стаканов овса. ?не успеет испортит?, ?на семь?вполне на 2 дня хватае?
Отва?хранит? ?холодильнике 2-3 дня (если он ?медо?, бе?меда лучш?варить на сутк? ?пото?готовить свежий.
Эт?чудесн? маск?для воло?- наложить теплую смес?на волосы, чуть втерет??корн?
Накрыт?полиэтиленовым пакето? сверху теплое полотенц??дв?часа ходить ?этой маской.
Пото?смыт?вычесать зерн? промыт?волосы шампунем для нормальных воло??нейтральны?Рh.
Делать маск?ра??неделю ?течени?ме?ца, пото?переры?ме???можн?снов?повторять.
Можн?применять ка?естественный жестки?скра?для всег?тела. Только не забудьте поставит?сеточк??сток ванн?- чтоб?зерн?не забили ег?
Можн?накладыват?маск?на лицо - особенно хороша для увядающей ?истерзанно?косметикой кожи. Чере?20 мину?просто смыт?теплой водо??нанест?питательны?крем.