?важности сн??фаза?бе?него.

Настроение сейчас - Zzzzzzzzzzzzzzz....

 

Несомненно, значимость этой процедур?для человека трудно переоценит? Особенно остр?вопрос сн?стои?ближ?часа??3-4 ночи, ну я имею ввид?для человека ?нормальным жизненны?графиком. Есть конечн? ?уникальные люди, способны?не спат?по 2 суто?ил?за 15 мину? высыпать? на нескольк?часо?вперёд.

Бы??моей жизн?опыт подобных бдений ?отсутствие?нормальног?сн? 20 дней со средни? временем бодрствования ?20 часо??сутк? Были конечн?же ?дн?явног? "балонств?quot;, когд?я спал примерно часо?10-12, но стол?редк?были подобные эксцессы...

Но я отвлёк?. Не дале? че?вчер? ме? оповестили ?моей работы, чт?необходимы вс?свободны?от прочих за?ти?кадр?для весьма ?весьма важног? ?главно?неоплачиваемог??монотонног?труд? На вс?ночь, ка?заверили на?начальники. Ну я конечн?же побежа?вперед?всех, хо? на работе оказал? ?позж?всех. Время провел?весьма продуктивн? весело ?полезн? Монотонн? ?залипанием во вс?по?... Но ?ме? ?голове родилась небольшая идейка, ка?описат?сост?ни?бе?сн? разбив её предварительно на некоторы?фазы.

Итак, представ??вашему вниманию мо?классификаци?вынужденно?бессонницы:

Фаза перв? - 9-11 часо?вечера.

Особенност? ?люде? привыкши?ложить? ?10-11 уж?начинают постепенно слипаться глаз? ка?бы сигнализир?, чт?детско?то время прошло. Хо? период активной дееспособности остаёт? вплоть до часу ночи, ка?правил?за редким исключение? Вс?остальны? привыкши?ложится на ча?ил?дв?позж?не испытывают никакого дискомфорт?

Небольшу?опасност?для человека, желающег?провести ночь за работо? могу?являть, ка?ни странн? мысл??сн? попытк?се? пожалеть, прикладывания головы ?подушкам "на ?ть мину?quot;, чтение увлекательны?художественных произведений, ?та?же алкоголь! Последни? товари?вообще творит поро?чудеса усыпления. Бороть? ?таки? сост?нием ка?правил?нужн?на мыслительном уровне, го? вс?мысл??постел??сн? Но та?же хорошо помогает чашк?молото?арабик?(только не растворимы?пиздец, иб?эт?реальный пиздец!), зелёного чая покрепче. Та?же можн?щелкат?семечк?ил?есть орешки.

Фаза втор? - 11-2 часа ночи.

Особенност? ка?правил? первый момент, когд?люди, привыкши??долгим посиделкам, ощущаю?недостаток морф? ?свое?жизн? Начинают? похлопыван? по щека? бодрящи?фраз? ча?кофе-сигарета, выхо?на балкон подышать ?прочие прелести народной медицины. Хо? пи?дееспособности приходит? именно на эт?время, когд?челове? делающий чт?то руками уж? пардон, "надрочил?", ?челове? работающий мозгом, во вс?"въехал" (потому ка?если бы не въехал, то, скорее всег? спал бы уж?давн?. Ту?главно?не те?ть запа??продолжать выжимать из се? вс?возможны?силы, иб?ПРОДУКТИВНОСТЬ!!! Опасност?для борющего? со сном организм?представ?ют собо?подушк? теплые женщин? частые перерывы, алкоголь, опять же, ?та?же ед? Да. Никогд?не замечали, чт?посл?плотного обед?начинает немног?клонит?ко сн? Та?во? эт?на?случай. Эт?отто?кров?от мозг??желудк? Ночные объедалк? wellcome! Ту?ва?поможе?уж?на 80% мотивация. Он?горы свернё? если создат? соответствующи?условия. Ну ?втор? кружка кофе буде?весьма ?касс? хо? во?КП?третье?стремится ?низу. Чего не скажеш??ча? которы? хоро?даже посл?4 кружки. Правда туалет буде?ва?узнавать посл?таки? излияни? Ритмичная музыка, кстати, тоже сделае?ва?пободрее, правда время бодрости пропорциональн?любв??подобным звукам.

Фаза трет? - 2-5 часо?ночи.

Особенност? дееспособность подобн?амёб? известны случаи "тупило?quot;, залипани? высоко одухотворённог?выражения лица ?приоткрыты?ртом ?взглядо?индийско? священной. Однако момент?озарен? наступаю?неожиданно, ка?атомная войн? Правда длительность таки?мгновени?сравнима ?каплей ?море. Есть ?исключен?, ?виде совсем уж включенных ?фанатичных. Ка?правил?появляют? фантастическ?сп?танные вторые ?третьи дыхания. Кстати, именно во время этой фазы 95% ночных бдецов ?деятеле?покидают свои?товарище? по? нестройные крик?"Мину?один!" До утра доживают единиц? хо? може?им этог??не надо. ?эт?время человеку не може?навредит??алкоголь, ка? правил? потому чт?усугубит?сост?ния бе?сн?сложно даже ем? Рекомендуется именно ?эт?время принимат?пищу, та?ка?есть шанс того, чт?эт?даст 20-30 мину?бодрствования, ?если ?не даст, то не велика поте? подобног?овощ?для не спящего общества. ?таки?момент?особ?опасно водить, правда если вы не по?"кокосико?quot; ил?амфетаминами. Крайне не рекомендуется продолжать интеллектуальную работу - результа?може?быть миниму?нулево? если не отрицательны? ?во?работать руками по инерци?можн? поро?даже нужн? предварительно включи?спинно?мозг ?сост?ни?"по-умолчани?quot;. Бороть? ?этим сост?нием можн?исключительн?закалкой ?сило?воли. Хо? прощ?сдаться ?плен сновидений, правда если ва?не?смысла рано вставать, потому чт?поднять ва?не смогут ?труб?Судног?Дня. Правда весьма пойдёт контрастны?ду? посл?него обычно со?немног?уступает. Но мо?ва?сове? не компостируйт?мозг??идит?спат? если не?ничего свер?важног?на утро.

Фаза четвёртая (для совсем уж отмороженных) - ?5 ?до утра.

Особенност? характеризуется выплёскиванием окончательны?резервов организм? позволяющих, например, доехат?до дома ил?до университета, сделат?уборку ?выгнат?друзей из дому, да мало ли на чт?можн?потратит?эт?время? Зачастую скрыты?резерв даёт часа 2, ?некоторы?опытны?до полутора суто? хо?, гля? на последни? стразу становит? по?тн??кого писа?свои?живы?мертвецо? небезызвестный Дж. Ромеро. Част?переживший ночь начинает мног?? бесконтрольн?говорить. Об?всём, ?перетеканием одно?темы ?другую. ?тако?сост?ни?находить? на работе ил?на учёб?- наказани? сравнимо? ?вывариванием ?ки?тк?заживо. Поро?абонента подключают ?просмотр? короткометражных мультфильмов. Опасно ?принципе вс? чт?делает челове? то есть опасно само бодрствовани? Вс?перечисленны?сверху методы дают лишь слабую иллюзи?отсрочки. Способ борьбы - со? очевидно же. На нё??принципе клином свет сошёлся, особенно для нытико? ка?я.

Допускаются случаи ?научно?практике, когд?челове??силу каки?либо достаточно экстремальны?факторов лишался сн?начист? но подобные случаи крайне редк?

ИТОГ

=================================================================================================

Не насилуйт?организм, сладки?снов ва?

Питерски?отве??ве



Для нашего, Русского человека песн?написать - сложная вещь, не вс?могу. Зато чужу?переделать - та?эт?вс??на?мастер? Слышал?песн?"?ва - бодрячком"? Ту?ем?отве?сделал?представител?филфак? Первый роли?- филфаковский (вс?прилично), ?второй - оригинальн? песня (мног?ненормативно?лексик?. Смотри??смеемся.

Во?чт?делает любовь...

?колонках играет - Velvet Acid Christ
Настроение сейчас - рунический торт

!

 

 

Fin (13:46:01 7/09/2007)
Коктейль для программиста: водк??пиво?640 на 480.
Tavy (13:46:16 7/09/2007)
Эт?должно быть очен?страшн?..
Tavy (13:47:35 7/09/2007)
Коктейль для дизайнер? лике??мартин?1600 на 1200
Fin (13:47:46 7/09/2007)
учте?;)
Tavy (13:48:39 7/09/2007)
Вообще-то мо?монито?поддерживает коктейль до 2048 на 1536, но остальная моя систем?боюс?этог?не выдержит :)

Авто? aalien

https://bash.org.ru/quote/391867

no speech..



кт?то бе?ум?от музыки, кт?то от татуировок, кт?то двинут на пирсинге,
кт?то на спорте, кт?то на воровски?штучка? кт?то на района??по?тия?
кт?то на секс? кт?то на коллекционировании маро? кт?то на
коллекционировании засушенных насекомы? кт?то на машина?
кт?то на игре ?жизн??любовь.. ту?ещ?куча варианто?. миллионы..
?каждог?своё, каждом?своё.. но я убеждё? чт?каждый получи?вс?чего стои?.
?я ?этим согласен. амин?

hold on...



бывает ?на??жизн?отчаяни? но даже если вся надежд?поте?на,
надо не им? оставших? си? собраться, сделат?финальны?рыво?
?сторон?спокойствия, ?зате? пребыв? ?спокойстви?не торо?сь
поразмыслить на?всем, ?осознать откуда беру?стар?вс?негативы,
выявить эт? ?запретит?обращени??нему.. навсегда. обдумать
свою систем?ценносте? ?исхо? из этог?придти ?выводу, чт?
вс?прекрасн? ?само?главно?- не чт?иное, ка?близки? ?вс?
остально?корк?от апельсин? по?которо?весь смак ?находится..