-Помощь новичкам

Всег?опекалос?новичков: 0
Проверен?анке?за неделю: 0
За неделю набран?баллов: 0 (79376 мест?
За вс?время набран?баллов: 57 (12795 мест?

 -

Быстры?перехо?по страница?блог?tanya_ali:

 -Приложен?

 -Стен?/strong>

Та?_Ализад? width= Та?_Ализад?/a> написа?29.05.2017 15:06:04:
Расим_Сулейманлы Расим_Сулейманлы написа?18.07.2013 11:56:25:
Privet! Vse interesno! Udachi! Kak jivyotsya v jare? S proxladnim qornim vozdixom i odnovremenno tyoplim uvajeniyem,Rasim!
Galiyaza Galiyaza написа?03.05.2013 09:49:44:
Та?, ?почему я не могу прокомментироват?Вашу статью ?случающихся чудеса?? - мн?поставле?запрет на эт? та?же, ка??я почему-то не могу писать Ва?сообщения...
леонид_старце? width= леонид_старце?/a> написа?07.01.2013 13:40:13: Ланнушка Ланнушка написа?02.12.2012 10:33:25:
Танюша, доброг?времен?суто?!! ?просто влюбилас??Ва?дневничо?!! ?уважение? Ланнушка.

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпї?пї?пїЅпїЅпїЅпїЅпї?/b>
[Этот роли?находится на заблокированно?домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпї?пї?пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпї?/a>

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Та?_Ализад? title=

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 13.10.2009
Записе?
Комментариев:
Написано: 99674


53 ШАНС?начать нову?жизн??НОВО?ГОДУ!

Понедельни? 17 Янва? 2011 ? 13:35 + ?цитатник
Цитата сообщения REGINA_JeLaEva


Любл?начинать чт?то ново?... ?детств?любила новы?альбом??тетрад? Чистые ?идеальны? Казалось, чт?именно здес?сужден?родить? шедевр?. Чуть позж?полюбила делать перестановку ?свое?комнат??знакомиться ?новыми компан?ми. Вкусив радост?мужского вниман? - полюбила начинать новы?отношения... Познав счасть?Наст?ще?Любв?- полюбила быть всегда ново?для своего Мужчин?)))...

По то?же причин?любл?свой ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! Ка?показатель нового отрезк?жизн? Когд?можн?подвести итог? увидет?результаты ?наметить новы?горизонт?

Ну ? конечн? любл?НОВЫ?ГО? Эт?то?удивительный случай, когд?нову?жизн?мы начинаем вс?вместе!

Итак! На пороге 2011-? 12 ме?це?неизвестност? 365 дней новы?возможностей!
...Целы?53 ПОНЕДЕЛЬНИКА - чтоб?начать НОВУ?ЖИЗН?:))

Ка?обычно, пере?начало?НГ пишу свои план? цели ?мечт? Запечатыва??конвер??убираю до след НГ. ?во??этом году - по?бо?курантов - получа?долгожданное письмо "из прошлого"))) Прошлогодние план? цели, мечт? Пр?тн?. Результа?всегда вкусне? ожидаемого.
Хо? каки?то пункты ?не достигнуты - маршруты имею?прав?ме?ть? по пути ?Цели...
Хочется вдохнуть жизн??ещ?одну традицию.
?этом году я научилас?"заводить нужные привычки". Не случайны? бесполезны?.. Не те, которы?подчиняют себе вс?твою жизн?.. ?не мечт?из сери? - "во?бы мн?бегать по утра?... ? реальные действ? ?жизн? Сознательные ?Продвигающие те? вперед. (Когд?ты например, реальн?встаеш???УДОВОЛЬСТВИЕ?отправ?ешься на пробежку. Каждое утро).
Если ты проходил?со мной ПЕРЕЗАГРУЗКУ, ты тоже эт?умеешь).

Если очен?вкратц??"по-верхушка? - то можн?говорить
?ТРЕХ ОСНОВНЫХ ПРАВИЛАХ СОЗДАНИЯ НУЖНОЙ ПРИВЫЧКИ:

1. ДОЗИРОВАННОСТЬ
Постепенно подкручиваем гайк??колесе жизн? Маленькими дозами повышаем результативность ?свои?действий. Эффективно добавлять ?свою жизн?не боле?1-2 новы?привычки ?день. Инач?всем становит? по?тн?- почему ?начале года ? спор?зале не найт?свободного мест? ?чере?1-2 ме? ?ды сильно ?деют)))...

2. РЕГУЛЯРНОСТЬ
Всем известно, чт?для того чтоб?привычка сформировалась - необходимо закреп?ть ее 21 день. Участник?ПЕРЕЗАГРУЗКИ подтвердя?- привитое на тренинге работает ка?часы). Но для этог?необходима регу?рность повторен?. Вспоминая время от времен?чт?нужн?покрутит?обру?ил?сделат?за?дк?- сложно ожидат?от се? - шикарной фигуры...
Но здес?кроется ещ?один подводны?камень. Ка?правил?мы стараемся организовать регу?рность ?помощь? Силы Воли... Но если ты когд?нибудь пыталась усидет?на жестко?диет? бросит?курить ил?завест?каку?то супе?привычку, ты знаешь СИЛА ВОЛИ сама по себе НЕ РАБОТАЕТ! ?уж те?боле?- говорить об удовольствии - не приходит?)))...

3. УДОВОЛЬСТВИЕ
Этот пунк?я искренне считаю самы?важным. Поскольк?можн?конечн?вс?жизн?стисну?зубы пинать се? ?результату, но... нуже?ли тебе ТАКО?РЕЗУЛЬТА? Ведь ка?известно СЧАСТЬ? - эт?скорее процес? ежел?результа? Ка??смерть, не являет? цель?жизн?..
Заведи себе привычку - ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОЦЕССА! ?тогд?любая привычка, "привит?" ?удовольствии (ка?ребено? рожденны??любв?, - останется ?тобо?надолг? ?внесет ?твою жизн?новы?краски, радост??эффективност?

Легк?сказат?...) Сделат?тоже очен?просто!:) Просто находи ?любо?деле то, чт?достав?ет тебе удовольствие! Такого не? Привноси! Только ты строител?свое?жизн?
Например, для ме? ежедневн? за?дк?- была невероятной муко? до те?по? пока я не заменила нудные упражнен? - на зажигательну?стри?- разминку пере?огромным зеркалом
?по?любиму?музыку из "ЭРОТИЧЕСКОГО ТЕАТРА"...

?для того чтоб?радостно просыпаться по утра?- достаточно первым дело?планироват?РАДОСТНЫ?ВЕЩИ! :))

Для большего удобства я предпочита?ещ?делить привычки на сфер?жизн? Та?прощ?по?ть гд?тебе необходима помощь нужной привычки ?никого не оставить бе?вниман?.

Например, сфер?могу?быть такими:

1. ? любимая!)
2. Мо?мужчин?(отношения, любовь, секс, романтик? обновлен?, сюрпризы)
3. Мо?дети (воспитание, здоровье, интеллек? искусств? творчество, любовь, забота, ласк?
4. Мо?до?(ую? комфор? вкус, аромат, чистот? удобство, переез? покупк?
5. Моя карьер?(дохо? финанс? продвижени? рост, обучение)
6. Мо?отды? (хобб? увлечения, радост? друз?, активность, со? экстри? поко?
7. Мо?внешни?ви? (стил? обра? оп?тность, красот? одежда, мейкап, прическа, маникю? педикю? депи?ция, голо? манеры, жест? походк?
8. Здоровье (питани? со? секс, спор? вумбилдинг, профилактика, отпуск, радост? счасть?
9. Самореализац? ?развитие
10. Духовность

?теперь просмотр?вс?привычки, которы??те? получились по сферам. ?ты увидиш? чт?есть НУЖНЫЕ ПРИВЫЧКИ, которы?закрываю?сраз?нескольк?сфер!:)

Та?например, нужн? привычка - ра??неделю ходить ?бассей?всей семьей - дает:

1). Красивую фигуру тебе ?каждом?член?семь?br /> 2). Здоровое сильно?тело тебе ?каждом?член?семь?br /> 3). Семейное времяпрепровождение. Традиции. Вкла??долгую ?счастливую жизн?
4). Воспитание активной позици??жизн?твои?дете?
5). Лишний пово?появить? пере?любимы??соблазнительно?бикини))) Лишний пово?любимому по?ть, чт?на ег?женщин?оборачиваются мужчин? Лишний пово?подчеркнут? чт?ты самая лучш?, ?чт?ты именно ?НИ?:)

Конечн?для большинств?этих целе?одно?привычки маловато. Но именно
ИЗ МЕЛОЧЕ?СКЛАДЫВАЕТСЯ ВЕЛИКО?

?нужн? привычка ходить на работу на каблуках ?следит?за каждым свои? шаго?- може?обернуть? такими бонусами, ка?

1). Красив? походк? королевская осанка, женственност??чувственност??движен??
2). Активное внимание мужчин, ?ка?следстви?встреч??те?самы?- "единственным любимы? :).
3). Уверенност??себе - ?открытые двер??VIP-зоны компании
4). Повышени?продаж - ?ка?следстви?карьерны?взле?br /> 5). Продолжать список можн?бесконечно! ?конечн??те? он буде?свой!

Та?во? ?предлага?тебе составит?список НУЖНЫХ ПРИВЫЧЕК, которы?помогу?тебе сделат?жизн??Ново?Году ВКУСНЕ? РАДОСТНЕ? РЕЗУЛЬТАТИВНЕЕ ?СЧАСТЛИВЕЕ!!!

Список можн?состав?ть прямо ?комментария??этом?пост? ?можн?сделат?отдельну?заметк??кинуть на не?ссылку (ка?эт?сделаю я! ;))

СЧАСТЛИВОГ?НОВОГО ГОДА!!! ;)

?любовь? РЕГИНА ЖИЛЯЕВ?br /> www.woman-academy.ru
Рубрик?  ВОЛШЕБСТВО РЕАЛЬНОЙ ЖИЗН?Технолог? исполнен? желани?самореализац? личн?/a>
Психолог?
Технолог? исполнен? желани?br /> самореализац? личности
ВОЛШЕБСТВО РЕАЛЬНОЙ ЖИЗН?примет?об?ды,гороскоп?/a>

 

Добавить комментари?
Текс?комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найт?ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL ?ссылку
 Подписаться на комментари?br />  Подписат?картинку