Бодрящи?фруктовы?коктейль |
Получи за??бодрости ?питательны?фруктовы?коктейле?из яго? хранящихся ?те? ?холодильнике. Он обеспечи?те? витамино?? волокнам? калием ?соевым?белкам?
– 1 ?ещ?1/4 чашк?апельсиновог?сока, желательно обогащенного кальцием;
– 1 бана?
– 1 ?ещ?1/4 чашк?замороженных яго? например, малины, ежевик? черник??ил?клубники;
– 1/2 чашк?нежирног?сыра тофу ил?нежирног?йогурт?бе?добаво?
– 1 ст. ? саха
Рубрик? | кулинария/дрин?/a> |
« Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новы?/a>] |