-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кром?списка избранны??списка друзей. Зарегистрировать?!

 -Подписка по e-mail

 

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Yarinka_ru

 -Метк?/strong>

Чеснок ве?/a> весн?/a> витамины вода возрас?/a> волосы выбо?/a> глаз?/a> дети диет?/a> дизайн до?/a> ед?/a> женщин?/a> жизн?/a> забота здоровье зима игра интересное интерьер история йога казино ка?/a> кожа косметик?/a> красот?/a> красот??здоровье крем кулинария лечени?/a> лицо лишний ве?/a> любовь майоне?/a> макия?/a> маск?/a> масл?/a> массаж ме?/a> медицина ми?/a> мироощущение мода молодост?/a> морков?/a> морщин?/a> новы?го?/a> огород одежда организм осен?/a> отды?/a> питани?/a> позити?/a> полезные советы польза похудени?/a> почв?/a> правил?/a> правильн?/a> правильное питани?/a> прав?/a> праздник приготовлени?/a> продукты психолог? растение растен? ребено?/a> рекомендации релакс религия ремонт рецепт са?/a> сала?/a> саха?/a> свобод?/a> своими руками семья сове?/a> советы со?/a> спор?/a> средства стил?/a> стих?/a> стройность счасть?/a> тело тыкв?/a> упражнен? успе?/a> уход уход за коже?/a> фото цвет?/a> эконом? энергия юмор

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 20.11.2010
Записе?
Комментариев:
Написано: 87327


Банановы?десерт ?кефиро?/b>

Четвер? 31 Янва? 2013 ? 19:09 + ?цитатник


Дочк?подбросила нескольк?рецептов для полезности ?сохранен? фигуры!
?уж?сняла проб??варианта ? - очен?вкусно ?абсолютн?безхлопотн?

4080226_3jg8tCP5Gk (600x450, 34Kb)

Ингредиент?

  300 ?обезжиренног?кефира
  40 ?меда
  2 спелых ??гких банана

Приготовлени?/strong>

Готовится десерт очен?быстро!

1. Разминае??чашк?бананы, зате?добавляем кефи??слегка растопленный ме?

Взбиваем вс?блендеро?- получает? вкусны?густой коктейль.

2. Если желает? чтоб?блюд?получилось ввид?боле?плотного десерт? которы?можн?резать ножо? то добавьте ?масс?быстрорастворимы?желати? ка?если бы добавляли ег??заливное /по тако?же технологии/.

Вылейт?полученную масс??формочку ?поставьт?на холо?

Чере?4 часа банановы?десерт ?кефиро?гото?

Радует, чт?тако?десерт не даст набрат?лишние килограммы!




4080226_0_a571c_f6fe5b52_L (350x46, 5Kb)


 

Рубрик?  Домашняя кулинария
кулинария, рецепт? блюд? низкокалорийны?/blockquote>
Метк? 32 ра?/a>
Понравилос? 8 пользовате??/i>

Перейт??дневнику

Четвер? 31 Янва? 2013 ? 19:26ссылка
Аг? на здоровьице, солнце
Алиц?_Гадовская   обратить? по имен?/a> Четвер? 31 Янва? 2013 ? 19:37 (ссылка)
Бесподобны?десерт! Можн??разным?фруктами пробоват? Но ?банано?- супе?
Ответить ?цитато?/a> ?цитатник
Перейт??дневнику

Добрый денё?))

?тниц? 01 Февраля 2013 ? 13:10ссылка
На здоровье, моя хорошая!
tet369   обратить? по имен?/a> ?тниц? 01 Февраля 2013 ? 10:03 (ссылка)
не хочу огорчать, Ирочка, но бананы по калорийности превышаю?картошку
(сама недавн?узнала)
?рецепт действительн?замечательны?/div>
Ответить ?цитато?/a> ?цитатник
Перейт??дневнику

?тниц? 01 Февраля 2013 ? 10:28ссылка
?знал? чт?бананы каллорийны? солнышко, но десерт полезный - эт?радует!
Sveta_72   обратить? по имен?/a> Суббот? 02 Февраля 2013 ? 00:05 (ссылка)
Классный десертик, просто??приготовлени??вкусны?! Большо?спасиб? Ириночка ! Заберу, тоже сделаю.
Ответить ?цитато?/a> ?цитатник
Перейт??дневнику

Суббот? 02 Февраля 2013 ? 09:10ссылка
На здоровье, я уж?оценил? Светланочк?
Перейт??дневнику

Утро доброе!))

Воскресень? 03 Февраля 2013 ? 10:08ссылка
Всегда рада, Полиночк?
 

Добавить комментари?
Текс?комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найт?ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL ?ссылку
 Подписаться на комментари?br />  Подписат?картинку